ለሰብአዊ ጤንነት በጣም ጠቃሚ ነው: አጠቃቀም እና መከላከያዎች

ጥቁር ቶርን - ከበርካታ ዓመታት በፊት በዓለም ዙሪያ በብዙ አገሮች የሚታወቀው. አንዳንድ ሰዎች ከኢየሱስ ክርስቶስ ጋር ያዛምደዋል (በአበባው የተገኘው ከዚህ ተክል ነበር), ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ ተራ ተራ ለሆነው መድሃኒት ይጠቀሙበታል. ይህ ጥያቄን ያነሳል ተራውን እንዴት ማድረቅ እንደሚቻል እና ከእሱ ሊበላ የሚችለውን.

የእሾሆችን ካሎሮክ እና ኬሚካላዊ ቅንጣቶች

የቤሪ ፍሬዎችን, የእሾህ ቅጠሎችን ቅጠሎች ወይም አበባዎች ለመወያየት ከመጀመራቸው በፊት ስለ ካሎሪ ይዘት እና ኬሚካዊ መዋቅር ማውራት ጠቃሚ ነው. በ 100 ግራም የምርት ምርት ውስጥ 54 ኪ.ስ ብቻ, ስለዚህ አነስተኛ-ካሎሪ ይባላል. በ 1.5 ግራም ፕሮቲን, 0.3 ግራም ስብ እና 9.4 ግራም ካርቦሃይድሬት (በ 100 ግራም) ይዟል.

የእሾህ ፍሬዎች ግሉኮስ, ፍሩዘር, ፋይበር, እርጎጥ አሲድ, ፔቲን, ታኒን, ቫይታሚኖች ኤ (ሪ), ኢ, ሲ እና ቢ2 አላቸው. ከእነዚህ ውስጥ ከሚገኙት ጥቃቅን ተክሎች መካከል 100 ግራም የምርት ምርት 10.6 በመቶ ነው. ስለ ማክሮ (ሚቅ) ንጥረ ነገሮች ማለትም ፖታስየም (ከተፈለገው የቀን ክፍያ) 9.6%, ካልሲየም (3.2%), ማግኒዝየም (4.3%) ለማስታወስ ጠቃሚ ነው. የፍራፍሬዎቹ ፍሬዎች በፎስፈረስ, በብረትና በዲዲየም ይዘትም ይታወቃሉ በእሾህ የመፈወስ ባሕርያት ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል.

ከፍተኛ መጠን ያላቸው ቪታሚኖች ሲ እና E የሚገኘው በሾጣጣው ቅጠሎች ላይ ተጣብቀው የተጣመሩ ሲሆን ከፖኖል ካርሎኪሊሊክ አሲዶች, ከአንታኮኒን እና ከ flavonoids ጋር ተቀናጅተው ይገኛሉ.

ታውቃለህ? በብዙ እምነቶችና አፈ ታሪኮች, መዞሩ በግለሰቡ ዕድል ላይ የሚደርሱ መከራዎችን, ፈተናዎችን እና ችግሮችን ያመለክታል. ሆኖም ግን እነሱን ድል ካደረገ ብዙ ጥቅሞች ባለቤት ይሆናል. የዱቄት ጠቃሚ ጥቅሞች ሲኖሩ ይህ በከፊል እውነት ነው.

ጠቃሚና የሚያድግ የእሾሆች ባሕርያት

እንደሚታየው, ጥቁር አውሬዎች የያዙ ናቸው በጣም ብዙ ጠቃሚ እና ጤናማ ነገሮች: ስኳች, ኦርጋኒክ አሲዶች, ፋይበር, ወዘተ. በዚህ ምክንያት, የዶሬክቲክ (ዲዩቲክ), አጥንት, ዳይፎሮቲክ እና የፀረ-ተባይ እንቅስቃሴዎች አላቸው. ይህም ማለት እነዚህ ቤሪየሎች የምግብ መፍጫ ስርዓትን (ለህመም ማስታገሻዎች, ተቅማዎች ጠቃሚ ናቸው), ለማቅለሽለሽ, ማቆም እና ተክሎችን እና ባክቴሪያዎችን ለመግደል በጣም ጥሩ ናቸው ማለት ነው.

ከፍራፍሬ በተጨማሪ የጫካማ ቅጠሎች ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ, የኬሚካል ባለሙያዎች እንደ ሻይጣ ፈሳሽ (እንደ የቤት ውስጥ ዲዩቲክ, የጨጓራና የመፈወሻ ወዘተ), የሆድ ህዋስ (በክትባቱ ውስጥ የተዘገዘ ልብሶች እንደ ቁስሎች ይቆጠሩታል, ይህም የፈውስ ጊዜን በእጅጉ ይቀንሳል). ከቤሪየም ጋር, በዚህ ተዓምራዊ ተክል ውስጥ ያሉት ቅጠሎች በዩሮአውቸር በሽታ በሽታዎች ላይ ተጨባጭነት አላቸው. እነርሱም ሳይቲስታይት, ኔፊክቲስ, urolithiasis. የእሾህን ፍሬ መጠቀም እና የምግብ ፍላጎት መጨመር ይችላሉ. በአጭር አነጋገር ትክክለኛውን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በማወቅ ደህንነትዎን መጠበቅ ይችላሉ ማንኛውንም የእጽዋት ክፍል ለማከም ይጠቀሙ.

ለመድኃኒትነት ዓላማ እሾህ መውጣት

የቤሪ, ቅጠሎች, አበቦች እና እሾሃማ እሾሃማ ያሉ ጠቃሚ ጠቃሚ ባህሪያት ተገኝተዋል በአማራጭ ሕክምና ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል. ስለዚህ መታጠቢያው ከሆድ, ከተቅማጥ, ከኮፕላስሲስ, ከቫይረንስ, ከርኩሳቲስ (ኮሜሴሲስ), ከመድሃኒት (colorectal colitis) እና ከመጠን በላይ የመርከስ (የአሲድ ነክሲስ) ይባላል. በምግብ መመረዝ ወቅት የጥቁር ተክል መጠቀሚያዎች ፈንጂዎችን ፈሳሽ ለማጽዳት እና የምግብ መፍጫውን አሠራር ለማሻሻል ይረዳሉ. ከእሾሆችን የተሠራ የእንቆጭ መድኃኒት ለረጅም ጊዜ ሕክምናው በጣም ጥሩ የሆነ እርዳታ ሲሆን እንዲሁም ureኦ ጨው ከሰውነት እንዲወጣ ይረዳል.

የቤሪ ፍሬዎች, አንቲኦክሳይድ እና ፍሎቮኖይድ, የካሜራሪያንን ተፈጥሯዊነት ለመቀነስ እና የደም ዝውውርን ለማሻሻል, ለደም መክፈት አስተዋጽኦ ማበርከት. የሽፋኑን ጠቃሚነት ማወቅ እና የራሳቸውን ተሞክሮዎች በራሱ ተሞክሮ ላይ ለመፈተሽ ከፈለጉ የሚከተሉትን ለሻይ, ለቅመማ ቅመም ወይም ለሕዋስ ለማዘጋጀት የተሰጡ የምግብ አዘገጃጀቶች ጠቃሚ ናቸው.

አስፈላጊ ነው! የፍራፍሬው ፍሬ ዘር መርዛማ ጋሊኬሲድ (አሲዲሊሲን), የሃይድሮሊክን አሲድ (አሲዲን) አሲድ (አሲዲሊን) ይይዛል, ስለዚህ ወዲያውኑ ማጥፋት ይኖርብዎታል.

ሻይ ከአበቦች እና እሾሽ ቅጠሎች ላይ

ሻይ ከአበቦች እና እሾሽ ቅጠሎች ላይ በሳይንነት (ስማይቲስ), ሥር የሰደደው የሆድ ድርቀት እና ፕሮስቴት (adenoma) ያገለግላል. በተጨማሪም ይህ ጣፋጭ ጣዕም በየቀኑ እንደ አጠቃላይ ቶኒክ መጠጣት ስለሚያስደስት ጣፋጭ ጣዕምና መዓዛ አለው.

እንዲህ ዓይነቱን ሻይ ማዘጋጀት ቀላል ነው - የደረቁ ቅጠሎች እና እሾሃፎች ተጣምረዋል, ከዚያም ሁለት ሙሉ የሻይ ማንኪያ ጥሬ እቃዎች (ከመሬት አናት ጋር) ¼ L. ውሃ ይፈስሳሉ, ከዚያ በኋላ የሚወስዱት ንጥረ ነገር ቀስ ብሎ እንዲፈላ እና ፍሳሽ እንዲመጣ ይደረጋል. ሻይ በየቀኑ ይበላል, ግን በቀን ከሁለት በላይ ኩባያዎች አይፈቀድም.

የእሾህ ጭማቂ

የደረቁ ፍራፍሬዎች ጥቅም ብቻ አይደሉም, ግን ደግሞ ከትንሽ ፍሬዎች ጭማቂ. በተለይም የጃይዲ በሽታን ለማጥፋት ይረዳል, በተጨማሪም በጀርሚያ እና በሌሎች ፕሮቶቮዎዎች ላይ አሉታዊ ተፅዕኖ ስለሚኖር እንደ ፀረ-ባክቴሪያ ተወካይ ይቆጠራል. ለቆዳ በሽታዎችም በጣም ውጤታማ ሲሆን በተገቢው ቁንጮዎች ሊረዳ ይችላል.

ጭማቂውን ለማዘጋጀት የስንጥ ፍሬዎች ሥጋ ከድንጋይ ተለይቷል, እስከ 60-70 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ያሸጋግራል እናም ወደ ሙጫ ይላታል. ከውስጡ ከታፈነው ጭማቂ ወዲያውኑ ሊበሰብስ ወይም በማገዶ ውስጥ ሊፈስ ይችላል.

የእሾህ ሽቶዎች ቅልቅል አበባዎች

ከአበቦች ጥቁር ጭማቂዎች የሚዘጋጅ በብረከንሰርነት ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል, በተጨማሪም ጉበትንም ይቆጣጠራል. እንዲያውም እንደ ሻይ ይዘጋጃል: 40 ግራም ለስላሳ አበባ በብርድ ፈሳሽ ውሃ ይፈግዳል እና ለ 40 ደቂቃዎች ለማብሰል ይተዋሉ ከዚያም በቀን ሦስት ጊዜ በ 150 ሚሜ ማጠቢያ እና ይጠጡ. እርስዎም ከጫካው ውስጥ በአበቦቹ ውስጥ ውጤታማ መድሃኒት ለማግኘት በሚፈልጉበት ጊዜ ይህ የምግብ አዘገጃጀት ዘዴ ተስማሚ ነው. በተጨማሪም በጉበት, በኩላሊት, በሆድና በሆድ ቅዝቃዜ ችግር ካለብዎት የሚከተሉት 40 ጅቶች በእሾህ ውሃ የተቀዳ እና በ 10 ሰአታት ውስጥ ተጣርቶ እንዲፈስ ይደረጋል. በቀን ውስጥ በምግብ ላይ አራት ጊዜ ከመመገብ በፊት መቀበል አስፈላጊ ነው.

የእሾህ ዝርያዎች ሽታ

የእሾህ ቅጠሎችን በመጠቀም ሽፋኑን ማዘጋጀት, በጣም ቀላል: ለአንድ ብርጭቆ ብር ውሃ አንድ ኩንታል የተጨመቁ ቅጠሎች ያሉበት አንድ ኩባያ, ከዚያም ለ 15 ደቂቃዎች በትንሹ ሙቀትን ለመሙላት መሞላት አለበት. ፈሳሹ ከቀዘቀዘ በኋላ ይጣራ እና ይጨመቃል. ከተዘጋጁ ምግቦች በፊት ምግቡን በቀን ሶስት ጊዜ አንድ ብርጭቆ (እንዲሁም ሙሉ ብርጭቆ ሊፈጅ ይችላል) መውሰድ ይጀምሩ. ይህ መሳሪያ ጥሩ የዶኔቲክ ባህሪያት ስላለው ለሆድ, ለኩላሊት በሽታዎች እና ለአካባቢያዊ አካላት አስፈላጊ መድሃኒቶች እንዲጠቀሙ ይመከራል.

የሾጣ ቅጠሎች አብዛኛውን ጊዜ ደግሞ ቁስሎችን እና ቁስልን ለመፈወስ ይጠቅማሉ. በበሽታው ላይ የሚገኙት የበቆሎ ዝርያዎች በቀላሉ በተቆራረጡበት ቦታ ላይ እና ለስላሳ መጠጦች በተቃጠሉበት ሁኔታ ውስጥ ይደርሳሉ.

ጥቁር ቶርን ፕሬቸር

የእሾኽ ማከሪያን ለማዘጋጀት እና ለስላሳዎቹ ተስማሚ ናቸው. ቅድመ-ተቆራጩት ፍሬዎች (እነሱን መታጠብ ጥሩ አይደለም, ነገር ግን በቀላሉ ጥሩ እና ያልተፈቱትን ይመረጡ) በአንድ ማሰሮ ውስጥ ይሞላሉ እና በቮዲካዎች ይሞላሉ, እናም ፍሬዎቹ ከፍታቸው ከ 5 ሴ.ሜ በላይ ይሸፈናሉ. ለሕብረትን ማቅረቡ የማያቋርጥ ክትትል ያስፈልገዋል, እናም ቮድካ እየተተነተነ ሲመጣ መጨመር አለበት. ከሶስት ወር በኋላ ፈሳሹ ይደርቃል, ስኳር ደግሞ ወደ ቤሪ (በ 10 ኪሎ ግራም ፍራፍሬ, 1.5 ኪ.ግ ስኳር ያስፈልጋል). ከዛ በኋላ ፍሬው ለተጨማሪ ወር (እስከ ግሮው እስኪፈጠር ድረስ) መቆየት አለበት. ከዚያም ተጣርቶ ተጣርቶ ከመጀመሪያው ተለይቶ ከተቀመጠው ፈሳሽ ጋር መቀላቀል አለበት. በስድስት ወር ውስጥ እጅግ በጣም የሚያስገርሙትን የመዓዛ ቅባት ይመስለኛል.

ቤሪ ብሮድስ

እጅግ በጣም ጠቃሚ እና ቶኒክ መፍትሄ ነው የእሾህ መቆረጥ, ለ 1 ሰዓት የሚሆን ትኩስ ወይንም ደረቅ ጥሬዎችን በማንፃት ውሃ ማፍሰስ ስለሚያስፈልግ ለ 1 ሰዓታት እንዲተዉት ማድረግ. ባዶ ሆድ (ለጠዋት) ለ 4 ቀናት ፈሳሽ ይውሰዱ. የምግብ ፍላጎትን ለመጨመር እንዲሁም የዲያቢክቲክ, የመረጋጋት እና የፀረ-ተባይ መድሐኒት (ጥቁር ቶር ኦቾሎኒ) መፍጨት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.

ከቅማጥና ከዛፎች የተሻረ አጥንት

የተንጠለጠሉበት ሥሮች እና የቀጭን ቅጠሎች እንዲሁም የተቀረው የእንቆቅልሽ ሽፋን ብዙ የመፈወስ ባህሪያት አሏቸው. ስለዚህ በባህላዊ መድኃኒቶች ውስጥ የተለያዩ ፍራፍሬዎች በብዛት መጠቀማቸው ምንም አያስደንቅም. እነዚህ ውቅሎች መጀመሪያ ሲቆፍሩ እና በፀሐይ ውስጥ ለጥቂት ጊዜ እንዲቆዩ በማድረግ በከርሰ ምድር ውስጥ ስር መዝራት. በሁለተኛው እርከን, በዚህ መንገድ የተዘጋጀ ጥሬ እቃ ወደ ሌላ ደረቅ ምድጃ ወይም የተለመደው የእርጥበት ማስቀመጫ ማስቀመጫ ውስጥ መቀመጥ አለበት. (በዚህ ምክንያት ሥሮቹ ቀለማቸውን ሳይቀይሩ በቀላሉ ማቆም አለባቸው.

ብዙ የማብሰያ ዘዴዎች አሉ. የዛፍ ቅርፊቱ እና የእሾህ ይወክላል. የመጀመሪያውን አማራጭ ሲጠቀሙ, የደረቁ ጥሬዎችና ቅርፊቶች አንድ ክፍል አንድ 20 ክፍሎች አሉት. ከዚያ የተፈጨ ድብልቅ ቅባት ወደ 20 ደቂቃዎች በውኃ መታጠቢያ ውስጥ እንዲገባ ይደረጋል. የተጠናቀቀው ምርት በቀዝቃዛ እና በቀን 4 እስከ 5 ጊዜ 1-2 ሳንቲሞችን ይወሰዳል. ይህ ንጥረ ነገር ለፓምፕረቲክ እና ለሳኦራሪነት ሚና የተሟላ ነው.

በሁለተኛው መንገድ ለ 5 ሰት የተፈጨ ወፍ ወይም ቅርፊት በ 200 ሚሊ ሊትል ውሃ ውስጥ ይጣጥማል, ከዚያም በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይደረጋል እና ለ 30 ደቂቃዎች በደንብ ይለቀቃል, ከዚያም ለሌላው ለአንድ ሰዓት እንዲፈስ ይደረጋል. ዝግጁ ሆኖ የተጣራ ቆርቆሮ በቀን ሦስት ጊዜ እና 1/3 ስኒ (ከምግብ በኋላ) መወሰድ አለበት.

ከተፈለገ, እንቁላሉን ከቅፋቱ ብቻ ማብሰል ይችላሉ. ይህንን ለማድረግ 1 የሻይ ማንኪያ ድፍድ ዱቄት በተቃራኒ ውሃ ውስጥ ለ 15 ደቂቃዎች በመፍለቅ ፈሰሰ. የተሻሻለው ምርት ከሻን ይልቅ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. አንድ ብርጭቆ ማጠቢያ እንዲሆን በ 1: 1 ጥራጥሬ ውስጥ በቆሎ ውኃ መሞላት አለበት.

እሾህ ከሾኽ እሾህ ለተቅማጥና ለት የመሰሉ የመተንፈሻ አካላት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል, እንዲሁም የወባ በሽታውን አጠቃላይ ሁኔታ ያሻሽላል.

የበሰለ ቀንበጦች እና ቅርንጫፎች

ሌላ ጥሩ ዳይፎረቲክ ነው በጥንቃቄ የተሠሩ, የቅድመ-ቅጠሎች እንቁላል መጣል (በድርጊቱ እንዲህ ዓይነት መፍትሔ ከአራት እንጆሪ አልነበሩም እና የረቂቅ ተፅዕኖ). እንዲህ ያለውን ቆሻሻ ለማዘጋጀት 1 የጥራጥሬ የሻይ ብርጭቆዎች ከተፈላ ብርጭ ውሃ ፈሰሰ በኋላ ለ 15 ደቂቃዎች እንዲቀልጡ ይደረጋል. በጥሩ ሁኔታ መልክ መጠቀም አስፈላጊ ነው, ነገር ግን ለመጠጣቱ ምንም መስፈርቶች የሉም.

የጥራጥሬ ቁሳቁሶችን ከሾኽ እቃዎች መሰብሰብ እና ማከማቸት

ከእሾህ ወይም ከቤሪ ለመሥራት የወሰናችሁት ሁሉ, በማንኛውም ሁኔታ ቅድሚያ መምረጥ እና መታጠብ አለባቸው. ፍራሹን ከተሰበሰቡ በቀላሉ ሊያሽሏቸው ይችላሉ, የተገዙት ቤሪሶች በደንብ በጥልቅ ይታጠባሉ, ውሃውን ብዙ ጊዜ መለወጥ.

አበቦችን ማብሰል እንቁላሉ ሲቆሙ, እና ቅጠሎች - ወዲያውኑ ካበጀ በኋላ. ቀንበጦች በሜይ ወይም በጁን ለመሰብሰብና ለመሰብሰብ ሊገደዱ ይችላሉ. በዚህ ጊዜ በንጹህ አየር, በነፋስ ወይንም በጥላ ሁኔታ በደንብ ሊደርቁ ይችላሉ እንዲሁም በአየር ማቀዝቀዣ ክፍል ውስጥ ያስቀምጣሉ. ቅርፊቱ ከተበታተነ ከዛፉ ላይ ሊወገድ ይችላል እናም ሥሮቹ በመውደቅ ምክንያት መቆንጠራቸው የተሻለ ነው. ለወደፊቱ, በፀሐይ ውስጥ ትንሽ የሎው ግድግዳ, በመጨረሻም በምድጃዎች ውስጥ ሊደርቁ ይችላሉ.

እሾህ ሲበቅል ሊሰበሰብ ይችላል, ነገር ግን ከመጀመሪያው የበረዶ ወቅት በኋላ ይሻላል. (በክረምት በካንሰሮች ውስጥ ሊንከባለል ይችላል), ወይን, ጨርቃጨርጦች, ሽኮኮዎች, ሙዝሮች እና ሌላው ቀርቶ ቀማሚዎች ናቸው. ማንኛቸውም ምርቶች ማራኪ ቀለም, ማራኪ እና ጣፋጭ ጣዕም ይኖራቸዋል.

ፍራፍሬውን ለማቆየት ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ, ግን በዚህ ሁኔታ ውስጥ ልንርቀው አይገባም ፍራቻዎቹን ከማሸህ በፊት አጥንትን ማስወገድ አለብዎት.

ታውቃለህ? እሾህ በ kapron ዕቃዎች ውስጥ ሊደርቅ ይችላል, ነገር ግን ከዚያ በኋላ ለረጅም ጊዜ አይቆሙም, ስለዚህ የዘሩ ህይወት ለማራዘም በሳር ላይ ማሰራጨት ይሻላል.

የጥቁር ቡሬን በምግብ ማብሰል

ሁሉም የቤት እመቤቶች እሾህ እንዳለ ያውቃሉ ማለት አይደለም ለስላሳ መጠጦች, ጄል, ጣፋጭ, ጭማቂ እና ሌላው ቀርቶ እህልን ለማዘጋጀት በጣም ጥሩ የጥሬ ዕቃዎች. እና በጣም ጣፋጭ የሆነ ጥቁር ቆዳ ጣፋጭ, በትክክል እርስዎ ማዘጋጀት ብቻ ነው. በዚህ ወቅት የዛፉ ፍሬዎች በመጀመሪያ ታጥበው በአሸንዳ በተሸፈነው የኢንሜል ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ተጣብቀዋል. ከዚያም ስኳሩን ሙሉ በሙሉ ለማፍረስ አስፈላጊውን ፈሳሽ በመጠቀም ውሃ ውስጥ ይጣላሉ. ሙሉውን ሙድ እስከሚሞላበት ድረስ አነስተኛውን ሙቀት መንቀል አስፈላጊ ነው, ብዙውን ጊዜ አረፋውን አውጥቶ ቦርሳውን መንፋት. እንጉዳቱ ሙሉ በሙሉ ከተዘጋጀ በኋላ ቤሪዎቹ ይመረታሉ እና በተዘጋጀ ማማ ውስጥ ይዘጋሉ, እና ለአንድ ሰዓት ያህል ምግብ ማብሰል ይፈቀዳል. የተወሰነው ጊዜ ካለቀ በኋላ ፍራፍሬውን በጤሮ ማፍሰስ እና መዝጋት ያስፈልግዎታል. የባዶውን ጣዕም እና ጣዕም ለማሻሻል ጥቂት የሮጫ ዘይት መጨመር ይችላሉ.

አንዳንድ የቤት እመቤቶች በጣም የተለመዱ ምግቦች እንደሆኑ ቢያስቡም እንኳ ያልተለመዱ ምግቦችን ረቲፕ ገንፎ ሊባል ይችላል. እንዲያውም ብዙውን ጊዜ እዚህ ከቡልጋሪያውያን ምግብ ጋር ይዛመዳል. ምግብ ለማብሰል ጥቂት ጥራሮችን በጥቂት ውኃ ውስጥ በማጥፋት ከጥቂት ቆሻሻዎች በኋላ በጨርቅ ውስጥ ያጥፋሉ. ያፈሰሱ ብክሎች በ 30 ደቂቃዎች ውስጥ በ + 95 ዲግሪ ሴልሺየስ የሙቀት መጠን ውስጥ በሚቀነባበርባቸው የብርጭቆዎች ውስጥ የተጣበቁ ናቸው. ይህ ዝግጅት ከብርቱካን ጭማቂ ጋር ተጣብቆ ለሚቆረጠው የሽንት ጨርቆች, ለሸክላዎች, ለጋምቤላ, ወዘተ.

ከፈለክ, የእሳት ሾርባዎችን በእሾህ ላይ ማምረት ይቻላል, ለዚህም መሰረታዊ ንጥረ-ነገሮች (ዱቄት, ጨው, ስኳር, እንቁላል እና ትንሽ ሶዳ) ያስፈልጋቸዋል.

አስፈላጊ ነው! ለእያንዳንዱ እህል ከ 5 እስከ 6 ጫማዎች አሉ. ተጨማሪ ፍሬዎችን በውስጡ ለማስገባት ከሞከሩ, መበስበሱን በሚያበስልበት ጊዜ መበስበሱ ይቀንሳል.

እገዳዎች እና እሾህ የሚደርሱ ጉዳቶች

ተራው ማራኪ ድንቅ ተክሎች ሲሆን ለሥጋዊው ጥቅም ግን እጅግ በጣም የተሻሉ ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች በፍሬው ምክንያት የሚደርሰውን ጉዳት እንነጋገራለን. ይሁን እንጂ ሁሉም የተገላቢጦሽ ውጤቶች ከእያንዳንዱ እሾህ ክፍሎች የግለሰብ አለመቻቻል ጋር የተቆራኙ ናቸው, ነገር ግን የዚህ የዛፉ ፍሬዎች የበለጠ ብዙ ናቸው, ስለዚህ ወዲያውኑ አይተዉት.

ቪዲዮውን ይመልከቱ: About child, family and relationship services (ሚያዚያ 2024).