ኮሪንደር

በኩምንና ኮሪአንደር ልዩነቶች

ለምግብ ማብሰል ብቻ ሳይሆን ለወደፊቱ የበለጠ ፍላጎት ባላቸው ባህላዊ መድሃኒቶች ውስጥ በብዛት ጥቅም ላይ የዋሉ በርካታ ቅመሞች አሉ. ብዙዎቹ ተመሳሳይ ናቸው, ስለሆነም ብዙውን ጊዜ ትርጉሞች ግራ መጋባታቸው ምንም አያስገርምም. ይህ ርዕስ ስለ ጥቁር እና ጥራጥሬ ባህሪያት, ልዩነታቸውን እና ሊኖሩ የሚችሉትን ስፋት ያብራራል.

Cumin መግለጫ

ሲሙንም - በርካታ ዝርያ ያላቸው ብዙ ዓመታትን ወይም ዓመታዊ ተክሎች. ከእነዚህ ውስጥ በጣም ታዋቂ የሆነው እንደ መዓዛ ቅመማ ቅመሞች ጥቅም ላይ የዋለው የተለመዱ ጥቁር ቡና እና ቡናማ ቀለሞች ናቸው. ቅጠላቸው ብዙ ቅጠል ነው, አበባዎቹ ከሁለቱም ፆታዎች ይለያሉ ወይም በከፊል ማራባት ናቸው, በአበባው ላይ በአበባው ላይ በመመርኮዝ በአበባ, በቀይ ወይም ነጭ ጥላዎች ይገኛል. በተለየ ዋጋ እሾህ, ጥቁር የጎድን የጎድን ጎኖች ከጎኑ ጎንዛጣ ቅርጽ ያላቸው. በውስጣቸው በውስጣቸው ዘሮች, ሽታ እና ጣዕም ከሚመስሉ ፍራፍሬዎች ጋር ይመሳሰላል.

100 ግራም የደረቅ የጨው ዘሮች የሚከተሉትን ያካትታል:

  • 333 ኪ.ክ.
  • 26% (ዕለታዊ) ፕሮቲን;
  • 17% ቅባት;
  • 17% ካርቦሃይድሬት.

በተጨማሪም, ቫይታሚኖች ኤ, ሲ, ኢ, ኬ, ቡድን B (B1-B4, B6, B9) ይይዛሉ. ፖታስየም, ካልሲየም, ማግኒዥየም, ሶዲየም, ፎስፎረስ የሚወክሉት ማከስተኛ ንጥረ ነገሮች, በብረት, ዚንክ, ሴሊኒየም እና መዳብ መልክ መልክ ይገኝበታል.

የኩም እና የድንጋይ ተከላዎች ተክሎች ተመሳሳይነት አላቸው, ስለዚህም ብዙ ጊዜ ግራ መጋባት አለ.

ታውቃለህ? በጥንት ዘመን የግብፃዊያን ስልጣኔ (በ 4,000 ዓመታት) ገደማ ሰዎቹ ሲንን በሰዎች ጥቅም ላይ ያውሉ ነበር. ይሁን እንጂ አንዳንድ የአርኪኦሎጂስቶች ቁፋሮዎች የእሱ ቅጠሎች እስከ 8000 ዓመት እድሜ ያላቸው ኒሎሊቲክ እና ማሴልቲክ በተደረገ ቁፋሮ ውስጥ ስለተገኙ ይበልጥ ጥንታዊ የሆኑ የቅመማ ቅመማ ቅመማቸውን ያረጋግጣሉ.

ይሁን እንጂ በእነሱ መካከል ልዩነቶች አሉ, ለምሳሌ:

  • ሙን ከዋኒየን ይበልጣል, ስለዚህ በጣም ብዙ ጅራት ያላቸው ፍጥረታት ይገኛሉ.
  • በመጀመሪያው ላይ, ቅጠሉ ጠረጴዛዎች የበለጠ ረዘም ያለ ናቸው, አብዛኞቹ የቆርቆሮው ቅጠሎች ሰፋፊ ሲመስሉ ደግሞ ፓስሴይ የሚመስሉ ናቸው.
  • አብዛኞቹ የኩምቡጥ ቁጥጦሶች ከቆሎ ቡናዎች ከፍ ያለ ይሆናሉ.
  • cumin - ለዓመታትም ሆነ ለሁለት ዓመቱ እጽዋት ነው, ነገር ግን እርጥብ ለሆነ አንድ ዓመት ብቻ ሊበቅል ይችላል.
  • በመጀመሪያው ላይ, ፍሬዎቹ ቀጭን እና ጠባብ ናቸው (የጨረቃ ጨረቃ የሚያስተላልፉ), እና በሁለተኛው ውስጥ እንደ ቫይረስ ያሉ እና እንደ ትንሽ የደን ፍሬዎች ናቸው.
  • የኩም ዘር ካሎሪ ይዘት ከቀይ የቦረዘ ነው.

የኮሪንደር ባህሪዎች

የተለመደው ዝርያ መጠጥ የእንቁላሪ ዝርያ ተመሳሳይ አመታዊ ተክል ነው. ከላይ ባለው አረንጓዴ ክፍል ክላይንሮ ተብሎ የሚጠራ ሲሆን ዘሮቹ ደግሞ ኮሊንደር ተብለው ይጠራሉ, እና አብዛኛውን ጊዜ በተለያዩ የሰዎች እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይሰራሉ, ምግብ ማብሰል, ኮሜስቶሎጂ, ሽቶማ, እና ተለዋጭ መድሃኒት.

ከእጽዋት እይታ አንጻር ሲታይ አነስተኛ መጠን ያለው (70 ሴ.ሜ) የሆነ ተክል ነው. የሣር ቅጠሎች - ሰፋ-ቃላ, ረዣዥም ተለይቶ የተወገዘ እና ረጅም ፔቶች አሉ. በመካከለኛ እና በከፍተኛው ዞን - ሰላማዊ, የተጠሉ ናቸው. በአበባው ወቅት (ሰኔ - ሐምሌ ወይም ነሐሴ - መስከረም), ጣት ያበጡ ጥቃቅን ትናንሽ ነጭ አበቦች አብዛኛውን ጊዜ ነጭ ወይም ሮዝ, 3-4 ሚሊ ሜትር ርዝመት ያላቸው ናቸው. ከዘር ጋር የሚያፈራው ፍሬ ቀጥ ያለ እና ትንሽ ወዘተ የጎድን አጥንት ያለው ኦቪቶ-ስፔል ቅርጽ አለው.

የሊነደን ጥንቅር እና ባህሪያት የበለጠ ይረዱ.

100 ግራም ደረቅ የሆነና የዛፍ ዘሮች አንድ እፅዋት ይይዛሉ:

  • 298 ኪ.ክ.
  • 17% (የየዕለት ተመን) የፕሮቲን;
  • 20% ቅባት;
  • 18% ካርቦሃይድሬት.

በተጨማሪም ከዚህ በታች በተዘረዘሩት ጠቃሚ ክፍሎች ውስጥ መኖሩን ማወቅ ጠቃሚ ነው.

  • ቫይታሚኖች C, B1-B3;
  • ካልሲየም
  • ማግኒዥየም
  • ፎስፎረስ;
  • ብረት;
  • ፖታስየም
  • ሶዲየም;
  • ዚንክ;
  • መዳብ,
  • ማንጋኒዝ;
  • ሴሊኒየም.

ከቆን ውስጥ ከቀይ ከሚሰራው ጥቂቱ ቪያሚኖች በጣም ጥቂት መሆኑን መገንዘብ ይሻላል, ስለዚህ ይህ እውነታ ከላይ ለተጠቀሱት ልዩነቶች ነው ሊባል የሚገባው.

አለበለዚያ, የተለያይ ባህሪዎች ተመሳሳይ ናቸው:

  • የሁለቱ ተክሎች ቅጠሎች የተለያዩ ቅርጾች;
  • እምብዛም አበባ የሌላቸው
  • በጫካው ቁመት እና የፍራፍሬው ቅርፅ መካከል ልዩነት;
  • የኬሪን እና የኩም ካሎሪ እና የኬሚካል ቅልቅል ልዩነት.

ታውቃለህ? ኩሪንደር አንዳንዴ "ክሎፖቪኒክ" ይባላል, ምንም እንኳን ከእንስሳት ቀጥተኛ ግንኙነት የለውም. እውነታው ሲታወቅ, ተክሉን በሚያበቅልበት ጊዜ እነዚህ ተባይዎች የሚመስሉ የሚመስሉ ልዩ መዓዛዎች ናቸው.

የሁለት ተክሎች መነሻ

የእነዚህ እጽዋት ባህርያት በሺዎች አመታት ውስጥ የተገነባ ሲሆን በአብዛኛው በኩሚን እና በቆሎ ጣፋጭ አካባቢ ላይ የተመካ ነው. እንደ አለመታደል ሆኖ ከመነሻቸው አመጣጥ ብዙዎቹ መረጃዎች እስከ አሁን ድረስ አልተቀመጡም, ነገር ግን በተለየ የታሪካዊ ስዕል አዘጋጅቶ ለማዘጋጀት አንዳንድ መረጃዎች አሉ.

ኮሪንደር. የፋብሪካው ትክክለኛው ምንጭ አይታወቅም ነገር ግን አብዛኛው የአገራቸው ክፍል የምሥራቃዊ ሜዲትራኒያን ግዛት ነው. አውሮፓ ውስጥ ኮሊንደር ከክርስቶስ ልደት በኋላ ነበር. ብዙ ታሪክ ጸሐፊዎች ከሮማውያን ወረራ ጋር ያገናኟቸዋል (ሮማውያን ይህን ተክል ወደ ዘመናዊው ብሪታንያ ግዛት ያመጣሉ ተብሎ ይታመናል). እዚህ ለብዙ መቶ ዓመታት አድጎ በ 18 ኛው ክፍለ ዘመን (የጂኦግራፊያዊ ግኝቶች ዘመን), ዘሮቹ ወደ አሜሪካ, ኒው ዚላንድ እና አውስትራሊያ ወደቁ.

በሩሲያ ግዛት ውስጥ የድንጋይ መርገጫዎች መጠቀስ ከ 18 ኛው ምእተ አመት ጀምሮ በስነ ጽሑፍ ውስጥ ይገኛል, እናም የጥንታዊ ስሙ "ኪሽቲሳ" ይህ ከምሥራቃው የመጣ እንደሆነ ሊያመለክት ይችላል. በማዕከላዊው የሩስያ የባሕል መታደግ በ 19 ኛው መቶ ዘመን ወደ 30 ዎቹ ቀርቧል. ከዚያ በኋላ በአካባቢው ያሉ ነዋሪዎች በትኩረት ይከታተሏት ነበር. በዛሬው ጊዜ ኮሊንደር በማንኛውም ቦታ ማብቀል ይጀምራል, በተፈለገው ሁኔታ ካልተተከለ, (ለምሳሌ, በማዕከላዊ እስያ እና በክሪሚያ) ይበቅላል.

አስፈላጊ ነው! በነጻ ሽያጭ የኩሙን ዘሮች ማግኘት ቢቻሉም, ብዙ ሰዎች በመስኩ ላይ ማሰባቸውን ቀጥለዋል. በእንዲህ ያለ ሁኔታ, ከፍተኛ ጥራት እንዳለው በፍጹም እርግጠኛ መሆን አይችሉም ነገር ግን አሁንም አደጋውን ለመውሰድ ከወሰኑ ከመንገድ እና የኢንዱስትሪ ተቋማት ለመሰብሰብ ለአካባቢ ጥበቃ ተስማሚ ቦታዎችን ይምረጡ.

ሲሙ ባህል ውስጥ, ይህ ተክል በትንሽ ትን the ክልል ውስጥ, ምናልባትም በእኛ ዘመን ከመጠን ያልበለጠ ነበር. በተጨማሪም በአውሮፓ ውስጥ ከሚገኙት ጥንታዊ ቅመሞች ውስጥ አንዱ ነው. በዘመናዊው ዓለም የኩም እርሻዎች በሃንጋሪ, በቡልጋሪያ, በዴንማርክ, በፖላንድ እና በሌሎች የአውሮፓ ሀገራት ውስጥ በዩናይትድ ስቴትስ ሰሜናዊ ክፍል እና በመካከለኛው ወይም በመካከለኛው ምስራቅ አገሮች ውስጥ ምርታቸውን መጥቀስ አይቻልም.

ከቅድመ-አገዛሪ ዘመን በፊት በሩሲያ ግዛት ውስጥ, የኩም ዘሮች ከዱር አእዋፍ ዝርያዎች ይሰበሰቡ ነበር, እና በመስክ ውስጥ የኩም ዘር ዘር ሙከራዎች ከሮስቶቮ-ኒሂቺቫቫንኪ የሙከራ ጣቢያ ጀምረው ነበር. በዩክሬን ዋናው የጨው ሙጫ በምዕራባዊ ግዛቶች ውስጥ ይወድቃል.

ጠቃሚ ባህርያት

የጨውና የኩማኒው የኬሚካል ስብስብ የእነሱን ጠቃሚ ባህሪያት ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር አልቻለም ምክንያቱም ከሰዎች በኋላ ለተለያዩ ዓላማዎች ጥቅም ላይ የዋለ. የእነዚህ ቅመሞች ዋና ዋና ባህሪያት በጣም የተለያየ ናቸው.

ሲሙ

እጅግ በጣም የታየው የፈውስ ሽፋን ባህሪያት በሚከተለው ውስጥ ተገልጸዋል:

  • የጨጓራ ዱቄት ማምረት,
  • በጀርባ ውስጥ የማፍሰስ ሂደቱን በመቀነስ እና በጡንቻዎች መዝናናቱ;
  • የምግብ መፍጫ ስርዓትን ደረጃ መለዋወጥ;
  • የጡት ወተት ምርት;
  • የዲያቢክቲክ እና ቀላል የዝቅተኛነት ውጤቶች;
  • በሴቶች የወር አበባ ሲከሰት ስሜታዊ ስሜቶች ይቀንሳል እና በልጆች ላይ የመጠን ችግር;
  • ራስ ምታትን, የአደንዛዥ እክሎች ምልክቶች, የሆድ ቁርጠትና የንፍጥ መከፈት ምልክቶች ናቸው.

ስለ ጥቅሙ ጠቃሚ ባህሪዎች እና የጨርቃጨርግ አጠቃቀም ላይ የበለጠ እንዲማሩ እንመክራለን.

ለመዋቢያ እና ለሽያጭ ዓላማ ሲባል የኩም ዘይት በሰፊው ጥቅም ላይ የዋለ ሲሆን ይህም በአጠቃላይ ሁኔታ እና በቆዳው ላይ አወንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል. ከዚህም በላይ, የሰውነት አካላትን እንደገና የሚያድስ ሂደትን የሚያራምድ ተፈጥሯዊ አንቲሽፕቲክ ነው. ለፕሮፊሊክት ዓላማ ሲባል የኩሩ ዘይት ቲዩበርክሎሲስ, ኦንኮሎጂ እና ቅዝቃዜን ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል.

ኮሪንደር

በቀድሞው ወቅት የተክሎች ዘርነት በጣም አስደናቂ ከሆነ የቂጣ ቅጠሎች ለሰዎች ጠቃሚ ናቸው. እንደ ዘር ከሚገኙ ምርቶች ውስጥ ሁሉም ጠቃሚ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ለመጠበቅ የተሻለው ዘዴ ይህ በመሆኑ ሰላጣዎችን ለመፍጠር አዲስ ጥቅም ላይ ይውላሉ.

የዚህ ባህል ዋና ዋና ባህሪያት የሚከተሉትን ያካትታል-

  • የባክቴሪያ መድሃኒት (ባክቴሪያ ነቀርሳ ነክ) (ብዙውን ጊዜ እፅዋቱ በአብዛኛው የአፍ የምጥናትን ችግር ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል).
  • የቧንቧ ግድግዳዎችን በማጠናከር;
  • ዝቅተኛ የደም ስኳር መጠን;
  • የኮሌስትሮል ደረጃዎችን መደበኛነት,
  • የፍላጎት መጨመር;
  • የስሜታዊነት ሁኔታን መደናገር;
  • በሆድ ውስጥ, በጉበት ውስጥ የመልሶ ማግኛ ሂደትን ማፋጠን,
  • የአደገኛ መድሃኒቶች ጣዕም ማሻሻል,
  • ትንሽ የመተንፈስ ችግር;
  • ባለ ሁለትዮሽ ባሕርይ.

አስፈላጊ ነው! የሶላር ቅጠሎች በየቀኑ ፍጆታ ሲበዛ 35 ግራም ነው, እና ዘሮቹ በአዋቂዎች እና ሙሉ በሙሉ ጤናማ ሰው ከ 4 ግራ በላይ አይገኙም.

የመተግበሪያ ባህሪዎች

Cumin, እና ቆርቆሮዎች በተሃድሶ, በአማራጭ መድኃኒት, በኮሜስቶግራፊ እና ሌላው ቀርቶ ሽቶዎች እንኳን በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ውለዋል. ሆኖም ግን, በሁለቱም ጉዳዮች ላይ የባህሪዎችን ልዩ ባህሪያት ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው.

ምግብ በማብሰል

ምግብ በማብሰል, ሲሙንም በዋናነት እንደ ተለጣጣቂ ጣዕም በመጨመር ለተለያዩ ስጋዎች ማሟላት እና ማቆየት የተከለከለ ነው, ሆኖም ግን ዘሩን ብቻ ሳይሆን ሙሉ በሙሉ እና በመሬት ቅርፅ ላይ ያለውን የዛፎቹን ወይንም ቅጠሎቹን መጠቀም ይቻላል. በቀዝቃዛ የተመረጡ ቅጠሎች በሳባዎች ውስጥ ጤናማ የሆነ ንጥረ ነገር እና ከሽያ እና ከፍሬዎች የሚመረጡ ምርጥ ምግቦች ናቸው.

ባህላዊ ዘሮች ብዙውን ጊዜ እንደ ፈሳሽ ምግብ (ሾርባ, ጤዛ), እንዲሁም በስጋ እና በአትክልቶች ላይ ተጨምረው ነው. በተጨማሪም በተለመደው ቅመማ ቅመሞች ውስጥ ብዙውን ጊዜ የቲማቲም ወይንም ዱባዎች እንዲሁም የቬሮክራፍት ዱቄት በሚቀነባበት ጊዜ ለሙሽኖች ይጨመራሉ. አብዛኛውን ጊዜ በኪሰትና በምግብ ማቅለሚያ ምርቶች ላይ ኩሙን ማግኘት ይቻላል-ኬኮች, ፒዮዎች, ኬኮች, ወዘተ. ከመብሰላት ውስጥ በጣም የተለመዱት የ cumin አጠቃቀም ኪቫስ እና ቢራ ናቸው.

ኮሊንደር በሸቀጦች ኢንዱስትሪ ውስጥ ትኩስ እና የደረቁ ዕፅዋት ወይም ዘሮች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. አረንጓዴው ክፍል ለስላሳ, ለሶራንካ, ለአሳ እና ለአትክልት ቅጠላቶች ይቀርባል, እንዲሁም ለሰብል ቅመማ ቅመሞች (ለምሳሌ, የጋለስን, የተጠበሰ ወይም የተጠበሰ የአሳማ ሥጋ) ለተለያዩ ተክሎች ያካትታል. የደረቁ የእንቁራሪት ቅጠሎች ልዩ የሆነ እሴት አላቸው, ምክንያቱም ይበልጥ ግልጽ የሆነ መዓዛ ያለው በመሆኑ ነው.

የጥራጣሬ ዘሮች ጣዕም ከብሪቃዎቹ ባህሪያት በጣም የተለየ ነው (የሎሚ ሽፋን ጥንካሬ አለው), ነገር ግን ይህ የመሰብሰብ እና የስጋ ምርቶችን ብቻ ለማጎት አስተዋፅኦ ያደረገ ነው: የመከርከሚያ ዱቄት, ጎመን, ቲማቲም, ዓሳ, ስጋ እና አይብ የተሰሩ ሸቀጣ ሸቀጦችን መፍጠር.

አስፈላጊ ነው! የሚቻል ከሆነ ሙሉ ፍራፍሬዎችን መግዛት እና ዘሮቹ በቀጥታ ከመጠቀምዎ በፊት እራስዎን ማደብዘዝ አለብዎ. በደንብ እንዲላጠቁ ከተፈለገ በድርቅ በሚቀዳ ድስት (ከ 1-2 ደቂቃዎች ያልበለጠ) እንዲቀቡ ይመከራሉ.

ኮሊንደር የባቄላ ጣዕምና ጣፋጭነት (በተለይ አተር እና ምስር) ይሻሻላል. ቡና ምርት እና ጣፋጭ ምርቶች በሚቀርቡበት ጊዜ ቅመማ ቅመም (ጣፋጭ ምግቦች) ሚና ይጫወታል እና በአብዛኛው በአደገኛ ብስክሌት, ኩኪስ, ጂንጌን ዱቄት ውስጥ ይገኛል. በተጨማሪም የባህላዊው ዘር በሳስ ኢንዱስትሪ ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለ ሲሆን ከካቪቭ እና ቢራ ዋና ዋና ክፍሎች ውስጥ (በተለይም በአውሮፓ ሀገሮች) ውስጥ ያገለግላል.

በሕዝብ መድሃኒት

በባህላዊ መድኃኒት ውስጥ እንደሙና እና አከርካሪ ማቀነባበሪያው እንደ ምግብ ማብሰል ሰፊ አይደለም, ነገር ግን በዚህ አካባቢ ብዙ እድሎች አሉ. ለምሳሌ, ሲሙንም ለሳልሳ, ለሳንባዎች እና ብሮን, በቆዳ በሽታ እና በንፍጥ በሽታ ምክንያት ጠቃሚ ነው. በተጨማሪም የዚህ ተክል ዘሮች የምግብ ፍላጎትን ያሻሽላሉ እና ሁሉንም የምግብ መፍጫ ሂደቶችን ያመቻቹ, በተለይም በኣንቴሪያ እና በሆድ ውስጥ ህመም የሚያስከትሉ ምልክቶች ናቸው.

የሰብል ዘር አብዛኛውን ጊዜ በልብ ወለድ የልብ ስብስቦች ውስጥ እና በጨቅላ ህፃናት ወቅት ለሴቶች ጠቃሚ ናቸው. ምክንያቱም በወተት ተመርኩዘዋል. ከዚህ ተክል ውስጥ በሣር ተቆፍሮ ከወጣ በኋላ ብዙውን ጊዜ ልጆች ይታጠባሉ.

ክላይንቶ እና ኮሊንደር አንድ ተክል ነው, ግን የተለያዩ ስሞች?

የኮንቲን ዘር በአብዛኛው የሚመረጡት የምግብ መፍጫዎችን እና የምግብ መፍጫ ስርዓቶችን በሽታን ለመፈወስ የሚያግዙ ዲኮንና ማከስቶችን ለማቅረብ ነው. በተጨማሪም የእፅዋት መቆራረጥ ለስቲማቲክ, ለሄሞራዶ, ለተቅማጥነት እና እንዲያውም ለአንዳንድ የደም ለውጦች ይሠራል.

በካርቦቫስቡላር ስርዓት እና በአንጎል እንቅስቃሴ ላይ የአሮጌው ዘር ውጤቶች አወንታዊ ተጽእኖ ሲሆን የእነርሱ እርዳታም ቢሆን እንኳን ደስ የማይል የአልኮል ሽታ ማስወገድ እና የሆድ ዕቃን ማስወገድ ይችላሉ. ይሁን እንጂ ከፋብሪካው ከፍተኛውን ጥቅም ለማስለቀቅ, ዘሮቹ ሳይቀሩ እራሳቸውን ለማጥፋት ጥቅም ላይ ቢውልም ጠቃሚ ነው.

በመዋቅር ጥናት

ለመድሃኒት (ለስላሳዎች, ለሎሚኖች, ለቆሻሻዎች, ለስላሳዎች ወይም ሻምፖዎች) ወይም ከሌሎች ጠቃሚ የሆኑ ዘይቶች ጋር የተጨመመ እና ሙሉ በሙሉ አዲስ የቆዳ ህክምና እና ፀጉር የራስ ቆዳ ማቅለፊያዎች እና ገንቢ ሽታዎች, ከተቀቀለ ብረት በተጨማሪ, የተቆራረጡ ጥሬያት የፊት ቆዳዎን ለማጣራት እንዲሁም የአስከሬን ወይም የስም ቀስቶችን ማስወገድን በመጠቀም ክሬም, የእንቁላል, የበሽራ ዱቄት እና የጎደሬ ብስክሎችን መጠቀም ይችላሉ.

በቅምዝ ዘይት አማካኝነት ብዙውን ጊዜ የሆዱን ማላጠብ, ማበጥ እና የፊት መልክን ለማሻሻል የሚረዳ የሚያረጅ ቅባት ይሠራሉ. በሻምፖቹ ውስጥ ጥቂት ሚሊ ሊትር የፀጉር ዘይቱን ፀሓይን ያጠነክራል, ያብረቀርቃል እና የደነዘዘ ያደርጋል. የካሬየሬ እና የወይራ ዘይቶች ድብልቅ ለፀጉር መደብሮች ጭምር በተጨማሪ ላይ ተጨምቆ መበስበስ እና ሽንኩርን ለመከላከል በሚደረገው ትግል ያግዛል.

አስፈላጊ ነው! ማንኛውንም ዓይነት አስፈላጊ ዘይቶች ሲጠቀሙ, ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ ምርት ቆዳ ካላቸው ቆዳ ጋር ብተጣጠፍ ወይም ብክለት ሊያስከትል ይችላል.

ሊሆኑ የሚችሉ ግምቶችን እና ጉዳቶችን

የተፈቀደውን ልጂን መጣስ ወይም የሙን ወይም የኮርኒን አጠቃቀምን እና ፍጆታን የሚጥስ ከሆነ, ያልተፈለጉ የጎንዮሽ ጉዳቶች, ብዙውን ጊዜ በሚከተለው ውስጥ ተገልፀዋል:

  • አለርጂ (አለርጂ ወይም ማሳከክ, ሳምባ ማቃጠያ ጥቃቶች);
  • አሁን ያሉትን የጤና ችግሮች መጨመር (ለምሳሌ, የድንጋይ ወተቱ ከ urolithiasis መውጣት);
  • ተቅማጥ, ብስጭት.

በጤናማ ሰዎች ላይ እንደዚህ ዓይነቶቹ ክስተቶች እጅግ በጣም ብዙ ናቸው, ነገር ግን መጀመሪያ ላይ ችግሮች ካጋጠሙ, እንደዚህ አይነት ጥሰቶች ሊያስገርሙ አይገባም.

ለሙቀት እና ኮርኒያ አጠቃቀሙ ዋና ዋና ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ለነዚህ ዕፅዋት ልዩነት;
  • የጨጓራ ቁስለት (የጀርባ አጥንት, የጨጓራ ​​ቁስለት), በተለይም ደግሞ የጨጓራ ​​ቁስለት;
  • urolithiasis እና በኩላሊቶች ወይም በሆድ መተንፈሻ ውስጥ የድንጋይ መገኛ መኖር;
  • የተተከሉ አካላት (transplanted organs) መኖር, ነገር ግን በአብዛኛው በተለወጠ ከተወሰኑ በኋላ, በባህላዊው ሕብረ ሕዋስ አካል መወገዱ አደጋ ከፍተኛ ነው.
  • የድንገተኛ ቁስለት ወይም የልብ ድካም ከተከተተ በኃላ, ማንኛውንም የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት.

በአንዳንድ ሁኔታዎች እነዚህ ተቃራኒዎች ይበልጥ የተጠበቁ ናቸው, ሌሎች ደግሞ ደንቦቹን ለየት ያለ ነገር እንዲያደርጉ ይፈቅድላቸዋል, ነገር ግን ጤናዎን ለመጉዳት, ደህና መሆን እና የተወሰኑ ቅመሞች እና ስጋጃዎችን መቃወም የተሻለ ነው.

አንድ ሰው ጤነኛ ከሆነ ከቀይ ወይም ከቆሎው በመብላት ምንም ዓይነት አሉታዊ ተፅእኖ ሊኖር አይገባም. በተቃራኒው የእነዚህ ምርቶች ተገቢነት እና ጥቅም ላይ የዋሉ ምርቶች የጤንነት ሁኔታን በእጅጉ ሊያሻሽሉ ይችላሉ, በተመሳሳይም የአካላዊ ተከላካይ ተግባራትን ማሻሻል እና በቆዳው ሁኔታ ላይ ጠቃሚ ተፅዕኖ ይኖረዋል.