መደብ የፍቅረኛ ቀን

በስኳር በሽታ እሴቱ የስኳር መጠቀምን የሚያሳይ ገጽታ
ምርት ይከርክሙ

በስኳር በሽታ እሴቱ የስኳር መጠቀምን የሚያሳይ ገጽታ

የስኳር ህመም ምግቦች አደገኛና የተለመዱ በሽታዎች ናቸው, ግሉኮስ በደም ውስጥ አለመስጠት እና በሆርሞን ኢንሱሊን እምቅ ወይም አንጻራዊ እጥረት መኖሩ. እንዲህ ዓይነት ምርመራ የሚያደርጉ ሰዎች የደም ስኳር መቀነስ ካልቀነሱ ቢያንስ የተወሰነ ደረጃ እንዲይዙ የሚረዱ ምግቦችን መከተል አለባቸው.

ተጨማሪ ያንብቡ
የፍቅረኛ ቀን

የተቀሩት የቲማቲም ዝርያዎች ስብስብ

እያንዳንዱ አትክልተኛ በጣቢያው ላይ ቲማቲም መትከል ቢያንስ ቢያንስ አንድ ሰው በጣም የሚወደውን አትክልቶችን እንዴት ማሳደግ እንደሚቻል ያስባል. የመጀመሪያዎቹ የቲማቲም ዝርያዎች በብዛት እንደሚቆጠሩ ይቆጠራል, ምክንያቱም በቫይታሚን ከቀዝቃዛ እና ካለማቱ በኋላ, ጣዕም ብቻ ሳይሆን ጠቃሚም ሊሆን ስለሚችል ነው.
ተጨማሪ ያንብቡ