ለላመ, ጉንፋን እና ሌሎች በሽታዎች የአረንጓዴ ራት እና ማርም ማርጋት. እንዴት ማብሰል እና መውሰድ?

አረንጓዴ ራት በሸርሸር ብቻ ሳይሆን በባህላዊ ህክምናም ጭምር ጥቅም ላይ ውሏል. ከማር ጋር ጥምረት ይህ ንጥረ ነገር ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን በማቅረብ እና ብዙ በሽታዎችን ለመርዳት ብዙ ጠቃሚ ጥቅሞች አሉት.

ይህን ዘይት የሚያድገው ምንድነው? ከ ማር ጋር በትክክል እንዴት ጥቅም ላይ መዋል አለበት? የጉንፋን እና የጉንፋን ህክምና እንዴት መውሰድ እንደሚቻል? እነዚህ እና ሌሎች ጥያቄዎች በማርሽ ማራቢያ የማርሽ ባህሪያት ጋር የተያያዙ ናቸው.

የኬሚካል ጥንቅር ማለት

አረንጓዴ ራት ጤነኛ ብቻ እንጂ ጤናማ የአትክልት አትክልት ብቻ አይደለም. ይህ አትክልት በቫይታሚኖች እና አነስተኛ ማዕድናት በካሎሪካል ይዘት (በ 100 ግራም ምርት ብቻ 35 ኪ.ሰ.) ከፍተኛ ነው.

ራሽድ የሚይዘው-

• ቪታሚኖች B1, B2, C, A, PP, E;
• ፖታስየም
• ካልሲየም
• ማግኒዥየም
• ብረት;
• ፎስፎረስ;
• ሶዲየም;
• ቤታ ካሮቲን;
• ኤትሪብሊክ አሲድ;
• አስፈላጊ ዘይቶች.

ከማር ማር ጋር በመደባለቀ በጣም ጠቃሚ ፍሬንምክንያቱም ይህ የንብ ማነብ ምርት ቪታሚን ሲ እና ቢ, ብዙ ጠቃሚ የሆኑ ማዕድናት እና የእርሳስ ንጥረ ነገሮችን እና ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲኮችን ይዟል. የእነዚህ ሁለት አካላት ጠቃሚ ጠቀሜታ ከብዙ በሽታዎች እንዲላቀቁ, በሽታ የመከላከል ስርአትን የሚያጠናክሩ እና የሰውነት መከላከያዎችን ያሳድጋሉ.

ጥቅም እና ጉዳት

ከማር የሚወጣ አረንጓዴ ራት ለብዙ በሽታዎች ህክምና ይረዳል:

• የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅም ያጠናክረዋል. በቪታሚን C, በፊንኮንሲዶች እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች ይዘት ምክንያት ይህ ስብጥር የሰውነት መከላከያ, የቃና እና አጠቃላይ ሁኔታን ይጨምራል.
• በኩፍኝ, ብሮንካይተስ, የሳምባ ምች ይከሰታል. የፀረ-ባክቴሪያ ባህርይ እንኳን በከባድ ሳል ውስጥ እንኳን ለመቋቋም ይረዳል.
• የጨጓራና የጨጓራውን ትራንስፎርሜሽን ያድሳል, የምግብ ፍላጎት ያሻሽላል, የሆድ ድርቀትን ይቋቋማል.
• እሾሃማትንና አጥንትን ለማከም ያገለግላል.
• የደም ስኳር መጠን ይቀንሳል.
• ተለይተው የሚታወቁት መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ከሰውነታችን መርዛማ ንጥረ ነገሮች.
• በጨጓራ በሽታ ምክንያት የጉበት በሽታ እና የንፍርት በሽታ ይይዛል.
• ቁስሎችን ፈውስ እና የቆዳ ሁኔታን ያሻሽላል.

አስፈላጊ ነው! በአመጋገብ ውስጥ, አረንጓዴ ራት ለክብደት ማበላሸት ያገለግላል, እና ብዙ አመጋገብ አካሎች ናቸው. ይህ ስር የሰብል ስብ ቅባት ወደ ስብስቦች መከፋፈል አስተዋጽኦ ያደርጋል.

ምንም እንኳን ጠቃሚ ጠቀሜታዎቹ ቢኖሩም, ማር መበከል ድብልቅ ቅመሞች አሉት.

1. ለንብ ምርቶች አለርጂ ለሆኑ ሰዎች በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለበት.
2. የሆድ ሕመም ላለባቸው ሰዎች አረንጓዴ ራት / ሆድ ክልክል ነው; እነርሱም gastritis, colonic, gastric ulcers እና የአፍ መቆረጥ (ቧንቧ).

የምግብ አሰራር ዘዴዎች: የፈውስ መሣሪያ እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል?

በባህላዊ መድሃኒት በሰፊው ጥቅም ላይ የሚውለው ማር ከሰፍ ጋር ነው. ይህ አሠራር የሚያባክን ጉንፋይ በሚጀምርበት ጊዜ በበሽታዎች ላይ ጥቅም ላይ ይውላል. ለህጻናት እና ለአዋቂዎች የሳል እና ሌሎች በሽታዎች ለመዳን ጥቅም ላይ የሚውሉ አረንጓዴ ራት እና ማር ለማዘጋጀት የሚረዱበትን መንገድ ይመዝግቡ. ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ, ስለዚህ ሁሉም ሰው ለራሱ መምረጥ ይችላል.

የሚታወቀው አማራጭ

ከአካባቢው አረንጓዴ ራት ጋር በማርታ ለመዘጋጀት ትክክለኛውን የዝርያ አትክልት መምረጥ ያስፈልግዎታል. በዚህ ሁኔታ ግዙፍ የሆነ ወይም ለስላሳ የሆኑ አትክልቶች አይውሰዱ ምክንያቱም ይህ በጣም ጥራፍ እና ምንም ንጥረ ነገር የለም. የበሰለ ትክክለኛው መጠን ከሰው ሰው ጡንቻ ጋር ነው.

1. አትክልቱን በደንብ ታጥቦ በጅራቱ በኩል ከላይ ቆርጠው ይቁረጡ.
2. ግድግዳው በካይ እርዳት አማካኝነት ግድግዳው ይላካል እና ግድግዳው አንድ ሴንቲሜትር ይሆናል.
3. ደማቅ የመንፈስ ጭንቀት ውስጥ ገብቶ ከላይ ከተቆረጠ በኋላ በክፍሉ ሙቀት ውስጥ ይወጣል.

ለ 6 ሰዓታት በ 30 ሚሊሰም ጤዛ ጭማቂ ማግኘት ይችላሉ.

ቀለል ያለ ስሪት

ቀለል ያለ የማብሰያ አማራጭ አለ.

ያስፈልገዋል-

• አንድ መካከለኛ ብሩሽ;
• 2 tbsp. l ማር

ትግበራ

1. የታጠበና የተቆረጠ የአትክልት አትክልት በትንሽ ኩብ የተቆራረጠ, በመስተዋት መቀመጫ ውስጥ ያስቀምጣል እንዲሁም ማር ያክላል.
2. እነዚህ ንጥረነገሮች ሽፋኑ እስኪነፃፀር ድረስ ለአምስት ሰዓት ያህል በመጋገሪያው ውስጥ ይደባለቀዋል.

ከንቦች ጋር አረንጓዴ ራት በቤት ውስጥ ብቻ ሳይሆን እንደ ውጫዊ የሙቀት መቆጣጠሪያን መጠቀም ይቻላል. ለዚህ:

1. ለሦስት ትናንሽ ሥሮቻቸው አትክልቶች ሁለት የሾርባ ማንኪያ እና 250 ሚ.ቮሮቮዲ ይወሰዳሉ.
2. በቆርቆሮ የተሸፈነው ራዲል በሸንጋይ ሽፋን ላይ ተጭኖ በብርጭቆ ቅዝቃዜ ውስጥ አስቀምጥ.
3. ማርና ቮድካን ይጨምሩ, ቅልቅል እና በክፍሩ የሙቀት መጠን ለ 2 - 3 ቀናት ይውጡ.
4. ከዚያም ድብልቅው ተጣራ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ይከማቻል.

እንዴት መውሰድ?

የፍራፍሬ እና ማር ማርች ብዙ በሽታዎች ለማስወገድ በጣም ውጤታማ መንገድ ነው. ብዙውን ጊዜ በተለያየ ቀዳዳና ብሮንቶር-ሳንባ ነቀርሳ በሽታዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል.

ሳል ሕክምና

በጣም ከተለመደው የአረንጓዴ ራት (ብሩሽ) ጋር ከማር ጋር በማጠቃት ሳል ሕክምናን ያገለግላል በልጆችና ጎልማሶች. ይህ መሣሪያ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-የሰውነት መከላከያ ባሕርያት ስላሉት ደረቅ ሳል ለማስወገድ አመቺ ነው.

1. ከማር ጋር ጥሬ በመጨመር የሚገኘው መግብ, በቀን ሦስት ጊዜ, ከምግብ በኋላ ግማሽ ሰዓት ይወሰዳል. አንዴ ልክ መጠን - 1 ሳር.
2. A ነስተኛ ሕመምተኛውን መፈወስ የሚያስፈልግዎ ከሆነ ከጉዳቱ 3-10 ml በቤት ውስጥ ወተት ይጨመርበታል. መጠጥ ከመጥመቂያው በፊት ህፃኑን ለግማሽ ሰዓት ያህል ይሰጥ.
3. ጤዛዎች ጥሩ ውጤት ያስገኛሉ. ይህን ለማድረግ, የተጠማው ራዲሽ በሳር ውስጥ ይቀመጣል, ለግማሽ ሰዓት ያህል እንዲተነተን ተወስዶ ይቀራል. ከዛ በኋላ ማሰሮውን ይክፈቱና ህፃኑን በኣውሎው ውስጥ መዓዛውን ብዙ ጊዜ እንዲሰውጡት ይጠይቁ. ይህ የአሠራር ሂደት የላይኛውን የመተንፈሻ ቱር ብዛት እንዲጨምር ይረዳል.
4. ከማር ጋር የተቀላቀለው ራዲል ከመተኛቱ በፊት በየቀኑ የሕፃኑን ሰውነት ይለውጠዋል. ከህክምናው በፊት የሕፃኑ ቆዳ ከቅዝቃዜ ጋር መቀላቀል የለበትም. ይህ ህክምና በብሮንካይተስ እና በሳንባ ምች ሳል ሊያስወግድ ይችላል.

በጉንፋን ይጠቀሙ

በሽታው ለበሽተኛው ዋናው ነገር ሲሆን - በሽታ የመከላከል ስርአትን ለመደገፍ ነውይህም ሰውነት በተቻለ ፍጥነት በሽታን መቋቋም ይችላል. የበሰለ እና ማር የተቀናበረ የሰውነት መከላከያ እና በሽታውን ለመቋቋም ይረዳል. ጥሩ ህመም እና የጉሮሮ መቁሰል ለመቀነስ, ደረቅ ሳል ይቋቋማል. በሞሶይድ ውስጥ የሚገኘው ሰልፈር ለአክቱ መጠኑ አስተዋጽኦ ያደርጋል.

አረንጓዴ ራት በንጹህ መንገድ እና በፍጥነት ሊፈጠር ይችላል.

የፈውስ ቅይሩን ለማዘጋጀት አስፈላጊ ነው:

1. የታጠበና የተወሳሰበ አትክልት በሸፍጥ ላይ እና የተጨመመ ጭማቂ በጨርቅ ይሸጣል.
2. 2 tbsp አክል. l ማር, በደንብ ይቀላቀሉ እና ይጠጡ.

ለተለያዩ በሽታዎች ሕክምና ሲባል አረንጓዴ ራዲትን በአግባቡ መጠቀምን ሊያግዝ ይችላል. ዋናው ነገር አደንዛዥ ዕፅን ማዘጋጀት እና የተጣጣመጥን ሁኔታ ለማስታወስ ነው.