ለጤናማ ፀጉር የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች. ጂንጅ ጄንታ ጭማቂ ጥቅሙ እና ማከፊያን እንዴት ማልማመድስ?

ዝንጅብ ከጥንት ጀምሮ ጥቅም ላይ ውሏል. በጣም ብዙ መጠን ያላቸው ዘይቶችን በውስጡ የያዘ ሲሆን የዝንጅ ሥርው ጣዕም በጣም መራራና በጣም ጥርት ነው. ከዚህም በላይ ለምግብነትም ሆነ ለምርጥ ምርቶች ሊውል ይችላል.

ይህ ባህል ብዙውን ጊዜ በተለያዩ ጭምብሎች, ቅባቶች, ፀጉራዮች, የአካል ማቅለጫ እና ሰውነት ስብጥር ውስጥ ሊገኝ ይችላል.

በጽሁፉ ውስጥ የቡኒንግ ፀጉር ገጽታዎችን በቤት ውስጥ ስለማዘጋጀት የበለጠ እንገልጻለን.

ለቆሎዎች የአትክልት አጠቃቀም ምንድነው?

ሁሉም የባህላዊ ጠባዮች ኩፍላትን ለማጠናከር እና መልሶ ለማገገም ነው. የጢንጅን ስርዓተ ጥለት የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያካትታል:

1. አስፈላጊ ዘይቶች;
2. ጥቃቅን እና ማዕድናት
3. የቡድኖች A, B, C እና E ቫይታሚኖች;
4. የተለያዩ አሲዶችን (ኤክሮርቢክ, ኒኮቲኒክ እና ካፒሊት, እንዲሁም ኦሊይ እና ሊኦሌሌይድ ጨምሮ).

እነዚህ ሁሉ ክፍሎች የፀጉርን ችግሮች ለመዋጋት ይረዳሉ.

የምርት ውጥን እና ተከሳሽ

ይህንን ምርት መጠቀም ያለው አዎንታዊ ውጤት የሚከተሉትን ውጤቶች ያካትታል:

• እርጥበት ባለው እርጥበት ምክንያት ቅባት እና እርጥብ መራቅ;
• የጨጓራ ቁጣና ብስጭት ያጠቃልላል.
• ውስጣዊ ክፍላትን ከውስጥ ማጠናከሪያ;
• የፀጉር መርገምን ማስቆም እና የድምፅ መጠን መጨመር;
• ዕድገት ፍጥነት;
• ደረቅ ፀጉር እንዲደርቅ ጤናማ ብርሀን መስጠት.

ከፀጉር ጋር ምንም ዓይነት ጉዳት የለም. ዋናው ነገር ከዚህ ባሕል ጋር አለርጂ ላለመሆን ነው. አለበለዚያ የራስ ቅሉ ሊቃጠል ወይም ሊበሳጭ ይችላል.

የአጠቃቀም መመሪያዎች

• ደረቅ ወይም የራስ ቅላት;
• የፀጉር መርገፍ ወይም እብጠት;
• የዝርፋዮች እድገት ፍጥነት,
• ፎዛ
• የድንጋይ ዘይቶች
• የጨዋታ ብዛት አለመኖር.

ጥቅም ላይ የሚውሉት ተቃራኒዎች በግንኙነት አለመንከባከብ ነው.

የጭነት ዓይነቶች እና ዝግጅት

ምግብ ነዉ

1. 20 ሚሊየን የቡንጅ ጭማቂ ያስፈልግሃል, የአንድ ሙዝ መጫኛ መካከለኛ መካከለኛ, 10 ሚሊ ሊይት ቢሪ, 3 የሮጥ ጠብታ ዘይት. በመጀመሪያ ሙዝውን ወደ ጥፍጥ ዱቄት እጠቁ, ከዚያም ሁሉም ሌሎች ክፍሎች ወደ ላይ ይጨመሩበታል. የህዝብ ብዛት መጨመር አለበት. ጭንቅላቶቹን ከመሠረቱ ወደ ሙሉ የእግር ዘንግ ማራዘም. ለ 20 ደቂቃዎች ይያዙ. በሎሚ ጭማቂ በሞቀ ውኃ ያርቁ. በሳምንት አንድ ጊዜ ተጠቀሙ.
2. ለሁለተኛው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ከ 3 እስከ 3 ሴንቲሜትር, ከ 40 ሚሊ ሊትር ኮንኩክ, ተመሳሳይ የሸንኮራ እና የሮማሜዝ ዘይት ጋር ለመያዝ ያስፈልግዎታል. ሁሉም ቅልቅል እና ለ 40 ደቂቃዎች በስር ዘር ዞን ላይ ይተገበራሉ. ከላይ የዉሃ ማጠፍያ መቀመጫ እና ፎጣ በማሞቅ. በተትረፈረፈ ውሃ ቅባት.

ለማጠናከር

1. 80 ሚሊትን የቡንጅ ጭማቂ, ብዙ ማር (ፈሳሽ ለመምረጥ ይሞክሩ) እና 40 ሚሊሎን የሎሚ ጭማቂ ያስፈልግዎታል. ሁሉንም ምግቦች ይቀላቅሉ እና ለአንድ ሰአት ውስጥ አንድ ሶስተኛ ይሰሩ. በሞቀ ውሃ ውስጥ መታጠብ. የሚረብሽ ስሜት የሚሰማዎት ከሆነ, በሚቀጥለው ጊዜ ጭምብል ላይ አንድ አንድ የጆት ጭማሪ ማከል ይችላሉ.
2. 2 ዱባዎች የዝንጅ እና የብርቱካን ዘይት, 4 የሻሞሜል ዘይት እና 40 ሚሊል የወይራ ዘይት መውሰድ ያስፈልግዎታል. የመጨረሻውን ዘይት በውኃ መታጠቢያ ውስጥ እናስገባን, በደንብ እናጥቀው እና ከቀሪው ዘይት ውስጥ አፈትነው. ጭምብሉ እንዲቀዘቅዝ እና ወደ ቆዳው እንዲላጠፍ አድርግ. ጭንቅላትን በፎር መታደግ, የፕላስቲክ ከረጢት ወይም የውኃ ማጠቢያ መክፈቻ ስር በማድረግ. ከግማሽ ሰዓት በኋላ ይለጥፉ.

ለፀሐይ ብርሃን

1. አንድ ሰክንች የተሰራ የዛፍ ዱቄትና ሁለት ሰሊጥ ሰሊጥ ቅልቅል. በጠቅላላው የኩሱ ኩርባዎች ላይ ተግብር እና ለ 20 ደቂቃዎች ያህል ያዝ.
2. በ 20 ሚሊ ሊትር የሎሚ ጭማቂ, በእንቁላል አመንት, 200 ሚሊ ሊትር ዝቅተኛ ስብ ወፈር, 20 ግራም ፈሳ ማር ወሰድ.

   ሁሉም ቅመሞች ቅልቅል እና በፀጉር ላይ ተፅብረው ወደ ግማሽ ሰአት ያዝ. ጭንቅላቱ መጠለጥ አለበት. ብዙ ውሃ በቫምፊሚል መፍታት ይታጠቡ.

ደረቅነት

1. አንድ የወንድ ጥራጣ ዘይት የወይራ ዘይትና ጥራጥሬን ቺንጎን ያስፈልገዋል. ሙቀትን ዘይት, እና ከዚያ የሞቀ እርጥብ ጣዕም ጨምር. ሙሉውን ርዝመት በፀጉር ላይ ይተግብሩ, ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት ይዝጉ. በመጀመሪያ በንጹህ ውሃ ይጠጡ, ከዚያም በሻምፑ ይቀቡ.
2. ሁለት ኩባያ ዱቄት የቡኒ ጭማቂ ወስደህ, ቅባት ገንዳውን እና ሞቀትን ማር, እና ብርቱ አረንጓዴ ሻይን ትንሽ ጠብቅ. ሁሉም ቅልቅል እና በቅጠል ፀጉር ይሸምቱ, ለ 20 ደቂቃዎች በጉሮሮው ውስጥ ይተውታል. የሎሚ ጭማቂን ያርቁ.

ከፍሬው

1. 100 ግራም የዘለላ ጸጉር, 5 የጫር ነጠብጣብ እና 20 ml የሎሚ ጭማቂ ያስፈልግዎታል. ዘይት እና ጭማቂ ትንሽ ሙቅ, እና ከዚያም የዛፉን ሥር አፍስሱ. ሁሉም የተቀላቀለ. ወደ ክፍል ስር ተጨማሪ ተግብር. በ 20 ደቂቃዎች ላይ ጭምብልዎ ላይ ያስቀምጡት. በሞቀ ውሃ ውስጥ መታጠብ.
2. ንጹህ የቡናዊ ጭማቂን መጠቀም ይችላሉ. በቀጥታ ወደ ቆዳው ይላጫል እናም ለ 15 ደቂቃዎች ይቀራል. ከዚያ በኋላ ጭማቂው በቀላሉ በተጠበቀው ውሃ ይጠበቃል.

ለዕድገት

1. አስፈላጊ ቁሳቁሶች (ሁሉም 40 ግራም መውሰድ ያስፈልጋቸዋል): የሸንጎ ሥር, የሾላ ቅጠሎች, የበርች ቡሬዎች, የበሰሎ ዱቄት, የጊንጀሮ ሥር, የሰናፍድ ዱቄት. በመርዛማ ውስጥ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይላኩት. የተከተበው ድብልቅ በቀዝቃዛ ቦታ እና አስፈላጊ ከሆነ ድብልቅ ውሃ እስከሚፈጥብ ድረስ በሞቀ ውሃ ይቀዳል. በጭንቅላት ላይ ብቻ ተግብር, ለግማሽ ሰዓት ተው. ድቡልቡ በቀላሉ በተለምዶ ውሃ ይታጠባል.
2. 20 ግራም ጥብስ እና 4 የሻይ ማንኪያ የጋዝ ዘይት. የተለያዩ ነገሮችን ይቀላቅል እና በቆዳ ቆዳ ላይ ይተግብሩ. ከዛ በኋላ, ጭንቅላትን ለማሸት ጥቂት ደቂቃዎች. ከ 40 ደቂቃ በኋላ በውሃ ያርቁ. ከኮሚሞል ብርሃን ፈንጣጣ በፀጉር ያርቁ.

ዳንስፍ

1. 3 ሚሊ ሊትር የጫካ ዘይት, 5 ሚሊ ሊሊ ዘይት እና የተቆረጠ ወተት (ልታነፃቸው ትችላላችሁ, ነገር ግን በሸንጋይ ሽታ). ለማድረቅ ጊዜ የለውም ስለዚህ ማብሰያውን ከማብሰልህ በፊት ወዲያውኑ ማምጠጥ. ሁሉም ንጥረ ነገሮች ቅልቅል እና የልቅሶ እንቅስቃሴዎች ወደ ጭንቅላቱ ይጣሉት. ጭምቡም ለአንድ ሰዓት ይቆያል. ከእሱ በኋላ በንጹህ ውሃ መታጠብ እና ወዲያውኑ ፀጉርዎን በሻሚ ማድረቅ ያስፈልግዎታል.
2. 40 ግራም የደረቀ ዝንጥ, 20 ሚሊ ሊትር ጭማቂ, 250 ሚሜ ዮድደር እና አንድ ጥፍ ቅልቅል. በደረት ዞን እና በከፍተኛ ቆዳ ላይ ይተግብሩ, ለግማሽ ሰዓት ይተው. ማሞቅዎን እርግጠኛ ይሁኑ.

ለጥልቅ ንፅህና

1. 200 ሚሊ የወይን ቀላቅቀን ውስጡ ይጨምሩ እና ከማንኛውም አስፈላጊ ዘይት 5 ጠብታዎች ይጨምሩ. ከዚያም 40 ግራም የደረቀ ዝንጅን እና 80 ግራም ጥራጥሬን በፈሳሽ ውስጥ ይክፈሉ. ሁሉም ክፍሎች ይቀላቅላሉ. በጠቅላላው የፀጉር ርዝመት ላይ በደንብ ይተግብሩ, በደንብ ይጤሻሉ እና ለ 10 ደቂቃዎች ይተዋሉ. በሞቀ ውሃ ውስጥ መታጠብ.
2. በአከባቢ የአኩካዶ ቅመማ ቅጠል (ስፖንጅ) እና የአበባ ዱቄት (ስኳር) በፕላስቲክ የተሸፈነ, ከላሙ አልማ ያለ ጣፋጭ ጭማቂ ወደ አንድ ቦታ ያክሉት. ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት ላይ ኩርፍ ያድርጉ. በንጹሕ ውሃ ያጣቅቁ እና ከዚያም በባቡሩ ቆርቆሮ መፍሰስ.

ከመውደቅ

1. 20 ግራም የተዘራውን ሥር, 40 ሚ.ዲ. የሸክሚን ዘይት, ተመሳሳይ የአልዎ ጭማቂ እና ፈሳሽ ማር, የጥርስ እንቁላል እና የሻይ ማንኪያ. መጀመሪያ ሙላቱን በውኃ መታጠቢያ ውስጥ ያስቀምጡ, ከዚያም ማርና ብሩንድ ውስጥ ያስቀምጡ. ዝንጅብል እና እንቁላል መጨረሻ ላይ ይታከላሉ. ሁሉም ነገር ይቀልጣል, በተሻለ በማደባለቅ. በሁሉም ዘር ላይ ተግብር, ነገር ግን ለዝቅተኛ ዞን ልዩ ትኩረት ይስጡ. በሰዓት ሶስተኛው ላይ ኩርባዎችን ጥለው. በውሃ ፈገግ በል. ከዚያ በኋላ ሻምፑን በፀጉር ያጠቡ.
2. በጣም አስፈላጊ የሆነውን የዝንጅ ዘይት (40 ሚሊሊት), 100 ግራም ማርና 150 ግራም ጥራጥሬ ድብል መውሰድ. እነዚህ ንጥረ ነገሮች ቅልቅል ሲሆኑ በፀጉር ሥር ይጠቀማሉ. ከዚያም መቆለፊያውን በሙሉ ለማሰራጨት መቆራረጥ ያስፈልጋል. ጭንቅላትን ለማሞቅ እና ለግማሽ ሰዓት ለመተው ነው. ሻምፑን ከረጢት ጋር ያድርጉ እና ይህንን ለማድረግ በጣም ጥሩው መንገድ የሕፃን መሣሪያ መጠቀም ነው.

ዘመናዊ የአosmetology ትምህርት በስፋት ጥቅም ላይ ውሏል. ብዙ ሰዎች ለጆሮ ፀጉር መግዛትን ይመርጣሉ. ይሁን እንጂ በራሳችሁ ላይ ሸራዎችን ለመከላከል ከወሰናችሁ, ጥቅም ላይ በዋለው የሽፋኑ ጥራት ላይ ተጨባጭነት ይኖራችኋል, ይህም የተዘጋጁትን ምርቶች አጠቃቀም ውጤታማ ያደርገዋል.