ነጭ ሽንኩርትን እንዴት ከፍ ማድረግ እንደሚቻል? የምግብ አዘገጃጀት ከማር, ከሎሚ እና ከሌሎች ምግቦች ጋር.

ነጭ ሽንኩርትን ከጥንት ጀምሮ ሰውነታችንን ለማጠናከር ምርጡ መንገድ እንደሆነ ይቆጠራል. በአዋቂዎችም ሆነ በልጆች ውስጥ መከላከያውን ለማሻሻል ጥቅም ላይ ይውላል.

ነጭ ሽንኩርት በጣም በተአምራዊ የተፈጥሮ መድሃኒቶች ውስጥ አንዱ ነው ተብሎ ይታመናል. ጥሬውን ለመመገብ ወይም በመዘጋጀት ላይ ለመዘጋጀት መዘጋጀት ይመረጣል.

የመጀመሪያው አማራጭ ነጭ ሽንኩርት ለሚወዱ ሰዎች አመቺ ነው. በዚህ ላይ ተመስርቶ ዕፅ ለመውሰድ የዚህን አምራች ምግብ በምግብ ውስጥ መብላት ለማይችሉ ሰዎች ምቹ ይሆናል. ነጭ ሽንኩርት ጥፍጥ, ቆንጥጦ ወይም ተቆፍሮበታል. ባህላዊ መድኃኒት በጡንቻዎች ላይ የተመሠረቱ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት ያከማቻል. ነገር ግን እነሱን ከመጠቀምዎ በፊት አሁን ከሚገኙ እኩያዎቶች ጋር እራስዎን ማወቅ አለብዎት.

የሰውነትን በሽታ የመከላከል ሥርዓት ይጎዳ ይሆን?

ይህ ምርት በሰውነት መከላከያ ላይ ተጽእኖ አለው. ጥቅም ላይ የዋለው በአትክልቱ የተለየ ባሕርይ ነው.

ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?

ነጭ ሽንኩርት እንደ ተፈጥሯዊ መከላከያ መድሃኒት ነው:

1. ነጭ የደም ሴሎች (ነጭ የደም ሴሎች) እንዲመረት ያደርጋል, (ነጭ ሽንኩርት የደም እሴቶችን እንዴት እንደሚነካው, እዚህ ላይ ያንብቡ). ሰውነቶችን ከጀርሞች እና ቫይረሶች ለመጠበቅ ጠቃሚ ሚና ይጫወታሉ, በሽታ መከላከያ ያቀርባሉ.
2. ተህዋሲያን ማይክሮሚኒየስትን መጨመር እና ማራባት ያግዳል.
3. የምዕራፍ ሂደቶችን ያፋጥናል.

በተቀባኒው የ allicin ውስጥ, በተፈጥሮ አንቲባዮቲክ ውስጥ በመገኘቱ በሽታው የመከላከያ ህይወትን ያስከትላል. ይህ ንጥረ ነገር ከሌሎች የአመጋገብ ንጥረ ነገሮች ጋር አብሮ የመድከም ውጤት ያመጣል.

የአትክልት ስብስብ ያካትታል:

• ቫይታሚኖች C, P, D, ቡድን B;
• ማዕድን, ፖታሲየም, ማንጋኒዝ, ፎስፈረስ, አዮዲን, ድኝ, ብረት, ካልሲየም, ማግኒዥየም, ዚንክ;
• ፊንቶንሲድስ;
• በጣም ዘይት.

በአለር ሙቀት ምክንያት የሚጠፋው ለስላሳ ቅዝቃዜ ለስላሳ ነጭ ሽንኩርት የአሊሲን ሃላፊ ነው. የተበራው አትክልት ልዩ የሆነውን ሽታ ቢስት, መቀመጫው የሰውነት መከላከያ ለማንም ዋጋ የለውም.

በጡንቻ በሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ላይ የጡንቻን ተጽእኖ የሚያሳይ ቪዲዮ እንዲመለከት እንጋብዛለን.

የሰውነት መከላከያ በልጆች ላይ ማሻሻል

ከሶስት አመት በላይ ለሆኑ ህጻናት በርካታ የጡንቻን መሰረት ያደረገ ፕሮፈፋቲክ መድኃኒቶች ሊሰጡ ይችላሉ. በአመጋገብ ውስጥ አትክልቱን ማስገባት ቀስ በቀስ መሆን አለበት. መጀመሪያ ምግብን ትንሽ ይጨምሩ - በዋና ሾርባዎች እና ዋና ምግቦች.

የአልኮል ይዘት ያላቸው አልኮል በኬሚካሎች ላይ አይካድም. በሌላ መንገድ ሲጠቀሙ መጠኑ ከአዋቂዎች ያነሰ መሆን አለበት, ለሁለት ጊዜ ያህል.

ለልጆች ስለጡን ሽንኩር ጥቅሞች አንድ ቪዲዮ እንዲመለከቱ እንመክራለን:

ወተት

የህጻናትን የመከላከል አቅም ለማጠናከር ከወተት ጋር የተቀላቀለ ነጭ ሽንኩርት መስጠት ይችላሉ. መጠጥ ቀላል ነው:

1. ሞቃት ወተት አንድ ብርጭቆ ውሰድ.
2. አምስት ጠብታዎችን የጡቱ ጭማቂ ጨምረው ወደ ውስጥ አስገብተው. ለአዋቂዎች - 10 ድግግሞሽ.

ማርና ሎሚ

ጣፋጭ የትንሽ ሽንኩርት መጠጦችን ማዘጋጀት ይችላሉ:

1. ሁለት ቀይ ሽንኩርት ይቁሙ.
2. ትልቅ ሎሚን በደንብ ያድርሱት.
3. ጭማቂውን ከእንክብሊን እና ሎሚ ተጭነው ይጭኑት.
4. አንድ ፓውንድ ፓውንድ ይጨምሩ, ቅልቅል.

እንዴት ይበሉ?

ልጅዎን በቀን ሁለት ጊዜ መፍትሄውን ከመመገባችሁ በፊት ይስጡ.

የመከላከያ ኮርስ ከሁለት ሳምንታት በላይ መቆየት የለበትም. የኮርስ ብዛት - በዓመት ሁለት ጊዜ.

ምግብ ለማብሰል የሎሚ-ጋሊል ማር ስለማዘጋጅ አንድ ቪዲዮን እንጋብዝዎታለን.

የሙጥኝነቶች

ለጤንነት እና ለፕሮፊክቲክ ተግባራት በነጭ ሽንኩርት መጠቀም በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ መተው አለበት.

• የልጆች ዕድሜ ከሦስት ዓመት ያነሰ;
• የኩላትና የጉበት በሽታ;
• የምግብ መፍጨት ሥርዓት በሽታዎች;
• የግለሰብ አለመቻቻል;
• እርግዝና;
• ጡት ማጥባት;
• ዝቅተኛ የደም መፍሰስ.

ሥር የሰደደ በሽታ ካለብዎት ሐኪም ማማከር አለብዎት. የእንደዚህ አይነት ህክምናን ደህንነት በተመለከተ.

ሽንኩርት ከሌሎቹ ንጥረ ነገሮች ጋር ድብልቅ ጥቅም ላይ የሚውል ከሆነ, የእያንዳንዱን ክፍል ግጭቶች ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው.

አዲስ መድሃኒት መጠቀም ከጀመሩ መጀመሪያ ላይ, የተዘጋጁትን ጥንቅር ግማሽ ማንኪያ መውሰድ ይኖርበታል.

ቀስ በቀስ መድሃትን ይጨምሩ. ይህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመከታተል ይረዳል. በየእለት ምግቦች አልፏል..

ቧንቧ ለመብላት የማይመከር ስለመሆኑ ቪዲዮ እንዲመለከቱ እንመክራለን-

የምግብ አዘገጃጀቶችን እና የእንስትጢኖችን አጠቃቀም ደረጃ በደረጃ መመሪያ

የቲቢ መድሃኒትን ውጤት ለማሻሻል መድሃኒትን ከሌሎች የቤቶች ምርቶች አካላት ጋር ማዋሃድ መፍጠር ይቻላል.

ከቄንጀር ጋር

ግብዓቶች:

• ትልቅ ሊም - 1 ክፍል;
• መካከለኛ ቺንዝ - 1 ክፍል;
• ነጭ ሽንኩርት - 1 መካከለኛ ራስ ወይም 5-6 ጫላዎች;
• ተፈጥሯዊ ማር - 5 በሾርባ.

ምግብ ማብሰል:

1. ሎሚን ይጠጡ, አጥንትን ያስወግዱ.
2. በስጋ አስጨናቂ ውስጥ ይዝለሉ.
3. የዘንገል ሥርወችን ይጠጡ እና ይጠርጡ እና በትንሽ ሳንቲሞች ይከፋፍሉት.
4. ቀይና ነጭ ሽንኩርት መቀቀል.
5. በአንድ ብርጭቆ ጣፋጭ ምግብ ላይ ሎሚ, ዝንጅና ነጭ ሽቦ ይቀላቅሉ.
6. ማር ያለበትን
7. ውሰድ.
8. መያዣውን አጥብቆ መያዝ.
9. ድብሉ ለ 24 ሰዓቶች እንዲያሳልፍ ይፍቀዱ.

የሕክምና ትምህርት:

• አዋቂዎች በቀን አንድ ጊዜ አንድ ጠጠር ሁለት ጊዜ ይወስዳሉ - በጧት እና ምሽት.
• ልጆች - በሻይ.

የትምህርት ጊዜ ቆይታ - 60 ቀናት.

ማር

ግብዓቶች:

• ነጭ ሽንኩርት - 1 ክፍል;
• የተፈጥሮ ፈሳሽ ማር - 200 ሚሊ ሊትር.

ምግብ ማብሰል:

1. ነጭ ሽንኩርት ቅጠል.
2. በስጋ አስጨናቂ ውስጥ ይዝለሉ.
3. በሳጥን ውስጥ ያስቀምጡ.
4. ነጭ ሽንኩርት ቅዝቃዜን ማር.
5. የቃር ክዳንን ይዝጉ.
6. ድብሉ ለሶስት ሰዓቶች እንዲያሳልፍ ይፍቀዱ.

የሕክምና ትምህርት: የሚመከረው አመጋገብ በቀን አንድ ጊዜ የሻይ ማንኪያ ነው. የሕክምናው ርዝማኔ ሁለት ወር ነው.

ስለ ማርና ነጭ ሽፋን ድብልቅ ጥቅሞች በተመለከተ አንድ ቪዲዮን እንመለከታለን.

ከላሚን

ግብዓቶች:

• ግማሽ እንቁላል ጭማቂ;
• ነጭ ሽንኩርት - 1 መካከለኛ ራስ;
• vodka ወይም 40% የህክምና አልኮል - 0.5 l.

ምግብ ማብሰል:

1. Head garlic peel.
2. ሾልከው ይቁረጡ.
3. ነጭ ሽንኩርት እና የሎሚ ጭማቂ ይቀላቅሉ.
4. በአንድ ብርጭቆ ምግብ ውስጥ ያስቀምጡ.
5. ቮድካ ወይም አልኮል ይጥሉት.
6. በሶስት ሳምንታት ጊዜ ውስጥ ይሻገራል.

የመሳሪያውን ጣዕም ለማሻሻል የተወሰኑ ቅባቶችን ከሊም ብሩሽ እና ከቲማቲያ ማከል ይችላሉ. ድስቱን በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት.

የሕክምና ትምህርትበቀን ሁለት ጊዜ 15 ድብሶችን ይቀበሉ. የኮርሱ የቆይታ ጊዜ ሁለት ወሮች ነው.

በቀይ ወይን

ግብዓቶች:

• ነጭ ሽንኩርት - 2 ራሶች;
• ከፊል ጣፋጭ ቀይ ወይን - 0.75 ሊ.

ምግብ ማብሰል:

1. ጥሬ እቃዎችን አጣራ.
2. ነጭ ነጭ ሽንኩርት ይጥረጉ.
3. በአንድ ብርጭቆ ወይም ጠርሙስ ውስጥ ያስቀምጡ.
4. የጡቱ ጣፋጭ ወይን አፍስሱ.
5. እቃውን ይዝጉት.
6. ሁለት ሳምንታት አስገብተዋል. በየቀኑ ይንቀጠቀጡ.
7. ለማጣራት

ጥራቶቹን በጨለማ መስታወት ጠርሙስ ውስጥ አከማቹ.

የሕክምና ትምህርትየምግብ ፍጆታ እና ድግግሞሽ - በቀን ሶስት ጊዜ, አንድ ምግቦች ከመመገብ በፊት. በፀደይ ውሃ መታጠብ. ትምህርቱ ለሁለት ወራት ይቆያል.

በወይኑ ላይ የቱሪስት ጨርቅ ጥቅም ስለሚመለከቱ ጥቅሞች ቪዲዮ እንዲያዩ እናደርጋለን.

የውሃ ቀለል ያለው መንገድ

ግብዓቶች:

• ነጭ ሽንኩርት - 2 ኩፋኖች;
• የሙቅ ውሃ - ግማሽ ብርጭቆ.

ምግብ ማብሰል:

1. ቀይ ሽንኩርት በጥንቃቄ ይቀንሱ.
2. የጡጦ ውኃን ፈሳሽ.
3. 30 ደቂቃዎች ጥቆማ ያድርጉ.

የሕክምና ትምህርትበክትባት እና በኤአይኤአይ ወቅት በእያንዳንዱ አፍንጫ ላይ አንድ ወይም ሁለት ጭፈራዎች መቁረጥ.

ነጭ ሽንኩርት የሰውነት መከላከያዎችን ለማቆምና ለማጠናከር ልዩ መሣሪያ ነው. በተፈጥሮ, ተገኝነት እና ከፍተኛ ፍጥነት ያለው ልዩነት. በጡቱ ላይ የተመሰረቱ የእንሰሳት ማቅለሚያዎች እና ጥራጥሎች በጣም ኃይለኛ ተወካዮች መሆናቸውን ማስታወስ የለብንም. የመከላከል ሁኔታ ከመጀመራቸው በፊት ሐኪም ማማከር ጥሩ ይሆናል.

ቪዲዮውን ይመልከቱ: https: አስደናቂ !! በካናዳ ውስጥ የግጦሽ ማብሰያ እንዴት እንደሚሰራ - የገጠር ምግብ (ግንቦት 2024).