
የፔኒን ዘሮች በጣም ጠቃሚ የሆኑ ባሕርያት ለረዥም ጊዜ ይታወቃሉ. በጥንቷ ሮምና ግሪክ ይህ ተክል ድል እና ስኬት ነበር. በአሁኑ ጊዜ የቡና ዘሮች ምግብ በማብሰል እና በመድኃኒትነት ይጠቀማሉ.
ጽሁፉ የዊኒን ዘሮች ምን እንደሆኑ እና እንዴት እንደሚመስሉ, የአትክልት መልክ ቢመስልም, እንዲሁም የኬሚካዊ መዋቀሏቸውን, አመላካቾችን እና ግጭቶችን ይመልከቱ.
ከጽሑፉ ምን እንማራለን የተባሉት የኒውኒል ዘር ችግሮችን ከመረዳታቸውም በተጨማሪ ዘር በአምፖችን እና በማብሰያነት እንዴት ጥቅም ላይ እንደሚውሉ እንማራለን.
ምንድ ነው እና እንዴት?
እስካሁን ድረስ ፋኒል እና ዲዊስ ሁለት ተመሳሳይ ዕፅዋት አሉ. በእርግጥ ይህ የተሳሳተ ግንዛቤ ነው. አንድ የሚያመሳስላቸው ነገር ቢኖር የአንድ ቤተሰብ አባላት - ጃንጥላዎች ናቸው.
ፋኒልን ለሁለት ዓመት የሚቆይ እጽዋት እና በየዓመቱ ይቀጥላል. የአኖኒው ዘሮች አረንጓዴና ቅርፊቶች ናቸው.
እንዲሁም የወፍጮ ዘር - ጥቁር ቡናማ ቀለም ያለው ትንሽ መጠን. በዚህ ረገድ የፒኖል ዘሮች እና የዘሌማ አሮጊት ዘሮች እንደልብ ተመሳሳይ ፅንሰ ሀሳቦች አይደሉም. ፋናል የራሱ ቤት ወይም ታዋቂ ስም አለው - የመድኃኒት ዶን.
የፔኖው ዘሮች ርዝመት 8 ሚሜ ያህል ሲሆን ስፋቱ 3 ሚሜ ያህል ነው. እጅግ ጥብቅ, ጠንካራ እና በደንብ የተሰራ ሽጉጥ.
ጠቃሚ እና የሚፈውስ ጠባዮች
ጠቃሚ የሆኑ ዘሮች ምንድናቸው? የብዙ መድኃኒቶች ክፍል ናቸው. ይህ ጤነኛ አካላትን ይዟል.
የኬሚካዊ ቅንብር
100 ግትሩ ምርት የያዘው:
- ፕሮቲኖች - 15.80 ግራ;
- ቅባት - 14.87 ግ;
- - 52.29 ግራም.
የጤሮይክ ይዘት 345 ኪ.ሲ.
ዘሮች ቪታሚኖችን, የተለያዩ ማክሮ እና ማይክሮ-ንጥረ-ምግቦችን ይዘዋል. የነዚህ ቁጥሮች ቁጥሩ እና ስም በሠንጠረዥ ውስጥ ይብራራል.
የንጥል ስም | ቁጥር | የዕለታዊ አበል ክፍያ |
ቫይታሚን ኤ | 7.0 mcg | 4,5 |
ቫይታሚን B1 | 0.408 mg | 34 |
ቫይታሚን B2 | 0.353 ሚ.ግ. | 28 |
ቫይታሚን ፒ | 6.050 ሚ.ግ. | 37 |
ቫይታሚን B6 | 0.470 mg | 36 |
ቫይታሚን ሲ | 21.0 ሚ.ግ. | 35 |
ሶዲየም | 88 ሚ.ግ. | 6 |
ፖታሲየም | 1694 mg | 36 |
ካልሲየም | 1196 ሚ.ግ. | 120 |
መዳብ | 1,067 ሚ.ግ. | 118 |
ብረት | 18.54 ሚ.ግ. | 232 |
ማግኒዥየም | 385 ሚ.ግ. | 96 |
ፎስፎረስ | 487 ሚ.ግ. | 70 |
ዚንክ | 3.70 ሚሜ | 33,5 |
በተጨማሪም ፋይበርን ይዟል. 100 ግራም ስሩ 39.8 ግራም. በጡንቻ መገኘቱ ምክንያት የፔኒል ዘሮች የሆድ ድርቀት እጅግ በጣም ጥሩ ናቸው.
ከላይ የተጠቀሱትን ሁሉ መገኘቱ የዊኒል ዘርን የዶይቲክቲክ, ፀረ-ፀጉር, ፀጉር, ፀረ-መንፈስ, አስፈፃሚ እርምጃዎችን ይይዛል.
እገዛ የእጽዋት ዘሮች የሆቫኖይድ ንጥረ ነገሮችን እና አስፈላጊ የሆኑ ዘይቶችን ይይዛሉ.
መግለጫዎች
ቀዝቃዛዎች.
- በአየር ወለዶች ውስጥ የመተንፈስ ምልክቶች.
- ብሮንካይተስ, የጉሮሮ መቁሰል.
- የሆድ ድርቀት, የሆድ ድርቀት, የሆድ ድርቀት.
- የምግብ መፍጫ ስርዓቱ አግባብ የሌለው ተግባር.
- ኡሮሊቴስስ እና መከላከል.
- የድህረ ግዜ መመለሻ ጊዜ.
- ልጁን በመመገብ ወቅቱን ጠብቆ መጨመር.
- ከመጠን በላይ ክብደት.
ጉዳት አለው
ይህ ተክል ጥቅምን ብቻ ሳይሆን ጉዳትንም ሊያመጣ ይችላልበግለሰብ ላይ የግድ መቻቻል ከሌለ. ይህ በመርከስ, በአለርጂ (ኢንፌክሽን), በመቆርጠጥ (በመወጋጃ) መልክ ይታያል.
እገዳዎች እና ገደቦች
ምንም ጥቅም ላይ የሚውሉ የተለየ መከላከያዎች የሉም, ግን አለርጂ ሊኖር ስለሚችል, ዘርዎቹን ማጎሳቆል የለብዎትም. በአጠቃላይ, የሚከተለው የሰዎች ምድቦች በጥቅም ላይ ውለዋል:
- እርጉዝ እና እርግዝና;
- የሚጥል በሽታ ያለባቸው ሕመምተኞች;
- አዘውትሮ የሆድ ሕመም ያለባቸው ሰዎች.
በባህላዊ መድኃኒት እና ኮሜስቶል መጠቀም
ቀጫጭን
አንድ ሰው የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ሥራ መሥራት እና ክብደትን መቀነስ ካስፈለገ በዚህ ጊዜ የፔይን ዘር ምርጥ ነው. ዘሮች የጨጓራ ዱቄት ሥራን ደረጃዎችን ከመጠን በላይ ማድረግን ብቻ ሳይሆን ሚያሜነትንም ያሻሽላሉመርዝ ማስወገድ. ሜታኖኒን ያካተተ ሲሆን ይህም ክብደቱ እንዲቀንስ አስተዋጽኦ ያበረክታል.
የክብደት መቀነስ ውሃን ለማጣራት ደረጃ በደረጃ የሚሆን መንገድ. ይወስዳል:
- ርዝመት የተጣራ ውሃ;
- 2 ታች. ዘሮች.
- ዘሩን በገንፎ ውስጥ መጨመር, ውሃ መጨመር, ሽፋኑን መሙላት, ሌሊቱን ለቀ. ፍሪጅ ውስጥ ማስገባት ይችላሉ.
- ጠዋት ላይ የውሃውን መጠጥ እና መጠጣት ይቀንሱ.
አስፈላጊ ነው. ክብደት ለመቀነስ ዘሮችን ሲጠቀሙ ስለ ጥንቃቄዎች ማስታወስ አለብዎት. ካታከቧቸው በቀን አንድ ሳንሻር ያን ያህል አይበልጥም.
ሲስቲክ የሚባለው
የሳይንቲስቶች ህከምን በሚቀንሱበት ጊዜ የሽንት መበስበስ እና የሽንኩርት ማሞቂያዎችን በመጠቀም. ውጤታማ ውጤቶችን ለማግኘት 1-2 ሳምንታት ይወስዳሉ.
ለሕብረትን ማቅለጫ. ይወስዳል:
- 1 tbsp. ዘሮች;
- አንድ ብርጭቆ ውኃ.
- ዘሮቹ ይድፉና የሚፍለቀለቅ ውሃ ይፍቱ.
- ለ 12 ሰዓታት ይጠጣ.
- በቀን ውስጥ ትንሽ በትንሽ መጠን ይጠጡ.
በብርድ
ቀዝቃዛውን ለመታከም ቀጥሎ የቀረበውን ቆርቆሮ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል:
- አንድ ብርጭቆ ውኃ ይያዙ;
- 1 tbsp አክል. ፍራፍሬዎች
- ለ 30 ደቂቃዎች ለመብቀል ይጥራሉ.
2 tbsp ይበሉ. በቀን ከአራት እጥፍ, ከምሳ በፊት 15 ደቂቃዎች.
የሳንባ ምች
ለሳንባ ምች, የፔይን ዘርን ጨምሮ ከተለያዩ ዕፅዋት ማቅለጥ ጥሩ መድሃኒት ነው.
ለዚህም ያስፈልግዎታል:
- የአዎንዶ ፍሬ 1 tbsp. l.
- አበቦች እንቁላል 1 tbsp. l.
የፍራፍሬ ሥር 1 tbsp.
- አበቦች ጥቁር አበርባሬ 1 tbsp.
- አበባዎች ማኩሊን 1 tbsp.
- የፍራፍሬ ሰብል 1 tbsp.
- አረንጓዴ አበባ 1 tbsp.
ምግብ ማብሰል
- ሁሉም የተዋሃዱ ቅልቅል;
- የተንሳፈፍ ውሃን ያፈስሱ.
- ቢያንስ ለ 2 ሰአታት, ጭንቀት ይቁም.
በቀን ሶስት ዶዝዎች ቀን ውስጥ ይጠጡ.
ከመጥፋቱ
ለጉላሊቲ ውጤት, የሚከተለው አሰራር ይሠራል. ይወስዳል:
- በግማሽ የሻይ ማንኪያ የዶላ ፍሬዎች ፋኒን;
- 2 ኩባያ ብሩሽ የወይራ ዘይት;
- አንድ ሰሊፋ የሻሚሊና.
ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ, ድብልቁን ለማቀዝቀዝ እና ለመብረር ይተዋል. ፊት, ፊት እና ዓይኖች ላይ ተግብር. በሊንፍ ኖዶች ላይ አይግዙ.
በማረጥ ጊዜ
በዚህ ጊዜ ውስጥ የዚህ ፅንስ ውጤት የሚገኘው የሴቶችን ደኅንነት ለማሻሻል የሚረዳ የራሱ ኤስትሮጅን በማምረት ነው. በእንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ የውኃ ፈሳሽ ይረዳል.
የሷ የምግብ አዘገጃጀት ዘዴ:
- 3 tbsp. ዘሩ ግማሽ ሊትር ውሃ ይፍሰስ.
- ለአንድ ሰዓት ያህል ፈሳሹን ወደ ውስጥ አስገባ, ከዚያም ሌላ ግማሽ ሊትር ውሃ ጨምር.
ለአንድ ወር ያህል ግማሽ ስኒ ከጠጣ በኋላ መውሰድ መውሰድ አስፈላጊ ነው.
ቶኒክነት
የመከላከል እድልን ለማሻሻል የቶኒ ሻይን ከአስኒል ጋር ተስማሚ ነው. አንድ የሾርባ ዘሮች እና አንድ ፈሳሽ ውሃን ይጠይቁ. ለግማሽ ሰዓት ይልቀቁት, ከዚያ በቀን 3 ጊዜ ሊወስዱ ይችላሉ.
ከጉርምስና
የውስጥ ተክል ውስጣዊ ብክለትን መውሰድ ይችላል እንዲሁም እንደ ውጫዊ ወኪል ያገለግላል. ይህን ለማድረግ 12 ጥራቶች የፔቼሉሊ ዘይት, 50 ሚሊ ሊትር. ቮዶካ, የተቀጠቀጠው የሻፊን ዘሮች የሻይ ማንኪያ, ቅልቅል, ለ 3 ቀናት ይቆዩ.
በጠዋት እና ማታ ፊት ላይ ይጥረጉ.
ሳል
የሚከተለው ቆሻሻ በጥሩ ሁኔታ ይረዳል:
- የሻይ ማንኪያ ለስላሳ ብርጭቆ;
- ሙቀቱን አምጣ, ለቀላል ሙቀት ለ 20 ደቂቃዎች ምግብ ማብሰል,
- ከዚያ በኋላ.
ቀንዎን ሙሉ ይጠጡ.
የኩላሊት ተግባርን ለማሻሻል
ይወስዳል:
- 1 tbsp. l ባለሶስት ቀለም ቫዮሌቶች;
- ኮፍሪ;
- በሽተኛ መድሃኒት ቤት;
- ፋኖል;
- ማዕከላዊ
- ሁሉም አንድ ላይ ተጣመሩ, አንድ ብርጭቆ ውኃ ጨምሩበት.
- ሙጣጤን አምጡ.
- አሪፍ, ጭንቀት.
በቀን ሦስት ጊዜ ይጠጡ.
ለዓይኖች
የቶፒያ እድገትን ለመከላከል ከሌሎቹ ክፍሎች ጋር ተጣብቆ መምጣት ይቻላል.
ያስፈልግዎታል:
- የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች;
- ብርጭቆዎች;
- ጥቁር አስማች;
- በ 100 ግራ ቅዝቃዜ
- ሁሉም የዚህ ቡቃያ, ቅልቅል.
- ቅልቅል 2 የሾርባ ማንኪያ መውሰድ, 500 ሚሊ ይጨመር. ውሃን ለ 5 ደቂቃዎች ሙቅ ለ 3 ሰዓታት ያህል ለማብሰል ይጣሉት.
ለአንድ ወር ከመብላትህ በፊት ጠዋት, ከሰዓት በኋላ እና ማታ ግማሽ ስኒ ይጠጡ.
በጥንቃቄ የቆዳ ቆዳዎች
መልመጃ
- በሻሳ የሻይ ማንኪያ 250 ሚሊ ሜትር ያክሉ. የፈላ ውሃ.
- ለ 15 ደቂቃዎች እና ለውጦች ይውጡ.
- በንጹህ ውሃ 1: 1 ይዝጉ.
ጠዋት ላይ ምሽት ላይ እና ምሽት አካባቢውን በመጠምዘዝ ያጥፉ.
አስፈላጊ ነው! ማንኛውም ትክትክ ከሁለት ቀን በላይ ሊቀመጥ አይችልም. ረዘም ላለ ጊዜ በማከማቸት, በተቃጠሉ ኤሲዶች ምክንያት ሰውነትን ሊጎዳ ይችላል.
የማብሰል ትግበራ
የዶኔቭ ፍራፍሬዎች ለበርካታ የምግብ ሸቀጣ ሸቀጦቻች ተወዳጅ ናቸው. ስለዚህ ስጋ እና የዓሳ ምግብ በሚዘጋጅበት ጊዜ, ጣፋጭ እና ጨዋማ በሚሆኑበት ጊዜ ተጨምረዋል. ከዚህም በተጨማሪ ዘሮቹ የአልኮል መጠጦችን ለመጠጥ ጥሬ ጣዕም ይሰጡታል. ወደ ጣዕም ወይም ማራቦቶች ብትጨምቃቸው ይህ ምግቡን ይበልጥ ጠቃሚ እና ጣፋጭ ያደርገዋል.
ፍራፍሬው ጣፋጭ ጣፋጭ መዓዛ ያመጣል.
የት እንደሚያገኙ?
ዘሮቹ በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ ወይም እራስዎን ሊያድጉ ይችላሉ. በፀደይ መጀመሪያ ላይ ዘሮችን መትከል የተሻለ ነው. የዚህ መሬት አፈር ጥሩ, የበሰለ መሆን አለበት. በ "ጃንጥላ" ማእከላዊ ቅርጫት ውስጥ "ቡናማ" ማእከላዊው ቅርጫት ቡናማ ቀለም, እና የተቀሩትም አመታት እንደ ተለቀቀ ሰብል ሊሰበሰብ ይችላል. ዘሩ ከተሰበሰበ በኋላ ከደረቁ እጽዋት ማጽዳትና ማጽዳት ይጠበቅባቸዋል. በደንብ በተዘጋ መያዣ ውስጥ ያስቀምጧቸው. የመስታወት ወይንም የሸክላ ዕቃዎችን መሰብሰብ ይሻላል.
ዘሩን በፋርማሲ ወይም በገበያ ውስጥ መግዛት ይችላሉ. ዘሮቹ በደረቁ ሽታዎች ደረቅ ስለሆኑ እውነታውን ልብ ይበሉ, የአኒየስ ዝና ያስታውሳሉ. ምንም ሻጋታ እና እርጥበታማ መሆን የለበትም. በሞስኮ እና በሴንት ፒተርስበርግ ውስጥ የዚህ ምርት ዋጋዎች በዘርፉ አምራቾች ላይ የተመሰረተ ነው. ስለዚህ, 50 ግራም እና ለ 120 ሮቤቶች መግዛት ይቻላል.
የአዘነፈሩ ዘሮች ለተለያዩ በሽታዎች አያያዝ ብቻ ሳይሆን በሁሉም የሰውነት አካላት ውስጥ ያለውን ሥራ ለመጠገን ጠቃሚ ናቸው.