ብዙዎቹ የንብ መንጋዎች የሰው ልጅ ከጥንት ጀምሮ ይጠቀማሉ. በተለይ ማርና ሰም በተጠቃሚዎች ዘንድ የተለመዱና በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላሉ. ይሁን እንጂ ሁሉም ተመሳሳይ ስርዓቶች እንዳሉ ሁሉም ሰው አይያውቅም, ይህም በተለያዩ ኢንዱስትሪዎች ውስጥ መተግበሪያውን አግኝተዋል. ስለሆነም ዛሬ ስለ ንብ የአበባ ዱቄት ጠቃሚ እንደሆነ እና እንዴት በዕለት ተዕለት ጥቅም ላይ እንደሚውል እንነጋገራለን.
የንብ ጠባቂ ጥንቅር
የአበባ ዱቄትን እንዴት እንደሚወስዱ ከመግለጽዎ በፊት, ስለ ጥንቅርዎ ጥቂት ማወቅ ያስፈልግዎታል. ልክ እንደ ሌሎች የማር ምርቶች, በተለያዩ ቫይታሚኖች, አሲዶች እና ማይክሮኤነርስ ውስጥ የበለጸገ ነው.
ንብ የአበባ ብናኝ በሰውነት አካሉ ውስጥ የተለመዱ የኬሚካዊ ሂደቶችን የሚያረጋግጡ ቢያንስ 50 ነፍሳትን ያካተተ ንጥረ ነገር ይዟል. ስለዚህ ይህ ንጥል የተሰራበት ባህል ምንም ሆነ ምን ዋናዎቹ ንጥረ ነገሮችን ያካትታል, ለምሳሌ:
- (ከካንሲየም, ፖታስየም, ብረት, ፎስፈረስ, መዳብ);
- ካሮቶይዶች
- B ቪታሚኖች;
- ፍተኩርሞኖች;
- ቫይታሚኖች ኤ, ሲ, ፒ, ፒ.ፒ;
- ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች;
- ኢንዛይሞች
- ፖታሊክ ውህዶች.
በእንስሳት የአበባ ዱቄት ውስጥ በጣም ብዙ ንጥረ ነገሮችን እና ቫይታሚኖችን መገኘቱ ለሰው ልጆች ጥቅም ያስገኛል.
ታውቃለህ? የንቦች የአበባ ብናኝ ባዮሎጂያዊ እሴት (ዋናዎቹ የአሚኖ አሲዶች ይዘት) ከወተት ውስጥ ከሚገኘው ፕሮቲን ይበልጣል.
ጠቃሚ የንብል የአበባ ዱቄት
አሁን የንብ ማራቢያ ጠቃሚነት ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆነ እንመልከት.
ምናልባትም በ tonicide እና በክትባት መከላከያው ሊጀምሩ ይችላሉ. ፖታስየም እና ሩቲን የደም ሥሮች ቅጥርን ያበረታታል እና ያጠነክረዋል. በተጨማሪም የአበባ ዱቄት በሽታውን ለመቋቋም የሚያስችሉና በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠናክሩ የፀረ-ባክቴሪያ ንጥረ ነገሮችን ይዟል. በውስጡ የያዘው ብረት በሂሞግሎቢን ውስጥ ያለውን የሂሞግሎቢንን መጠን ከፍ ያደርገዋል, ስለዚህ ከፍተኛ መጠን ያለው ደም ወይም የሂሞግሎቢን መጠን በሚቀንስበት ጊዜ የአበባ ዱቄት መጠቀም አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም, የደም ግፊትን ለመቀነስ ይረዳል, ይህም በከፍተኛ የደም ግፊት ላይ ለሚገኙ ሰዎች ጠቃሚ ነው.
የንብ ቀለም ያላቸው የአበባ ዱቄቶች የሴል አዱስ መልሶ ማምጣትን በማፋጠን ከአስከፊካዊ ጉዳቶች እና ህመሞች በፍጥነት ማገገም እንዲችሉ የሚያግዝ ሲሆን ይህም የተሟላ ቫይታሚኖችን እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን ለሰውነት እንደሚያቀርብ ሁሉ ከካራሪ ካሎሪ አመጋገብን ጋር ተጣጥሟል. እንደምታውቁት የአበባው የካሎሪ ይዘት በጣም ትንሽ ስለሆነ አመጋገብን አይጎዳውም.
ለሰዎች
ብዙውን ጊዜ የጠንካራ የጾታ ወኪሎች እንደዚህ አይነት ችግሮች ያጋጥማቸዋል. ወደ አንድ ሐኪም መሄድ አልፈለኩም ነገር ግን አንድ ነገር ሊነገርበት ያስፈልጋል. በዚህ ጊዜ የንቦች የአበባ ዱቄት ወደ አደጋው ይደርሳል ይህም ብዙውን ጊዜ የሰዎችን የተለያዩ ችግሮች ለመፍታት ነው. በእርሷ እርዳታ:
- ከመጠን በላይ ወፍራም;
- ድካም;
- የጾታ ስሜትን ማጣት;
- የፕሮስቴት ህመም
ከልክ በላይ ክብደት እንጀምር. ብዙውን ጊዜ ችግሩ በስራ ወይም በተለያዩ የህይወት ችግሮች ምክንያት በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ውስጥ ይከሰታል. የአበባ ዱቄት መለዋወጥን ይይዛል እናም አስፈሊጊውን ንጥረ ነገሮች በሙለ ያስገኛሌ. በተጨማሪም በእሱ ውስጥ የሚገኙት ንጥረ ነገሮች በውስጡ የተካተቱ ናቸው. ኃይልን ይጨምራሉ, ስሜትን ያሻሽሉ እና የምግብ ፍላጎትዎን ይቀንሱ.የችግሩ ማነስ እና የጾታ ፍላጎት አለመኖር ከፍተኛ ችግር ነው, ግን ብዙ ጊዜ ወደ ሆስፒታል ሳይሄዱ ሊፈታ ይችላል. የቤላ የአበባ ዱቄት የቀድሞ ጥንካሬውን ለመመለስ የሚያግዙ አስፈላጊውን የቅባት እና የቪታሚኖችን ያካትታል.
ታውቃለህ? የእንስሳት የአበባ ዱቄት በተባይ ህይወት ላይ የሚደርሱትን (spermatozoa) ብዛት ላይ ተጽእኖ ያሳድጋል እና የማዳበሪያ እድልን ይጨምራል.ፕሮስታታቲስ በሽታው በእርግዝና እና በመካከለኛ ዘመን ውስጥ ሊከሰት ይችላል. ወደ መጸዳጃ ቤት ህመም እና ተደጋጋሚ ጉብኝት መደበኛውን እንዲሰሩ እና እንዲሰሩ አይፈቅዱም, እና የችግሩ ባህሪ ግለሰቡ ለዘመዶቹ እንዲያውቅ ወይም ዶክተር እንዲመለከት አይፈቅድለትም.
ብዙ የሳይንስ ሊቃውንት የፕሮስቴት ስፔንን ለማከም የቢንዲ የአበባ ዱቄት ጥቅም ላይ ውሏል. የሚከተለው ተረጋግጧል: የአበባ ዱቄት ማታ ማታ ደግሞ የሽንት መቁሰል ቁጥር ለመቀነስ ይረዳል, እንዲሁም በፕሮስቴት አካባቢ ያለውን ምቾት ይቀንሳል. በዌልስ ዩኒቨርሲቲ ምርመራ ውጤት እንደሚያሳየው የአበባ ዱቄት ዕጢ ከፕሮስቴት ውስጥ መጠኑ እንዳይቀንስ ይከላከላል.
የአበባ ዱቄት የቀዶ ጥገና ጊዜን ብቻ የሚዘገይ አለመሆኑን ግንዛቤ ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል. ከዚህም በተጨማሪ የሴል ሚውቴሽን ከጊዜ በኋላ ወደ ካንሰርነት የሚለወጠው የፕሮቴስታተር በሽታ እንደማይጨምር እርግጠኛ ይሆኑልዎታል.
ለሴቶች
ሴቶች ልክ እንደ ወንዶች የተለያዩ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል, የእነሱ መኖር ለሌሎች ለማመን አስቸጋሪ ነው. ይሁን እንጂ ለአንዲት አካልነት ጠቃሚ የሆነው የአበባ ዱቄት ለምንድነው? በመጀመሪያ በእርግዝና ወቅት በጣም አስፈላጊ የሆነው ፎሊክ አሲድ ከፍተኛ መጠን ያለው ነው. ንብ ምርትን በመውሰድ ፍሬዎ ያድጋል እና በፍጥነት ያድጋል. የቪታሚን ረሃብ ብቻ ሳይሆን ህጻናት ሁሉንም አስፈላጊ ዱካዎችን እንዲሰጡም ያደርጉታል.
በተጨማሪም, እለትን በሚሰራበት ጊዜ የአበባ ዱቄት መጠቀም ይቻላል. ብዛት ያላቸው ቪታሚኖች በመኖራቸው ሂደት ሂደቱ ቀላል አይሆንም, እና ይህ ምርት ከፍተኛ መጠን ያለው ዚንክ ስላለው, ፀጉርን እና ምስማሮችን ለማሳደግ ሊያገለግል ይችላል.
ለህጻናት
ልጆች ሁል ጊዜ ጤናማ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን መመገብ ይወዳሉ. ይሁን እንጂ የአበባ የአበባ ዱቄት በማይታዩ ሁኔታ በምግብ ላይ ሊታከል ይችላል, ይህም ጠቃሚ አይሆኑም, ነገር ግን የልጆቹ አካል በትክክል እንዲመሰርቱ ይረዳል.
አስፈላጊ ነው! የስኳር በሽታ ላለባቸው ህፃናት የአበባ ዱቄት ለአንዳንድ ምርቶች አለርጂ ወይም ደም የመፍሰስ ዝንባሌ አላቸው. እንዲሁም እድሜያቸው ከአንድ አመት በታች ለሆኑ ህጻናት የአበባ ዱቄት መስጠት ተገቢ አይደለም.የቢዩ የአበባ ዱቄት ለብዙ ምክንያቶች ለወላጆች አካል ጠቃሚ ነው.
- አጥንቶችን ያበረታል;
- የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት
- የበሽታ መከላከያ ዘዴዎችን የሚያነሳሳ, ከቫይረሶች እና በሽታ አምጪ አካላት ይከላከላል.
- የአእምሮና አካላዊ እድገትን ያሻሽላል;
- የምግብ ፍላጎትን ያሻሽላል;
- ጭንቀትን ይቀንሳል እና እንቅልፍን መመለስ.
ስለዚህ, ህፃኑ ፍራፍሬዎችን ወይም አትክልቶችን ለመመገብ ፈቃደኛ ባይሆንም, ሰውነት እንደ የህንፃ ቁሳቁሶች, የአጥንት, የአካል ጡንቻዎች እና የአካል ክፍሎችን ጨምሮ እንደ ቫይታሚኖች, ተክሎች እና ፕሮቲንዎች በትክክለኛው መጠን ይሰጣቸዋል.የንብ ቀለም ያላቸው የአበባ ዱቄቶችን እንዴት መውሰድ እንደሚገባቸው ይመከራል
የንቦች የአበባ ዱቄት በጣም ብዙ ጠቃሚ ባህሪያት እንዳሉት አይተናል, ስለዚህ አሁን እንዴት ሊወሰዱ እንደሚገባ እና በምን መጠን እንደሚከተለው እንነጋገር.
ታውቃለህ? ንብ አርቢዎች ለየት ያለ "የአበባ ዱቄት" በመጠቀም የአበባ ብናኞችን ይጠቀማሉ. እነዚህ በመዳፎቹ መግቢያ ላይ የሚገኙ ልዩ መረቦች ናቸው. አንድ ንብ, በሬሳለፊቱ ውስጥ እየተሻገረ ባለበት ቦታ ላይ የአበባው ክፍል ይለቀቃል. በአንድ ቀን ውስጥ እንዲህ ዓይነቱ እንቅስቃሴ 150 ግራም ንጹሕ ምርት ያስገኛል.የአበባ ዱቄት በንጹህ መልክ ውስጡ ሊወሰድ ይችላል ነገር ግን ሁልጊዜ ጣፋጭ ጣዕም የለውም ስለዚህ ከማር ጋር በቅድሚያ የተቀላቀለ በመሆኑ መጠቀም ይቻላል. ቅቤን ቅቤ ቅቤን ለመብላት ጥሩ ጣዕምና ጤናማ ነው, ነገር ግን ከመጠቀምዎ በፊት በቡና ማሽኑ ውስጥ ማቅለጡ የተሻለ ነው.
ሐኪሞች, ከማለዳው በፊት በማለዳ በፊት የአበባ ዱቄትን በአበባ ዱቄት ውስጥ እንዲጠቀሙ ይመክራሉ. ምግቦቹ ከመብላቱ ሥር ይቀመጡና ሙሉ በሙሉ እስኪፈስ ድረስ እዚያው ይጠበቃሉ. ከደስታው በኋላ ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ቁርስ ለመብላት.
ከተጠቀሱት አማራጮች በተጨማሪ የንብ ቀለም ያለው የአበባ ዱቄት እንደ ምግብ ተጨማሪ, በውሃ ወይም በጨው ውስጥ መቀልበስ ይቻላል, ነገር ግን እንደዚህ አይነት ጥቅም አነስተኛ ጥቅም አለው.
ዕዴታው በየቀኑ የሚወስዯው ንጥረ ነገር 15 ግራም ነው, ይሁን እንጂ, ሇእነ-መዴኃኒት ተግባራት, መጠኑ ወዯ 25 ጊት ሉዯረግ ይችሊሌ (32 ግራም ሇእያንዯሊም ፍሊጎት ከፍተኛ መጠን ነው).
ታውቃለህ? 1 ሳላማ ሳንሰስ ያለ ስላይድ - 5 g, ጣፋጭ - 10 g, መመገብ - 15 ግራው ምርቱ. የንብ ቀለም ያላቸው የአበባ ዱቄቶች በአጠቃላይ አንድ ወር ናቸው, እና በዓመት ከሶስት እጥፍ እንዳይደገም ማድረግ ይቻላል.የአበባ ዱቄትን እንዴት እንደሚበሉ እና የሚመከሩ መጠኖችን በተመለከተ ጽንሰ-ሀሳቦችን ማወቅ, ለተወሰኑ በሽታዎች እና ህመሞች ሕክምናን በመጠቀም የአኖአን የአበባ ዱቄት መጠቀም ይችላሉ.
የንቦች የአበባ ብናኝ መድሃኒት አጠቃቀም (የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ)
እንክብሉ እንዴት ጥቅም ላይ እንደሚውል በትክክል ማወቅ እና እንዴት እንደሚሰራ በትክክል ማወቅ አለብዎት, ነገር ግን ለአንዳንድ በሽታዎች ህክምና ትክክለኛ መጠን እና ረዳት ንጥረ ነገሮች አስፈላጊ ናቸው. ለዚህም ነው በንቦች የአበባ ዱቄት ላይ የተመሰረቱ በርካታ የምግብ አዘገጃጀቶችን የምናስቀምጠው.
አስፈላጊ ነው! የአበባ ዱቄት መድሃኒት ካልሆነ በተቻለ መጠን ከመጠን በላይ መድሃኒቶች ቢያስከትሉ መመሪያዎቹን በጥንቃቄ ይከተሉ.የደም ግፊትን አያያዝ. ከ 1 እስከ 1 አንጻራዊ በሆነ የንብ ማርቱን ከንብ ማር ጋር ይቀላቅሉ. ቅቤው ከመብላትዎ ከ 30 ደቂቃ በፊት በሶላር ኩኪት 3 ጊዜ ለእርዳታ ይውሰዱ. የሕክምናው ኮርስ ከ 45 ቀናት በላይ መብለጥ የለበትም. መድሃኒቱ እቃ ውስጥ እና በቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ በእቃ መያዣ ውስጥ ይከማቻሉ.
የጨጓራ እና የአፍታ ነቀርሳዎችን አያያዝ. ልክ እንደበፊቱ ሁሉ, በ 1 1 መካከል ተቀላቅለው በየቀኑ ከ 4 ሰዓታት በፊት በየቀኑ 3-4 ሰአት ይወስዳሉ. የጀርባው ችግር በአሲድነት ከተመከለ, ምርቱ በ 50 ግራው የተቀቀለ ውሃ (ነገር ግን የተቀላቀለ ውሃ አይባልም) ይጨመርበታል, ለ 2 -3 ሰዓታት ይጠቁሙ እና ሙቅ ጠጥተው ይጠጣሉ. የሕክምናው ሂደት አንድ ወር ነው. በሆድ ውስጥ የአሲድ መጨመር ምክንያት የሚከሰቱ ችግሮችን ለመከላከል ተመሳሳይ ድብልቅ ይወሰዳል.
አስፈላጊ ነው! ከ 80-100 ኩል የሚሆን የሙቀት መጠን በቆሸሸበት ጊዜ የማድረቅ ባህሪያት ብቻ ስለሚጥሉ ማርና የአበባ ብናኞች ወደ ፈሳሽ ውሃ ወይንም ማብሰል አይቻልም.ጤናማ ያልሆነ ውፍረት. በአንድ ሙቅ ውሃ የተቀዳ ጣፋጭ ውሃ 1 የሻይ ማንኪያ ሻንጣ ይሽከረክራል, እና ሙሉ በሙሉ ይሟገጣል. ከዚያም, በቀን 3 ጊዜ እንዲህ ዓይነት "መጠጥ" መውሰድ ይኖርብዎታል.
የደም ማነስ አያያዝ. 1 ሼፐርነታ ውኃ ውስጥ በማውጣት እና ከምሳ በፊት ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች ውስጥ በቀን 3 ጊዜ መውሰድ ያስፈልጋል. የሕክምናው ሂደት አንድ ወር ነው. በየቀኑ የአበባ ዱቄት ከሚመገቡት መካከል በየእለት ሁለት የተጠበሰ አረንጓዴ ፖም መመገብ አለብዎት.
ከመድሃኒት ጋር ለማከም የማይፈልጉትን ሌሎች, ከመነሱ በላይ አስቸጋሪ የሆኑ በሽታዎችን ለመቋቋም የሚያግዙ ብዙ ተጨማሪ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ. ይሁን እንጂ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ላይ መጠኖች ለአዋቂዎች እንደሚጠቁሙ ልብ ሊባል ይገባዋል. ስለዚህ, በልጆች ህክምናዎች ውስጥ የመድሃኒት መጠን መጠኑ መቀነስ አለበት.
የንብ ቀፎ የሚያስቀምጠው እንዴት እንደሆነ
የቢዩ የአበባ ዱቄት በንጹህ መልክ ውስጥ በማቀዝቀዣ ውስጥ ይቀመጣል. ነገር ግን ምርቱን በቀዝቃዛ ቦታ ከማስቀመጥዎ በፊት, በደረቁ ካቢኔ ውስጥ 40 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በማይሞላው የሙቀት መጠን ውስጥ መድረቅ ያስፈልገዋል, ከዚያም በብርድ በሲሊኮን ክር ውስጥ ባለው የመስታወት ማሰሪያ ውስጥ ይቀመጣል.
በዚህ መልክ የአበባ ዱቄት ለሁለት ዓመት ያህል ሊከማች ይችላል. የመጠባበቂያ ህይወቱን ለመጨመር በ 1: 2 ጥምር ውስጥ ማር መጨመር ይችላሉ. ይህ ድብልቅ ለስላሳ ዉጤቶች እና ለቪታሚኒዝም ስብጥር ሳይቀነስ በፀጥታ ይቀመጣል.
አስፈላጊ ነው! በእርጥበት ማንፈሻ ውስጥ, የንብ ቀለም አከባቢ ለጤና በጣም አደገኛ ነው, ስለዚህ በጥብቅ በተዘጉ መርከቦች ብቻ ይከማቻል, በተመሳሳይ ጊዜ ደግሞ በእቃው ውስጥ እርጥበት እንዳይገባ መከላከል አለበት.
የበሰለ የአበባ ዱቄት መከላከያዎች እና ጉዳት
የቡና የአበባ ዱቄት ምርቱን ከመውሰዳቸው በፊት ሊጤን ስለሚገባቸው ጠቃሚ የሆኑ ባህሪያትና መከላከያዎች አሉት. ስለዚህ ፖሺዮሲስስ በሚሰቃዩ ሰዎች ጥቅም ላይ ሊውል አይችልም (ወቅታዊ የአለርጂነት ለኦፍላል), ሁኔታውን ከማባባስ ይልቅ. በጣም አልፎ አልፎ በተለመደው ሁኔታ, ለንቦች በምግብ መፍጫ አለርጂነት, እና እንደዚህ አይነት ችግር ካጋጠመው, የአይን ነክ የአበባ ዱቄት ከተወሰዱ በኋላ ቀይ ዓይኖች, የአፍንጫ ፍሳሽ, ወይም ማሳከክ ይታይዎታል. በተጨማሪም የአሲድ የአበባ ዱቄት በደም ወሳኝ የደም ቅዝቃዜ ሊወሰድ አይችልም, ምክንያቱም የምርቱ ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ኤ
እንደ እድል ሆኖ ሌላ ተጨባጭ ማስረጃ የለም, ስለዚህ ይህ ንጥረ ነገር በጣም ተስፋፍቷል. አሁን ምን አይነት የአበባ ዱቄት ምን እንደሆነ እና ምን እንደሆነ ለማወቅ ያውቃሉ. እንደ መታመጃ ተጨማሪ, በህመም እና ከታመመ በኋላ ይጠቀሙ ወይም የሰውነት የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር ይጠቀሙበት. ይሁን እንጂ ከመድሐኒው መርዝ በቀላሉ ሊያደርጉት ስለሚችሉት መጠነቂያ ሁልጊዜ አስታውሱ.
