የአስፓጋገስ (አስፓሮአጓ) ጠቃሚ ጠቃሚ ባህሪያት እና ለጤና ጥቅም ላይ ሊያስከትል የሚችለውን ጉዳት

አፓርፓስ (ላቲፓት ፔፐረፐስ) የአስፓጋጓ ቤተሰብ ነው.

አሳማዎች በሁሉም አሕጉራት ያድጋሉ. ይህ የእጽዋት ዝርያ በ 200 የዘር, የሻጋታ እና የአሳ ዝርያዎች ይወክላል.

አንዳንድ ዘሮች ለግብርና ዓላማዎች ብቻ የሚያድጉ ሲሆን ሌሎች - ለምግብነት ያገለግላሉ እና በጣም ጣፋጭ ናቸው.

በመጽሔቱ ውስጥ የተክሎች አትክልት, ጠቃሚ ጥቅሞች እና የመመገቢያ ፍቃዶችን እንመለከታለን.

ጠቃሚ ባህርያት

እገዛ! በጥንት ግሪክ, የቡና ፍሬ የተስፋፋው እንደ መድኃኒት ብቻ ነበር.

ብዙ ሰዎች የቡና ፍሬ ጠቃሚ መሆኑንና አጠቃቀሙ ምን ጥቅም አለው?

የሰንጠረዥ ዝርያዎች በቢንሚንቶች ስብስብ B, A, K, E, C, ሴሊኒየም, መዳብ, ፖታሲየም, ብረት, ማንጋኒዝ ውስጥ የተትረፈረፈ ናቸው. እነሱ የ fibር ምንጭ ናቸው.

ቅጠሎች የጨው ዱቄት አላቸው, ስለዚህ የሰውን የሰውነት ሽታ እንደ ቀይ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት መቀየር ይችላሉ.

ከካዮች አንዱ የሆነው ካንሪን በካ ቀዳጅነት ሥርዓት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው. ለቤታ ካሮቲን ምስጋና ይግባውና ዘሩ የቆዳ ሁኔታ እና ራዕይን ያሻሽላል.

ማግኒዥየም በነርቭ ሥርዓት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል. ሳኖንኖች ኮሌስትሮልን በደም ውስጥ ይቀንሳሉ.

በፖታስየም ይዘት ምክንያት, ይህ አትክልት ለፕሮስቴትነቴ እና ለሽንጥ መታመም የሚመከር ነው.

ነጭ አረንጓዴ ባክቴሪያ እና ፀረ-ካንሰር ባህርይ አለው.

የተክሎች ጭማቂ ቆዳን ለመምጠጥ ሊያገለግል ይችላል. ባህሪያቶችን ማቅለል እና ማስተካከል

እገዛ! ተጨማሪ ቪታሚኖች የኣትክልት ቅባት ምክሮችን ማዳን.

አረንጓዴ የቡና አረንጓዴ ቀይ የደም ሴሎች እንዲፈጠሩ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ማዕድኖችን ይዟል.

ፈሳሽ ጨው ናይትሬትን, ዩሪያን እና የነጻ ሥር ነክ ክፍሎችን እንዲወጣ ያበረታታል.

አረንጓዴ ቅጠሎች ከአደገኛ ንጥረ ነገሮች ይልቅ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል.

20 ሴ.ሜ ርዝመት ያለው ለምግብነት ለምግብነት ይውላል.

100 ግራም የተቀቀለ ግንዶች እምብርት 22 ኪ.ሰል ብቻ ሲሆን ይህም ክብደታቸውን ለመቀነስ ለሚፈልጉት ነው.

እገዛ! በሱቆች ውስጥ የሚገኙ የሶአን ባቄሊን (ፉሹ, ኮሪያዊ የቡናዎች) በአኩሪ አተር ወተት እና በሸንኮራዎች ላይ ምንም ግንኙነት የሌለባቸው ናቸው.

የቡና ሽፍ, የጨጓራ ​​በሽታ, የሆድ በሽታ ጋር የተዛመዱ በሽታዎች, ጓንጌት ውስጥ ይካተታል.

የአበባው ተክል በአካባቢው አየርን ያጸዳል. የአበባው ቅልልስ ሰውነትን እንዲሸከም, ውጥረትን ስለሚቀንስ, ከጠላት እና ከጭንቀት ይጠብቃል ተብሎ ይታመናል.

የበሰለ ፍሬዎችን ማበተን ሽሉንና ሄሞሮትን ለማዳን ጥቅም ላይ ይውላል. የሽንት በሽታዎችን ለመያዝ, የአጥንት በሽታ, የቆዳ በሽታ, የድድ በሽታ, የእርሻ መቆረጦች እና የአበባው የአበባው የውሃ ፈሳሽ ምርምር እንዲደረግ ይመከራል.

የአልኮል ፍሳሾችን እንደ ማራዘሚያ መድሃኒቶች ያገለግላል, ዳያፊዮቲክ እና የዲያቢክቲክ ውጤቶች.

እገዛ! በሽያጭ ላይ የሚገኝ ነጭ, ሊልካ እና አረንጓዴ ሾርባዎች በተለያየ ደረጃ ላይ ያሉ አንድ ተክል ናቸው.

ለጤና እና ተከላካዮች የተጎዱ ናቸው

ጓንጌት የጨጓራ ​​ቁመቷን የሚያበሳጭ ንጥረ ነገሮችን ይዟል.

ኦክላይሊክ አሲድ ካልሺየም ከሰውነት ይወስዳል.

ስለዚህ urolithiasis, የጨጓራ ​​በሽታዎች, ሳይቲስታይት, ፕሮስታታቴት (ፐሮቴተተስስ) የመሳሰሉ የቡና አዘገጃጀት መመገብ አላስፈላጊ ነው.

አንዳንዴ የአትክልት ምክንያቶች አለርጂዎችን ያስከትላሉ.

የሻምቡላትን መብላት ሊያስከትል የሚችለውን ውጤት እና መከላከያዎች ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልግዎታል.

ይህን አትክልት አትበድል ምክንያቱም ሌላው ቀርቶ የተትረፈረፈ ቪታሚኖች እና ማዕድኖችም እንኳን ለአካል ጎጂዎች ናቸው.

ፎቶ ጋለሪ

ከዚህ ቀደም የጓሮ አትክልት የተሰበሰቡ ፎቶዎች