በበጋ ወቅት ትኩስ አትክልቶች በብዛት ሲበቅሉ, በተለያየ ቀለም በተሞሉ ጥቅሞች, ጣዕም እና ጥራቶች የተሞሉ አስገራሚ ጊዜዎች. አንጸባራቂ, ባለቀለም ፔፐር: ቀይ, አረንጓዴ, ብርቱካንማ, ቢጫም እና ወይንንም ጨምሮ የተለያዩ ጣዕም ያላቸው እና የመልበስ መልክዎችን ያቀርባል. ብዙ ሰዎች ይህ አረንጓዴ ፔፐር ቀይና ብጫ ቀለም ያላቸው የፍራፍሬ ዝርያዎች ናቸው ብለው ያስባሉ. ይሁን እንጂ በዚህ ርዕስ ውስጥ ስለ አረንጓዴ ፔፐር እና በጣም ብዙ የሌላቸው አይነቶች እንነጋገራለን. ከሌሎች ጋር ያላቸው ልዩነት ሙያዊ የቴክኒክ መብራትን ሲያገኙ መራራ ቅባት እና ለሰብሰብ ፍጆታ የሚስማሙ በመሆናቸው ነው.
መግለጫ
ልክ እንደ ሌሎቹ ሁሉ አረንጓዴ ጣዕም በአሜሪካ የተገኙትን ግኝቶችና የአሜሪካን ቅኝ ግዛቶች ወደ አውሮፓ ያመጡ የአሜሪካ ተወላጆች ናቸው. ልክ እንደ ቲማቲም, እንደ ሽመልራችን ቤተሰብ አባላት ናቸው. የእነሱ ፍራፍሬዎች (pseudo-berries) በመባል ይታወቃሉ የተለያዩ ቀለም. ፔፐር የአረንጓዴ ዘሮች በጣም ጥቁር አረንጓዴ ቀለም አላቸው.
ታውቃለህ? ባዮሎጂያዊ ብስለት የሚያገኙበት ግሪን ፔፐር አብዛኛውን ጊዜ በቀይ ልዩነቱ መሰረት ቀይ, ቢጫ ወይም ሌላ ዓይነት ቀለም ይቀይራል. ይሁን እንጂ እነዚህ ፍራፍሬዎች ከፍተኛ ብስለት እንዳላቸው የሚመስሉ እነዚህ ፍራፍሬዎች በአረንጓዴ ንጥረ ነገሮች የበለጡ ናቸው.የፔሩ ፍሬ ቅርጽ የሚከተለው ነው-
- ሉላዊ
- ኦቫል;
- የተጠጋጋ.
ዘሮቹ ጥቃቅን, ቀላልና ቢጫ ናቸው. ሁሉም ጤዛዎች ክፍት እንደነበሩ በመጥቀስ ይታወቃሉ - እንደነዚህ ያሉ አትክልቶችን ለማምረት አመቺ በመሆኑ እንደ ጥሬ ወይንም ጤዛ ሊሆኑ በሚችሉ ይዘቶች ላይ በመመርኮዝ ጥራት ያላቸው ናቸው. የፐሴ-አመት ክብደት ከ 150 እስከ 300 ግራም ሊሆን ይችላል.ረዥም በሆነ ነዋሪ, ፔፐር ሁሉንም ዓመቱን ሙሉ ማራባት ይችላል, ተስማሚ ሁኔታዎችን ከፈጠረ, ከተፈጥሮ ጋር ቅርብ ነው.
ታውቃለህ? ጣፋጭ ጣዕም ያላቸው የተለያዩ ዝርያዎች "ቡልጋሪያን" በሚለው የተለመደ ስም መጥራት አያስደንቅም. የቡልጋሪያ አገር የትውልድ ሀገሯ አይደለችም, እናም በ 18 ኛው ክፍለ ዘመን እድገቱ የመጀመሪያዋ አውሮፓ አገር ስፔን ናት. በቡልጋሪያ ውስጥ የአየር ሁኔታ ተስማሚ ሁኔታ በሚከሰትበት ጊዜ ትልቅ ፍሬ የሚዘጋጅ ጣፋጭ ጣዕም አውጥቶ በመላው አውሮፓ በተለይም ወደ እኛ መጥቷል. በ 13 ኛው ክፍለ ዘመን ተከስቷል.
እንደ አትክልት የምንጠቀመውና እንደ አትክልት የምንጠቀመው ይህ ፍሬ በተጨማሪ እጅግ በጣም ጥሩ የሆነ ጣዕም ያለው ሲሆን ጤናማ እና ውበት ላላቸው ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በቀላሉ ይሞላል. 
ውሁድ እና ካሎሪ
የሚስብ, ያልተለመደ ጣዕም እና መዓዛ ያላቸው ፍራፍሬዎች እንደ ቫይታሚኖች ኤ, ኤ, እና ሐም ሁሉ ይይዛሉ. ሌሎች ደግሞ በውስጣቸው ይይዛሉ, ነገር ግን እነዚህ, ለፀረ-ሙቀት-ፈሳሾች መሆናቸው ለሰው ልጆች ከፍተኛ ዋጋ የሚሰጡ ናቸው.
ካሎሪ አረንጓዴ ፔፐር ትንሽ እና አነስተኛ ነው በ 100 ግራም የምርት ምርት 20 ኪ.ሰ., እና ይህ አጋጣሚ ክብደት ለመቀነስ አስፈላጊ ከሆነ ይህ አትክልት ጤናማ አመጋገብ በመደበኛ ተሳታፊ ሆኖ እንዲቆይ ያስችላቸዋል.
ታውቃለህ? አትክልቶች እንደሆኑ ከሚያስቡልን ሁሉም ፍሬዎች ውስጥ ቫይታሚን ሲ የሚገኘው በፒን ውስጥ እጅግ በጣም ከፍተኛ በሆነ መጠን ውስጥ ነው. በመጀመሪያ የተገኘው ከእንቁላል ውስጥ ነው.
በ 1 እና በ 3 የትንሽ ጣዕም መመገብ, እንደየወሩ እና በመጠን የሚወሰን ሆኖ, በቀን አንድ ሰው በሚያስፈልገው መልኩ እጅግ በጣም ጠቃሚ የሆነ ቫይታሚን ለሰውነት መስጠት ይቻላል.
ከላይ ከተጠቀሱት በተጨማሪ እነዚህ ፍራፍሬዎች:
- ቢ ቪታሚኖች እና ሌሎች;
- ካሮቲን - የፕሮቲንዳይዝ ይዘት ነው.
- ማዕድናት - ፎስፈረስ እና ካልሲየም ጨው;
- ኒኮቲኒክ እና ፎሊክ አሲድ በተለይም ለወደፊት እናቶች አስፈላጊ ነው.
- አስፈላጊ ዘይቶች - አትክልትን ልዩ ጣዕምና ማሽተት ይስጡ.
በጥቁር ፔፐር ውስጥ የሚገኙትን ንጥረ ነገሮች የበለጠ ዝርዝር ጥንቅር ይመልከቱ.ለ 100 ግራም ቫይታሚኖች:
- A, ER - 18 mcg;
- አልፋ ካሮቴኒ - 21 μg;
- ቤታ ካሮቲን - 0.208 mg;
- Beta Cryptoxanthin - 7 μg;
- ሉሊን + ዛኔትሳን - 341 mkg;
- B1, thiamine - 0.057 mg;
- B2, riboflavin - 0.028 mg;
- B4, choline - 5.5 mg;
- B5, ፓንቲቶኒክ አሲድ - 0.099 mg;
- B6, ፒሪሮዲን - 0.224 ሚ.ግ.
- B9, ፎሊክ አሲድ - 10 μግ
- ሲ, ኤትራክሊክ አሲድ - 80.4 ሚ.ግ.
- ኢ, አልፋ-ቶኮፌር, ቴ - 0.37 ሚ.ግ.
- K, phylloquinone - 7.4 mcg;
- PP, NE - 0.48 ሚ.ግ.
- Betaine - 0.1 ሚሜ.
ስለ ጥቅሞቹ ባህሪያት እና ጥቁር እና ቀይ (ቺሊ, ካያኔ) ፔፐር ለማብሰል ጥቅም ላይ ይንገሩን.
100 ግራም የማክሮ I መርጋት:
- ፖታሺየም, ኬ - 175 ሚ.ግ.
- ካልሲየም, ካኢ - 10 ሚሜ;
- 10 ሚ.ግ. ሜጋሲየም, ኤምኤg - 10 ሚ.ግ.
- ሶዲየም, ና - 3 ሚሜ;
- ፎስፎረስ, ፐ - 20 ሚሜ.
100 ግራ የሚይዙ ንጥሎችን ይከተሉ:- ብረት, ፋን - 0.34 ሚ.ግ.
- ማንጋኔዝ, ማ - 0.122 mg;
- መዳብ, ጉዝ - 66 μግ;
- Fluorine, F - 2 μg;
- ዚንክ, ዚንክ - 0.13 ሚ.ግ.
100 ግራም የሚገመት ካርቦሃይድሬድ:
- ሞኖ - እና ዲካባይት (ስኳር) - 2.4 ግ.
- ግሉኮስ (dextrose) - 1.16 ግ.
- Sucrose - 0.11 g;
- Fructose - 1.12 ግ.
100 ግራም ወሳኝ የአሚኖ አሲዶች
- አርጊኒን - 0.027 ግ.
- ዋጋ - 0.036 ግ.
- Histidine - 0.01 ግ.
- Isoleucine - 0.024 ግ.
- Leucine - 0.036 ግ;
- ሊሲን - 0.039 ግ;
- Methionine - 0.007 ግ;
- ቲሮንቶን - 0.036 ግ.
- Tryptophan - 0,012 ጋ;
- ፒኒላላላይን - 0.092 ግ.
በ 100 ጂ ሊተኩ የሚችሉ አሚኖ አሲዶች- አልራን - 0.036 ግ.
- Aspartic acid - 0.208 ግ.
- Glycine - 0.03 ግ;
- ግሉቲማ አሲድ - 0.194 ግ;
- ፕሮሰናል - 0.024 ግ.
- ሴንት - 0.054 ግ;
- ታይሶን - 0,012 ጋ;
- ሳይስጢይን - 0,012 ግ
ስለ አትክልቶች ጠቃሚ ስለሆኑ ባህሪያቶች ተጨማሪ ይወቁ ቲማቲም, ትኩስ እና የተደባለቁ ሀብከቶች, ድንች, የሳር ፍሬዎች, ሽንኩርት (ቀይ ሽፋን, ኦቾሎኒ, ቺፍ, ባውንታይን), ካሮዎች (ነጭ, ቢጫ, ወይን ጠጅ), ዞቻቺኒ, ዱባ, አተር, ጎመን (ነጭ, ቀይ, ሳዮይ, ቤኪንግ, ቀለም, ብራሰልስ, ኮሎራቢ, ብሮኮሊ, ኳስ, ፓክ ቺ), ባቄሎች.
ሞኒንዳይትድ, ያልተጨናነቁና የተደባለቀ ቅባት ቅባት በ 100 ጂ:
- ኦሜጋ 3 - 0,008 ግ;
- ኦሜጋ -6 - 0.054 ግ;
- ፓልሚቲክ - 0.05 ግ.
- Stearic - 0,008 ግ;
- ኦሊክ (ኦሜጋ -9) - 0,008 ግ.
- ሊኖይሊክ - 0.054 ግ.
- ሊሎንዌኖ - 0,008 ግ
ጠቃሚ ባህርያት
Capsaicin በጠቅላላው የፒሚየላው ጥራጥሬ ውስጥ የሚገኝና አስገራሚ ስሜትን የሚሰጥ ነው, የሚከተሉት ባህሪያት አሉት:
- በጨጓራ ዱቄት እና በፓስታራዎች ላይ አነሳሽ ነገር አለው.
- የሚያነቃቃ ፍላጎት;
- የደም ግፊት መቀነስ;
- ደማቅ ቀይ የደም መፍሰስ አይሆንም.
እርግጥ ነው, በአኩሪ አተርና በአረንጓዴ ፔፐር ውስጥ የካካሲሲን ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ነው, ይህም እጅግ በጣም ብዙ በሆነ መጠን ጥቅም ላይ እንዲውል ያስችላል, ይህም ከፍተኛውን ጥቅማጥቅሞች ለማጣራት እና እራሱን ለመጉዳት ሳያስበው ነው.
አስፈላጊ ነው! የስኳር በሽተኛ ለሆኑ ታካሚዎች ከአረንጓዴ ፀጉር የተጠቆረ. በአንዳንድ ሁኔታዎች ፀጉርና ምስማሮችን ማሻሻል አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ውጤታማ ነው.
የዚህ ምርት መጠቀምን ለማስታወስ, ለማነቃቃት, ጤናማ የእረፍት ጊዜ እና ሌላው ቀርቶ ስሜት. ይህ በ ቡድን B ውስጥ ባሉ ቪታሚኖች ምክንያት ነው.
ምስጋና በአትክልት ውስጥ ተቀምጧል ሴሮቶኒን - የሆሎው ሆርሞን የስጋ ፍላጎቱ ከኮኮሌት ፍጆታ ጋር የሚመጣጠን የስሜት ሁኔታን ከፍ ማድረግን የሚጨምር ነው. የቾኮሌት የበለጠ ገንቢ ነው. 
ነፍሰ ጡር ሴቶች አረንጓዴ ፔንዛን ማግኘት በጣም ቀላል በሚመስል ቅርፅ ውስጥ የተለያዩ ቪታሚኖች, ኒኮቲኒክ እና ፎሊክ አሲዶች, እና ፀጉር, ጥፍሮች, ቆዳ እና የጥርስ ጤንነት እንዲሻሻል ኃላፊነት የተጣለባቸው ንጥረ ነገሮች ይገኛሉ.
አትክልት በየዓመቱ በጠረጴዛው ላይ ተስማሚ ነው, በክረምቱ ወቅት በበጋው ውስጥ የሚገኙት ምግቦች ጉድለት ባለበት ወቅት በበጋ ወቅት በበጋው ወቅት መገኘቱ የተሻለ ነው. የበጋውን ወቅት ለመሰብሰብ የፔፐር ቂጣውን ለመሰብሰብ መሄድ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.
በግሪንች እና መስክ ሜዳዎች ለገጣማ ፔፐር እንዲበቅሉ የሰጡትን ምክሮች ያንብቡ-እንዴት የፔፐር ዘሮችን እንዴት እንደሚዘሩ እና መቼ እንደሚዘሩ, ችግኞችን እንዴት እንደሚመግቡ እና እንደሚያቀርቡ, ተከላ በኋላ እንዴት ፔፐንትን ለመንከባከብ እና ለመንከባከብ; በጓሮው ውስጥ እንዴት ውሃን እና ውሃን መመገብ እንደሚቻል; የቢች እርሾ እንዴት እንደሚመገብ.
የማብሰል ትግበራ
እንደ አረንጓዴ ፔሮ የመሰሉ ምርቶች በጣም ጥሬዎች ናቸው, ምክንያቱም ማንኛውም ህክምና በቴክኒካዊነት ላይ በመመርኮዝ የተወሰነውን ብዙ ወይም አነስተኛውን መጠቀሚያቸው እንደሚቀንስ ነው.
አስፈላጊ ነው! አረንጓዴ ፔፐርን የሚያጠቃልል ምግብ ማዘጋጀት ከፈለጉ ምድጃው ጠፍቶ በትንሹ ቫይታሚኖች እንዳይቀዘቅዝ በትንሹ ሙቀትን ያሟላል.
ጥሬው እና ጥቃቅን ብቻ ይበላል. ይህ አስገራሚ አትክልት የተለያዩ ምግቦች አካል ነው. ያለ ሙዝ እርሻ እና ፔፐር በየትኛውም የዓመቱ ወቅታዊ ሁኔታ ላይ በበጋ ወቅት የቂጣና የዓሳ ምግቦችን, ሰላጣዎችን, ወተት እና የመሳሰሉት ተስማሚ ናቸው. 
በክረምቱ ወቅት ዊፐዎችን ለመሰብሰብ በጣም የተለመዱ መንገዶች:
- ማስቀመጫ;
- በጋለ ስሜት;
- ጨው;
- መፈወሱ;
- በጋ;
- ማድረቅ;
- ማድረቅ
እንደ ስኳሪ ሰላጣ ያሉ አንዳንድ ምግቦች ምርቱ አስቀድሞ ለአጠቃቀም ዝግጁ እንደሆነ ይጠቁማል. በበረዶው, ደረቅ እና ደረቅ ባዶዎች እገዛ, የክረምት ሜኑዎን በተቻልዎ መጠን ሊያሳዩ ይችላሉ እና ቅዠቶች እስኪፈቀዱ ድረስ በበጋው ጣዕም እና ቅባት ይሙሉት.
አስፈላጊ ነው! በክረምቱ ወቅት ከፍተኛ ምርት በሚመረትባቸው እና በቪታሚኖች ከተሞሏቸው የፍራፍሬዎች ምርቶች በራስዎ መሰብሰብ ይመርጣል. ክረምቱ በክረምት በበጋው ውስጥ ይገዛል, ይህ ፍሬ ልዩ ጥቅማጥቅሞችን አያመጣም, እና ጉዳት ሊያደርስ የሚችል ነው, ምክንያቱም አንዳንድ የእፅዋት ዝርያዎች ማልማት ስለሚያስፈልጋቸው በአዳራሽ ውስጥ መፈጠር የማይቻል ነው. በክረምት ወራት የሚሸጡ ፍራፍሬዎች ማዳበሪያን በመጠቀም በአብዛኛው በአብዛኛው መጨመር እና ለጤንነት ጠቃሚ ያልሆኑ ብዙ የተባይ ማጥፊያ መድሃኒቶችን ይዘዋል.
የዚህ አትክልት ጣዕም ከሌሎች ምርቶች ጋር ጥምርነት የግል ምርጫ ጉዳይ ነው. አንድ ሰው ከዓሳ ጋር እንዲቀላቀል አይፈቅድም, ሌሎች ደግሞ ይህን ማህበር ከሚወዱት ጋር ይመሳሰላሉ. የእርስዎን ጥምረት ይፈልጉ, የእራስዎን ጥምረት ይፍጠሩ, በአመጋገብዎ ላይ ልዩነት መጨመር, ምርቱ ጣፋጭ ብቻ ሳይሆን እጅግ በጣም ጤናማ ነው. 
የህክምና መተግበሪያዎች
ስለ ተክሎች የፀረ-ሙቀት ቫይረስ ባህሪያት ቀደም ሲል ተጠቅሷል, ሰውነታችንን ሊረዳ ይችላል:
- እብጠትን ይከላከሉ;
- ለማጥፋት;
- መከላከያዎን ያጠናክሩ;
- ተላላፊ በሽታዎችን እና የመሳሰሉትን ያጠቃልላል.
- ፀጉርን አጠንክሩ. በቫይታሚኖች A እና B9 መገኘቱ, የፀጉር ነቀርሳዎች ለእነሱ ከፍተኛ አስተዋጽኦ በማድረጋቸው የበለጠ ጥንካሬ ያገኛሉ. ፀጉሩን ከለዘለ በኋላ የመጥፋታቸው አቆማለሁ, ቃሪያው ጠፍቷል. ለወንዶችም ሆነ ለሴቶች እንዲጠቅም ይመከራል.
- የጣሻ ጤና. የካልሲየም መኖሩ ለጥርስ በሽታ በሽታን ለመከላከል, የሽንት ጥርስን ለማጠናከር እና የካሪዎችን እድገት ማቀዝቀዝ ሁኔታን ይፈጥራል. የጥርስ መርዝ ሲደክም እና ጥርሶቹ ከአሁን በኋላ ብዙም የስሜት ካልሆኑ አረንጓዴ ጣዕም ተገቢ ነው.
- ኦንኮሎጂን ለመከላከል. የ lycopene እና chlorogenic አሲድ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ለማስወጣት አስተዋፅኦ ያደርጋሉ.
- የወጣቶችን ደህንነት መጠበቅ በአረንጓዴ ፍራፍሬዎች ውስጥ ያሉ አንቲኦክሳይድቶች ከሰውነታችን መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳሉ, ሴሎች በፍጥነት ያገግማሉ, የኦክስጂን ረሃብ እንዲሰማቸው አይፈቅዱ. ይህ ሁሉ ለረዥም ጊዜ የሰውነት ተፈጥሮአዊ ድምፃችንን ለሌላ ጊዜ ያስተላልፋል.
ታውቃለህ? "ራስን የማጥፋትን ክንፎች" - በአለም ውስጥ በጣም የተወደደ ተደርጎ የሚወሰድ ምግብ. በቺካጎ ውስጥ በጣም ከሚያስደስቱ የሳሪኒ ፔሩ ተወዳጅ ዝርያዎች አንዱ ነው. ይህንን ለመሞከር በቅድሚያ ደንበኛው ምግቡን ከጠየቀ በኋላ ለተገለገሉበት ተቋም ለቅሬታ ማቅረቢያ እንደማይሰጥ በጽሁፍ ማሳወቅ አለብዎ.
- መከላከያን ማጠናከር. የአትክልት አይነት የበሽታ መከላከያነት በተለመደው ጉንፋን እና ቫይረሶች ለመቋቋም የሚያስችል ቪታሚን ሲ ይዟል. በሽታው በጣም ቀዝቃዛ ሲሆን በሽታው በተስፋፋበት ጊዜ መብላት መቻል እጅግ በጣም ጥሩ ነው.
- ልብ ፖታስየምና ማግኒዝየም - ለልብ ጡንቻ እና ለትክክለኛው አሠራሩ << ወርቃማ ቅንጅት >>. እናም ይህ ጥምረት በአረንጓዴ ፀጉር ውስጥ በቅደም ተከተል እና ልብ ለረዥም ጊዜ እንዲሰራ ይረዳል.
- ቫልሶች. በአትክልቱ ውስጥ ያሉት ንጥረ ነገሮች በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ ጥንካሬ, የደም ቅንጣትን, እና የደም መፍሰስን ከመፍጠር የሚያድን ደምን ይጨምሩበታል. ደም በመፍሰሱ ምክንያት ምንም ዓይነት ችግር ሳይገጥማቸው ደም በመፍጠር ኃይለኛ ፍሰትን ይፈጥራል.
- ከፍተኛ ስኳር. ጥሬው አረንጓዴ ጣዕም የሌለው ጣዕም ወይም ጭማቂ የስኳር በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች የደም እኩይትን ለመቀነስ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ.
- የሥራ ቀዶ ጥገና. እንደ መለስተኛ ርዝማኔ, ከፋይ ፋይናት ሰፋፊ አንጀቶችን ማጽዳት, የአለሚነት እድገቱን ማሻሻል እና የተበላሸውን ስብጥር እና ሙቀትን ፈሳሽ በመጨመር.
አስፈላጊ ነው! በሆድ ሆድ ውስጥ አረንጓዴ ፔን መመገብ የማይፈለግ ሲሆን - የሆድ እና የምግብ ቧንቧ ህዋስ ሽኮኮሶች የመጋለጥ እድሉ አለ.
ጉዳት እና ተቃውሞዎች
አረንጓዴ ጣፋጭ ጣዕም ጸረ-ተባይ መድሐኒቶችን ከሚይዙ ምርቶች አንዱ ሲሆን በገበያው ላይ ሊገኙ ይችላሉ. ነገር ግን, ይህ አይፈራም, በተመረጡ ቦታዎች ውስጥ ምርቱን መግዛቱ ወይም እራስዎ ሊያድግዎትና በብዛት በብዛት አለመብላት በቂ ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ ማሻሻያ በእርስዎ ላይ አይጫወትም.
አጠቃቀሙን የሚያረጋግጡ የምስክር ወረቀቶች:
- ኢሲmም - የአከርካሪ አጥንት, አስከፊው መልክ,
- የልብ ምት መዛባት;
- የደም ግፊት
- ከፍተኛ አሲድ ያለባቸው የጨጓራ ቅባት;
- ሆድ እና / ወይም በጀርባ ቁስለት;
- ቆርቆሮ;
- የሂላ እና የጉበት በሽታ በሽተኛ ደረጃ ላይ ነው.
- እንቅልፍ ማጣት
- የሚጥል በሽታ;
- ፈሳሾች.
ታውቃለህ? የተለያዩ "አረንጓዴ" ጓሮዎች እንደ "ቀለማቸው" ዘመዶችዎ የሚበላው ሰው ምግብ የመብላት ፍላጎት እንዲያድርባቸው ማድረግ መቻሉ የሚያስደንቅ ነው. ስለዚህ, ክብደትን መቀነስ ቀይ ወይም ቢጫ ፔንፔን በመምረጥ የተሻለ ነው, እና አረንጓዴ ለመጠጣት በሚያስፈልግዎት ጊዜ ለተቃሪው ችግር ጠቃሚ ይሆናል.
አረንጓዴ ጣውላ የሚያዞር ሰው ምንም ማለት አለመስማማት, ተቅማጥ, ማስታወክ እና ማቅለሽለሽ እንዲሁም በሆድ ውስጥ ቁስል ማስወረድ ይችላል.
አረንጓዴ ጣዕም ለ ውበት, ለመጥመሽ እና ለሽያጭ በብዙዎች ይወዳታል. የእሱ ተሳትፎ የተለያዩ እቃዎችን እያዘጋጀ ነው, እሱም የቤት ውስጥ የኮስሞሜሽን ስራ ላይ ይውላል. አትክልቶች በሁሉም ወቅቶች ይበላሉ እና ሙሉ ክረምቱ ሙሉ ክምችት ውስጥ የሚቀመጡ ናቸው, ምክንያቱም እንደ ትንሽ ባትሪ, አስገራሚ ጉልበት እና ጤና ይይዛቸዋል.
