የስኳር ህመም ምግቦች አደገኛና የተለመዱ በሽታዎች ናቸው, ግሉኮስ በደም ውስጥ አለመስጠት እና በሆርሞን ኢንሱሊን እምቅ ወይም አንጻራዊ እጥረት መኖሩ. እንዲህ ዓይነት ምርመራ የሚያደርጉ ሰዎች የደም ስኳር መቀነስ ካልቀነሱ ቢያንስ የተወሰነ ደረጃ እንዲይዙ የሚረዱ ምግቦችን መከተል አለባቸው.
መደብ ስቴሪዬር እንክብካቤ
ጣፋጭ እንጆሪዎችን የሚወዱ ሁሉ ዓመቱን በሙሉ ይበሉታል, ነገር ግን የመከር ወቅት ጥሩ አይደለም. እንደ እድል ሆኖ, ዓመቱን በሙሉ ማራባ አትክልት በቤት ውስጥ ነው. የዚህን አትክልት እንክብካቤ እና እንዴት በትክክል በትክክል እንዴት ማድረግ እንዳለብዎ ምክሮችን ማወቅ ያስፈልጋል, በዚህ ወቅት በክረምት ወቅት አትክልት መሰብሰብ ይቻል ዘንድ.