ካሮራስ ጭማቂ በአፈር ውስጥ እና በቫይታሚኖች ምክንያት ከሚከተላቸው የፍራፍሬ ጭማቂዎች አንዱ ነው. ስለሆነም የሕይወት ማራኪ የሆነው ፈንገስ ጥሩ ጤንነትን ለመደገፍ እና ለተለያዩ በሽታዎች ህክምና ለመጠቆም ይመከራል. በተመሳሳይ ጊዜ ከማንኛውም አትክልት እና ፍራፍሬ ጭማቂዎች ጋር በጥሩ ሁኔታ ይጣጣል. ሁሉንም በሰውነታችሁ ላይ የሚያስከትሉትን ተፅዕኖዎች በጥልቀት እንመልከታቸው እና ይህን ህይወት እንዴት እንደሚሰጥ ይማሩ.
የኃይል ዋጋ
ካሮትን በተቀላቀለ የተዘጋጁ መጠጦች በእርግጥ የተመጣጠነ ንጥረ ነገር ንጥረ ነገሮችን እና በሰውነት ውስጥ በቀላሉ ሊፈጥ በሚችል መልክ የሚወሰዱ ንጥረ ነገሮችን በእርግጥ ሊባል ይችላል. ይህ የበለጸጉ የውኃ አቅርቦቶች ሴሎች በመርዝ እና በነፃ ሥር ነክዎችን በመጥፋት, የሆርሞኖችን, በሰውነት ሴሎች ውስጥ ያሉ ቀለሞችን እና መዋቅሮችን ይጠቀማሉ.
አስፈላጊ ነው! ካሮፕስ ጭማቂ በትንሽ ቅቤ ወይም በአትክልት ዘይት በመጠጥ ሰክሯል, ምክንያቱም ሁሉም ጥቅሞቹ በሰው ስብት ውስጥ ብቻ ነው.
ከታች በ 100 ግራም የዚህ ምርት እቃዎች እና በሰው ልጆች ዋጋ የሚሰጡትን እነዚህ ዝርዝር መግለጫዎች ዝርዝር በዝርዝር ውስጥ ይገኛሉ. 
መሠረታዊ ቁሳቁሶች
- ውሃ - 88.9 ግ.
- ፕሮቲኖች - 0.95 ግ.
- ቅባት - 0.15 ግ;
- 932 ባ ት.
- ስኳር - 3.9 ግራም;
- የምግብ አይነት - 0.08 ግ
ስለ ቫንኑነም, ብርጭቆ, ፖም, ወይን, ሮማን, ዱባ, የባህር ቦትሮን, ባፕቶሮት, የኩፕሌት ስፔል ባህሪያት ይማሩ.ቫይታሚኖች
- B1 (ቲማሚን) - 0.092 ሚ.ግ.
- B2 (riboflavin) - 0.055 mg;
- ቢ 3 (ኒያሲን) - 0386 ሚ.ግ.
- B5 (ፓንታቶኒክ አሲድ) - 0.228 ሚሜ;
- ቢ 6 (ፒሪሮዲክስ) - 0.217 ሚ.ግ.
- B9 (folacin) - 4 μg;
- A (retinol) - 0,018 mg;
- ሲ (ኤስቶሪሊክ አሲድ) - 8.5 ሚ.ግ.
- ኢ (ቶኮፋይሮል) 1.16 ሚ.ግ.
- K (naphthoquinone) - 15.5 mcg;
- ቤታ ካሮቲን - 9,303 ሚ.ግ.
የማይክሮ እና ማክሮ አባሎች- ካልሲየም - 24 ሚሜ;
- ብረት - 0.46 ሚ.ግ.
- ማግኒየም - 14 ሚሜ;
- ፎስፈረስ - 42 ሚሜ;
- ፖታሲየም - 292 ሚ.ግ.
- sodium, 66 ሚሜ;
- ዚንክ - 0.18 mg.
እንዴት የካሮዎች ጥቅም ጠቃሚ እንደሆኑ, እንዴት እንደሚጠቀሙ እና በባህላዊ መድኃኒቶች ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ.
የካሎሪ ይዘት
የካቶሪስ ጭማቂ የክብደት ይዘት 56 ኪ.ሰል ሲሆን,
- ከፕሮቲኖች - 4 ኪ.ሰ.
- ከስጋ - 1 ኪ.ሰ.
- ከካርቦሃይድሬቶች - 51 ኪ.ሲ.
ጥቅም ላይ የዋለ መድሃኒት
የካሮሪ መጠጥ የበለጸገ ቫይታሚንና ማዕድናት ከተመዘገበው በሰው ጤና ላይ ከፍተኛ ተፅዕኖ ያለው መሆኑን ማረጋገጥ ይችላሉ. 
ታውቃለህ? አብዛኛው የካርቶን ንጥረ ነገር በኩሬው የላይኛው እና መካከለኛ ክፍል ውስጥ ሲሆን ከሃድ ከሁለት ተኩል እጥፍ ይበልጣል. በቆዳው ቆዳ ውስጥ በጣም ብዙ ነው.
የካሮት ምርት በምርምር የሚከተሉትን ሥርዓቶች እና አካላት ላይ ተጽዕኖ ያደርጋል:
- ደም አፈጣጠር ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል;
- ነርቮችን ያጠነክራል;
- የምግብ መበከልን ያሻሽላል;
- በጉበት ላይ አወንታዊ ውጤት,
- የኩላሊት ተግባርን እና አፈፃፀም ሂደትን ያሻሽላል;
- ኃይልን ይጨምራል;
- የኮሌስትሮል መጠንን ያስገኛል.
- የዓይን ንጽሕናን ይጨምራል;
- ቆሻሻን ያጸዳሉ,
- ቫይረሶችን እና ጎጂ ባክቴሪያዎችን ለመዋጋት ይረዳል.
ሁሉም የካቦዎች አንድ አይነት አይደሉም, በትክክል ጠቃሚው ጥቁር, ቢጫ, ሐምራዊ, ነጭ ካሮት.በመደበኛነት መጠጡን የሚቀይር ሰው የአንድን ሰው መልክ ይጎዳል. ቆዳው, ፀጉሩ እና ጥርሶቹ ጤናማ ይሆናሉ. አንቲባዮቲክ ሕክምና በሚሰጥበት ጊዜ ትኩስ ካሮቴስ በውስጣቸው የውስጥ አካል ጉዳተኞችን መርዛማ ተፅእኖ ያዳክማል. በምግብ ዝርዝር ውስጥ በማካተት በመድሃኒት ኦክስጅን ኦክሳይድ (ኦክስጅን) የካንሰር ባሕርይ ምክንያት የበሽታ መረጋጋትዎን ጠንካራነት ሊያጠናክር ይችላል.
ለነፍሰ ጡር ሴቶች በሽታን እንዲሁም ለመከላከል በመቆየቱ ጠቃሚ ነው. ነርሶች እናቶች የጡት ወተት ጥራት እና ምርት በእጅጉ ይሻሻላሉ.ይህ አስደናቂ መጠጥ ለላልች ሴቶች ጠቃሚ አይሆንም. የዚህ እርሻ ክፍል የሆነው ካሮቲስ የጾታ ሆርሞኖችን ማምረት ያሻሽላል, ሴት ለረጅም ጊዜ ወጣትነት እና ውበቷን ማቆየት እንድትችል ይህ ነው.
የህክምና መተግበሪያዎች
በጥንታዊ መድሃኒት ሐኪሙ ህመም እና ኤታኒሚኖሲስን ለመከላከል ካሮት ጭማቂ እንዲጠቀሙ ይመክራችኋል. በ folk ሕክምና ውስጥ ይህ የቫይታየም መጠጥ በብዛት ይሠራበታል.
አስፈላጊ ነው! በካቶሪስ ጭማቂ, በስኳር, በቆሎ ዱቄት, በቆሎ ዱቄትና በሌሎች ቀላል የካርቦሃይድሬድ ዓይነቶች በመነጠቁ እና በመድሃኒት በሽታዎች ለመከላከል እና ለመጠገን በሚደረግበት ወቅት ከንፅነት ይወሰዳሉ.
በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ ካሮት ፎስኒስ በመጠቀም በጤና ላይ ከፍተኛ መሻሻል ማድረግ ይችላሉ:- በካሮቴስ ውስጥ የቤታ ካሮቲን ንጥረ-ተባይነት ያላቸው ፀረ-ተክል ንጥረ-ነክ ዓይነቶች በመጠኑ በተለያዩ የኦርካ ስነ-ስርዓቶች መጠጣት አለባቸው.
- ስቶማቲቲስ በካሮቲቱ ጭማቂ በተገቢው መንገድ ይያዛል: በቀን 3 ወይም 4 ጊዜያት አፋቸውን ማስወገድ ይኖርብዎታል. ከዚህ ሂደት በኋላ, ለ 30 ደቂቃዎች ከመመገብ እና ከመጠጣት መታቀብ ይኖርብዎታል.
- የኣይን ንጽህናን እንደገና ለማደስ በየቀኑ በሆድ ሆድ 200 ሜ ላይ መጠጣት አለብዎ.
- ቁስሉን ከዚህ መድሃኒት ጋር ማከም ወይም ሎሽን ማድረግ ይችላሉ.
- ውጤታማ የሆነ መፍትሄ የካሮት ጭማቂ እና ብርድ ቅዝቃዜ ሊሆን ይችላል. የእንሰሳት መድሃኒቱን ለማዘጋጀት እና ለህክምናው የሚያስፈልጉት ደንቦች ከዚህ በታች ተብራርተዋል.
- ይህን መጠጥ በደምዎ እና በደም ማነስ ያክሰዋል-በአንድ ባዶ ሆድል ላይ በቀን ሁለት ብርጭቆ መጠጦች በአጭር ጊዜ ውስጥ ከፍተኛውን የሂሞግሎቢንን መጠን ሊጨምር ይችላል.
- በተጨማሪም የጉሮሮ መቁሰል እና የጉሮሮ መቁረጥን ለማስታገስ ውጤታማ ነው; ፍራፍሬዎች በቀን አራት ጊዜ መከናወን አለባቸው.
- ለ ብሮንካይተስ (ክራንቻይትስ) አንድ ብርጭቆ ካሮት እና 2 የሻይ ማንኪያ ጣፋጭ ምግቦችን በቀን ሦስት ጊዜ 3 ስፖዎችን መውሰድ ይወዳሉ.
- በተፈጥሯቸው የነርቮችንና የልብ በሽታዎችን በደንብ ይቋቋመዋል: በየቀኑ ከ 150-200 ሚሊ ጠጥሞ መጠጣት ይችላል.
ታውቃለህ? ፖርቱጋላውያን የከርሰ-ብር ቅቤን በመፍጠር እና የዚህ ጣፋጭ ምርትን ወደ አውሮፓ ማምጣት ይችላሉ. ነገር ግን በአውሮፓ ኅብረት ሕግ መሰረት በፍራፍሬ ብቻ የተወሰነ ዱቄት ማዘጋጀት ይፈቀዳል. ስለዚህ በአውሮፓ ውስጥ የካሮን ጥፍጥ ፍሬዎች ተብለው ተዘርዝረዋል.
መሰብሰብ እና ማከማቻ
አንድ ክሬም በክረምቱ ወቅት በጥሩ ሁኔታ ለመጠበቅ እንዲቻል, በመደብሮች እና በቀጣይ ዝግጅት ውስጥ አንዳንድ ደንቦችን ማወቅ ያስፈልግዎታል.
- በመጀመሪያ ለአትክልቱ ቀለም እና ገጽታ ትኩረት መስጠት አለብዎት. ጥቁር ምድራዊ ሽታ ያለው ከሆነ, ካሮኖች በጥቁር አፈር ውስጥ ይበቅላሉ. ፍሬው ደማቅ እና ንጹህ ከሆነ, ይህ የሚያሳየው በጥቁር አፈር ላይ ነው. ለረጅም ጊዜ ማከማቻነት የበለጠ አመቺነት ሁለተኛ አማራጭ ይሆናል.
- ካሮት መግዛትን በሚገዙበት ወቅት በመጠኑ አነስተኛ መጠን ያላቸውን ፍሬዎች ለመደገፍ መወሰን መቻል አለባቸው, ምክንያቱም በኒትሬተሮች እርዳታ ትላልቅ ፍራሾችን ማምረት ስለሚችሉ ጥቅማቸውን ከማጣቱ በላይ ነው.
- ሥረቱን ለመጉዳት እርግጠኛ ሁን. ቢያንስ በውስጣቸው ቢያንስ ትንሽ እንከን የሌለው ስህተት ቢሰማቸው ወዲያውኑ እራሳቸውን ያበላሹና ወደ ጤናማ ፍሬዎች ያዛሉ.
- ለማከማቻ ምርጥ ምርቶች በክብ ቅርጽ የተሰሩ ናቸው. ፍራፎቹ ዘንግ ካልሆኑ በሲሊኒካዊ መንገድ ቢበሏቸው ወዲያውኑ መብላት ይሻላል. እንደዚሁም, ሊለጠጡ ይገባቸዋል - ስለ ጫካቸው እና ትኩሳሳቸውን ይናገራል.
- የአትክልቱን ጥራት በሚቀጥለው መንገድ ማረጋገጥ ይቻላል: የላይኛውን ንጣፍ ትንሽ በትንሹ መምረጥ አስፈላጊ ነው. ፈሳሽ ከተለቀቀ, ፍሬ ለመጠጥ እጅግ ተስማሚ ነው ማለት ነው.
- ካራቶቹን ለማከማቸት ከማስወገድዎ በፊት ለቤት ውጪ ለረጅም ጊዜ መድረቅ አለበት. ከዚያ በኋላ የመርከሻውን ቅልቅል ይቀንሱ, ካለ. ይህ ሁኔታ ከጊዜ በኋላ ሊያብብ የሚችለውን ኩላሊት ለማስወገድ በጣም አስፈላጊ ነው.
- በመሬት ውስጥ ወይም በሬሳ ውስጥ ስርዓቶችን በጅምላ ማስቀመጥ ይችላሉ, በበጋ መኖሪያ ወይም በግላዊ ቅደም ተከተል ባልተሸፈነ ጉድጓድ ውስጥ; ክፍት በሆነ የፕላስቲክ ከረጢቶች, ወይም በተከማቸ ማጠራቀሚያ ውስጥ የተገጠሙ ቦርሳዎች. ከ 20% ያልበለጠ እርጥበት ያለው የሲንጋቲክ መርፌ በቆሸሸ. ሥሮቹ አንዳቸው ሌላውን መንካት የሌለባቸው የዝቅተኛ አሸዋዎች ናቸው.
- አነስተኛ የካንሰር ዓይነት ካለና በከተማው አፓርታማ ውስጥ ከተከማቸ በ 3 ሊትር ጀር ውስጥ ተጣብቆ በፕላስቲክ ተሸፍኖ ማቀዝቀዣ ውስጥ ወይም ሙቀት ባለው የበጋ ሰገነት ውስጥ ይቀመጣል.
- ለዝርያ ሰብሎች በጣም አመቺ የማከማቻ ሁኔታ በ 1 ° ሴ, 95% እርጥበት, መካከለኛ የአየር ዝውውር እና መካከለኛ የአየር አገልግሎት ናቸው.
- የሰብል ምርቶች ለክረምቱ የማከማቻ ጊዜው ወደ 6 ወር ገደማ ይሆናል, በማከማቸት ደንቦች (ሙቀትና እርጥበት) እና ከላይ የተጠቀሱትን ተስማሚ ሁኔታዎች. በማቀዝቀዣ ውስጥ, ካሮቶች በ 1 ወር ጊዜ ውስጥ አይቀመጡም.
ካራቦዎች እንዴት እንደሚቀሩና መቼ እንደሚቀሩ, እንዴት እንደሚመገቡ, መቼ እንደሚሰበሰቡ, ለማከማቸት ምን አይነት ሁኔታዎች እንደሚያስፈልጉ, እንደ በረዶ ሊሆኑ የሚችሉ, ለምን ደረቅ የካጢዎች ምክሮች ይወቁ.አሁን ምን ያህል ካሮቶች ለክረምቱ ጭማቂ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል. በአብዛኛው የሚወሰነው ፍራፍሬዎች ምን ያህል እንደሚሆኑ እና እንዴት መጠጣት እንደምንፈልግ ነው. ሸካራቂን ከተጠቀምክ, ምርቱ እራስህ ካደረግህ የበለጠ ነው, ካርቼን በመጥረቢያ ላይ በማቅለጥ እና በጨርቅ ውስጥ ጭማቂውን በመጨመር የምርት ውጤቱ የበለጠ ይሆናል.
በአማካይ 1 ሊትር ጭማቂ ከግማሽ ኪሎ ግራም ኩብ የሚመዝን ካሮት ይይዛል. በዚህ መጠን ይህን ያህል ፍራፍሬ ለመጠጣት ምን ያህል እንደሚያስፈልግዎ በቀላሉ ማስላት ይችላሉ.
ጉዳት እና ተቃውሞዎች
በጣም ጠቃሚ የሆኑትን ምርቶች እንኳን መጠቀሙን ማስታወስ ያለብዎትን ልኬትን መከተል እና ዶክተሮችን ምክር መከተል አለብዎት. ይህ የካሮትት ጭማቂም ተግባራዊ ይሆናል. 
ይህን መጠጥ መጠጣት የማይችሉባቸው ሁኔታዎች የሚከተሉት ናቸው.
- የጨጓራ እና የአፍ መዘፍዘፍ የአፍንጫ መታፈን;
- በትንሽ የአንጀት ጣራ ላይ የሆድ ቁርጠት;
- ወደ ምርቱ አለመቻቻል;
- በቆዳ ላይ አለርጂ.
አስፈላጊ ነው! ከአስቸኳይ አጫሾች ይልቅ ትኩስ ካሮትን መጠጣት ጥብቅ የተከለከለ ነው. የትንባሆ ክፍሎች ከግዜው አካላት ጋር ሊገናኙ ይችላሉ, በዚህም ምክንያት የካንሰሩ ዕጢዎች ሊያድጉ ይችላሉ.
ካሮት ስኒስ እንዴት እንደሚሰራ:
በጤናማ የካሮሪስ መጠጥ ቤት ውስጥ ለመጠጥ ብሩህ ቀይ ፍሬ መውሰድ ያስፈልግዎታል - ከፍተኛ የካሮቲን ይዘት አላቸው. 
ከዚያም እያንዳንዱ ካርቦሪ በጥሩ ሁኔታ በደንብ ይታጠባል እና ከጥቅሉ ቺፖችን ሳይወሰድ ከላይኛው ንብርብር ያጸዳዋል. በሻጭ ውስጥ ጭማቂውን ከጨመቁ ፍሬዎቹ መጀመሪያ መጨመር አለባቸው: ማሞገስ, በትንንሽ ቁርጥራጮች መቆረጥ ወይም በቆርቆሮ መክተፍ, ከዚያም በጅጨርጃ ውስጥ ማስቀመጥ.
አሁን ይህንን የጤና ምቾት ለማዘጋጀት ጥቂት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች.
የተለመደ ዓይነት
ለታመመው የምግብ አዘገጃጀት ምግብ, እኛ የሚያስፈልጉት:
- 1 ኪሎ ግራም የካሮት;
- ጭማቂ ወይንም ማበታተር;
- ትናንሽ ቀዳዳዎች
- ለተጠናቀቀ ጭማቂ የ Glass መያዣ.
አዲስ የተዘጋጁ ምርቶችን ለረጅም ጊዜ ለማስቀመጥ አይቻልም, አለበለዚያ በፍጥነት ኦክሳይድ ሊያገኝ እና የአመጋገብ ዋጋውን ሊያጣ ይችላል. ወዲያውኑ ሊበላሽ ወይም ወደ መስታወት መያዣ ውስጥ መፈጨትና በአንድ ቀን ውስጥ ማቀዝቀዣ ውስጥ አይቀመጥም. ከመጠቀማችን በፊት መንቀጥቀጥ አለበት. እንደ መከላከያ እርምጃ አንድ ጤናማ ሰው ምግቡን በቀን አንድ ወይም ሁለት ብርጭቃ ጭማቂ መጠጣት ይችላል.
ቪዲዮ-ካሮት ጭማቂ እንዴት እንደሚሰራ
ታውቃለህ? አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት በመጠጥዋ ላይ ብዙ የካቶት መጨፍጨፍ ከጀመረች ብርቱካንማ-ቢጫ ቆዳ ያለው ልጅ ልትወልድ ትችላለች.
ከበረጣ ጋር
የበቆሎ መጠጦች እንደ ካሮት የመሳሰሉ ጠቃሚ ናቸው. እነዚህ ሁለቱ ንጥረ ነገሮች ፍጹም በተዋሃዱ ፍጡሮች የተዋሃዱ እና እርስ በእርስ የተዋሃዱ ናቸው.
ቢቲ ትኩስ ጭማቂ ጠንካራ የጸዳ ተወላጅ ነው, እና በርካታ የተቃውሞ ስሜቶች (hypotension, ስኳር, ተቅማጥ, urolithiasis). የባቄላ ጭማቂን መጠቀም ለመጀመር ሀኪም ማማከር አለብዎት.
ከሌላ ጭማቂ ጋር የቡና ስካር መጠጣት ጥሩ ነው. ከካርቦሪ ጋር ከ 1 እስከ 3 ባለው ጥምርነት ውስጥ መቀናበር አለበት.
- 3 ካሮት;
- 1 የፍራፍሬ ፍሬ;
- 50 ሚሊ የተቀቀለ ውሃ.
ከሶስት ብርጭቆ መጠጥ ጋር ከተመሳሰለ በኋላ, አንድ ካርቶሪ ከላይ እንደተጠቀሰው ምግብ ይዘጋጃል. ከዚያም በተወሰነ መጠን ውስጥ በውሃ የተበተኑ - መቀላቀል ያስፈልጋል.ካሮቢ-ቢፕስ ጭማቂ በማቀዝቀዣ ውስጥ ከሁለት ቀን በላይ አይቀመጥም. በቆሎ ውኃ እና 1-1.5 ኩንቶች በቀን መጠጣት አለብዎ.
ስለጥቅቶችና ፓምፖች, ፓምፖች, ፖም ስለሚጠቀሙ ጥቅሞች እና አጠቃቀም ይማሩ.
በዱቄት
ዱባ-ካሮት አረንት ጭማሬም በጣም ጠቃሚ እና ጠቃሚ ምርት ነው. ይህን ዝግጅት ለማድረግ አስቸጋሪ አይደለም. መውሰድ አስፈላጊ ነው:
- 3 ካሮት;
- 200 g የ peeled ዱቄት.
አንድ-ለአንድ ጥራጥሬ በካሮቴስ የተጨመረ ዱቄት በጠዋት ላይ አንድ ጠርሙስ በአንድ ብርጭቆ ውስጥ ሊሰክር ይችላል, እምቢል ካልኖረ. 
ከፖም ጋር
ካሮትና ፖም በቤት ውስጥ በኩሽና ውስጥ በጣም ጠቃሚ እና ተወዳጅ ምርቶች ተብለው ሊጠሩ ይችላሉ.
ታውቃለህ? ምንም እንኳን በአብዛኛው ጥቅም ላይ ከዋለ የፓምስ ጭማቂ ከካሮሪ ጋር በቅንጦት ጉዳት ሊያስከትል ቢችልም እንኳ ከፍተኛ ጉዳት አያስከትልም. ይህንን አደጋ ይበልጥ ለመቀነስ, ይህን ድብልቅ በፍራፍሬ መጠጣት ይችላሉ.
ስለዚህ የቫይታሚን ኮክቴክን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው. የካሮቴ-ፖል ድብልቅ በሚከተሉት ውዶች ላይ መሰረት ያደረገ ሊሆን ይችላል:
- 2 መካከለኛ አፕሎች;
- 1 አማካይ ካሮት.
ከላይ ከተጠቀሱት መጠጦች ሁሉ, ፖም-ካሮት በጠፍጣፋ ሆድ ላይ አንድ ጠርሙስ በጠዋት ሆድ ላይ ከመጠን በላይ መጠጣት የተሻለ ነው. 
ለክረምት የክረምት ጭማቂዎች ባህሪያት
አዲስ የተጠበቀው የበጋ የካሮቱስ ጭማቂ ብዙ ጥቅሞች ያስገኛል የሚለው ነው የማይታሰብ ነው. ሆኖም ግን, ወዲያውኑ ጥቅም ላይ ከመዋልዎ በፊት ሁልጊዜ ለማድረግ ጊዜ አይሰጥም. ነገር ግን በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ የተዘጋጀ የቫይታሚን መጠጥ ማንቃትን ሊከለክል አይችልም. ስለዚህ, ከዚህ በታች በጣም ጠቃሚ ጠቃሚ ገጾችን ለማዘጋጀት የምግብ አሰራርን እንሰጣለን.
እኛ ልንወስደው የሚገባው:
- 1 ኪሎ ግራም የካሮት;
- 100 ግራም ስኳር;
- 900 ሚ.ሜ ውሃ;
- ሎሚን ጭማቂ ወይም አሲድ - ለመቅመስ.
ቅልቅልውን ያጠናቅቁ, ፈገግታ አይኑር, ከዚያም በሸፍጥ ማጣሪያ ወይም ስኬይ መሞቅ ይቀንሱ. የተጣለለለዉን መጠጥ በንፁህ ማጠራቀሚያዎች ውስጥ ማስገባት, መክደኛዉን ለመሸፈን እና ለ 15 ደቂቃዎች በፈላቸዉ ዉሃ ውስጥ ማፍላት. ከዚያ ይንከባለሉ. 
የተጠናቀቀውን ምርት በጨለማ ቦታ እና በመጠንኛ ሙቀት ከአንድ አመት ባልበለጠ ማከማቸት አስፈላጊ ነው. በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ከመመገብ በፊት በቀን አንድ ወይም ሁለት ብርጭቆ መጠጣት ይችላሉ.
አስፈላጊ ነው! በቀን ውስጥ 2-3 ሜም ቤታ ካሮቲን ከተጠቀሙ, የካንሰር በሽታን 40% ይቀንሳል. በአማካይ የካሮ ሽታ ይህን ያህል ብዛት አለው.
የመዋቢያ ፊት ጭምብል
በካሮኖዎች ውስጥ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን መኖሩን ከተረጋገጠ ከውስጡ የተገኙ ምርቶች ከውስጥ ብቻ ሳይሆን ውጫዊ ሁኔታን ለማሻሻል ሊጠቀሙበት ይችላሉ. አዲስ ከተዘጋጁ ተኳሽ ጭማቂዎች እንዲሁም ከዕፅዋት ላይ አትክልቶች ያሉት ጭምብሎች በቆዳው ላይ ጥሩ ውጤት ይኖራቸዋል. እነዚህ ሕክምናዎች መድሃኒት እና መድኃኒት ናቸው. ሁልጊዜ በመደበኛነት የሚቀዘቅዙ እና የሚያንጠባጠብ ቆዳን እና የሆድ ቁርጥራጮችን ያማልላሉ.
እርግጥ ካሮቴራዎች ጭምብሎች ለካሮድስ ምንም አይነት የአየር ብክለት (ሪአክሽን) አለመኖር እና በፊቱ ቆዳ ላይ የሚከፈቱ ቁስሎች ሲከሰት ነው.
ለስላሳ እና ደረቅ ቆዳ ላላቸው ሴቶች የሚከተለውን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እንመክራለን:
- 2 tbsp. l ጥሬ ካሮት;
- 1 ታች በቤት ውስጥ የተከተፈ ቅጠላ ቅቤ ወይም ክሬም.
አንድ ትንሽ ካሮት በጥንቃቄ መታጠብና ማጽዳት, ከዚያም ጨማቂውን ሳይጨርሰው. ሁለት ኩባያ ዱቄት ተክሎች ከ 1 ኩባጫ ስኳር ክሬም ወይም ክሬም ጥብርት ጋር ይቀላቀላሉ. በአዕምሮው ላይ ያለውን ንጥረ ነገር ይተገብራትና ለ 15-20 ደቂቃዎች ያህል ይያዙት, ከዚያም በንጹህ ውሃ ይጠቡ. ይህ ጭፍራ ሊቀመጥ አይችልም - ከመጠቀምዎ በፊት ወዲያውኑ መደረግ አለበት.ምርቱን ለረዥም ጊዜ ማዘጋጀት ካስፈለገ ከካሮቲስ ጭማቂ የመዋቢያን ጣፋጭ ማዘጋጀት ይችላሉ. ይህን ለማድረግ, በረዶውን ለማሰር እና ወደ ማቀዝቀዣው ለመላክ ዘመናዊ ጭማቂውን ወደ ሴሎች ያመክኑ. በየቀኑ ጠዋት ገላዎን በሚያጸዱ ኩባያዎቸን ካጠቡ የጣሪያው ትኩሳት እና የጅረቶች ጥበቃ ይረጋገጣል. የአሰራር ሂደቱን ከጨረሱ በኋላ በውሃ መታጠብ አስፈላጊ መሆኑን ያረጋግጡ.
Сок от насморка
Лучшее народное средство от насморка - свежевыжатый морковный сок. Для этого нужно приготовить его следующим способом:
- Тщательно вымыть и поскоблить 1 небольшую морковь.
- Натереть ее на мелкой терке.
- Выжать сок через марлю, сложенную в несколько слоев.
- Процедить через сито.
- Смешать с кипяченой водой в соотношении один к одному.
ከቀዝቃዛው ጊዜ geranium, propolis tincture, ላባ-ቀለም ካልክሶ, ቀሚስ, ኮሞሜል, አልዎ, ሕንዶች ቀይ ሽንኩርት, ሽንኩርት, ነጭ ሽንኩርት, አይስላንድ የምግብ እፅዋት, የድንጋይ ቅጠል, ፖም ኬሚን ኮምጣጤ, ፔፐርሚን,
ለኣንዳንድ የፀጉር መርዛማዎች (ቲሹራሊቲክ ኢሊሲአር) ትንሽ ምቾት ያስፈልጋል - 0.5 ስክ ድብልቅ ድብልቅ. ጭማቂ እና 0.5 ስቶፕስ. ውሃ. የካሮት ማጥፊያዎችን ለማዘጋጀት ትኩስ ጭማቂ ብቻ ነው, ማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ አይችሉም.
ደረጃውን የጠበቀ የካርፐር ቅጠሎችን መጠቀም:
- በአፍንጫዎ በሳምባ የተቀመመ የጨው (ፈሳሽ) ፈሳሽ ቀድተው ያጠጡ (0.5 ኩባኒ ጋጋቢ ሶዳ (ሶዳ) እና ብዙ ጨው በመጠጣ ውሃ ይቁሙ. አፍልጦ አፍንጫውን በፕቶፕ እና ከዚያም አፍንጫ ይንፉ.)
- በእያንዳንዱ አፍንጫ ቅባት የተጠናቀቀ መድሃኒት በአፍንጫው ውስጥ ይንገሩን.
- መድሃኒቱን በመውሰድ መካከል ያለው ልዩነት - 3 ሰዓቶች.
- ለልጅዎ ይህን የአሠራር ሂደት ከደረሱ, አስፈላጊው የካቶሊክ መድሃኒት መጠን በግማሽ (1 2) ላይ ይቀነሳል.
አስፈላጊ ነው! በሆምስ ትራክ ውስጥ በካሮቲስ ጭማቂ ውስጥ በሳር የተሸፈነና በተወሰነ ጊዜ መቀየር ይቻላል. ይሁን እንጂ በእንቅልፍ ወቅት የርስዎን ቅዝቃዜ ማከም ያስፈልግዎታል.
የካሮት ሕክምና እስከ 1 ሳምንት ሊቆይ ይችላል. እፎይታ ካላገኘ, የ ENT ባለሙያን ማነጋገር የተሻለ ነው.
ለማጠቃለል, ከካሮቴስ ጭማቂ ጤንነትዎን በከፍተኛ ደረጃ ሊያሻሽል ይችላል, በንቃት ከተጠቀምን, ለወደፊቱ እና ለጉዳዮቹ ይጠቀማሉ. ነገር ግን በመጀመሪያ በዚህ ጉዳይ ላይ ከሐኪምዎ ምክር ማግኘት የተሻለ ነው.
የካሮጅስ ጭማቂ ባህሪያት ግምገማዎች
ዘይት በትንሹ መጥረግ አለበት. በካሮቲ ጭማቂ ውስጥ የሚገኘውን ቤታ ካሮቲን ለመጨመር ትንሽ ትንሽ ስብ ላይ ጨምሩበት. የወይራ ዘይት (ክሎሪን ዘይት), እና ክሬም ከሌለ ጥሩ ነው, ምክንያቱም የካሮተር ጭማቂ + ክሬም ለክብደት መጫን በጣም ከባድ ነው.Sun.shine
//www.woman.ru/health/diets/thread/3981945/1/#m23707651
በነገራችን ላይ, ለሞቲስኪዎች አመላካች. በጠዋት ሆድ ላይ ካሮቶሪስ ጭማቂ (መልካም ልኬት) በበረዶ ሆድ ላይ የምግብ ፍላጎትን አስደንጋጭ በሆነ መንገድ ያፀዳል. እኔ ሠርቻለሁ. ከጠዋቱ ማለዳ ይልቅ ከግማሽ ኪሎ ሜትሮች በላይ መጠጥ እየጠጡ ነው. ጭማቂው እና ሙሉ ቀን ሙሉ እና ብርሃን ይሮጣል. የተበጠበጠ - ብሩህ ሆኗል!እሸት
//www.woman.ru/health/diets/thread/3981945/1/#m50585533
የ 22 ዓመት እድሜ በ 12 ዓመታት ውስጥ የቫይኒሊጎነት እድሜ በ 12 አመት ታየሁ ለሁለት አመታት, የቦታዎች ቁጥር 3 ጊዜ ጨምሯል, አዲሶቹ መታየቶች ተገኝተዋል, ህክምና እየተደረገበት ነበር - dandelion የአልኮል ጥራጥሬ, አረንጓዴ እንቁላል, ሽርሽር, ምንም ውጤት የለም. ስለ ካሮቲ ህክምና አንድ ቦታ ሰምቼ ለአንድ ወር ከ 150-200 ግራም ጠጣሁ. ትኩስ የካሮጅስ ጭማቂ, የቪቲሊዮ እድገት በጣም ቀዝቅዟል, ጥቂት ትናንሽ ጉድፍቶች ሙሉ በሙሉ ጠፍተዋል. ከ 3 ዓመታት በፊት ሂደቱ ቀጠለ, አዲስ ብስቶች ይታዩ, አሮጌዎቹ እድገቶች.ካሮት እርሻዬን ወይም ሌላ ነገር እንደረዳኝ አላውቅም
ስለ ካሮት ህክምና የሰማ ሰው አለ?
ኢኮ
//provitiligo.com/forum/topic/637-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%83-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B5- % D1% 80% D0% B5% D1% 86% D0% B5% D0% BF% D1% 82% D1% 8B-% D0% BF% D0% BE% D0% BC% D0% BE% D0% B3% D0% BB% d0% B8 /? = FindComment & comment = 11899
የካሮፕስ ጭማቂ በጣም ጠቃሚ ነው, የተሻለ ምርምር ለማድረግ ክሬም ወይም ትንሽ የአትክልት ዘይት ማከል ያስፈልግዎታል. ክሬም እጨምራለሁ. ነገር ግን በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ ከዋሉ ጉበት መትከል ይችላሉ. ጓደኛዬ (ቪታቴ ባይኖራትም) ለረጅም ጊዜ የካሮትና የቡና ጭማቂዎችን ጠጣች በዚህም ምክንያት ወደ ሆስፒታል ገባች, ሆዷ ታጥባ ነበር. እጆቿና እግሮቿ ሄቨንቲምሚኒስ ተብሎ የሚጠራው ወይም እንደዚያ ዓይነት ነገር ነበር. ከዚያ በኋላ ግን አሁንም የጉበቴን አያያዝ ...Valeria
//provitiligo.com/forum/topic/637-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%83-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B5- % D1% 80% D0% B5% D1% 86% D0% B5% D0% BF% D1% 82% D1% 8B-% D0% BF% D0% BE% D0% BC% D0% BE% D0% B3% D0% BB% D0% B8 /? Do = findComment & አስተያየት = 12093
