የኩዌል እንቁላል

ለህጻናት የኬል እንቁላል ጥቅሞች እና ጉዳት

የዱቄል እንቁላል ለህጻናት የሚያስገኘው ጥቅም ጥርጣሬ ነው. ይህ ለሥጋ አካል በጣም ከፍተኛ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ከፍተኛ ተፈጥሯዊ ምርት ነው. በጥንታዊቷ ግብፅ በፓፒረስ ላይ እና በቻይናውያን የሕክምና መማሪያ መጽሐፎች ውስጥ ተጠቅሷል. ይሁን እንጂ የልጁ አካለ ጎልማሳ እና እጅግ በጣም ስሜታዊ ከመሆኑ ይልቅ የህፃኑ ሰውነት የመነመነ መሆኑን ከግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. ስለዚህ በዚህ ጉዳይ ላይ የደን ዝርያ ምርት መጠቀሟ እያንዳንዱ እናት ማወቅ ያለባቸዉ አንዳንድ ገጽታዎች አሉት.

ለህፃናት ኳስ እንቁላል ጥቅም ላይ የሚውለው እንዴት ነው?

የዚህን እምቅ የየብስ አመጋገብ ወደ ጤናማነት ለመጠበቅ እና በማደግ ላይ ባለው ተህዋሲያን ውስጥ የስነ-ሕዋው በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳል. ስለዚህ, ኩይላ የተባይ እንቁላል ለሚከተሉት ባሕርያት ጠቃሚ ነው.

  • በልጁ በሽታ የመከላከል ስርዓት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖራቸዋል, የእድገቱ መጠን ይቀንሳል, እንዲሁም ከቫይረሶች, ካራቴሮች እና ተላላፊ በሽታዎች ፈጣንና በቀላሉ ለማገገም አስተዋፅኦ ያደርጋሉ.
  • ለወጣት አካል በጣም አስፈላጊ የሆነው ከፍተኛ የፕሮቲን ፕሮቲን የበለፀገ ነው.
  • ብዙ የኦርጋኒክ እና የማዕድን ቁሳቁሶችን ያካትታል (እነዚህም የአሚኖ አሲዶች, የቢዝነስ, የቫይታሚን B4, የኩብጥ, የፖታስየም, የካልሲየም, የብረት, የፎቶፈስ) ናቸው.
  • የልጁን የሰውነት አጥንት መጨመር, ድካም እና ራስ ምታት መቀነስ;
  • የአንጎል ንፅህና ለማጎልበት, የማስታወስ ችሎታውን ለማዳበር, በአእምሮ ችሎታዎች ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል (ይህ ሁሉም ተማሪዎች አዲስ ነገሮችን እንዲረዱ ያስችላቸዋል).

የዱር እንቁላልን በአግባቡ እና በእርጋታ እንዴት እንደሚሰበር ማወቅ, ጠቃሚና ጎጂ የሆነ ለስላሳ የሸክላ ድብል, ምን ዓይነት እንቁላል ክብደቱ ምን ያህል እንቁላል እና ምን ያህል እንቁላሎች ይዘው እንደሚሄዱ መማር ጠቃሚ ይሆናል.

የኬብል እንቁላል ቅርፊቶችም እድሜያቸው ለአንድ አመት ለሆኑ ህጻናት ጠቃሚ ነው. አዲሱ አጽም ቋሚ የካልሲየም ቋሚ አቅርቦት ያስፈልገዋል, እናም ዛጎል የዚህ የኬሚካል ንጥረ ነገር ምንጭ ነው. የካልሲየም ዋና ሚና የሮኪቶችን እድገት ለመከላከል ነው. እናም በዚህ የልጅነት በሽታ ሳቢያ, የቀለም ሼሉ በሂደት ሂደት ውስጥ እንደ ረዳት ጠቃሚ መሣሪያ ሆኖ ያገለግላል. በሕክምና ልምምድ ምክንያት የአጥንት ተወላጅ እና የአጥንት ተወላጅ በመሆን ከእርሷ ጋር መሻሻል ታይቷል. የሼቄው ሌሎች ጥቅሞች:

  • ለስላሳ እና ጸጉር ጤና ጠቃሚ ነው.
  • የደም መፍሰስ, የሆድ ድርቀት, የመረበሽ ስሜት, የእንቅልፍ መዛባት, አስም;
  • በራዕይ ላይ አዎንታዊ ተፅእኖ;
  • የነርቭ እና የምግብ መፍጫ ስርዓቶችን ተግባር ያሻሽላል;
  • በደም ውስጥ የሂሞግሎቢን መጠን ይጨምራል;
  • የአካባቢያዊ ሁኔታዎችን ጎጂ ውጤት ለመቀነስ ጥሩ መሳሪያ ነው.
  • የሬዲዮአክቲቭ ኒውክሊንስ እና ሌሎች መርዛማ ንጥረ ነገሮችን አፈፃፀም ያበረታታል.

ታውቃለህ? የኩላሊት እንቁላል ከጉልፊን እና ከባድ ብረቶች ውስጥ ውሃን ሊያጸዳ ይችላል.

ምን ያህል ዕድሜን ለመሰጠት

ከ 6 እስከ 7 ወራት ባለው ጊዜ ለድብድ እንቁላሎች እንዲያውቁት ተደርጓል. በዚህ ጊዜ ህፃኑ በቀን ከአራተኛው ከፍ ያለ አይሆንም.

አዲስ ህጻን በህጻን ምግብ ውስጥ ካስገቡ በኋላ, ታዳጊውን ይመልከቱ. በሰውነታችን ላይ ምንም አይነት ሽፍታ መታየት የለበትም, በሆድ ውስጥ ምንም ህመም ሊኖር አይገባም. የህፃኑ ወንበር መደበኛ ሆኖ መቆየት አለበት. ህፃኑ በጥሩ ሁኔታ እና የታዩ ምልክቶች ሲታዩ ካዩ, የ yolk ክፍሉ በትንሽ መጠን ሊጨምር ይችላል. እና ከ 14-15 ቀናት በኋላ በልጆቹ ምናሌ ውስጥ አንድ ሙሉ ሙሉ የቃጠሎ ማስገባት ይችላሉ. በዚህ ክፍል ውስጥ እስከ አንድ ዓመት ድረስ ይቆዩ.

የምግብ አጠቃቀምን ወቅታዊነት - ህጻኑ በየ 2-3 ቀናት ከአንድ ቫይታሚን-ፕሮቲን-ማዕድን የተቀበለ መሆኑ ጥሩ ነው. የአለርጂን የመለወጥ አዝማሚያ ባለመኖሩ አንድ የዓመት ህፃን በ yolk እና በፕሮቲን ክፍል መመገብ ይችላሉ.

ከ 1 ዓመት ወደ 3 ዓመት ህፃን በቀን አንድ ወይም ሁለት ነገሮችን በቀን አንድ ጊዜ መመገብ ትችላላችሁ, ከ 3 እስከ 10 ዓመታት ፍጥነት ወደ 2-3 እንቁላል ይጨምራል. ተጨማሪ መስጠት የለብዎትም.

ሼል መመገብ ጥቃቅን ድግግሞሽዎች እንዲፈቀዱ ይደረጋል, ነገር ግን በደንብ ከተካሄደ በኋላ - ጠንካራ ደረቅ ቧንቧ በትንሹ በትንሹ ከተፈጨ, በደረቁ እና በዱቄት የተቀበረ መሆን አለበት. ዛፉን ለመጠጣት የሚጠቁሙ ምልክቶች በተገኙበት ወቅት, ለልጆች የሚወስደው መጠን በቀን እስከ 0.8 ስኳር ፍጆታ መሆን አለበት. የማገጃ ጊዜ - ከአንድ ወር ያነሰ.

አስፈላጊ ነው! ጥሬ እንቁላል አመሰግናለሁ ስለ ህፃናት አመጋገብ ሲነጋገሩ የህፃናት ዶክተሮችን የማይፈለግ እቃ ነው. የሕፃኑ ሆድ ይህን ምግብ ያለ ሙቀት ሕክምና ለመውሰድ ገና ዝግጁ አይደለም.

ከመጠቀምዎ በፊት እንቁላልን ይፈትሹ

የልጅዎን የሽያጭ እንቁላል ከመስራትዎ በፊት, ምርቱ ለሽያጭ መረጋገጥ አለበት. የሚከተሉት ዘዴዎች ከጥቃት ለመትረፍ ይችላሉ:

  1. ኤሌክትሮኒክ መለኪያዎችን ይጠቀሙ. በአንጻራዊነት ክብደት (በግምት 15-18 ግራም) ሙሉ ለሙሉ እንቁላል እንቁላል ነው. በተጠቀመበት ምርት ውስጥ የሚንጠባጥብ ውስብስብ ሁኔታ በውስጣችን ባዶ የሆነ እና 6 ግራም ይመዝናል.
  2. እንቁላል በአንድ ሰሃይ ውኃ ውስጥ ይጣሉ.. መሬት ላይ ካረፈ ምርቱ አሮጌ ነው ማለት ነው. አንድ አዲስ የተቆረጠ ቲክለር ከታች መሆን አለበት. ሆኖም ይህ ዘዴ ለትላልቅ ቅጂዎች ተስማሚ ነው.
  3. የምርት እይታን ያከናውኑ. - በሼህ ላይ ጥፍሮች እና ሌሎች ጉድለቶች መሆን የለበትም.
  4. ከእያንዳንዱ እንቁላል ውስጥ አንድ እንቁላል ይቁሙ እና በጥንቃቄ ይመርምሩ.. ፕሮቲን እና የሱኬት አንድ ላይ ተጣብቀው መያዝ አለባቸው. ጠቦው ክብ መሆን አለበት. በተለመደው ናሙና, ይዘቱ ለመቀልበስ ቀላል ነው, ከመጠን በላይ ማያ ገጽ የለም. ይህ ፓርቲ ለህጻናት ሊሰጥ አይችልም, አለበለዚያ እነሱ ሊመረዙ ይችላሉ.

ለህፃናት እንቁላል ለልጆች እንዴት መስጠት እንደሚችሉ

በጥያቄ ውስጥ ያለውን ምርት ለልጅዎ ብቁ ምግብ የሚያቀርቡ የተወሰኑ ደንቦች አሉ. እያንዳንዱ ወላጅ እነኝህን ደንቦች ማወቅና በግልጽ መከተል አለበት.

ጥሬ እንቁላል እንዴት ጠጥቷል

የሰሊን ዝርያዎች በጣም ጥሬዎች ናቸው. ለልጅዎ ወተትን ያልተለመዱ ምርቶች ለመስጠት አሁንም ከወሰኑ, ዛጎሉን በውኃ እና በሳሙና መታጠብዎን ያረጋግጡ. በተጨማሪም ጥሬ እንቁላል ከ 1 ዓመት በታች ለሆኑ ልጆች ይታያል.

የታጠበውን እንቁላል ውሉና በጣሪያው ውስጥ አፍሱት. ህጻኑ ባዶ ሆድ ከቁርስ በፊት ከጠጣው መጠጣት አለበት.

ታውቃለህ? በጃፓን ሀኪሞች የሂሮሺማ እና ናጋሳኪን ፍንጣሪ ከተከተተ በኃላ የሬዲዮአክቲቭ ንጥረ ነገሮችን አካል ለማስወገድ የሚረዱ ምርቶችን ፈልገው ተንቀሳቅሰዋል. በውጤቱም ምርጫው ለድል እንቁላሎችን ፈርጆ ነበር. ዛሬ በሎንግ ዚንግ መሬት ላይ ፍጆታቸው ከ 12 ዋና ሕጎች መካከል በአንዱ ላይ ደርሷል - ለምሳ ነች የትምህርት ቤት ልጅ ሁሉ የዚህን ተአምር 2 ቅጂ ይቀበላል.ምርት.

ጥሬው ህፃናት ብዙ ጊዜ ይህንን ምርት ለመውሰድ እምቢ ይላሉ. ለነገሩ አንድ ልጅ በልዩ ሁኔታ እምብዛም ያልተለመደ ቢሆንም ግን ብዙውን ጊዜ የሚጣፍጥ ጣፋጭ አይደለም; ሕፃኑ ደግሞ ጥሬ እንቁላል ውስጥ መቆየት ይችላል.

ህጻኑ ጥሬውን ለመመገብ የማይፈልግ ከሆነ እንቁላል በሌላ ነገር ይቀላቅላል - ለምሳሌ, ኦሜሌን ያድርጉ. ነገር ግን ሙቀቱ በጣም ዝቅተኛ መሆኑን ያረጋግጡ. ወይንም ማርና ተፈጥሯዊ የፍራፍሬ ጭማቂ ለጨው እንቁላል በማከል ጤናማ መጠጥ ያዘጋጁ. ይህ መጠጥ ልጅ ሊወደው ይችላል.

እንዴት እንቁላል እንቁላል መስጠት

ለህፃናት እንቁላል ምርቶች ለስላሳ ወይም ለስላሳ ይቀለጣል. በመጀመሪያ እያንዲንዲቸው ቅጅ ሙቅ ውሃ በሚያስወጣበት ጊዜ በጥንቃቄ መከተብ አሇበት.

ስለ የዶሮ እና ኩዌል እንቁላል ጠቃሚ ጥቅሞች እንዲሁም ስለ ጊኒ የዱር እንቁላል, ዶሴ, ዶክ, ቱርክ, ኢንዱኪ ስለሚያገኙት ጥቅሞች ተጨማሪ ይወቁ.

ምግብ ሲያበስል የተከሰተውን ቅደም ተከተል መከተል አስፈላጊ ነው. ስለዚህ:

  1. በኩጣይ ውስጥ ቅልቅል እና ቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ አስፈላጊ የሆኑ የእንቁጦችን ብዛት ያስገቡ (ፈሳሹ ሙሉ ለሙሉ መሸፈን አለበት). ለትልቅ ሰው ቅዝቃዜ እና በተቀላቀለ ውሃ ውስጥ ሊነሱ እንደሚችሉ, ከዚያም ለህጻናት ትክክለኛ ሙቀት ለመውሰድ ተመራጭ ነው.
  2. ውኃው ጨው, የተሻለ የጨው ጨው መሆን አለበት.
  3. ኩባያውን በምድጃ ላይ ያስቀምጡ እና በአከባቢው ሙቀት ማብሰል.
  4. ከማብሰያው መጀመሪያ 2 ደቂቃዎች በኋላ ከእሳቱ ማውጣት ይችላሉ. ፈሳሹን ውሃ ይደፉና ይዘቱ ይቀዘቅዛል.
  5. እንቁላሎቹን በቀዝቃዛ ውሃ ማፍለቅ ይችላሉ - ከዚያም እነሱን ለማጽዳት ቀላል ይሆንልዎታል.
ለህጻናት የምግብ ማቀዝቀዣ ዘዴዎች በጣም አስተማማኝ ዘዴ ነው. ምንም እንኳን ከረጅም ጊዜ በኋላ ባለው ሙቀት ውስጥ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ቢወገዱም, የተረፈውም ቢሆን, በህጻኑ ሰው ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ለመኖር በቂ ነው.

ለስላሳ ሙቀት በበሰሉበት ጊዜ እንደበሰለ ነዉ. ልዩነቱ በምግብ ማብሰያ ጊዜ ብቻ ነው - ለልጆች ከ4-5 ደቂቃዎች ነው. በዚህ ውስጥ ዋናው ነገር ጠረጴዛው ጨለመ እንዳይሆን እና የፕሮቲንው ክፍል ጎማ እንዳይመስለው ነው. በተጨማሪም, ከ 5 ደቂቃዎች በላይ ምርት ካዘጋጁ, ሁሉም ጠቃሚ ክፍሎችዎ ይጠፋሉ. በአነስተኛ ሙቀት ማብሰል አስፈላጊ ነው.

ታውቃለህ? እ.ኤ.አ. መጋቢት 22, 1990 የመጀመሪያውን ህይወት ያለው ፍጥረት በቦታ ውስጥ መወለዱ ተመዝግቧል - በየትኛው የቦታ ማቀላጠፊያ ኩሬ የተሸፈነ ነበር.

ለህፃን, ለተቀባ, ለማቀዝቀዝ እና ለስላሳ እንቁላል ከተሳታፊ ጉድጓድ በጥንቃቄ ይዳስሳል.

ለአንድ ልጅ ለስኬት እንቁላል: ማንኛውም ጉዳት አለ

በጥያቄ ውስጥ ያለውን ምርት ፍጆታ የሚከለክሉት በመጀመሪያ ደረጃ በአለርጂ እና በግለሰብ ውስጥ የሕዋሳት ልዩነት. የኬላ እንቁላል hypoallergenic እንደሆነ ቢታወቅም አልፎ አልፎ የአለርጂ ለውጥ ማድረግ ይቻላል. በትናንሽ ልጆች, ዕድሜያቸው ለትምህርት ያልደረሰባቸው እና ለትምህርት ቤት ተማሪዎች, አለርጂ በዩቲክያ, በተደጋጋሚ ቆዳ ጣዕም እና አስከሬቲክ (dopatitis) ይባላል. ኦሮፊሪን ሲንድሮም እና የመተንፈሻ አካላት አለርጂዎችም ሊከሰቱ ይችላሉ. እነዚህ አነስተኛ የቪታሚን ማጠራቀሚያዎች በሙቀት ያልተለቀቀ ፎርም ላይ እስከ አንድ አመት እድሜ ድረስ ለ ህፃናት ከተሰጠ. ድርጭቶች እንደ ተዶሮሲስ በመሳሰሉት ተላላፊ በሽታ ሊሰቃዩ ይችላሉ. ባክቴሪያዎች በቀላሉ ከሚታወቀው ሽፋን ላይ በቀላሉ ጥቃቅን በቀላሉ ሊገቡ ይችላሉ.

ጥሬ እንቁላል ለመጠጥ ወይም መብላት ስለመቻል ለማወቅ, በቤት ውስጥ ያሉትን እንቁላሎች እንዴት እንደሚቀንሱ ለማወቅ, ሁለት ለምን ቀይ እንቁላል ትሰጣላችሁ.

በልጆች ላይ የኩላሊት ኢንፌክሽን ሊያመጡ ይችላሉ. በተጨማሪም ሰውነት የሃይቲን ፕሮቲን እያመረቀጠጠ ነው (አምራቹን ብቻ 50% ይቀበላል). በሆድ ውስጥ የሚቀረው የግማሽ ግማሽ ወደ ብስጭት, ወደ ጋዝ መፈጠር, የተለያዩ በሽታዎች እና ሌሎች የማይፈለጉ ችግሮችን ያስከትላል.

ጠቃሚ የሆኑ የእንቁላል ምርቶች ከቁጥጥር ውጭ ቢጠቀሙበት ወደ ጎጂነት ሊለወጡ ይችላሉ. ከዚህም በላይ አመኔታ ማብቀል ለአነስተኛ ፍጡር አደገኛ ነው. በእድሜ ምክንያት ከተፈቀደው በበለጠ ህፃኑ ተጨማሪ ምግብ ማቅረብ አያስፈልግም. በልጅዎ ምናሌ ውስጥ እንቁላሎች ከመጠን በላይ መጨመር እንደ ሆድ ሆስፒታል መጨነቅ, እስከ ቁስል ድረስ, እንዲሁም የአንጀት ኮሲልን የመሳሰሉ ምልክቶች ይታያሉ. ከመጠን በላይ ምርት ማዞር እና ተቅማጥ ሊያስከትል ይችላል. ተደጋጋሚ ምጥ መብዛት መገጣጠሚያዎች, ኩላሊቶችና ሌሎች የውስጣዊ አካላት ይጎዳሉ.

አስፈላጊ ነው! ሲገዙ ለጽሁፎች ህይወት ትኩረት ይስጡ. ምርቱን ማግኘት ከፈለጉ የምስክር ወረቀቶች እና የጥራት ማረጋገጫ የምስክር ወረቀት ማቅረብ ይችላሉ.

ከ 10 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ባለው የሙቀት መጠን እንቁላል ለረጅም ጊዜ (እስከ 3 ወር አካባቢ) ሊከማች ይችላል. ነገር ግን የተከማቹበት ቅዝቃዜ ከተለመደው በላይ ከሆነ ከ 7-8 ቀናት በኋላ ለጤና በጣም አደገኛ ሊሆን ይችላል. የኳን እንቁላልን የመጠጣት ችግር ዋጋው ከፍተኛ በመሆኑ ምክንያት ከዶሮ ይባላል. ስለሆነም ለረዥም ጊዜ ለረዥም ጊዜ በሱፐርማርኬት ውስጥ መቆየት ይችላሉ. አሮጌ እና የቆዩ ሸቀጦችን ለመግዛት እድሉ ይጨምራል. ስለሆነም ጥቅም ላይ ከመዋሉ በፊት ትኩረቱን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው.

ምርቱ በጉበት, በኩላሊት, እንዲሁም የፕሮቲን ውህደትን የሚያጠቃ ልጆች ላይ አይከክልም. በርካታ ጥቂቶች ቢኖሩም ለልጆች የጥርስ ምርት በጣም ጠቃሚ ነው. ይህ በተግባር ሊታይ ይችላል. በተጨማሪ, ህጻናት አስቂኝ እና ድንቅ የሆነ የዚህ ድንቅ ምርት ቀለም ይወዳሉ. ልጅዎ አብሮ የተደባለቀ "የተበላሹ" ኳሶችን "" አብሮ እንዲያፀድቅ ማድረግ ይችላሉ.