ከዩኤስ ኤስ የዜና ዘመን ጀምሮ ብዙ ሰዎች አስደሳች ጣዕም ያላቸውን ጣዕም እና ጣዕም ወደ ተሻለ ጤናማ ምግቦች በመቀየር "አስደሳች" ህይወት ያላቸው ተዋንያንን ጥለውታል. ካምባካ, ክፋይ እንጉዳይ እና የሕንድ የባሕር ውስጥ ዝርያዎች በጣም ዝነኛ ናቸው. ይህ ዛሬ ስለ መጨረሻው ነው እናም ውይይት ይደረጋል. ይህ ሩዝ እንዴት እንደሆነ, እንዴት ጥቅም ላይ እንደሚውል, እና የፈውስ ባህሪያትን ያሳያል. የሕንድ riceን አመጋገብ እንነጋገራለን.
ይህ ድንቅ ሩዝ ምንድን ነው?
ሩዝ ሩ ሩ ምን እንደሆነ እና ለምን ትኩረት መስጠት እንዳለብን እንጀምር, ከዚያም ወደ ዝርዝር ዝርዝር እና አተገባበር እንመለከታለን. ወዲያው ይህን "መጠጥ" ("ጥሬ መሆን") ተብሎ የሚጠራው ውጫዊ ተመሳሳይነት ምክንያት ነው ምክንያቱም በእርግጠኝነት በጣም አስፈላጊ የሆነውን ተጓዳኝ ባክቴሪያ እና ማይክሮሚኒየስ ቅጥር ግቢ ነው. 
ይህ የባክቴሪያ ቅኝ ግዛት የተለያዩ የኦርጋኒክ አሲድዎችን እንዲሁም ከስኳር (ግሉኮስ እና ሳከሮዝ) ኢንዛይሞች ይሠራል. በማፍላቱ ሂደት ትንሽ የአልኮል መጠጥ ሊወጣ ይችላል, ይህም ማስታወስ የሚገባው ነው. የሶስት ምግቦች ወተት ወደ kefir የሚቀይር እንደ ላቲክ አሲድ ባክቴሪያ ነው. በዚህ ሁኔታ, ባክቴሪያው የተለመደ ጣፋጭ ውሃ የተለያዩ ጥንካሬዎች ዓይነት ሆኖ ይቀይራል.
አስፈላጊ ነው! የሩዝ ሩዝ, ልክ እንደሌላው ሌላ ሕይወት ያላቸው ፍጥረታት, በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ ሊሞት ይችላል.
የሩዝ ሩትን ጠቃሚ ነው
በመቀጠል, ሩዝ እንደ ባህላዊ መድሃኒት እንዴት ጥቅም ላይ እንደሚውል, ምን ጥቅሞቹ ላይ መሰረት ያደረገ እና እንዴት በትክክል እንደሚተገበሩ እንመልከት.
የሰውነትን በሽታ የመከላከል ሥርዓት ለማጠናከር
የመጠጥ ውህድ የተለያዩ ኦርጋኒክ አሲዶች እንዲሁም ጠቃሚ ጠቃሚ ኢንዛይሞች እና ቫይታሚኖችን ያካተተ በመሆኑ እንዲህ ዓይነቱ መሳሪያ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር, ተላላፊ በሽታ ባክቴሪያዎችን እና ጥቃቅን ነፍሳትን ለመርገጥ እና ለማባዛት ይረዳል.
በሽታውን የመከላከል አቅም ለማሻሻል የዱር አኻያ, የቢንዲ የአበባ ዱቄት, የኢቺንሲያ, የሰሜን አረንጓዴ ሳጥን, የቤጂንግ ዱቄት, ዱባ, ቫንኑነም, ጥቁር ፍሬ, ዮካካ, ሻካራጅ, ማቀዝቀዣ, የቢሮ ቅጠል, አልዎ, ካንደላላ, ጥንድ አማርን, ሞክሪክ, ዊቢስከስ ይጠቀማሉ.እንደምታውቁት አሲዎቹ ረቂቅ ተሕዋስያንን በእጅጉ ይጎዳሉ, የመቋቋም አቅማቸውን ይቀንሳሉ ወይም በቀላሉ ማጥፋት ናቸው. ለምሳሌ, ኮምጣጤ ትኩስ ሥጋ ወይም ዓሣን ለማጥፋት ጥቅም ላይ ይውላል. በባህር ውስጥም ውስጥ ሩዝ ሩዝ ተመሳሳዩን የኬቲክ አሲድ ይመደባል. ከተለመደው ፀረ ተባይ ጋር ፊት ለፊት እንጋፈጣለን.
የሰውነት በሽታ የመከላከያ ስርዓቱን የመከላከል አቅማችንን ለማሻሻል በየቀኑ ሶስት ጊዜ 200 ml የሚጣፍ መጠጥ ውሃ መጠጣት አለብዎት. ይህ ከምግብ በፊት ከ 15 ደቂቃ በፊት መደረግ አለበት, እናም ባዶ ሆስፒታሉ መድሃኒቱን ሊያስቀርበው ይችላል.አስፈላጊ ነው! ከጎርጎኒስ ጭማቂ አሲድ ችግር ካጋጠምዎት ከመጠባበቂያዎ መወገድ አለበለዚያ መጠጥዎን በውሃ ማጠፍ አለብዎት.
ለጨጓራና የቫይረሪን ትራንስፖርት
ከላይ እንደተጠቀሰው, የአሲድ መኖር እና ትንሽ የአልኮል መጠን መኖሩ የምግብ መፍጫዎቻችን ጠቃሚ ስለሆኑ ተህዋሲያን ማባዛትን የሚደግፉ ናቸው. A ብዛኛውን ጊዜ በሆድ A ልፎ A ልፎ A ልፎ A ልፎ A ልፎ A ልፎ A ልፎ A ልፎ A ልፎ A ልፎ A ልፎ A ልፎ A ልፎ A ልፎ A ልፎ A ልፎ E ንዳይተነፍስ ይደረጋል. በዚህ ወቅት የሩዝ ሩትን በመጠቀም ሁለት ችግሮችን በአንድ ጊዜ መፍትሔ ሊያገኝ ይችላል: የኢንፍሉክን ሆድ ያርቁ እና የጨጓራ እና የአፍ መዘፍዘዣ ቁስለት ፈውስን ለማስታገስ.
የኩላሊት ጎመን, ካሊ ጎመን, የውኃ ማሽት, የአከባቢ ሰስት, ዶሮው, አቮተር, ሼቭል, ልዑል እና ሊዮቤካ በጨጓራ ዱቄት ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ያሳድራሉ.አንድ እርምጃ ከ 500 ሚሊ ሊትር መጠጥ መጠጣት ስለሚኖርብዎት ለህክምናው ከፍተኛ መጠን ያለው መድሃኒት ያስፈልገናል. ከምግብ በፊት, በተለይም በግማሽ ሰዓት ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል አለበት. በዚህ ወቅት የአሲድ አሲድነት ትኩረት ሊሰጠው የሚገባው ነው ምክንያቱም ቆላ የጨጓራ ህዋስ (ማከፊክ) በቀላሉ የማይከስፍ ስለሆነ - በጣም አሲድ ለሆነ የአልኮል መጠጥ ተቃራኒ ሊሆን ይችላል. የሕክምናው ሂደት ብዙ ወራት ብቻ ነው, ነገር ግን መጥፎ ስሜት ከተሰማዎት መቃወም አለብዎት. ሁኔታው ከተሻሻለ ተጨማሪ መግቢያ መኖሩን አያስፈልግም.
ለጉ እና ለኩላ
በጉበት እና በኩላኖች ላይ ስለሚፈጠሩ ድንጋዮች ወዲያውኑ ግልጽ ማድረጉ አስፈላጊ ነው, ስለዚህ ለመጀመሪያ ጊዜ ትንሽ ስህተትን ላለማድረግ ትንሽ ግስጋሴ እናደርጋለን. ድንጋዮች በአሲዳማ ወይም በአልካላይነት መጨመር ሊከሰቱ ይችላሉ. ፎስፌት ድንጋይዎች - የአማካይ መጠን ይጨምራሉ. እንደነዚህ ያሉት ድንጋዮች ማጥፋት የሚችሉት የአሲድ መጠን በመጨመር ነው. ድንጋዮቹ ኦክሶተንስ ከሆነ, የእነሱ አወቃቀሩ የተከሰተው በአሲድነት መጨመር ምክንያት ነው, እናም በዚህ መልኩ የአልኮል መጠጦችን ወይም ምግቦችን በመጠቀም መቀነስ አለበት.
ከላይ ከተጠቀሱት ድንጋዮች ውስጥ የድንጋጩን ጥራጥሬ ሳይጨምር የሠንዳንን ሩዝ እንደ መድኃኒት መጠቀም አይቻልም ብለን መደምደም እንችላለን. ድንጋዮች የተፈጠረው ከፍተኛ የአሲድነት መንስኤ ከሆነ እና በውይይት ውስጥ መጠጣት ሲጀምሩ ሁኔታውን የሚያወሳስብ ነው. 
የሚጠበቀው ተፅዕኖ ለማግኘት, ከሚመገቧቸው ምግቦች ውስጥ በቀን ሁለት ጊዜ 2-3 ቶን መጨመር አለብዎት. በግለሰብ ደረጃ, በመጠጥ ውስጥ ያሉት ንጥረ ነገሮች ጉበትን እንደሚያሻሽሉ, ስለዚህ ተመሳሳይ ችግሮች ካጋጠሙዎ, ይህንን የምግብ አዘገጃጀት ለመቋቋም ይረዳል.
ለሞዲዮና ሐኪም ሲስተም
ይህ አወንታዊ ውጤት በደም ቧንቧዎች ግድግዳዎች ላይ በሚደርስበት የኮሌስትሮል ብረቶች ላይ በመደምሰስ እንዲሁም የደም ግፊት መቀነስን, በዚህም ምክንያት የልብ ተግባሩ የተለመደው እና የመልሶ ማግኛ ሂደቱ ተሻሽሏል. መጀመሪያ ላይ በባህር ውስጥ ሩዝ ውስጥ አንድ መደበኛ ጥራት እንጨምራለን, ከዚያም በሌላ ዕቃ ውስጥ እናስቀምጠው እና የደረቃ ፖም ከሌሎች መቅኖች ጋር እንጨምራለን. ሌላ ቀን ያስፈልጉትና በቀን ቢያንስ 3 ጊዜ 200 ሚሊትን ይጠቀማሉ. የሕክምናው ሂደት 1.5 ወር ነው.
ከህንድ ሩዝ በተጨማሪ እንደ ካሮት, ራዲየስ, ሃንስቶን, ታንዛር, ወይን ፍሬዎች, አቾይድ, ፐርበርት እና ጉሚ የመሳሰሉት ተክሎች የካብሮቫስካካሪ ስርዓት በሽታዎችን ይጠቀማሉ.የልብና የደም ዝውውር ሥርዓተ ንጥቀአችን ጨምሮ የሰውነታችን ክፍሎች በተደጋጋሚ መታገገታቸውን እና በሽታዎች እንደገና ከተዳከሙ ፈጣን ሂደቶች በፍጥነት ሲጓዙ ብቻ ነው. የንብረት ደረጃን ለመቀነስ በቂ ነው, ስለዚህ የራሳቸውን አካላት እራሳቸውን እንዲያፀኑ እና ሥራውን እንዲያስተካክሉ ይደረጋል. በዚህ ሁኔታ የባህር ወሽት የዓሣ ማጥመጃ ሂደቱን የሚያሟጥጥ ሲሆን ይህም በተጨባጭ አዎንታዊ ውጤት ይመጣል.
ታውቃለህ? የባህር ሩዝ አመጣጥ አሁንም በተፈጥሮ ምሥጢራዊነት ውስጥ ስላልሆነ ለሰዎች ብቻ የሚተላለፍ በመሆኑ ምሥጢራዊ ሚስጥራዊ ነው. ይህ በጣም አስገራሚ ተፈጥሮአዊ ፍጡር ወይም በሰው ሰራሽ ሰው የተፈጠረ ነው.
ለ musculoskeletal ሥርዓት
በዚህ ሁኔታ, የመጠጥ ብረትን ፀረ-ተባይ ባህሪያት እንጠቀማለን ይህም ህመምን ለመቀነስ ብቻ ሳይሆን በጤና ላይ ጉዳት ሳይደርስ ተንቀሳቃሽነትንም ያሻሽላል. የጡንቻኮላክቶልት ሥርዓት ችግር ላለባቸው ሰዎች መድሃኒቱ ውስጣዊም ሆነ ውስጣዊ ጥቅም ላይ የዋለ መሆኑን ወዲያውኑ ግልፅ ማድረግ አለበት. ተፈላጊውን ውጤት በአጭር ጊዜ ውስጥ ለማግኘት እንዲቻል እነዚህን ሁለት አማራጮች እናደርጋቸዋለን. 
ለመጀመር ለትላልቅ አጠቃቀሞች ማስተላለፍን ያስቡበት. በትንንሽ ምሽግ 3 ሊትር መውሰድ ያስፈልጋል, ከዚያም በእያንዳንዱ ሊትር እና 2 በደረቁ አፕሪኮቶች 2 የሶላ ፍሬዎችንና ጥሬዎችን ይጨምሩልን. በ 24 ሰአታት ውስጥ በቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ይንጠቁ, ከዚያ በኋላ ህክምናው ይዘጋጃል. በከባድ ህመም አማካኝነት ከምግብ በፊት ጠዋት እና ምሽት 300 ሚሊ ሊትር መጠጣት አለብዎ, እና በምሳ ጊዜ ሁለት መቶ ብር ብቻ ይጠጡ.
ህመሙ ሲቀንስ, ጥሬው እስከ 200 ሚ. ቅናሽ ነው, ይህም የሚወሰነው ጠዋትና ማታ ብቻ ነው. ሕክምናው 2 ሳምንታት ሲሆን ከዚያ በኋላ ለ 7 ቀናት እረፍት መውሰድና ከዚያ መቀበልን መቀጠል ያስፈልግዎታል. ብርቱ ውበት, ለውጫዊ ጥቅም ጥቅም ላይ ይውላል. ጠዋትና ማታ ወደ ፈሳሽ ሕብረ ሕዋሶች ውስጥ ፈሳሽ መታጠፍ አስፈላጊ ነው, ከዚያም ለትንሽ ጊዜ መዘዋወር (መውረድ ወይም መተኛት). በተጨማሪም, በሞቃት ገላ መታጠብ ምንም አይነት ጭንቅላቶች ከሌለ አይጎዳም.
ቀጫጭን
የእሳት ማቃጠል ባህሪያት በንጥረትን አንደኛው ኤንዛይም ሊጠቀሙ ይችላሉ. ይህ ኤንዛይም በሰውነታችን ውስጥ የሚዘጋጅ ሲሆን ስለዚህ በእንግዳ ተቀባይነት አይገኝም. በጀርባ ውስጥ የሚገባውን ስብ ላይ ተጽዕኖ ያደርሳል, ይህም ተከሳሹን ያስከትላል, እና ከሱ ስርቆሽ ቅባቶች ይልቅ አልሞከሩም. 
ብዙዎቹ ወፍራም የሆኑ ሰዎች ችግር ያለባቸው የፓንገሮች መጠኑ አነስተኛ መጠን ያለው ኢንዛይም ነው. ይህ ነው ማንኛውንም ዓይነት ቅባት ምግቦች ክብደትን ሊቀንሱ ይችላሉ, ምንም እንኳን የካሎሪ መጠን መጨመር አነስተኛ ሊሆን ይችላል.
ተጨማሪ ምግቦች ለማጣት ከመመገብዎ በፊት ሩብ ሰዓት በቀን ሶስት ጊዜ ከ 100 እስከ 200 ሊትር (በክብደት መጠጣት) መጠጣት አለብዎት. ለመድኃኒትነት የሚጠጡ ነገሮችን ለመጠጥ ስንጠቀም, እና ለተወሰነ ጊዜ ያህል ማንኛውንም መድሃኒት በመውሰድ ላይ, ድንገተኛ ክብደት ከተወሰደ በኃላ የሚሰጠውን ክብደት መቀነስ የሚመለከት ከሆነ, ኮርሱ ሊቋረጥ ይገባዋል.
የሕክምና ሕክምና (ቲሹራክቲክ) ስርጭቶች
በአሁኑ ጊዜ በባክቴሪያ ባህል መሰረት ምን አይነት የጥራት እና ጠቃሚ ምርቶች እና እንዴት በአከባቢ ህዋሶች መሞከር እንደሚቻሉ ወደ ተመራምረን እንሄዳለን.
እንዴት ማብሰል
ለመጀመር ያህል, ለአንዳንድ ሁኔታዎች ጥቅም ላይ የሚውለው አንድ ሕዋስ አለብን, ስለዚህ በፍጥነት በማደግ ሂደት ውስጥ ስሕተት ላለመሆን ምን አይነት የባህር ውስጥ ሩዝ ምን አይነት ጥራጥሬ ውስጥ እንዳሉ ቅኝቱ ሻጩን ይጠይቁ. 
ሩዝ ከገዙ በኋላ የሚያስፈልግዎትን ቦታ በፍጥነት ለማኖር በፍጥነት ያስፈልግዎታል. ይህንን ለማድረግ ለሶስት ሊትር ወይም ሁለት-ሊትር ጀር እንሰራለን, ሙቅ ውሃ በተጣራ ጣፋጭ ውሃ ውስጥ እንሞላው (በእያንዳንዱ ሊትር ውሃ 2 ሳንቲም ይወስዳል) ስጋን ያክሉት. በእያንዲንደ ሉህ 2-3 tbsp ይወስዯዋሌ. l ሩዝ. ቀዝቃዛውን ውሃ በማቀዝቀዣው ጊዜ ቀድመው ያጠጡት, በመቀጠልም በተቀላቀለ ውሃ ውስጥ ያድርጉት.
አስፈላጊ ነው! ከእያንዳንዱ ጥቅም በኋላ የህንድ ሪሶ ቀዝቃዛ ውሃ መታጠብ አለበት.ከዚያ በኋላ ማድጋውን በጋዝ እና ቦታ በፀሃይ ብርሃን ከተጠበቀው ሙቅ ውስጥ ይሸፍኑት. ከቤት ማሞቂያ መሳሪያዎች ጋር ማመዛዘን አይመከርም - በተጣራ ሰሌዳ ወይም በወጥ ቤት ማውጫ ውስጥ ማስቀመጥ የተሻለ ነው (የሙከራው የሙከራ መጠን ወደ ጣሪያው በጣም ቅርብ ሆኖ ከፍተኛ ነው, ይህም እኛ የምንፈልገው). የባክቴሪያ ቅኝ ግዛት በ 25 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ውስጥ በተሻለ ሁኔታ ያድጋል. መጠጥ ጠጣር በሁለት ቀናት ውስጥ ይዘጋጃል. ወደ ሌላ ኮንቴነር ከተዛወረ በኋላ በማቀዝቀዣ ውስጥ ከተቀመጠ በኋላ ለ 48 ሰአታት ተስማሚ ነው.
ጠቃሚ የሆነውን ነገር Kombuga.
እንዴት እንደሚንከባከቡ
ለመጀመር ካልሆነ ምን መደረግ እንዳለበት እንገልጽ; አለበለዚያ ቅኝ ግዛቱ ይሞታል.
- በባህር ሩዝ ላይ በቀጥታ ስርጭትን ማሰር የተከለከለ ነው. እንደነዚህ ያሉ ድርጊቶች ረቂቅ ህዋሳትን ይገድላሉ.
- አይዝጌ ብረት የተሰራ ስኳር ጥቅም ላይ የሚውል ስኳር እና ሩዝ ለማሸግ ተብሎ. ሌሎች ቁሳቁሶች እና ብረቶች በባክቴሪያዎች ከተቀመጡት ንጥረ ነገሮች ጋር በኬሚካላዊ ምላሽ ሊለፉ ይችላሉ.
- ከ 18 ° ሴ በታች ባለው ክፍል ውስጥ የሙቀት መጠኑን ለመቀነስ የማይቻል ነው. በመጀመሪያ, ባክቴሪያው የግሉኮስ እና የሱዛር መጠንን ማቆም ይጀምራል, ከዚያም ሙሉ በሙሉ ይሞታሉ.
- ባክቴሪያውን ስለሚገድል አንድ አይነት ምግቡን ለረጅም ጊዜ ውስጥ መተው የተከለከለ ነው. ለረጅም ጊዜ ከቤትዎ ከወጡ ፈሳሹን ከእሱ ፈሳሽ ያድርጉ, ያጣቅቁት, ያደርቁት እና ክዳን ባለው መያዣ ውስጥ ማስቀመጥ. ቀጥሎ - በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ. በዚህ ሁኔታ, ረቂቅ ህዋሳቶች ለአንድ ወር የሚቀሩ ይሆናሉ.
ባክቴሪያዎች በስኳር ምክኒያት በንጹህ ህይወት ውስጥ ስለሚፈስ ተንከባካቢው የተለመደ ፈሳሽ ነው. ምግብዎ ካበቃ ባክቴሪያዎቹ በፍጥነት ይሞታሉ, እናም እርስዎ የባህር ሩትን ያጣሉ. በተጨማሪም የጓሮውን አከባቢን ለማስወገድ ጓሮውን እና ራሱን በጊዜ ውስጥ ለማጥለቅ አስፈላጊ ነው.ይህ ማለት ንፁቱን ካጸዳው አዲሱ መፍትሔ የተኮማተነ ሲሆን, ይህም በሩስ እና የመጠጥ ጣዕም ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ይኖረዋል. ውሃ ውሃ ብቻ ነው, ምግብ ደግሞ ስኳር እና ግሉኮስ ስለሆነ, ባክቴሪያ ላይ ውሃ ማፍሰስ እና "kvass" የሚመስል ነገር መጠበቅ አያስፈልግዎትም.
ሩዝ ሩዝ
ከእርግዝና እና ከልጅነት ጊዜ ጋር የተዛመዱ በጣም አስፈላጊ ነጥቦችን እንነጋገራለን. ፈንገስ ለሚጠባቡ እናቶች እና ልጆች ጠቃሚ እንደሆነ እና ስለመጠቀም እናስብ.
ነፍሰ ጡር
በጥያቄ ውስጥ ያለውን መጠጥ ከመጠጣትዎ በፊት, በባህር ውስጥ ላለው ሩዝ ከተጠገፈዎት በኋላ የጤናዎ ሁኔታ እየተዳከመ ስለሚሄድ ሐኪም ማነጋገር አስፈላጊ ነው. እያንዳንዱ ተቋም በእንዲህ ዓይነቱ መጠጥ እንደሚጠጣ ያስታውሱ. የሶር ሩዝ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጠቃሚ ነው, ምክንያቱም የተለያዩ አሲዶች, ኢንዛይሞች እና እንዲሁም በእና እና በአዕምሮው ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ የሚያሳድሩ አንዳንድ ቪታሚኖች ይገኛሉ.
አስፈላጊ ነው! የሕፅዋው ጥራቱ በእርግዝና ወቅት ለእናቲቱ የሚያስፈልገውን ፎሊክ አሲድ (folic acid) ይጨምራል.ይሁን እንጂ ከላይ የተጠቀሰው ነገር ምርቱ ሙሉ በሙሉ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ማለት አይደለም. እውነታው ግን ከአሲዳማነት ጋር የተያያዙት የጨጓራና የጨጓራ ነቀርሳ በሽታዎች በተገኙበት ጊዜ የእናቷ ጤና መበላሸቱ የልጆችን ጤንነት በመጥፋት መጠጥ በጣም አደገኛ ነው. እንዲሁም በደም ውስጥ ካለው የስኳር መጠን ጋር ለማለት ሁሉም ነገር እንደማይወስድ ማምለክ አደገኛ ነው. በእርግዝና ሂደት ውስጥ ንጹህ አልኮል መኖሩን እናስታውስ እና በእርግዝና ወቅት ማንኛውም አልኮል ተቃራኒ አይደለም.
ሻምፕሎች - በእርግዝና ወቅት በጣም አስፈላጊ የሆነ ምርት.እርግጥ ነው, የአልኮል መጠኑ አነስተኛ ነው, ነገር ግን ይህ ደካማ ጥንካሬ ካለው ምርት ጋር ብቻ ይሠራል. በአጠቃላይ የባህርን ሩዝ አጠቃቀምን መጠቀም ይችላሉ - አልተገኘም - የሚወስደውን ሐኪም ብቻ ይወስናል. ስለ እርስዎ የጤንነት ሁኔታ በቂ እውቀት አለው, ስለዚህ እርስዎ እና ልጅዎ የመጠጥ ውሃ ተጽእኖ በቂ ግምገማ ማድረግ ይችላል.
ለህጻናት
ህጻናት ከኬቫስ የመጦረሪያቸው አይወገዱም, ነገር ግን ህፃኑ ከሁለት አመት ጀምሮ መሰጠት አለበት ብሎ ማስታወስ አለበት. ዕድሜያቸው ከ 2 ዓመት በታች የሆኑ ህፃናት በቀን አንድ ጊዜ 50 ሚሊሆል መፍጨት ሊሰጣቸው ይችላል. ከሶስት ዓመት በኋላ - 100-150. ልጅዎ በምንም አይነት መጠጥ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችል ጉልበቱን የሚያስተላልፈውን የአሲድ ጥንካሬን ሊጎዳ ይችላል. ጥብቅ አሲዳዊው ተለዋዋጭ ምግቦችን, ተቅማጥን, ትውከትን, ትውስታዎችን እና ሌሎች የሚያሳዝኑ ችግሮችን ሊያስከትል ስለሚችል ደካማ ወይም መካከለኛ ጥንካሬ የባህር ሩዝ ብቻ ሊጠቅም ይችላል. 
የመጠጥ አካሉ ለህፃናት የተደባለቀ ነገር አደገኛ ነገር አይሆንም, ነገር ግን ጠቃሚ ነው, ስለዚህ ህፃኑ ይህንን "kavass" መውደድን ካደረገ አይከለከልም. ሕፃኑ ህፃኑን እንዲጠጣ ማስገደድ አይመከርም, ምክንያቱም አለመውለዱ ህፃኑ አሲዳማ መጨመሩ ወይም የመጠጥ መያዛቱ ከመምጣቱ የተነሳ ሊሆን ይችላል. እነዚህ ጥቅሞች የነርቭ ሥርዓት እና የምግብ መፍጨት ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ናቸው. ማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓተ እንቅስቃሴ ሥራ ላይ እንዲውል, ፎሊክ አሲድ እና ቪታሚን ቢ 12, እና ኢንዛይሞች የምግብ መፈጨትን ያሻሽላሉ እና የመርገምን ሂደት ይመለከታሉ.
ታውቃለህ? እንዲያውም የባሕር ውስጥ ሩዝ ከባሕር ጋር ምንም ግንኙነት የለውም. ይህ ስም የመጣው ቀደም ሲል "ባህር ማዶ" ተብሎ የተጠራበት ምክንያት ሕንድ ውስጥ ሲሆን በኋላ ላይ ደግሞ "ባሕር" ሆኗል.
ድገዳዎች እና ጉዳት
ለማጠቃለል, ግምቶችን በተመለከተ እንነጋገራለን. በውይይቱ ወቅት በተወሰኑ በሽታዎች ወይም አካል ጉዳተኞች ውስጥ ሊከሰቱ የሚችሉ "የጎንዮሽ ጉዳቶች" በተደጋጋሚ ጠቅሰዋል. አሁን ግን ሽፋኑ የሚቀሰቀሱባቸውን ጉዳዮች በተመለከተ ሰፋ ያለ መረጃ እናቀርባለን. 
የተከለከሉ በ:
- የስኳር በሽታ (በተለይም የመጀመሪያው ዓይነት), እንደ ስኳር አካል,
- የግለሰብ አለመቻቻል;
- የስትሮፕስ ጭማቂ በጣም ከፍተኛ አሲድ;
- ዕድሜያቸው ከ 2 ዓመት በላይ ነው.
Отдельно стоит сказать о том, что пить напиток следует лишь после согласования с врачом в том случае, если у вас имеются обострённые заболевания органов, на которые может повлиять напиток. ለምሳሌ, በኩላሊቶች ውስጥ ወይም በሆድ ውስጥ ትላልቅ ድንጋዮች በሚገኙበት ጊዜ በጣም መጠንቀቅ አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም የመጠጥ ውኃ የመጠጥ ባህሪ የድንጋይ ንጣፎችን በሸራ ጣብያዎች ውስጥ ስለሚዘዋወሩ ድንጋዮቻቸው ትልቅ ዲያሜት ያላቸው ከሆነ ጥንካሬያቸውን የሚጥሱ እና የተጣሱ ናቸው. አሁን የባህር ማዕድ ምን እንደሆነ, እንዴት ጥቅም ላይ እንደሚውልና ምን ለማስወገድ እንደሚረዳቸው ያውቃሉ. ይሁን እንጂ ማንኛውንም መድሃኒት አግባብ የሌለው ወይም በጣም ብዙ በሆነ መጠን ጥቅም ላይ ከዋለ መርዝ መርዝ እንደሚሆን መርሳት የለብዎትም. ሰውነትዎ በጣም መጥፎ ምላሽ ከሰጣ ይህን ሽፋኑን ላለመጠቀም በጣም አጥብቀን እንመክራለን.
