ትኩስ, የደረቁና የተተከለ ኩንጆ: ለሴቶች ጥሩ የሆነው ለህክምና እና በኮሜስቶሎጂ ውስጥ እንዴት ነው የሚወሰደው?

ዝንጅብል ልዩ እና ሁለገብ ምርታማ እንደሆነ ይታመናል. ከዚህም በላይ ጥቅም ላይ የሚውለው በምግብ ማብሰል ብቻ ሳይሆን በመድኃኒትነት እና በኮስሞሜሽንም ጭምር ነው.

የለውዝ ሩዝ ለሁሉም ማለት ይቻላል ጠቃሚ ነው, እና በእሷ አካል ላይ ልዩ ተፅዕኖ አለው, ከእሱ በተጨማሪ በጣም ደስ የሚሉ ጣዕምና መዓዛ አለው.

በመድኃኒት አላማ ውስጥ እንዴት መጠቀም እንደሚገባ, በየቀኑ ምግብ ማብሰያ ውስጥ ምን እና ሌሎች ብዙ ነገሮች እንደሆኑ, እንደ አዲስ ወይን ጸጉር ወይም ደረቅ ዝንጅ ጠቃሚ ወይም ጎጂ እንደሆነ ጠቃሚ ነው.

ከሴቷ አካል አንጻር የኬሚካላዊ ውህደት ባህሪያት

የዝንጅ ዘሮች ቪታሚኖች, ተፈላጊ ንጥረ ነገሮች እና ሌሎች ውሕዶች, በሴት ብልት ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. 100 ግራም የምርት ከ 80 ኪ.ግ. ካልሆነ ግን ፕሮቲን, ካርቦሃይድሬት እና ቅባት አለ.

• ይህ ተክል በአመጋገብ ውስጥ ሊውል ይችላል እና ከዛ የበለጠ እንዲሻገር አይፈራም.
• እንደ ክሮሚየም, ፖታስየም, ማግኒየየም, ካልሲየም, ፎስፎረስ, ሊሎሌይክ እና ኒኮቲክ አሲድ, ሜታቲኔን እና ሌሎች በርካታ ነገሮች በፅንሱ ወቅት, የወር አበባ ህመም እና የመላ ሰውነት ሁኔታን ለማሻሻል ይረዳሉ.
• ዝንጅብል ለሰብአዊው ህቡዕ ግማሽው በጣም ጥሩ የሆነ አፍሮዲሲሲያ ነው.

ለሴቶች ጤና ምን ያህል ጥቅሞችና ጉዳቶች ምንድን ናቸው?

የሴት ለስላሳ, ትኩስ ሮዝ ወይም የደረቀ ዝንጅ ምን ጥቅሞች እና ጉዳት ምን እንደሆነ አስቡ. በሀብታሙ ስብጥር ምክንያት ለሴቶች በጣም ጠቃሚ ነው. ምክንያቱም ጠቃሚ ውጤት አለው. ትኩስ, ተትረፈረፈ ወይም እርጥበት ሊበላ ይችላል. የምርቱ ጠቃሚ ባህሪያት በእያንዳንዱ ውስጥ ይከማቻሉ. ማቆሚያ ከሌላቸው ዝርዝር ሊዘረዘሩ ይችላሉ, ግን ይህ ተክል የዚህ ልዩ ልዩነት ምን እንደሆነ ለመረዳት ጥቂት ግለሰቦች ናቸው.

አዲስ ትኩስ ጂን በጣም ጠቃሚ ነው ተብሎ ይታሰባል.

• ያልተለመዱ ጣዕም ለውጦ ጣፋጭ ምግብ ወይም ሰላጣ ውስጥ ይጨምራሉ, ስጋ በጨው ወይም በሳላዎች የተሸፈነ ነው, እንዲሁም የስኳር ህዋሶች ከሥሩ ይሠራሉ.
• ከምላስዎ ስር የተቀባውን የዝንጅስ ጠርሙስ ከተቆለፉ, መጥፎ ትንፋሽ ያስወግዳል, ለተጠማ ጥርሶችም ከተጠቀሙበት, ህመሙ ሊጠፋ ይችላል.
• በጉዞ ላይ ሳሉ በትንሹ ትንሽ ክፍል ላይ ቢጠጡ ይመከራል.
• ዝንጅብል ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል, ስለዚህ በምግብ እና በስፖርት ጊዜ ጠቃሚ ነው. ዝንጅብም የቆዳው ሁኔታ እንዲለመልም ይረዳል.
• የሳይንስ ሊቃውንት የወይዘሮ ዑደት መደበኛ እንዲሆን የወላጅነት ጠቋሚን ለመቋቋም ይረዳል. በወር አበባ ወቅት ደግሞ የሚያጋጥሙትን የስሜት ሕዋሳት ያስወግዳል.

ጠቃሚ ወይም ጎጂ ጎመን ሮዝ ጂን መሰል ምንድነው? በእሷ የአካል ክፍሎች ውስጥ በተወሰደው እርምጃ እንደ አዲስ ምርት ጥሩ ነው. የምግብ ፍላጎትን እና የምግብ መፍጫ ስርዓትን ለማሻሻል ይረዳል እንዲሁም የእርጅናውን እርጅና ይከላከላል.

የደረቀ ዝንጅ እንደ ማሞቂያ ጨርቅ ሆኖ ያገለግላል. ዱቄቱን በአነስተኛ ፈሳሽ ማቀላቀል እና ለጣቢያው ማመልከት በቂ ነው. የፀጉሩን ሁኔታ ለማሻሻል ደረቅ ስርትን ወደ ማከለያ ጭንብል መጨመር ይቻላል. ይህ የፀጉር ማራኪያን እና ጥራትን ይመለሳል, እንዲሁም በእድገታቸው ላይ አነሳሽ ተጽእኖ ይኖረዋል.

ክብደት ለመቀነስ እና ለመዝናናት, ከዚህ ቅመም ጋር በመታጠብ ገላ መታጠብ ያስፈልግዎታል. እንዲህ ዓይነቶቹ ሂደቶች ካሎሪን ያቃጥላሉ እናም የተረጋጋ ውጤት አላቸው. ጣፋጭ እና ጥራጥሬዎችን ከሁለቱም አሮጌው እርጥብ እና ደረቅ ማድረግ ይችላሉ. መጠጦቹ እነዚህን ተጨማሪ ፓውንድ ያጡናል እንዲሁም የበጋውን ወቅት በበሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራሉ. በቆንጣጣ ውስጥ ጣዕም መጨመር በእፅዋት ጊዜያትን መርዛማ እና ድክመትን ለማስወገድ ይረዳል ተብሎ ይታመናል.

መታወቅ ያለበት ይህ ነው ከኩንቺ ጋር ከሚያገኟቸው ጠቃሚ ባህሪዎች በተጨማሪ, ተክል ጤናንና ጉዳት ሊያስከትል ይችላል. ለምሳሌ, ሊንቸክስ የሚባለውን የተቅማጥ ልስላሴ መቆጣት (አለርጂ) ሊሆን ይችላል. ይህ ለምሳሌ, ከመጠን በላይ በመጠጣት ነው.

ዝንጅብል የጡት ወለላዎችን ሊጎዳ ይችላል. ሴቶች የጨጓራ ​​ቁስሎችን እንዲጠቀሙ እና ለቀዶ ጥገና ዝግጅት እንዲጠቀሙ አይመክሩ.

አስፈላጊ ነው! የምርት ፍላጎቱን ከመጠቀምዎ በፊት ዶክተርዎን ማማከር.

ዕድሜያቸው 55 ዓመት እና ከዚያ በላይ ለሆኑ

ዝንጅብል የማረጥን ምልክቶች ለማስወገድ ውጤታማ መሳሪያ ነው. በ 55 ዓመት እና ከዚያ በላይ በሆኑ ሴቶች. ይህ ፈጣን ተምሳሌት ነው, እና ከሁሉም በጣም አስፈላጊው - ተፈጥሯዊ. የዝንጅ ስርወ-ሥሪት አጠቃቀም:

• ሆርሞኖችን መደበኛ;
• ቁጣውን ይቀንሳል,
• ራስ ምታት ያስወግዳል.

ምርቱ እንደ ሻይ የተለመገበ ወይ በጣቢ ምግብ ሊጨመር ይችላል.

ዝንጅብ የደም ግፊት ይጨምራል ስለዚህ, ምርቱ ከፍተኛ የደም ግፊት ላላቸው ሴቶች አይደለም የሚታገለው, የምርቱን ምርትን ከመግረዝ የተሻለ ነው.

በማንኛውም የቅርንጫፍ ስርዓት ውስጥ የዝንጅ ሥርወይር በዚህ እድሜ ጠቃሚ የሆነ የመነቀል ስሜት አለው, እንዲሁም የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር እና አጠቃላይ ጤናን ለማሻሻል ይረዳል.

በየቀኑ ምግብ ማብሰያ አጠቃቀም

በማብሰያ ላይ, ቺንገርም በተለያዩ ቅርጾች ይሠራል. ሆኖም ግን በየቀኑ የምርት አጠቃቀምን ከ 10 ግራም በላይ መውሰድ እንዳለብን ማስታወስ አለብን. ይህ ጠቃሚ ተክል ከመጠን በላይ መውሰድ የሚከተሉትን የመሰሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል:

• ተቅማጥ;
• አለርጂ
• ማቅለሽለሽ

እነዚህን ምልክቶች ለማስወገድ ወይም ተጽኖውን ለመቀነስ ብዙ ፈሳሽ ወይም ወይን ጠጅ መጠጣት አለብዎ.

ደረጃ-በደረጃ መመሪያ: ለመድኃኒትነት እንዴት እንደሚጠቀሙበት?

ቺንግስ ጸረ-አልባቲክ, አልማነስ, ፀረ-ቫይራል, ዲዩረቲክ እና ፀረ-ባክቴሪያ ውጤቶች ስላሉት በሽታዎችን ለመፈወስ እና ብዙ አሰቃቂ ስሜቶችን ለመከላከል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.

የሳይንቲስቶች መድኃኒቶች

የሳይንቲአያት ህክምና ከሌሎች የጤንነት ተክሎች ጋር ጥምረት ይሠራል, እንዲሁም የሽንት እቃዎችን ወይም ቆርቆሮዎችን ያዘጋጁ. ይህንን ለማድረግ የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያስፈልጉዎታል:

• 1 tbsp. የጌንጅ ሽቶ
• 3 tbsp. l የደረቁ አበቦች ሰማያዊ የበቆሎ አበባ.

1. የተዋሃዱ ቅልቅል.
2. ድቡልቡል 1 የሻይ ማንኪያ (200 ሚሊ ሊት) እና ለ 2 ሰዓታት ከደከሙ በታች ይተዉታል.
3. ከማጣሪያ በኋላ.

ለሳምንት ሦስት ጊዜ በሳምንት ሦስት ጊዜ መውሰድ ያስፈልግዎታል.

ለሁለተኛው የምግብ አዘገጃጀት ምግብ

• 1 ታች የቢንጅ ዱቄት;
• 1, 5 tbsp. የአረንጓዴ አበባዎች;
• 1 tbsp. l ሰማያዊ የበቆሎ አበባ አበቦች;
• 1.5 ስነ-ጥበብ. l ኸምፔሪክ;
• 1, 5 tbsp. l ፈረሰኛ;
• 20 g ጥቁር ፍሬ.

1. ሁሉም ክፍሎች ይቀላቅላሉ.
2. 40-50 ግራም የሆነውን ደረቅ ድብል አንድ ሊትር ፈሳሽ ውሃ ይፈስስ እና በአንድ ምሽት ይወጣል.
3. በሚቀጥለው ቀን ጠዋት ለ 10 ደቂቃዎች መቀቀል አለብዎት, ለ 2 ሰዓት እና ለጭንቀት ይንገሩን.

ለህክምና እስከሚታይ ማሻሻያ ድረስ ብርጭቆ እስከ 5 ጊዜ ያህል ብርጭቆ መጠጣት ያስፈልጋል.

የወር አበባ ህመም የሚያስከትለው የዝንጅ ሻይ

በወር አበባ ላይ የህመም ማስታገሻ (ቺንግ ሻይ) ተስማሚ ነው. ግብዓቶች

• 0.5 ሊትር ውሃ;
• 50 g ጥንዝ;
• ለመጣስ የሎሚ ጭማቂ እና ማር.

1. የታጠበና የተቆረጠ ሥር በጥንቃቄ ይቁረጡ ወይም እፉኝ, ውሃ እና ሙቅ ይጨምሩ.
2. እስከ 38 ዲግሪ ቅዝቃዜ እና ማር እና ሎሚ ይጨምሩ.

ከመመገብዎ በፊት ይህንን ሻይ መጠጣት ይኖርብዎታል.

ሰውነት ከጊዜ ወደ ጊዜ ምን ይከሰታል?

የተረከዙ ሴቶች የጢንጥ ጥራትን ለመከላከል ይረዳሉ. ለዚህም ያስፈልግዎታል:

• 1 የአልኮል መጠጥ;
• 0.5 ኪሎ ግራም ገር.

1. ወደኋላ ተመለስ, ተስፈንጥብ እና ፈካክ ወይም በመቀጥጫ ማቅለጫ ውስጥ አስገባ.
2. አልኮል መጠጣትና ለ 21 ቀናት በጋጋ ጨለማ ቦታ ውስጥ ተዉት.
3. በየጊዜው ይዘቱ መንቀጥቀጥ አለበት.
4. ጥርሱ በትንሹ የተጣራ ሻይ ቀለም ሲጨመር ሲጣራ ይጣላል እና ሊበላ ይችላል.

ይህ በምግብ ሰዓት ሁለት ጊዜ በኩላሊት ውኃ ውስጥ እንዲጠጋ ማድረግ አለበት.

ቀጫጭን

ክብደትን ለመቀነስ ቺንጂን ስሮች በተለያዩ ስጋዎች ላይ ይጨመሩ ወይም ትኩስ እና ቀዝቃዛ መጠጦች ይሠራሉ. ክብደትን ለመቀነስ ከሚታወቁት በጣም ታዋቂ መንገዶች አንዱ በ kefir ፈዋሽ ኮክቴል እንደሆነ ይታመናል. ምክንያቱም ይህ ይወሰዳል;

• 1 ኩባጭ ዝቅተኛ ስብ ወተት.
• 2 ታች. የተቀነጠለ ገር
• 1 ታች ቀረፋ;
• ከአድማ ቀለም ቀይ ቀለም.

ሁሉንም ቅመሞች ለማቀላቀል መፍጨት

በሶስት መርሃግቶች መሰረት መጠቀም አስፈላጊ ነው:

1. ጠዋት ላይ ባዶ ሆድ ውስጥ እና ከምሳ በፊት 30 ደቂቃዎች በፊት.
2. ከምግብ በኋላ ለአንድ ሰዓት.
3. በቀን ውስጥ ትንሽ መጠን.

ከፍተኛው ዕለታዊ መጠን - 1 ሊትር.

አስፈላጊ ነው! ከካፋር ኮክቴል በተጨማሪ በቀን እስከ 2 ሊትር ውሃ መጠቀም ያስፈልግዎታል.

ከመሃላ ጋር

ወደ ስኬታማ ፅንሰ ሀሳብ የሚያበረክት መጠጥ ሊዘጋጅ ይችላል.

• 2 የሾርባ ማንኪያ;
• 1 tbsp. በሾላ የደረቀ የፍራፍሬ ፍሬዎች;
• 1.5 ስነ-ጥበብ. l ሾጣጣ;
• 1 tbsp. l የደረቀ የዴንዶሊን ሥር;
• 1 tbsp. l የተሻረ የፍሎረር ስር;
• 1.5 ስነ-ጥበብ. l የዝርያ ወይንም ቅጠላማ ቅጠል.

1. በደንብ ይቀላቀሉ እና የሚፍለዉ ውሃ - በ 1 ሊትር ውሃ ውስጥ በሶስት ኩባያ ስጠው.
2. ምሽት እንዲጥለቀለቅ, እንዲደክም እና ጣዕም እንዲያገኝ ለሻይ ማንኪያ ይጨመር.

መጠጡ ከ 1 እስከ 3 ባለው ውሀ ውስጥ ይከረከማል, እንደ ሻይ ይጠጣል.

ነፍስን መብላት ይችላሉ?

ነፍሰ ጡር ሴቶች የዝንጅ ሻይ እንዲጠቀሙ ይመከራሉ. እንዲህ ዓይነቱ መጠጥ መረጋጋት ብቻ ሳይሆን ማቅለሽለሽንና ራስ ምታትን ለማስወገድ ይረዳል.

እርስዎን ለማዘጋጀት

1. አንድ ውሃ መቆረጥ,
2. ለ 5 ደቂቃዎች ሙቅ እና ሙቀት ማብሰል.

በቀን እስከ 1 ሊትር በቀን ከመጠጣት በፊት መጠጣት ያስፈልጋል.

የዝንጅ ሻይ የምግብ ፍላጎትን ያሻሽላል, ስለሆነም ከመጠን በላይ ወፍራም ለሆኑ ሰዎች እንዲጠቀመው አይመከርም.

በአosmetology ውስጥ ያለ መተግበሪያ

ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ዝንጅብ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር እና ብዙ በሽታዎችን ለመቋቋም ይረዳል. ነገር ግን ብዙ ሰዎች ጭምብል እና ሌሎች ከሥረ-ተጨባጭ ዘዴዎች ጋር የጡንሽንና የፀጉር ሁኔታን ለማሻሻል ይረዳሉ.

ለፀጉር

የፀጉር ፍጥነት ለማፋጠን, የሆድ ድርን ያስወግዱ እና የራስ ቅሉ ሁኔታን መደበኛ እንዲሆን የዝንጅብል ጭምብል ማዘጋጀት ይችላሉ. ለዚህም ያስፈልግዎታል:

• 1 ታች የተቀነጠለ ገር
• 1 ታች ጭቃ ዘይት;
• 1 ታች የሎሚ ጭማቂ
• እንቁላል ዋላ
• 1 ታች ማር

1. በደንብ ጥሩ; በደንብ ከፀጉር እስከ ጫፍ ላይ ፀጉር ተግባራዊ አድርግ.
2. ጭንቅላትን በሴላፎን ይሸፍኑ እና በፎርፍ ይጠቡ.
3. ከ40-50 ደቂቃዎች በኋላ, ብዙ ውሃን በደንብ አጥራ.

ይህ ጭንብል በሳምንት 2 ጊዜ እንዲሰራ ይመከራል.

ፊት ለፊት

የቢንግል መሰረት ያላቸው ጭምብሎች የፊት ቆዳውን ለመቀልበስ, ለማደስ እና ጥንካሬን ለማራዘም እንዲሁም እብጠትን እና እብጠትን ያስወግዳሉ. ለሚፈልጉት የማስነሻ ጭምብል:

• 1 ታች መሬት ገርማ;
• 1 ታች አዲስ ትኩስ የሮማን ጭማቂ.

1. አካላትን ይቀላቅሩ እና በ 20 ደቂቃዎች ውስጥ የዓይን አካባቢን በማስወገድ ፊት ላይ ይተግብሩ.
2. በሞቀ ውሃ ውስጥ መታጠብ.

በሳምንት 2-3 ጊዜ ጭምብል መክፈት ይችላሉ.

መታጠቢያዎች የሰውነትን ቆዳ ለማደስ ይረዳሉ

የጢን ጠርሙሶች በመብላት ጊዜ እንደ መብላት ጠቃሚ ናቸው. እንዲህ ያሉት ሂደቶች የጋራ እብጠት, የነርቭ በሽታዎች, የመከላከያ መድከም እና የቆዳ እርጅትን ችግሮች ለመፍታት ያግዛሉ. ቺንግ እና ሶዳ (ቾንግካይ) ገላ መታጠብ ቆዳውን ለማጣበምና ለማቅለጥ እንዲሁም የሰውነት ቅባት ለመቅዳት ይረዳል. ድብሩን ለማዘጋጀት ይህንን ማድረግ ያስፈልገዋል:

• 1 ኩንታል የኬንጅ ዱቄት;
• 1 ኩባያ ሶዳ;
• 1 ኩባያ የባህር ጨው.

1. በንፋስ ውሃ ውስጥ ያሉትን ክፍሎች ይቅረቡ እና ለግማሽ ሰዓት ገላውን ይታጠቡ.
2. ቆዳ በተሽከርካሪዎች ወይም በማጠቢያ ልብስ ይሞላል. ትንሽ የመቃጠያ ስሜት ብቅ ሊል ይችላል, ግን እንደዚያ መሆን አለበት.

ሂደቱ በቀን 10 ጊዜ ይካሄዳል. ከአንድ ወር በኋላ ኮርሱ እንደገና ይደጋገማል.

ለዚህም ያስፈልግዎታል:

1. 50 ግራም ዝንጅብል እና ሁለት ብርቱካን በማባከን ይጋጫሉ.
2. እዚያም ቢሆን የኢቺንኬአ, 1 የሾርባ ማር እና 100 ግራም ውሃ ጨምር.

እነዚህ መታጠቢያዎች ለአንድ ወር ሶስት ጊዜ በሳምንት ሊወሰዱ ይችላሉ. ከአጭር ጊዜ በኋላ.

ዝንጅብል ለሴቶች እውነተኛ ፍለጋ ነው ምክንያቱም በምግብ ማብሰያ ውስጥ ያልተለመደ ጣፋጭ ምግቦችን ብቻ ሳይሆን ለብዙ በሽታዎች ጥሩ መፍትሄ ነው. እያንዳንዱ ግለሰብ የግል መሆኑን እና ማስታወስ ከመጀመርዎ በፊት ወይም ምርቱን ከመጀመርዎ በፊት ለጢንጅ ምንም ዓይነት አለርጂ እንደሌለ ማረጋገጥ አለብዎ.