በስኳር በሽተኞች ውስጥ የጥቁር ሙራን ዘይት አጠቃቀም ባህሪያት

ጥቁር ሙሙጥ ዘይት በባህላዊ መድሃኒት ዘንድ በጣም ታዋቂ ነው, ብዙውን ጊዜ የስኳር በሽታን ለመያዝ ይውላል.

ለሰብአዊው ዘይት ጠቃሚ ጥቅሞች ላይ, በጥቁር ኩም ዘይት ላይ ተመስር መድሃኒቶችን እንዴት መውሰድ እንዳለበት - ከዚህ በታች ያንብቡ.

ይዘቶች

ባህሪያት እና ቅንብር
ጠቃሚ ባህርያት
እንዴት መውሰድ?
የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
የ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ጠቋሚዎች ውጤታማነት
ጥቁር ሲሙጥ ክብደት ለመቀነስ የሚረዳው እንዴት ነው?
ጥቅም ላይ የዋሉ መመሪያዎች

በስኳር እርጥበት ላይ ጥቁር ሙሙጥ ዘይት

አንዳንድ ጊዜ ባህላዊው መድሃኒት የደም መጠን ስኳር መደበኛውን ያህል ሊቀንስ አይችልም, ከዚያ በተጨማሪ የሚከናወነው የ ዕፅዋት ህክምናን መጠቀም ይችላሉ. ለምግብነት የሚውሉት ጥቁር ሲሙር ዘሮች በ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ላይ የስኳር መጠን እንደሚኖራቸው ተረጋግጧል.

በሽንት ላይ የተመሰረቱ መድሃኒቶች ባዶ ሆድ ሲወሰድ የስኳር መጠን ይቀንሳል, ከምግብ በኋላ መድሃኒቱን ከወሰዱ ከሁለት ሰዓታት በኃላ መድሃኒት የሚታይ ይሆናል, የግርማው ሂሞግሎቢን መጠን ደግሞ በጠቅላላው የሰውነት ክብደት ላይ ተፅዕኖ ሳያሳድጉ ይቀንሳል.

ስለዚህ መድሃኒቱ እንደ ደም መፍሰሱ መድሃኒት ጥቅም ላይ እንደዋለ መድሃኒት አይሆንም, ስለዚህ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን መቀነሱ ተገኝቷል. የታይፕ የስኳር በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች (ተጨማሪ ያልሆኑ ኢንሱሊን-ጥገኛ) ያላቸው ታካሚዎች ተጨማሪ መድኃኒቶች እንደ ተጨማሪ መድሐኒቶች ይጠቀሙ ነበር.

ቪዲዮ-የስኳር በሽታ ጥቁር ሙባትን ማከም

ባህሪያት እና ቅንብር

የምርቱ ኬሚካላዊ ውህድ 15 አሚኖ አሲዶችን ያካተተ ሲሆን ከነዚህ ውስጥ 8 ቱ በሰውነት የካሮቴይኖይዶች ውስጥ በጣም አስፈላጊ ናቸው.

ታውቃለህ? የጥንት ግብፃውያን በካሬን ዘይት ውስጥ ስላለው አስገራሚ ባህሪያት ያውቁ ነበር, ይህም በፈርን ቱታንካማን መቃብር ውስጥ ያሉ አርኪኦሎጂስቶችን መገኘቱ - "ከ" Chernushka "ጥቁር ዘይት የያዘ መያዣ.

የቪታሚንና ማዕድን ቅንብር ይይዛል

ቲሸን
ኤትሪብሊክ አሲድ;
ቪታሚን ዲ;
ቴራሚን;
riboflavin;
ካልሲየም ፖታንቶተን;
ፒሪሮክሲን ሃይድሮክሎሬድ;
ፎሊክ አሲድ;
ቪታሚን ኢ
ካልሲየም
ማግኒዥየም
ሶዲየም;
ዚንክ.

የምርት ስብስብ ወፍራም አሲዶችን ያካትታል:

ሌኖለክ;
ሊሎንያን
ኦሊያዊ;
አጫጭር
ብርጭቆ.

የቅመማ ቅባት ልዩነት ባህሪው ቡናማ ቀለም ያለው ጥርት ያለ ሰማያዊ ቀለም አለው. ዘይቡ ወደ ውስጥ ከተለወጠ በኋላ ፈሳሹ ከብልጭቱ ጋር ተጣብቆ የሚይዝ አይሆንም. ማሽቱ የተሸፈነ, በ musk የቀላል ብርሀን, ጣዕሙ ቀዝቃዛ ሲሆን, መራራ እና የመስታገስ ቅባት ያለው ነው.

ታውቃለህ? Timoquinone - 80% የሚሆነውን የካንሰር ሕዋስ ለማጥፋት የሚችል ጥቁር አዝሚን (ጥቁር ሙል) የተባለ ንጥረ ነገር.

ጠቃሚ ባህርያት

ኦሜጋ -3 እና ኦሜጋ -6 የስኳር አሲዶች ለሰው አካል በጣም አስፈላጊ ናቸው, ለምግብነት የሚውሉት ለምግብነት ብቻ ነው, ስለዚህ ጥቁር ቃሉ በየቀኑ ጥቅም ላይ መዋሉ በሽታ የመከላከል, ጤናማ ቆዳ እና ፀጉር እንዲኖር ያደርጋል.

ቫይታሚንዲ የአጥንትን ጥንካሬ ለመጠበቅ እና የድንጋይ ንጣፎችን ለማጠናከር አስፈላጊ ነው, በተጨማሪም በሆርሞኖች እና በሴል ክፍፍል ውስጥ ተካፋይ ለመሆን ንቁ ተሳትፎ ይጠይቃል. ከመጋኒሲየም እና ሶዲየም ጋር በመተባበር የቡድን ቫይታሚኖች የነርቭ ሥርዓትን ያጠናክሩታል, የአንጎልንም ውጤታማነት ይጨምራሉ እናም እንቅልፍ ማጣት ያስቀራሉ.

የስፖንጅኑ አካል የሆነ ቲሞኪንኖን የተባለው ንጥረ ነገር ለስኳር ህመምተኞች በጣም አስፈላጊ ነው; ምክንያቱም ዝቅተኛ የመከላከያ ኃይል እና የአካል ክፍተቶች በቂ አለመሆኑን ምክንያት ካንሰር የማዳረስ እድላቸው ከፍተኛ ስለሆነ ነው.

እንዴት መውሰድ?

ሙሙል ዘይት ለሙተኛው የስኳር ህክምና በከፍተኛ ደረጃ በመጨመር ነው. ከፍተኛውን ጥቅም ለማግኘት መድሃኒቱን በህጉ መሰረት እና በጥብቅ መጠኑን መከተል አስፈላጊ ነው, ይህም ከታች ይብራራል.

የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ጥቁር ሙንዶን ለመቀበል አንድ ዘዴ ብቻ ነው የሚሆነው, እሱም በንጹህ መልክ መቀበሉን ነው. የስኳር በሽታን መከላከል ረጅም እና ፈታኝ ሂደትን ያካትታል ስለዚህ መድሃኒቱን ለመውሰድ ስትራቴጂ ማዘጋጀት አለብዎት. መቅረብን, ቀስ በቀስ መጨመር, እና የመጠን መጠን መቀነስ ያስፈልጋል.

የመጀመሪያው ሳምንት ባዶ ሆድ ውስጥ 15 ግራም ዘይት ለመውስ ይመከራል, በሚቀጥለው ሳምንት በ 2 ጥዋት እና በማታ ማታ, በየቀኑ በቀዝቃዛ ውኃ ውስጥ ሁለት መጠን ይከፈታል. በሶስተኛው ሳምንት በ 30 ጥዋት ላይ ሁሉንም ዘዴዎች ማስተላለፍ አስፈላጊ ነው እና 30 ግራም ዘይት ይበላል, በአራተኛ ሳምንት በአከባቢ መጨፍያ ላይ እስከ 15 ግራ የሚወስዱትን መጠን ይቀንሱ. በመቀጠልም ለ 1-2 ሳምንታት እረፍት ይውሰዱና ገንዘቡን በተመሳሳይ መንገድ ይቀጥሉ.

አስፈላጊ ነው! ውስጡ ጥቁር ሙንዶ ውስጡን በጥሞና ከጠዋት በፊት ወይም ምሽቱ ከመብላትዎ በፊት 15 ደቂቃዎች ያስፈልጋል.

የ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ጠቋሚዎች ውጤታማነት

ቅመማ ቅመም ላይ በግሉኮስ መጠን ላይ የተደረጉ ጥናቶች በ 94 በጎ ፈቃደኞች ውስጥ ተካሂደዋል. እያንዲንደ ቡዴን ሇ 90 ቀናት ውስጥ ቅመማ ቅመሞች (1 ግራ, 2 ጂ, 3 ግራም) ጥቁር አዝሚ ጥሬን መውሰድ በተሇመዯ ባክቴሪያ ሊይ በየቀኑ ገምግሞ 2 ሰዒት ከዯረሰ በኋሊ.

የመድኃኒት 1 ጂውን የወሰደ የመጀመሪያው የጥናቱ ውጤት ከመጀመሪያዎቹ አመላካቾች በጣም በተለየ መልኩ የሚስተካከል መሻሻል አሳይቷል. ስኳር ኢንዴክሽን 6.7 ሚ.ሞ / ኤ በ 5.6 ሚ.ሞደ / ኤል ከሆነ, በአማካይ ወደ 6.5 ሚሜል / ሊትር.

ሁለተኛው ቡድን ሁለት ቅመማ ቅመሞችን መውሰድ የ glucose መጠን ለመቀነስ ከፍተኛ ውጤትን አሳይቷል, ሶስተኛው ቡድን ደግሞ 3 ጋት የቅመማ ቅመሞችን መውሰድ ከሁለተኛው ቡድን ልዩ ልዩነት የለውም. በ 8 mmol / l አማካይ, በርካታ የሕመምተኞች ቁጥር መቀነሱ በ 1.52% ተተክሏል, በዚህም ምክንያት በጣም ጥሩ 5.26 ሚ.ሞላ / ሊ.

አስፈላጊ ነው! ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ጥቁር አዝሙድ በኩላሊት ወይም በጉበት ሥራ ላይ ምንም ዓይነት ተጽዕኖ ስለማይያስከትል የቅመማ ቅመሞች እርባታ መድሃኒቶችን ለመውሰድ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.

ጥቁር ሲሙጥ ክብደት ለመቀነስ የሚረዳው እንዴት ነው?

የሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታ መንስኤ ዋነኛው መንስኤ እጅግ ወፍራም መሆኑን ስለሚያውቅ እያንዳንዱ ሰው አካሉን ቅርጽ መያዝ አለበት. ክብደትን ለመቀነስ በጣም ቀላሉ መንገድ ጥቁር አዝሙድን መሠረት በማድረግ ሻይ እንደ መጠቀም ይቆጠራል. ኦፕቴምስ እና ፖታሺየም የመሳሰሉ ማዕድናት ምስጋና ይግባውና ዘመናዊው ኦሜጋ -3 እና ኦሜጋ 6 ቅባት አሲዶች ከፍተኛ መጠን ያለው ኦሜጋ (3) እና ኦሜጋ-6 (fatty acids) በመሆናቸው የስፕሪዮሽን ሂደትን ለማዳበር ይችላል.

ከቅመማ ቅመም የተሠራ ዘይት በተጨማሪም ከልክ በላይ ውፍረትን ለመዋጋት ጥሩ መሣሪያ ነው. ምክንያቱም ለ 10 ቀናት የ 10 ቱን የጾም ፈሳሽ መመገብ መድረክን እና የሆድ ዕቃን ለማጽዳት እንዲሁም የምግብ ፍላጎትን ለመቀነስ ስለሚችል ሁለት ኪሎ ግራም ፈሳሽ ሰውነትዎ, እንዲሁም ተጨማሪ ክብደት ለማጣት ጥሩ እርዳታ ይሆናል.

ቅመማ ቅመሞች ለሻይ ለማምረት ያገለግላሉ.