የውጭ ማሽን ተግባራዊነትና ጠቃሚ ባሕርያት

ከጓሮ እና የቤት ውስጥ ተክሎች መካከል, በበለጠ ታዋቂነት እያገኘ ይገኛል የውሻ ማቀፊያ በጣም ያልተለመደው ተክሎች በጣም የተትረፈረፈ የቪታሚን ስብስብ እና ያልተለመዱ ጣዕም ያላቸው ናቸው. ስለዚህ, ስለ ውሃ ማዳን እና ሌሎች ባህሪያት ስላለው የመፈወስ ባህሪያት ከዚህ በታች እናነባለን.

የውሻ ማቀፊያ ኬሚካላዊ ቅንጅት

በመጀመሪያ ደረጃ የውሃ ማፅጃ መጠቀምን የሚለቀቀው በተለመደው ቪታሚንና ፈንጂ መልክ ሲሆን ይህም ለየት ያለ ጣዕም እንዲኖረው ያደርጋል. ከውጭ የሚወጣው የውሻ ማቀነባበሪያ የተለመደው የአረንጓዴ ተክሎች ሲሆን ይህም ሲነድድ ወደ 0.6 ሜትር ቁመት የሚጨምር የተበሰለ ፍሬዎችን ያመርቱታል. የዛፉ ዋናው ክፍል ውስጠኛ ውሃ ቅጠሎች ይይዛሉ, ለሽያጩ ብቁ ናቸው. እነሱ ናቸው የስጋና የኬሚካል ጥራጥሬን ይዘርዝሩ:

1. አስፈላጊ ዘይቶች.
2. ቅልቅ ቅባቶች (የሴይስ ዘይት ለመልበስ ምግብ መጠቀም ይቻላል).
3. Flavonoids.
4. አስፈላጊ ማዕድናት ካሊየም, ፎስፈረስ, አዮዲን እና ማግኒሺየም ናቸው.
5. ቫይታሚኖች (በጣም የተለመዱት - C, A, PP, B እና በጣም አልፎ አልፎ, እንደ ቫይታሚን ዲ እና ኬ).

ታውቃለህ? ከሌሎች የአትክልት ፍራፍሬዎች በተለየ, የውሃ ማቀዝቀዝ የበለጠ ፍጥንት እንዲሁም ዝቅተኛ የሙቀት መጠን መቋቋም ይችላል. ይህም በዓመት ውስጥ በአልጋዎችም ሆነ በአፓርትመንት ውስጥ ይህንን ተክል ለማዳበር ያስችልዎታል.

በሰው አካል ላይ የውሃ መቆንጠጥ ጠቃሚ ውጤቶች

እነዚህ የውሻ ማቀዝቀዣዎች ይህን የምግብ ምርት መጠቀም እንዲጠቀሙ ይፈቅዳሉ ለመከላከል, ስለዚህ ለ የሰው አካልን የተወሳሰቡ ውስብስብ በሽታዎች አያያዝ.

ለትኖርበት አሠራር

የውሻ ማጨስ ማጨስ ለማቆም ለሚፈልጉ ሰዎች የሚመከር ልዩ ተፈጥሯዊ መፍትሄ ነው. በዚህ የፍራፍኖይድ ይዘት ውስጥ, የኒኮቲን ቅንጣቶች ከሰውነት ወዲያው ብቻ አይጠፉም, ነገር ግን አጫሹ ለአዲሶቹ ዝግጅቶች ያላቸውን ፍላጎት ይቀሰቅሳሉ. በተመሳሳይ ምክንያት የውቅያኖስ ውሃ ለከተማ ነዋሪዎች በጣም ጠቃሚ ነው; ብዙውን ጊዜ ወደ ተፈጥሮ ለመጓዝ እና ንጹህ አየር ለመተንፈስ እድል የሌላቸው ናቸው. ይህ ተክል በአካላችን ላይ ጎጂ ጎጂ ተጽእኖን ለመቋቋም ይችላል.

ለአስራት, በጣም ጠቃሚ የሆነ ሰላጣ, ምክንያቱም ከዚህ ተክል የሚወጣው ጭማቂ ለሆድቲ እና ለመተንፈሻ ቱቦዎች ማጽዳትን በማደራጀት አስማመንን ለመተንፈስ ያስችላል. አዘውትሮ የጭስ መጠጥ በተገቢው መንገድ ለአስም አስጊነት እና ለአንጀል በሽታ አስጊ በሆኑ የአተክካኒ በሽታዎች ይቀንሰዋል.

በሰውነታችን ላይ እንዲህ ያለ ጠቃሚ ውጤት ለማቅረብ, አስም ያለበት ሰው በቀን ሶስት ጊዜ ጭማቂ መጠጣት ይችላል, 2-3 tbsp. l በአስቸኳይ ሁኔታ, ተመሳሳይ መጠን ያለው መድሃኒት መጠን ሊጨመር ወይም በሌላ መተካት ይችላል. ለዚህ ዓላማ 2 ቴ. ትኩስ ወይም የደረቁ ተክሎች በሆርሞስ ውስጥ መቀመጥ አለባቸው, ለግላጭ ውሃ ማብሰል እና ቢያንስ ለ 2 - 3 ሰዓታት ማቅለጥ አለባቸው. በዶክተርዎ የታዘዘለውን መድሃኒት ይወስዱ.

አስፈላጊ ነው! ደካማ የማየት ችግር ላለባቸው ሰዎች እንዲሁም ለዓይን ሞራሚክ የመጋለጥ ዕድሉ ከፍተኛ ለሆኑ ሰዎች ግሩም የውሻ ማቀነባበሪያ መከላከያ ሊሆን ይችላል.

ለጨጓራና የቫይረሪን ትራንስፖርት

Cress Vitamin በምግብ መፍጫ ሂደት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው. በድሃ እና በማይረጋጋ ምግብ ውስጥ ለሚሰቃዩ እና ለደንበታዊ ምግቦችን ለሚመጡት ሰዎች መመገብ ይመከራል.

በተጨማሪም የውሻ ማቀነባበሪያዎች የሆድ እና የአንጀት ሥራን መደበኛ ሁኔታን ሊያስተካክሉ ይችላሉ; የአካል ክፍሎች እና አወቃቀሎቻቸው በመርዛማዎች እና ሌሎች ማጠራቀሚያዎች ላይ በፍጥነት እንዲጸዳ ይረዱታል. ይህም በተራው ደግሞ በሰውነታችን ውስጥ የስኳር ፍሰትን (metabolism) አንድ ሰው ክብደት እንዲቀንስ መፍቀድ.

ይሁን እንጂ ይህ ማለት በየቀኑ ሰላጣዎችን ከውሻ ማቀዝቀዝ ያስፈልጋል. ይህ ተክል ከሌሎች ጠቃሚ እና ቀላል አትክልቶች ጋር ለመቀላቀል በጣም ጠቃሚ ነው, አለባበስ ሳይለውጡ እና ሽቶዎችን ሳይጠቀሙ ቪታሪስ ሰላጣዎችን ማግኘት. እንዲህ ያለው ምግብ በአመጋገብ ወቅት የሆድዎን ተግባር ለመጠበቅ እና የሰውነት ቅርጽን አስመልክቶ የተፈለገውን ውጤት ፍጥነት ለማሳደግ በጣም አስፈላጊ ነው.

አስፈላጊ ነው! የውሻ ማቀፊያ የተለየ ጣዕም አለው, እሱም በብዙ መንገዶች ከአዲስ ሱራቶች ጣዕም ጋር ተመሳሳይ ነው. በዚህም ምክንያት በጂስትሮስት ትራክ ውስጥ የሚኖሩ ጥገኛ ተሕዋስያንን ለመዋጋት ሊጠቀሙበት ይችላሉ. ይህ ተክል አፉን በደንብ ይጥለዋል.

ለነርቭ ሥርዓት

ምንም እንኳን ሥር የሰደደ በሽታ ቢሆንም እንኳን የውሻ ማቀዝቀዣ በሽታዎችን ለመከላከል በጣም ጥሩ መሣሪያ ነው. ቪትሚኖች እና ማዕድናት በንፍሉ ውስጥ የሚገኙትን ወሳኝ ዘይቶች ከፍተኛ ይዘትን አይርሱ, እነዚህም ለተርጓሚው የነርቭ ስርዓት እንደ ዋናው አካል ናቸው. በአመጋገብ ውስጥ የዚህን ተክል መደበኛ ዘይቤ በመተግበር:

• የእንቅልፍ መዛባት ማስወገድ;
• የነርቭ ሴሎችን ተግባር ማረጋጋት;
• የግፊት መቆጣጠር
• ለረዥም ጊዜ የቆየ የመንፈስ ጭንቀት;
• በዓለም ላይ ተስፋ ሰጭ አስተሳሰብን መፍጠር ነው.

ለእርስዎ የታይሮይድ ዕጢ

በምግብ ውስጥ የውሻ ማቀነባበሪያ መጠቀም እንቅስቃሴውን ለማሻሻል ይረዳዎታል የሰውነታችን ሰውነት ወሳኝ ሆርሞን ማእከል የታይሮይድ ዕጢ. በመጀመሪያ ደረጃ, ይህ ጠቃሚ ውጤት በአዮዲው ከፍተኛ ይዘት ምክንያት ነው. አስፈላጊውን የሆርሞኖች መጠን ማብቃቱ ካቆመው የታይሮይድ ዕጢ ጋር ችግር ካጋጠሙ ይህ አረንጓዴ መጠቀም ይህንን ችግር ለማስተካከል ይረዳዎታል.

እንዲሁም የውጪ ቆዳ እንደነዚህ ያሉትን ችግሮች እንዳይከሰቱ ይረዳዎታል hyperthyroidism እና በአዮዲን እና በሌሎች ማዕድናት ከፍተኛ ይዘት አለው የአእምሮ ተግባርን እና የአስተሳሰብ ሂደቶችን ያሻሽላል.

ታውቃለህ? በውሃ ላይ መጠቀምን ሰውነት በካንሰር የመከላከል, በተለይም የታይሮይድ ዕጢን አካባቢን ለመከላከል እንዲሁም ለፕሮስቴትተኝነት መሻሻል አስተዋጽኦ እንደሚያደርግ ይታመናል. የወንድነት ጥንካሬን ለማሻሻል በዚህ ተክሎች ውስጥ ብቻ ሣይሆን የአትክልት ዘይቤን ማዘጋጀትም ይችላሉ.

ለቆዳ

ነገር ግን በውሃ ማቀነባበሪያ ውስጥ ያሉ ሰዎች በየትኛውም ዕድሜ ላይ ላሉ ቆዳ ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉበቅርብ ዓመታት ውስጥ ያኛው ተክል በአኩሜስተር ኮሜርሻል ውስጥ በጣም የተለመደ ሆኗል. ነገር ግን ከላይ ከተጠቀሰው የፕላስቲክ ውስጣዊ ማስተካከል በተጨማሪ እነዚህ ጭምብሎች በንጽሕና ስብስቦች, በወም እና በፀጉር ብክለት ምክንያት ጠቃሚ የሕክምና ውጤቶችን ሊያገኙ ይችላሉ. በዚህ ወቅት, ጭምብል ብቻ ሳይሆን የተክሎች ቅጠሎች እና የዛፍ ተቆርጦ የተደባለቁ ንጣፎች ብቻ ያስፈልግዎታል. ተቃራኒውን ውጤት ላለማድረግ ያህል ለ 10 ደቂቃዎች ብቻ ቆዳው ላይ ይተውዋቸው.

በቆዳ ላይ ያለው ሽፋን ጥልቀት የማጽዳት እና ፈጣን የማገገሚያ ክፍልን የሚያጠቃ በሽታዎችን ማስወገድ ነው. ለእነዚህ ባህሪያት ምስጋና ይግባው ይህ ተክሎች ቁስልና ቁስሎችን ለማከም ጭምር ጥቅም ላይ ይውላሉ.

ለዋና ዓላማዎች የውሻ ማቀፊያ ጥቅም ላይ ብቻ ያተኮረ አይደለም.

• ለሚያዘጋጇቸው የቆዳዎች ሁኔታ ለማሻሻል ለ 5 ደቂቃዎች በተጨፈጨቀ ሁኔታ ውስጥ የሚቀቡ የውሻ ማቀዝቀዣ ቅልቅሎች ቅዝቃዜና ለ 15 ደቂቃዎች በቆዳ ላይ ያስቀምጡ. እንዲህ ዓይነት ጭምብል ከተጣራ በኋላ ንጹህ ውሃ ማጠጣት ይገባል.
• ለስላሳ ማሸለብ እና የቆዳ መራመድ አዲስ የተጠበቀው የውሃ ማቅለጫ ከዮሮቃት ጋር ተመሳሳይ መጠን ይኖረዋል. በዚህም የተነሳ ከ 3-4 በላይ እገዳዎች ሊኖሩ አይገባም. l ፊት ለ 10-15 ደቂቃዎች ላይ የሚገጣጠም ጭንብል. የፊት ጭምብል ካጠጣ በኋላ በበረዶው መጥረግ ይመከራል.

ታውቃለህ? የውሻ ማቀዝቀዣ ለጉንፋን በጣም ውጤታማ ነው. በተለይም በቤት ውስጥ ምንም ማይስላስ ፕላስተር ከሌለ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ይህን ለማድረግ, የተክለለ እና ጥቅም ላይ የሚውለው የጤዛ ዘሮች እና መጭመቅ አለብዎት.

በውሃ ማጽዳት ላይ ያሉት ገደቦች

ሆኖም ግን የውሻ ማቅለጫ ገጽታ የአካልን ጤናን ለመቆጣጠር እና ለማሻሻል ዓለም አቀፋዊ መፍትሄ አያደርጉትም ይህ ተክልም ተቃራኒው አለው. በተለይም የዓይነ-ስጋትና የጨጓራ ​​ህመም ለሚሰቃዩ ሰዎች የውሃ ማጠቢያ እንዲጠቀሙ አይመከሩም. አንድ ሰው እኚህ ተክሎች ለሆኑት ክፍሎች የማይታየው የግለሰብ አለመቻነት ላለው ለ Colitis በሽታም ጠቃሚ አይሆንም.

ሆኖም ግን የውሃ ማጠራቀሚያ (ኩርፊያ) አጠቃቀም ከሌለዎ, አመቱን ሙሉ በሳር መስቀል ላይ ማሳደግ እና ሁልጊዜ ትኩስ እና ጤናማ እፅዋቶች በእጅዎ ላይ መትከል ይችላሉ. ከሁሉም በላይ ዘሩ ከተዘራበት ጊዜ አንስቶ የውሻ ፍጆታ ለምግብ ፍጆታ ተስማሚ ሆኖ ሲገኝ እስከ 1 እስከ 1.5 ሳምንታት ይወስዳል.