የሣር ዝንቆሮ በሰዎች ዘንድ ለረዥም ጊዜ በተፈጥሮ የሚሰጥ የፍጥረት ስጦታ ነው. በሕክምና ሳይንስ መጀመሪያ ላይ ተክሉን እንደ መድኃኒት ተደርጎ ይቆጠራል. ዛሬም ቢሆን የኢንዱስትሪ ዕድገቱ ቢታወቅም, ለመድሃኒት ቁስሎች እና "ከደረቱ አከርካሪ" ድጋፍን ለመድገም በዘር እና በሹመት ፈፃሚዎች ጥቅም ላይ ውሏል. ስለዚህም ይህ የባህል ልዩ ዝና. እና በሳይንሳዊ ምንጮች ውስጥ, የሸፍጥ ዱላ ይባላል. መድሃኒት (potion potion) ምንድን ነው, ምን ዓይነት መድሃኒቶች ይኖራቸዋል, መቼ እና እንዴት እንደሚጠቀሙበት. - በሚቀጥለው ርዕስ ውስጥ ለእነዚህ ሁሉ ጥያቄዎች መልስ ታገኛለህ.
እንዴት እንደሚመስል እና እንደሚያድግ
ከውጭ የሚወጣው ኮምጣጣ ፍሬ (ጋኒፋሌየም ኡሊጊኖሶም) ከኮሞራዬው ዝርያ በየዓመቱ የበሰለ ሣር ነው. ትናንሽ ቅርንጫፎችን በከፍተኛ ጥልቀት የሚሸፍኑ ግራጫ ቀለም ያላቸው አረንጓዴዎችን ለመማር ቀላል ነው. 
የጫካ አዯባዎች ከፍተኛው ቁመት ከ 30 ሴንቲሜትር (30 ሴንቲሜትር) ባያዯርግ እና በዯንብ ጎጂ በሆኑ አካባቢዎች ውስጥ ወዯ 5 ሴንቲሜትር ብቻ ሊደርስ ይችሊሌ. አንዳንድ ጊዜ የጎን ቅርንጫፎች ከርከሻው ወለል ላይ በሚገኙ ጥቅጥቅ ባለ ደን ይሠራሉ.
ታውቃለህ? ዘመናዊ ኢራቅ በምትባለው ሱመር በምትባል ከተማ ውስጥ በተደረጉ ቁፋሮዎች ላይ ስለ ዕፅዋት አጠቃቀም እንደ ጥንታዊ ተዓዛኝ መድሐኒቶች በጣም ጥንታዊ መረጃ አግኝተዋል. የሳይንስ ሊቃውንት ይህ ዶትቴራፒ በሚነሳበት አካባቢ ላይ እንደሆነ ያምናሉ.የሣር አንድ ባህሪ በቀይ, 5 ሴንቲሜትር ርዝመቱ, እና ትንሽ, የተቃጠለ, ቀላልና ቢጫ ቀለም ያላቸው አበቦች ነው. ውስብስብ የሾጣጣ ቅርጽ ያላቸው የበጋ ፍሬዎች በጁን መጀመሪያ አካባቢ እና በጫካ በሞላ ይድናሉ.
የፍራፍሬ እድሜዎች በየቀኑ ስጋ, ሩድቢካ, ብስተር, ዲሞር ፖታኬ, ዊቢስ, አዶኒስ, ሳፕንድራጎን, ፍርካካ, የበቆሎ አበባ እና ዲከስተር ይገኙበታል.በትንሽ ፐኒፎኖች ላይ, በአነስተኛ የአበባ ዱቄት አረንጓዴ ዘይቶች ላይ በአበባ ውስጥ ተከምሮ ሲያበቅል. ለችግራቸው ምርጡ ነገር ሁሉ ግልጽ በሆነ ፓፒላ እና ጠንካራ ጫማዎች መሸፈን ይጀምራሉ. የተቸነከሩ እህል መኖሩ በጣም ልዩ ነው.
ከስፕላቶ ጫፍ ላይ ጥሬው ሲጠፋ በሴፕቴምበር መጨረሻ ላይ ሙሉ ብስኩት. በወፎች እና በራሱ ሰደፍ የተሰራ. ከአንድ ጫካ ውስጥ አምስት መቶ ዘሮች ሊሰበሰብ ይችላል. እንዲሁም እስከ 5 ዓመት ድረስ ቡሩን ወደ ማብቀል ይቆጥባሉ.ቄጠኛው ወይም የተቆራረጡ ሣሮች ከውኃ አካላት አቅራቢያ በሚገኙ በደን የተሸፈኑ ረግረጋማ ቦታዎች ውስጥ ያድጋል. በመላው አለም ሁሉ አያውቁም. ይሁን እንጂ አብዛኞቹ የዚህ አይነት ተወካዮች በደቡብና በመካከለኛው አሜሪካ ያተኮሩ ናቸው.
አስፈላጊ ነው! ኤክስፐርቶች ከዕፅዋት የሚወሰዱ መድኃኒቶችን ሊያስከትሉ ስለሚችሉ አደጋዎች እና ስለሚያስከትላቸው ጉዳቶች ማስጠንቀቂያ ይሰጣሉ. በአጠቃላይ "ኬሚስትሪ" በመባል ከሚታወቁት መድኃኒቶች ጋር, የእፅዋት መድሃኒቶች በሰውኛ አካል ላይ የሚያስከትሉት ተፅእኖዎች ሊተነበቡ የማይችሉ ብዙ ኬሚካሎች ናቸው. ከዚህም በላይ የአፈር ውስጥ, የከርሰ ምድር ውኃ እና የውጭ ብክለት ምንጫችን ላይ በመመርኮዝ የዕፅዋቶች ስብስብ በየጊዜው ይለዋወጣል.በዩክሬን ውስጥ ጥሬው የሣር ዝርያዎች መሰብሰብ በሩቄ, ቫሊን, ካኪጅቭ, ኪሜልኪስኪ, ቲንኖፒል, ሱሚ, ዞቲቶሚር, ኪዬቭ እና ቼክኪ ክልሎች ይካሄዳሉ. በተጨማሪም በካርፕታቲስቶች እና በትራንስካርፓቲያ ከፍተኛ ጉድጓዶች ይገኛሉ.
የኬሚካዊ ቅንብር
የሳቁቃን ሣር በኬሚካዊ መዋቅሩ ውስጥ ለየት ያሉ ንጥረ ነገሮች ምስጋና ይግባው በመድሃኒት ውስጥ ተግባራዊ ሆኗል.
አስፈላጊ ነው! ለሕክምና ዓላማ ከድስት አውራ ጎዳናዎች እና ከኢንዱስትሪ ምርቶች ርቆ የሚገኘውን የፓርኩ ሣር ለመሰብሰብ ይመከራል. በተፈጥሮ ጥልቀት, በአካባቢው ተስማሚ የሆነ ጥሬ ዕቃዎችን የማግኘት እድል አለው.በሁሉም የዕፅዋት ክፍሎች ላይ ያሉት የጭስ ክሮች እዚያ ይገኛሉ.
- ታኒን - በሰው ሰወታችሁ ላይ አስቀያሚ ተጽእኖን ያመጣል, እንዲሁም የጡት እና የመነጠፍ ውጤት ያመጣል.
- አስፈላጊ ዘይቶች - የደም ስሮች እና የአካል ክፍሎች ከሳሾች እና መርዛማ ነገሮች ያርቁ;
- ቅባቶች - ከመጠን በላይ ወፍራም ነገሮችን በመውሰዳቸው ምክንያት ለድብድ አሲድ ማከፋፈያ አስተዋፅኦ የሚያደርጉት, ተፈጥሯዊ ቅመማ ቅመሞች ሆነው ይጫወታሉ.
- ካሮቲን
- ቴራሚን;
- ቲሸን
- ኤትሪብሊክ አሲድ;
- flavonoids - የደም ደም ወሳጅ ቧንቧዎችና ትናንሽ መርከቦች የሚፈጁትን የደም መጠን ይቆጣጠራል.
- ፖታቴሮሮል ከኮሌስተርበር ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው, ነገር ግን ፀረ-ኦክሳይድ, ፀረ-ነፍነት ማራገፊያ እና ፀረ-ኤሮሮስክለሮቲክ ተፅእኖ አለው,
- ግናፋሊን አልካሎይድ - በማዕከላዊ እና በየመሃሪያው የነርቭ ሥርዓት, የደም ቅዳ ቧንቧዎች እና የጡንቻዎች ስብስብ ላይ ተጽእኖ ያደርጋል.
መድሃኒት ባህርያት
በአለም ውስጥ በሚታወቁ የሕክምና ፈጻሚዎች ሁሉ ላይ የተጻፈ የፈውስ መድሃኒት ለማዘጋጀት የምግብ አዘገጃጀት የእንቁላል ቁንጫ መድሃኒት መድሃኒት መኖሩን ይመክራል.
በጥንት ምንጮች, የጨጓራና ትራንስፖርት, የደም ሥር (cardiovascular) ስርአት, እንዲሁም ያልተከፈሉ ፈውስ ቁስሎች እና የእሳት ቃጠሎዎች ተከክተዋል.
በአሁኑ ጊዜ የአንዳንድ ተላላፊ በሽታዎች ስያሜዎች (ስፔሻሊስቶች) ስያሜዎች ሳይገለጡ የተከሰተው የአበባው ስፋት ሙሉ በሙሉ አልተለወጠም.
ዘመናዊ የፕታይቴራቴቲስቶች እና የሃኪ ፈውሶች ለስጋ ፍራፍሬዎች, ለጨጓራ እና ለሞት የሚያበቃ ቁስልን ለማጽዳት መድሐኒቶችን ይመክራሉ.
የጨጓራና የአከርካሪ በሽታ በሚከሰትበት ጊዜ, yucca, ነጭ አሲካ, ቫልኑነም, ባርኔጣ ጎመን, ሰበነ, ሊቢባ ባለትብሪ, ጥቁር ፍሬ የተቀላቀለው ተራራ አመድ ይጠቀማሉ.በሕክምናው ሂደት ፀረ-ቁስላት እና ቁስል-ፈውሱ ተፅዕኖ ታይቷል. ህመም እንዲሁ ይቀንሳል.
የካብዮሎጂስቶች የንጎሊን አልካሎይድ ጥቅሞች በደም ሥሮች እና በካሜራው ቁጥቋጦዎች ላይ ያሳድራሉ. ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ምክንያት, የደም ግፊት የተለመደው ሲሆን የደም ሥሮችም ይጠናከራሉ.የቡና ተፅእኖ በከፍተኛ የደም ግፊት እድገት ላይ በመጀመሪያ ደረጃዎች በግልጽ ይታያል. የቲዮቲክ ተጽእኖን ለማሳደግ የባህላዊ ሕክምና ምክርን በጥብቅ ይከተላል, መመሪያዎችን በጥብቅ ይከተላሉ, የደረቀ ዝሙትን ከሰማያዊ ሳይያኖሲስ ጋር ለማጣመር.
አስፈላጊ ነው! ከእርሻ ጋር የተያያዙ የእርሻ ስራዎች ኮርሶችን ያካሂዳሉ, ከ 40 ቀናት በላይ መሆን የለበትም. በሽታው ከመጀመሪያው እድገት አንጻር ለ 1 ወር በቂ ይሆናል.ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ውጤታማነት በማህጸን ሕክምና መስክ የተሰማሩ ባለሙያዎች ተገንዝበዋል. የማኅጸን መሸርሸር ውስብስብ በሆነ ውስብስብ ሕክምና ውስጥ አደንዛዥ ዕፅ ማድረግ.
የህክምና ጥሬ ዕቃዎችን ማዘጋጀት
የላይኛው አመታዊ የአትክልት ቦታዎች ሁሉ ለህክምና ተስማሚ ናቸው. በበጋው ወቅት ምርቱ በማደግ ላይ በሚቆይበት ከፍታ ላይ በሚቆይበት ጊዜ በበጋ ወቅት የሚዘጋጀው ዝግጅት ይመረጣል. የበቀለ ፅንስ መታየት እስኪታይ ድረስ መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው.
በኬሚካል እና መድኃኒት ላይ ያልተለመዱ ዘሮች ለመጠቀም መጠቀም ይፈቀዳል, ስለዚህ የበጋው ምርቃት ከመድረሱ በፊት ዕፅዋትን ለመውሰድ መሞከሩ ጥሩ ነው.
መጀመሪያ የጫካውን ዛፍ በቢላ ማቆም ያስፈልግዎታል. ከዛ በኋላ ጥሬ እቃው በጥቁር ማእዘን ላይ በቆሻሻ መጣያ ወይም በካርቶን መያዣ ላይ ይሰራል.
ለመድሐኒት ዕፅዋት በተፈጥሯዊ ሁኔታዎችን ለማድረቅ በጣም ተስማሚ የሆነ አማራጩ በቀጥታ የጸሀይ ብርሀን ባልተጠበቀ አጥር የተሞላበት ጠፍጣፋ ነው, ምንም አቧራ እና ዝንቦች የሉም. 
የአየር ሁኔታው በዚህ መንገድ ሣር መሰብሰብ ካልፈቀደ, የኤሌክትሪክ ማመንጫ መጠቀም ይችላሉ. በዚህ ጊዜ ጥሬ እቃዎች በመዳገጫዎች ላይ ተሰብስበው እና የሙቀት መቆጣጠሪያውን ወደ 50 ° ሴ ያደርገዋል.
ደረቅ ሣር ወዲያውኑ መቁረጥ አለበት. ከዚያም ወደ ካርቶን መያዣ ውስጥ ይቀጣል እና ከ 3 ዓመት በላይ አይይዝም. የመንደሩ ሽፋን በሚኖርበት ቦታ ላይ, አልትራቫዮሌት የለም, ምክንያቱም ተፅዕኖ በካፒታል ክፍሎች ላይ ጎጂ ውጤት አለው.
በባህላዊ መድኃኒት ውስጥ መጠቀም: የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
በተግባር ሲታይ, ብዙ ፈውስ ሰጪዎች የተለያዩ መድሃኒቶችን ለማዘጋጀት ዕፅዋት ይጠቀማሉ. ይህ የመበስበስ, የውሃ እና የአልኮል መጠጥ እና እንዲያውም ቅባት ሊሆን ይችላል.
ታውቃለህ? ታዋቂው የአሜሪካ እትም "ቢ ኤም ሲቲ ሜድስን" አዘጋጆቹ የጋራ ምርምር መፈጸምን አስመልክቶ ሳይንሳዊ ምርምር ውጤቶችን አሳተመ. እንደ ተለቀቀ ከተመረጡት ምርቶች ውስጥ 93 በመቶ የሚሆኑት ፈቃድ ሳይኖራቸው እና የደህንነት ስታንዳርዶችን ሙሉ በሙሉ አልተከተሉትም, 13 በመቶ ብቻ ጥቅም ላይ የዋሉ መመሪያዎችን ብቻ እና ጥቅም ላይ የዋለው ደህንነቱ እንደተጠበቀበት በተጠቀሰው ማሸጊያ ላይ ያለው መረጃ 3 በመቶ ብቻ ነው.ምን እና መቼ መውሰድ እንዳለብዎ በበለጠ ዝርዝር እንረዳለን.
መታጠቢያ ቤት
ይህ አይነት ማረጥ በሚከሰትበት ጊዜ ሴት ጠምዛዛ በመባል ይታወቃል. ብዙውን ጊዜ በሴቶች ውስጥ, እነዚህ ሂደቶች በደም ውስጥ ደም በመፍሰስ, በመፍሰሻ እና በመላ ሰውነት ላይ የሚንሳፈፉ ናቸው.
የተጎዳውን ችግር ለመቋቋም የጋዝ ሙቅ የሆነ ሙቅ ውሃን ያግዛል. ለ 25 ግራም ጥቁር ቅጠሎች, 20 ግራም ቆርቆሮ እንጨት እና እናቶች, 15 ግራም የለውዝማ ዝርያ እና 10 ግራም የዝንቦች አበቦች ጥቅም ላይ ይውላሉ.
በ 4 ጠርሙስ ጥሬ እቃዎች ግማሽ ሊትር ፈሳሽ ውሃን ለመሥራት ሁሉም ንጥረ ነገሮች መቀላቀል አለባቸው. መርከቧን በክዳን ይከድሉ እና የሞቀ ፎጣን ይሸፍኑት. ካስጨነቀዎ በኋላ - ወደ ተዘጋጀው ገላ መታጠብ. 
የእግር ጓድ መታጠቢያዎች በደማቅ ቀይ የደም ክፍሎች ውስጥ ይታያሉ. ለህክምና, 5 ሊትር ቀዝቃዛ ውሃ እና 100 ግራም ደረቅ ፖሪ መውሰድ አለብዎት. ክፍልፋዮችን ያዋህዱ እና ወደ ሙጣቂነት ያመጣሉ. ከዚያም በጥንቃቄ ይዝጉ እና አንድ ምሽት ለመርቀቅ ይተዋሉ.
በሚቀጥለው ቀን ገላ መታጠብ ይችላሉ. የውሀው ሙቀት መጠን ከ 35 ዲግሪ ሴንቲግሬድ መብለጥ የለበትም. ለግማሽ ሰዓት ያህል ፈሳሽ መሆን አለበት.
ደረቅ ቡኝ ሁለቱም ጠቃሚ ጠቀሜታዎች እና ተከላካዮች ስላሉት ሕክምናን ከመጀመራቸው በፊት አንድ ባለሙያ ማማከር አስፈላጊ ነው.
ሽርሽር
ከሶድ የሣር ዝርያ ቅመም ጋር የሚደረግ ሕክምና የሰውነት ፈሳሽ ሂደትን ያስከትላል, እንዲሁም የበሽታ መከላከያ ተግባራትን ለማጠናከር ይረዳል. የልብ ጡንቻዎች መጨመጥን ያጠናክራል, ውስጣዊ ቁስሎችን ይፈውሳል. 
ለመድሃኒት ዝግጅቶች 4 ድሉል የአዝዌት ዱቄት እና 300 ሚሊ ሊትል ውሃ ያስፈልጋቸዋል. ቅመሞቹን ከዋሉ በኋላ ለስላሳ ሙቀቱ ለ 5 ደቂቃዎች ይቀላቅሉ.
ከዚያም ክዳኑን በመክተት ለ 2 ሰዓታት ያህል እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ.
ከተጠቀሰው ጊዜ በኋላ, ፈሳሹ ምግብን ከመቀላቀሉ በፊት ለግማሽ ሰዓት ግማሽ ብርጭቆ የግማሽ ብርጭቆን በቀን አንድ ግማሽ ብርጭቆ መውሰድ.
ታውቃለህ? የኢቫኑ አስከሬን ያለው ግምጃ ቤት ብዙ ዕፅዋት በእፅዋት መድሃኒት ይይዛሉ. ከ 1534 (እ.አ.አ) ውስጥ አንዱ መጽሐፍ "ትራቭኒክ" ሲሆን, በ 1492 የታተመ ጽሑፍ, በሉብክ የታተመ.በተጨማሪም ዲዛይን ከሴት የማኅጸን በሽታዎች ጋር ለመድፈን ያገለግላል.
ቅባት
መሣሪያው ለቆሻሻና ለረጅም ጊዜ የመፈወሻ ቁስል, ለአፈሻዎች እና በሰውነት ላይ የቆዳ ቁስል ለማከም ውጤታማ ነው.
ጥቁር ኔኒት, ቅመማ ቅጠሎች, ሐምራዊ ድንጋይ, ማሪጂል, ቬይ, አልጋ አልጋ, ሾጣጣ, ገላ መታጠቢያ, የአከባቢ ስጋ እንደ ቁስል ለማዳን አስተዋጽኦ ስጥ.ከመሬት ውስጥ የደረቁ የደረቅ ቆንጆ, ማርና ቅቤ በዱቄት ውስጥ ይዘጋጃል. የመጨረሻው ንጥረ ነገር በፔትሮሊየም ጄፍ ወይንም ማንኛውንም ከእንሰሳት መገኛ ጋር ሊተካ ይችላል.
በ 1 ኩባያ ጥራጥሬዎች ውስጥ የዚህን የተወሰነ ስብ እና ማር ይወስዳሉ.
በተጨማሪም ተጨምሯል. እንደነዚህ ዓይነቶቹ ሁኔታዎች ጥቅም ላይ ይውላል, ከ 20 ግራም ደረቅ ፓውላድ ፖሪን እና 250 ሚሊ የሙቅ የአትክልት ዘይት ተዘጋጅቷል. ከባለሙያ በፊት ለተወሰኑ ባለትዳሮች ከጥቂት ሰከንዶች ጋር ያለውን ነዳጅ መያዝ አስፈላጊ ነው.
ሁለቱም ምርቶች በቀን ለበርካታ ጊዜያት በሰውነታችን ላይ ለተፈጠሩት አካላት ተግባራዊ ለማድረግ ይመከራል. መልሶ መመለስን ለማጠናቀቅ ሂደቱን ይድገሙት. 
ሽታ
ይህን ሽፋን ለማግኘት 20 ግራም ደረቅ ፖታሽን 400 ሚሊ ሊትል ውሃ ማጠጣት ያስፈልግዎታል. ከዚያ በኋላ መርከቧ ለ 5 ደቂቃዎች በውኃ መታጠቢያ ውስጥ ተዘግቶ, በጥብቅ ተዘግቶ, ተደራሸዋል እናም ለ 2 ሰዓታት እንዲፈጅ ተፈቅዶለታል.
የተጠናቀቀው መድሐኒት በቆርቆሮ ማጠፍ እና በቀን ሦስት ጊዜ ብርጭቆ ግማሽ ይጠጣል. ለገንዘብ አጠቃቀም መግለጫዎች የሆድ ህመም, የደም ግፊት መጨመር እና የአንገት ቁስሉ (የመጀመሪያ ደረጃዎች) ናቸው. በተጨማሪም መከላከያን ለመደገፍ ጠቃሚ ነው.
የአልኮል ጥገና
በቤት ውስጥ መድሃኒቱ ከ 50 ግራም የደረቁ ደረቅ ቅጠሎች ከድሬድ ማርስ እና 70 ፐርሰንት ጥቁር ሊትር ነው. ሁሉም ክፍሎች በጠራራጭ ጨለማ ውስጥ እና በአንድ ሳምንት ውስጥ ጥብቅ ናቸው.
ጠርሙሱን በጨለማ ቦታ ውስጥ ማስገባት እና በየጊዜው ማንሳት ያስፈልጋል. ከዚያም ፈሳሹን ፈውስ ያድርጉ እና በቀን ውስጥ ከ 4 ጊዜ በላይ ½ ሻሻን ይያዙ. 
መሣሪያው ለመጀመሪያው የደም ዝውውር ሥርዓት እና ለኑሮ አለመታዘዝ በሽታዎች አመራረት ነው.
ድገዳዎች እና ጉዳት
በበርካታ ምንጮች ውስጥ, የደረቁ የሻጋታ ማመቻቸት እና ተያያዥነት የሌላቸው እንደ ተክሎች ይቆጠራሉ. ይህንን ጥርጣሬ ከተፈጠረ በኋላ ከባለሙያዎች ጋር ተገናኘን እና ምክክር አገኘን.
ዕፅዋቱ በአጠቃላይ የአለርጂ መድሃኒቶችን አያስከትልም እና አነስተኛ መጠን ባለው የሰውነት አካል ላይ ምንም ጉዳት አይፈጥርም. የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ሥራዎችን በተመለከተ አንዳንድ የተለዩ ችግሮች እንዳጋጠማቸው በፅኑ ጥንቃቄ ማድረግ ያስፈልጋል.
በሣር መታከምዎ ሐሳብ ካለዎት, ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገርዎን ያረጋግጡ. መድሃኒቱን መውሰድ ያለበት በየትኞቹ ቅርጾችና መጠኖች እንደሆነ መወሰን ያለበት እሱ ነው. 
በአጠቃላይ ግን ቁስሉ በቫይረሰንት ዲስቲስታኒያ, ከፍተኛ የደም ግፊት (በበሽታው ከተጋለጡ) እና ብራዲክክአይሚያ ባሉት ታካሚ በሽተኞችን አይጻፍም. እንደዚሁም, እንዲህ ዓይነቱ ህክምና / ቲዮሮፊብሊስ, ሃይፖታቲክ እና ኢዮዮሲሪካስ / አመላካች አይደለም.
እንደ እያንዳንዱ ከዕፅዋት የተቀመመ አረም ሁሉ ለስላሳ ሰው ጥሩ እና ሊበላሽ የማይችል ጉዳት ሊያመጣ ይችላል. ስለሆነም ጤንነትዎን በቁምነታ ይያዙ እና ልዩ ባለሙያተኛ ጋር ምክክር እንዲያደርጉ ጊዜ አያራቁ.
