ለንብ ምርቶች በአለርጂ ምክንያት ሁሉም ንብ ማር አይችሉም. ይሁን እንጂ ሁሉም እንደ ፓልም ማርሞን (ወይም ቤርኬክ) የመሳሰሉትን ስለ እምቴ ውብና ጣፋጭ ምግቦች ሁሉ ሁሉም ሰው አይያውቅም. በዚህ ጣፋጭነት አልፈጠጠም እና ጣዕምዎን ካላበሱ, የዝግጅት አቀራረብ ቀላል እና ጣዕም ያለው ጣፋጭ ጣፋጭ ጣዕም ያለው ጣዕምዎን ይደሰቱ.
መደብ አሞኒያ
ጎመን - ኣትክልት በጣም ጤናማና ጣፋጭ ነው, ለሁለቱም በተሻሻለ ቅፅ ውስጥ, እና እንደ የተለያዩ ስጋዎች አካል ነው. ሁሉም የአትክልት አትክልተኞች ማለት አንድ ወይንም ሌላ አይነት ጎመን ይሠራሉ - አበባ, ነጭ, ስኳር, ኮሎራቢ ወይም በብዙዎች ዘንድ የተለመደውና የሚወደዱ - ነጭ አብሮ አላቸው, ነገር ግን በመውደቅ ከኋላው ወፍራም እና ውብ የአበባ ዱቄት ለማግኘት እንደሚያውቁት ሁሉም ሰው አይያውቅም በጥንቃቄ መመገብ እና በመደበኛነት መመገብ ያስፈልግዎታል.