የሸክላ ሠሪ ጥቅም በጤና ላይ ጥቅሞችና ጉዳቶች

ባለሞያ - ረዥም አመጋገብ በሚመገብ ኃይለኛ ሥርወ-መንግሥት ለረጅም ጊዜ ኖሯል.

የሩዝሬድ ዝናብ ተወዳጅ የጓሮ አትክልት ነው, ቅጠሎቹ ለ ክረምቱ ለማቆር እና ለመለየት ጥቅም ላይ ይውላሉ.

ተክሎችን እና ለሕክምና ዓላማዎች ተግብር.

የኬሚካላዊ ቅመምና ካሎሪ አርክራሪስ

በክረምት ውስጥ የሚገኙት ቫይታሚኖች ምን ዓይነት ናቸው! የስሜቱ ሰብል በጠቅላላ ከሞላ ጐደል በቪታሚኖች የበለፀጉ ቢ: B1, B2, B3, B6; በተጨማሪም ጥንቆቹ ቪታሚን, ካሮቲን, ኤትራክክ እና ፎሊክ አሲድ አላቸው. የሩዝሪየስ ሃምፊየም የፋይበር, የተጋለጡ ምርቶችና አስፈላጊ ዘይቶች የበለፀጉ ናቸው. በውስጡም አሚኖ አሲዶች, ስኳር, ሊዮዚሜ (ፕሮቲን ድብል) እና ኦርጋኒክ ውህዶች ይዟል.

ፈረንሳይስ እንዲህ ዓይነቶቹ ጥቃቅን እና የማይክሮሚስቶች ምንጭ ብረት, ማንጋኒዝ, መዳብ, ማግኒዝየም, ፖታሲየም, ካልሲየም, ሶዲየም, ፎስፎረስ, ሰልፈር እና አርሴንክ ይገኛሉ.

ቀሚስ ውስጥ የሚገኘው የቫይታሚን ሲ መጠን ከግንድ ፍሬዎች እና ጥቁር ጥሬታዎች አምስት እጥፍ ነው. በእጽዋት ሥሮች እና ቅጠሎች ውስጥ ኢንዛይሞች ማይሮዚና አልሊል የለውስ መዓዛ ዘይት አለ. ካራሪ ከካንዚዛ ዝቅተኛ ነው. በ 100 ግራም የምርት ምርት 58 ኪ.ሰ.

ለጤና ተስማሚ የሸክላ ማረፊያ ጠቃሚ ባሕርያት

በአራስዲሳ ውስጥ ያለ ፈንቶንሲስ ከቫይረስ ባክቴሪያዎች ጋር ለመዋጋት ጠቃሚ ነው, ኤትራክሊክ አሲድ የመከላከያ ስርአትን ያሻሽላል, ካሮቲን የዓይን እድገትን ለማሻሻል ይጠቅማል, ቫይታሚን ኤ ለደም ዝውውርን ያሻሽላል እና የቢን ቪውሞሎች ሴል ሜታሮሊስትን ይቆጣጠራሉ.

ለወንዶች የሚጠቅሙ ጥቅሞች

ለወንዶች የሸረሪት ደነታዊ ጠቀሜታ ጎጂ ወሲባዊ ስራን ለመቀነስ ይገለጻል. ሆርቼዲሽ - የአፍሮዲሲያክ ሲሆን ይህም መደበኛ ፍላጎቱ የጾታ ፍላጎትን ያሳድጋል. በሕክምና መድሃኒት ፋብሪካው ዑኖሎጂያዊ ችግሮች ላይ ይውላል.

ቫይታሚን B1 - ቴሚሚን በአልኮል ፍጆታ እና በሲጋራ ምክንያት የመርዛማ ቁሳቁሶችን ይቀንሳል. የነርቭ ሥርዓት እንቅስቃሴን የሚቆጣጠረው ሲሆን ይህም በተለይ አደገኛ ወይም ለአደጋ የተጋለጡ የሰውነት እንቅስቃሴዎች ለወንዶች በጣም ጠቃሚ ነው. ቀማሚዎች የአደገኛ መድሃኒቶች በመጠቀም ኃይሉን ለመመለስ ያገለግላሉ.

ታውቃለህ በጃፓን የሚገኙ የሳይንስ ሊቃውንት የጥርስ ሳሙና ጥንካሬ በሚሠሩበት ክፍል ውስጥ እየሠሩ ናቸው. ጥናቶች እንደሚያሳዩት ተክሉን ለጉዞ የሚያጋልጡ ባክቴሪያዎችን እንደሚያጠፋ ነው. ብቸኛው ነጭ ሽታ ያለው የሸክላ ሽታ ሽታ, እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል, ተመራማሪዎቹ ገና አልወጡም.

ለሴቶች ጥቅሞች

ወንድ ወሳኝ ሴቶችም እንዲሁ ጠቃሚ ናቸው. የቫይታሚን ሲ ቆዳ በተቃራኒ ቫይታሚን ሲ ስለ ቆዳ ቀለም እና የመፈጠር ችሎታን ያዳብራል. የሸክላ ሠሪ ጠቃሚ ጠቀሜታዎች አንዳንድ የማህፀን በሽታዎች ህክምናን እና በሴቶች ውስጥ አስጨናቂ በሆኑ ህክምና ቀናት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ.

ወንዶችም ሆኑ ሴቶች የስጋ እና የፍላጎት ስራን መደበኛ የመሆን ብቃት አላቸው. ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት እና የአመጋገብ ስብስብ ምክንያት የሸራ ቁራጩ ለክብደቱ ስራ ላይ ይውላል. ይህ ሥር የሰብል ምርትን የማቀነባበር ሂደት ፍጥነት ያፋጥነዋል, እንዲሁም የሰውነት ተረቶችን ​​እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል.

ለህፃናት ጥቅሞች

ካሮቴን እና ፋይበር - በጤናማ ሰውነት አወቃቀር መሰረት ነው. ካሮቲን ከሌሎች ነገሮች መካከል የዓይን ብስልን ያሻሽላል. ቀዝቃዛ, የአፍንጫ ፍሰትን እና ሳልን ለመከላከል ይረዳል.

በሸክላ ስራዎች ላይ የተመሰረተ ማሞቂያ እና ቆርቆሮ እንዲሁም በመድኃኒት ውስጥ የተበከለው ጣዕም በአተነፋፈስ ትራክ ችግሮችን ይሠራል. አንድ ሕፃን ኪንደርጋርተን ወይም ትምህርት ቤት በሚማርበት ወቅት እነዚህ ሁሉ ነገሮች ችላ ሊባሉ አይችሉም.

ለአንድ ልጅ አካል አስፈሪነት ያለው ጥቅሞች ግልጽ ናቸው; አሁን ካለው ስነ-ምህዳር ጋር, በተፈጥሮአቸው የሆምፔቲክ መድሃኒቶች ላይ የሚደረግ ሕክምና ህጻናት ለስላሳ እና ለስላሳ ህጻናት አካሚ አይሆንም, እንደ የኬሚካል ጡቦች እና ጣባቂዎች ሳይሆን.

የባህላዊ መድኃኒት ቅመማ ቅመም በከፍተኛ ዶሮ እርባታ አማካኝነት የበሽታዎችን ሕክምና

ጥንታዊ መድሃኒት በጣም ውድ ከሆኑት የመድሃኒት ፋራዎች የተሻለ አማራጭ ነው. የባህላዊ መድሃኒቶች አሰራሮች ከቀድሞ አባቶቻችን ትውልዶች በላይ ተፈትነዋል እናም ብዙውን ጊዜ ከባህላዊ መድኃኒት የበለጠ ውጤታማ ይሆናሉ.

አንቲና

በጭንቅላቱ ውስጥ ከአንኳስ ጭማሬ አዘጋጅ ማተኮር ለጋር. ከሚሸጠው የሸክላ ስኒፍ ወፍራም ጭማቂ ወፍ. ጭማቂው በተመጣጣኝ የውሃ መጠን መሞከር አለበት. ከተመገብን በኋላ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ያሽሉ.

Atherosclerosis

(250 ግራም), በሶስት ሊትር ውኃ ውስጥ በሃያ ደቂቃዎች ውስጥ ፈሳሽ.

በየቀኑ ሶስት ጊዜ ቆጥረው, ግማሽ ኩባያ በአንድ ጊዜ መጠጣት ይኖርብዎታል.

የሚስብ ባለሞያ - በረዶ-ተከላካይ ተክሎች, ከአርክቲክ አየር ባሻገርም እንኳ ተገኝቷል.

ብሮንማ አስም

150 ግራም ደማቅ ዘሮች ከስጋ ማጠቢያ ማሽቀን, ከሁለት የሎሚ ጭማቂዎች ጭስ ይጫኑ. ከምግብ በኋላ አንድ ሰሃን አንድ ሰሃን ይውሰዱ.

ከፍተኛ የደም ግፊት

ባለሶስት ወር ተኩል ጊዜ ውስጥ በውኃ ውስጥ ተጣብቆ መቆየት. ውሃውን ጎድጓዳ ሳጥኑ ውስጥ ይቅቡት እና 1 tbsp ይጨምሩ. l ማር, 1 tbsp. l ካሮት ጁት, 1 tbsp. l ከብሬ እና የሎሚ ጭማቂ ጭማቂ. ፈሳሹን አጣጥፈው, 1 tbsp ውሰድ. l በቀን አንድ ጊዜ ከምሳ በፊት ሁለት ጊዜ. ሙሉ ትምህርቱ አንድ ወር ተኩል ነው.

የጋንዲስ በሽታ

የተቀመመ የዶሮ ዝርያ 2 tbsp. l ወተት 200 ml ይጨምሩ, ለዉሱ ያመጣል. ቀኑን, ቀዝቃዛ, መጠጣት.

ሳል

150 ግራም የዶሮአይት ስጋ, እዚህ ሁለት የሎሚ ጭማቂዎች ተጭነዋል.

በጠረጴዛ ላይ ጥገኛ ሆድ ወስደህ.

ከመውሰድዎ በፊት ትንሽ ያጥቡት, በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት.

አስፈላጊ ነው! የእርሳስ ሽክርክሪት ብሮንካይተስ በሚያስከትለው የስብስጣሽ ሳንባ ይረዳል.

አፍንጫ የሚሮጥ

በሁለት ወይም በሦስት ሳንቲሞች ጭማቂ የተሸፈነው የሸክላ ጭቃ ወለል ላይ በሚሽከረከርበት ፍሳሽ ይንጠለጠላል. ከምሳ በኋላ አንድ ግማሽ ኩባያ ስኒን ሁለት ማንኪያ ይያዙ.

ቅጠሎች

ቅጠላቅጣዎች - የአእምሮ ሕመም ከ 200 ግራም ፈሳሽ ጣዕም ውስጥ አፈር ውስጥ 500 ግራም, የወይራ ዘይት 500 ሚሊትን ይጨምሩ, እስከሚቀለጥል ድረስ ቅልቅል. በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ. ለሃያ ደቂቃዎች ለ 1 ሳርበሽ ከመብላትህ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ ውሰድ. ማንኪያ የሸክላ ሠሪቶች ለአብዝቦች አብዛኛውን ጊዜ ለስላሳ ቦታዎች ይሠራሉ.

Radiculitis

በባህላዊ መድኃኒት ውስጥ የሬዛክላላይዝስ ሕክምናን በደንብ ከመታጠብ ጋር ያቆራኛል. የተመጣጠነ ራዲሽ እና የሸክላ ድብልቅ ድብልቅ ቅልቅል በተመጣጣኝ ስሌት ያዘጋጁ, የጨው ጣዕም እና ሁለት የሾርባ ማር ይጥረጉ. ከእጽዋት በኋላ በጀርባዎ ውስጥ ከተሰራው ድብልቅ ጋር ይራመዱ. ለሶ ሠላሳ ደቂቃዎች ይያዙ, ከዚያም ያሽሉ.

ገላ መታጠቢያው ከሌለ ማብሰል በማጽዳት. ሞቃታማ የአየር ግፊት እና ውሃን በእኩል መጠን ለማሞቅ, የሆድ እጀታውን እና ማቅለጫውን ማሞቅ.

የመሳፈሪያ ማጽዳት

በሰውነት ላይ የዩኒቨርሲቲዎች ንጽሕናን ማጽዳት የደም ሥሮችን ለማጽዳት እና የደም ዝውውርን ለማሻሻል ይጠቅማል.

የሚያስፈልጉትን መርከቦች ለማጽዳት:

• የደረቁ የሻርሳ ቅጠሎች ይቆርጡ
• 1 መራራ ቀይ ቀይት
• ዋልን ፐርኪል ፒት
• የፒን ኖት ዛጎል
• 500 ሚሊ የአልኮል መጠጥ

ለመድኃኒትነት ሲባል የሽመና ቁሳቁሶችን ለመዘጋጀትና ለማከማቸት

ለህክምናው የእፅዋቱ ቅጠሎች እና ሥሩ ጥቅም ላይ ይውላሉ. በጥቅምት መገባደጃ ላይ - ከጥቅምት ወር መጀመሪያ አካባቢ ተሰብስቧል. ቅጠሎቹ ሲቆረጡ, ሙሉና ጤናማ ጠርዞች እንዲወገዱ እና በጥቁር ውስጥ እንዲደርቁ ይደረጋል. ከዚያም ተሰባብረው በማጣበቂያ ክዳን ውስጥ የተሸፈኑ ዕቃዎችን ይሸፍናሉ.

የሶርሶረስ ስርዓቶች በሁለት መንገድ ሊዘጋጁ ይችላሉ-

• ወተቱ ይጸዳል, ከመሬት ውስጥ ይጸዳል እንዲሁም በአሸዋ ውስጥ ይረጫል. በዚህ ቦታ, ሥሩ ጠቃሚ ባህሪውን ይዞ ይቆያል.
• በደንብ ቆፍረው, በደንብ ታጥቦ, በዱቄት የተቀበረ. በሙቀቱ ውስጥ በጣም ብዙ ደርቋል. በቡና ማሽኖች ውስጥ በዱቄት ሊፈስ በሚችል ደረቅ ቅርጫቶች ውስጥ ሊከማች ይችላል. በመስታወት መያዣ ውስጥ ክዳኑ ውስጥ ይከማቹ.

ቀማሚዎች ምን ዓይነት ጉዳት ሊደርስባቸው ይችላል?

በቀይ የሸክላ ስራዎች ውስጥ የሚገኙት ዘይቶች ለስኳር በሽታ ከፍተኛ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ. በአካባቢው ሲተገበር የአሊሊል ዊስተን ዘይት ማቃጠል, የቆዳ ልፋትና አልፎ ተርፎም ጭስ አስጊ ሁኔታ ሊያስከትል ይችላል. የበረሃ አንጓዎችን በከፍተኛ ቅልጥፍና ውስጥ ማኩስ እና ማቃጠል ሊያስከትል ይችላል.

ብዙ ጊዜ እንደ አስከሬን እና የጨጓራ ​​ቁስለት የመሳሰሉ የጨጓራ ​​ቁስለት በሽታዎች ብዙ ጥቅም ላይ እንዲውሉ አይመከሩም. የጉበት እና የኩላሊት በሽታዎች ከልክ በላይ መሻት አላስፈላጊ ነው. በጣም ለትናንሽ ህጻናት እና እርጉዝ ሴቶችን አስላንደር መንገር አስፈላጊ አይደለም. ቀላጭ የደም ዝርያ የሆኑ ንጥረ ነገሮች በማህጸን ውስጥ የጨመረው ድምጽ መጨመር እና ፅንስ እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል.

ልብ ይበሉ! የአለርጂ በሽተኞች በከፍተኛ ጥንቃቄ በመርገጥ እርሾ ይበላሉ.

ብዙ ሴቶች ስለ ቀላጭ የካካሪው ካሎሪ እምብርት ስለ ምርትን ክብደት ለመቀነስ በንቃት እየተጠቀሙ ነው. በትላልቅ መጠን ምርቱ ግፊትን ሊጨምር ይችላል. አስቸጋሪ በሆኑ ቀናት ውስጥ ሴቶች ወሲባዊ መጠቀምን መተው አለባቸው, የደም መፍሰስ መጨመር ያስከትላል.

ከሊቁ ቀፎዎች ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ያላቸው ሊቪሜቲንሲ በሚባልበት ዕፅ ውስጥ የአደንዛዥ ዕፅ አያያዝ አያጠቃለሉም. ሆርሳዲሽር የእነዚህ መድሃኒቶች ውጤት ያስወግዳል.

በጣም ጠቃሚ እና የቪታሚን ምርቶች በብዛታቸው እንኳን ወደ ተፈላጊ ውጤቶች ሊያመራ ይችላል. ምግብን መለየት የለብንም, በልኩ ላይ መሆን አለበት.