ጥቁር አዝሙድን የኬሚካልና ቫይንስ ስብስብ

ጥቁር አዝሚን እንደ ማብቀል እና መድኃኒትነት ያለው ተክል እንደቀድሞው ሰዎች ይታወቃል.

ይህ ጽሑፍ ስለ ተክሎች, ስለ አጠቃቀሙ, አጠቃቀሙን እና ጠቃሚ ባህርያትን ዝርዝር መግለጫ ይሰጣል.

የጥቁር አዝሙድ መግለጫ እና ባህሪያት

ይህ የቤርኩፕቱ ቤተሰብ የዕፅዋት ዓመታዊ ዕፅዋት እስከ 40 ሴ.ሜ ቁመት ይደርሳል. ስርዓተ-ጥረቱ ዋነኛው ነው. የቡናው ተክል ተሰብጣ, ለስላሳ, ቀጥ ያለ ነው. በረጅም ትናንሽ ፔቶች ውስጥ ተለጣጥቀዋል. ቅጠሎቹ ቀለም ግራጫማ አረንጓዴ ናቸው. ቅጠሎው ወደ ጫፉ ይበልጥ ቅርብ በሆነ መጠን የቅጠሉ ጣቶች መጠን አነስተኛ ነው.

የታተተው ተክል የሚከሰትበት ጊዜ በግንቦት ውስጥ የሚጀምር ሲሆን እስከ ነሐሴ አጋማም ድረስ ይቆያል. አበቦች ትላልቅ, አይፓትሊፕስኮቭዬይ, ነጭ አይደሉም. ነሐሴ ወር ላይ በቀለ ሞላ ቅርጽ ያላቸው ጥቁር ቪድፖድስ የሚበቅለው, ሙሉ ብስለት በሚሆንበት ጊዜ በሁለት የተበጠረ ፍሬ ይከፋፈላል.

ታውቃለህ? የአርኪኦሎጂ ባለሙያዎች በግብፃውያን የመቃብር መርከቦች ውስጥ ጥቁር ቃሉ ዘይቶች አግኝተዋል. ከጽሑፍ ቅርሶች እንደተገኘ, ምርቱ እንደ መድሃኒት ዋጋ ያለው ሆኖ ለእባቦች ቢላትን መከላከያ መጠቀምን ግልጽ ያደርገዋል.

የምርት ኬሚካዊ ውህደት

የተክሎች የአትክልት መዓዛ ሽታ በጣም አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች ውስጥ መኖሩን ያመለክታል. ከአይነቶች በተጨማሪ, በውስጡ ብዙ ስብ እና አሚኖ አሲዶች የበለጸጉ በጣም ብዙ ቅባቶችን ይዟል, ይህ ሙሉ ስብስብ አይደለም. ከተለያዩ ንጥረ ነገሮች የተሰባሰቡ ብዙ ንጥረ ነገሮች, ፀረ-ኤይድስ ኦቲአይዲቶች እና ፍሎቮኖይዶች, ኢንዛይሞች እና ካሮቶይኦይድስ, ጥቁር ሙንዶን በሜዲኬሽንና በኮሜስቶሎጂ ውስጥ በጣም ተፈላጊ ናቸው.

ማዕድናት

የማዕድን ቁፋሮዎች በሚታወቀው የማክሮ እና ማይክሮ ኤነርጂዎች ቡድን ውስጥ የሚገኙ ሲሆን ከእነዚህ ውስጥ አብዛኛዎቹ የአካሎቻቸውን የዕለት ፍላጎቶች ያሟሉ ናቸው.

በሰንጠረዡ ውስጥ በዝርዝር አስቀምጣቸው-

የቪታሚን ጥንቅር

በሰውነት ውስጥ የሚገኙት ቫይታሚኖች ሚዛን ለሁሉም የሥርዓቱ አሠራሮች አስፈላጊ ነው, እንዲሁም ሙሙቱ አብዛኞቹን ለጤና አስፈላጊ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል.

ነገር ግን ምርቱ በሚከተሉት ቪታሚኖች (ከዕለት ተዕለት ደንብ ውስጥ በመቶኛ) የበለጸገ ነው.

• ቤታ ካሮቲን - 1240;
• ቴራሚን (B1) - 42;
• ፒሪሮዲን (B5) - 22;
• ቶክፋዮር (ኤ) - 22.2.

አስቾብክ እና ፎሊክ አሲድ, ኮሎሊና እና ሪዮፋፍቪን በአነስተኛ መጠን ውስጥ ይገኛሉ.

ጥቁር ሲሙ ካሎሪ

ክብደቱ ከ 100 ግራም በላይ ያለው የምርት ካሎሪ ክብደቱን ለሚመለከቱ ሰዎች አሉታዊ ነው: 100 ግራም የቅመማ ቅመም (375 kcal).

ነገር ግን ዋናው ጉዞ ሳይሆን ጊዜያትን ነው ብለው ካሰቡ, ሁሉም ነገር የሚመስለውን አይመስልም.

• በ 1 ሳር - 18.7 ኪ.ሲ.
• በ 1 tbsp. l - 57.4 ኪ.ሲ.

ታውቃለህ? የኩም የመከላከያ ባሕርያት በመጽሐፍ ቅዱስ ውስጥ, በቁርዓን እና የሕንድ የሕክምና መድኃኒቶች አረስት በተባለው ውስጥ ተጠቅሰዋል.

ለሰው አካል ሲባል ተክሎች ያሉ ነገሮች

ከላይ ከተቀመጠው ጥንቅር ጋር, አንድ ምርት በመደበኛ ፍጆታ ጤንነት ላይ ሊኖረው የሚችለውን ተፅዕኖ መገመት ቀላል ነው.

ጠቃሚ ባህርያት

ጥቁር አዝሙድ በይፋ እና በባህላዊ መድኃኒት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል.

ተክሌው በርካታ ሰፊ የህክምና ተግባራት አሉት.

• መድሃኒት
• ህመምተኛ ገዳይ;
• ካንሚኒቲ;
• ተክሎች
• ፈውስ;
• diuretic;
• waitorant;
• ፀረ-ብግነት,
• ፀረ-ክፍል,
• ፀረ-ተባይ,
• ፀረ-መንፈስ
• ቶኒክ
• መረጋጋት.

ሲሙንም ለከባድ ድካም አስፈላጊ ነው. ምርቱ ቫይታሚንና ማዕድን ሚዛን እንዲታደስ ይረዳል, እንቅልፍን ይለቀዋል, እና ትኩረትን ያሻሽላል. እፅዋቱ የኮሌስትሮል ክምችቶችን ደም, የደም ግፊትን ይቀንሳል. የሄሞግሎቢን መጠን እንዲጨምር በሄክታር የደም ማነስ አማካኝነት የብረት እቃዎችን ይሞላል.

ተክሉን ለቆዳ በሽታዎች ለመድገጥ ያገለግላል: ይህም የሴል ዳግም መበራትን ያበረታታል. ከውጭ የሚሠራ ዘይት ለስጋትና ለስፓኞይስ ማስታገሻ መድሃኒቱን ያስታጥቀዋል, የደም ማጥፊያን አመጣጣኝ ሴል ክፋይ ይንገላታል. ውጤታማ የሎሌ ዕጢ ከኩላሊት;

የሴቴው ዓይነቶች ፀረ-ባክቴሪያ ተጽእኖ አላቸው. ተመሳሳዩ ምርቶች በአይስቲክ ማስታገሻ አካላት ውስጥ ረቂቅ ተህዋስያንን ገጽታ ሊይዝ ይችላል. የወይዘት መጠቀምን መጨመር የአመጋገብ ሂደትን ያሻሽላል እና የጨጓራ ​​ዱቄት ፈሳሽ ይቆጣጠራል.

በየወቅቱ በሽታዎች በሚከሰትበት ጊዜ ሙሙኒየስ ውስጥ እና ለስላሳው በሆስፒታ ውስጥ ለሚውጠው የእርግዝና ሂደት መፍትሄ ይሆናል. በመተንፈስ ጊዜ አስፈላጊው የኦርጋኒክ ዘይቤዎች ተህዋሲያን ባክቴሪያዎችን ያስወግዳሉ እና የሰውነት መከላከያዎችን ይጨምራሉ.

ስለ ጥቁር እና የአተነፋፈስ በሽታዎች ጥቁር ሙንዝ ዘይትን ስለመጠቀም ልዩነት እንዲያነቡ እንመክራለን.

ማራቅ የወባቶች እናቶች በወሲብ እርከን የተጋለጡ ናቸው. ቅባት በያዘው ዘይት ምክንያት ቅባት ይቀንሳል - በደረት ውስጥ የማኅተም ማቆሙን ይቀንሳሉ. የአዝርዕት መቆራረጥ ዘይቤን ያሻሽላል.

ለወንዶች, ተክሉን የችግሮቹን ችግሮች ለመቋቋም ይረዳል, ይህም የወንዶች ሆርሞኖችን ማምረት ይጨምራል, የግብረ ሥጋ ፍላጎትን ይጨምራል. አረጋውያኑ ሰዎች የአኩሪ አሮይስክሌሮሲስ በሽታ መከላከልን, ለረቀት ህመም, ከእድሜ ጋር ተያይዘው በአርትራይተስ እና በአመካኝነት መከላከያ መጠቀም ይችላሉ.

ሊከሰቱ የሚችሉ አደጋዎች እና ተያያዥነት

በአንዳንድ ሁኔታዎች ጎጂ ሊሆኑ የሚችሉ ወይም በተደጋጋሚ ጊዜ ውስጥ ስር የሰደደ በሽታዎችን የሚያባብሱ ብዙ ጥቁር ሙንዶች ጥራታቸው.

በነዚህ ሁኔታዎች ላይ ሙን (ኮሙን) መጠቀም በጥብቅ ያልተጋነነ ነው.

• እርግዝና;
• ከባድ የስኳር በሽታ;
• የአካል ክፍሎችን በሽታዎች መጨመር;
• ischemia;
• በቅርቡ በልብ ድካም ወይም በደረት ላይ ጉዳት ደርሶበታል.
• የአካል ክፍሎችን በደንብ የተስተካከለ ሰዎች;
• ዕድሜያቸው እስከ 3 ዓመት የሆኑ ልጆች.

አስፈላጊ ነው! በምርመራ እናቶች ውስጥ ምርቱን ለመውሰድ ይጠንቀቁ. - መጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር መማከር አለብዎ. የጎንዮሽ ጉዳትን መግለጽ በህፃኑ ውስጥ አለርጂ ሊሆን ይችላል.

ዋና መተግበሪያዎች

ጥቁር አዝሙድ በዋነኝነት ቅመም ነው.

በምግብ ማብሰል በየትኛውም ቦታ ጥቅም ላይ ይውላል.

• በመጋገር ላይ;
• በባሕር ማዶ እና በጨርቅ, ነዳጅ ማደያዎች,
• በሾላና በከብት
• በመጠጫ ገንዳ ውስጥ;
• በስጋ, የዶሮ እርባታ, የዓሳ ምግብ,
• በሰላጣዎች ውስጥ;
• በጥበቃ ውስጥ.

ከመድኃኒትነት በተጨማሪ ሁሉንም የአትክልቶችና የሙዚቃ ቅመማ ቅመሞችን ይጠቀማል. ሲሙንም በቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ውስጥ አንድ ንጥረ ነገር ነው. በተፈጥሯዊው ንጥረ ነገር ላይ የ ሚታወቀው, የሚያራግፍ እና ቆዳውን የሚያበስል, በትክክል ከድልና አጥንት ጋር ይዋጋል, የሴብሊክ ግሬድ ስራዎችን ይቆጣጠራል እና የደም-አፅዋማ ሕዋሳት እንደገና እንዲዳብር ያበረታታል.

ምርቱ ወደ ፀጉር አልባ ምርቶች ታክሏል - ያበራል, ብርታ, ጠንካራ የሆድ ፍሬዎችን ያጠነክራል, ፀጉሩን ያድሳል. በፍቅረ ንፅህና ውስጥ በደም ማሰራጫዎች ውስጥ የደም ዝውውርን እና የጭንቅላት የደም ዝውውርን በደንብ ያስተካክላል, ይህም ለፀሎት ህክምና አስተዋጽኦ ያደርገዋል. ቅመማ ቅመሞች እና የአመጋገብ ሱስተኞች ይመርጣሉ.

የምርት አጠቃቀም በሰውነት ውስጥ የሚከናወኑ የሰዎች ሂደትን ለማሻሻል ይረዳል.

• ፕሮቲን,
• ካርቦሃይድሬት;
• ቀጭን.

እንደ ፓስታስትሮጅን የመሳሰሉት ንጥረነገሮች ቅባቶችን ውጤታማ በሆነ መንገድ በማፍሰስ እንዳይከማቹ ይከላከላል. Cumin ለዋናው የውሃ-ጨው መጠን ያመጣል. በቆጠራው ውስጥ ያለው ፋይበር ቀስ በቀስ ቀስ በቀስ የጣፋጭ ምግቡን ቀስ በቀስ ያስወግዳል.

አስፈላጊ ነው! ተክሉን በውጭ ሲጠቀሙ ምርቱ በቆዳው ላይ ምንም አሉታዊ ተጽዕኖ አያመጣም: በእጁ ላይ መሞከር.

በምግብ ማቅለሚያ የተጠበሰ ጥቁር ዘሮች መጠቀሚያ ለስላሳው መዓዛና ጣዕም ይሰጣቸዋል. በተመሳሳይ ጊዜ በመከርከሚያው ስብስብ ውስጥ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በሰውነት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል.