በሻይስጣዊ ኩሬ ውስጥ ለላጣ ፍሬዎችን ለማብሰል የሚያመ የጥሪ ዱቄት

በቀለ ፍሬው ውስጥ በኩሽሪስ (ለስላሳ) ፍራፍሬ ውስጥ ለጤና ተስማሚ የሆነ ምግብ ሲሆን ለብዙ ስብስቦች, ለጎልማሳ ምግብ ወይም ለብቻ የተለየ ምግብ በመጨመር ለቤተሰብ ጤናማና የተመጣጠነ ምግብ ነው.

የዝግጁ አቀራረብ ይበልጥ እንዲስብ ያደርገዋል. በምግብ ማብሰያ ላይ ብዙ ጊዜ ማሳለፍ የማትፈልጉ ከሆነ ግን የሚወዷቸውን ሰዎች ጣፋጭና ጤናማ የሆነ ጣዕም ይዘው መምጣት ይፈልጋሉ, ከዚያም የፍራፍሬ ዘይቱን በቀዝቃዛ እጽዋት ያብሱ.

አንዳንድ ጊዜ ብሩካሊን እንደ ፓፓዬ ወይም እንደ አንድ አይነት ተደርገው ቢወሰዱም, ምንም እንኳን በተለያየ መልክ, በመልክ, በቀለም እና በቀለም የተለያዩ ናቸው.

ጥቅም እና ጉዳት

ካፕላሪው ራሱ ምግብ መመገብ ነው.ይሁን እንጂ ከቅሚው ጋር በፋሲካው ውስጥ ጣዕም እንዲኖረው ለማድረግ ቢሞክርም, ግን በጣም ወፍራም አይደለም.

የፍራፍሬ ዝርያን መምረጥ ምርጥ ምርጥ ነው, ግን በረዶውም እንዲሁ ይሰራል. የሻጎቱ የታችኛው ቅጠሎች ትኩሳት ሳይሆን አረንጓዴ መሆን አለበት. ዝርያዎቹ በአጠቃላይ ሊትር ወይም ደረቅ መሆን የለባቸውም.

መሪዎች በጣም ትልቅ እና በጣም ትንሽ መሆን የለባቸውም. - አማካይ ትክክል ይሆናል. ማንኛውም የቅርሻ ምልክት, ቡናማ ወይም ጥቁር ነጠብጣቦች የሚያሳዩ ከሆነ የጃፖፎን ማለቅ አያስፈልግም.

እርጥብ ለጎማው ጎጂ የሆነው ለስላሳ አደን ስለሚያደርገው በአበባ ሳጥኑ ውስጥ በማቀዝቀዣው ውስጥ ከጥቂት ሳምንታት በላይ ወይንም በተሻለ ሁኔታ ውስጥ ለማጣበቅ በጣም አስፈላጊ ነው.

የዶልፊር እቃዎችን በምግብ ሲጠቀሙ ጊዜ ለመቆጠብ ከተገዛ በኋላ ወዲያውኑ የጉጉት ዱላውን በደንብ መፈታተን ይችላሉለምሳሌ ቁሳቁሶችን, ለምሳሌ ቁርስን እና በረዶ ላይ ማስቀመጥ. በዚህ ሁኔታ ቡቃያው ቢያንስ ለስድስት ወር ያህል ሁሉንም የአመጋገብ ባህሪያት ይዞ ይቆያል. አሮጌው አበባ ቅርፊት እንዴት እንደሚቀመጥ, እንዴት እንደሚቀመጥ እና ከእሱ ምን እንደሚዘጋጅ, ስለዚህ እዚህ በዝርዝር እንናገራለን.

ምንም እንኳን የዚህ ምግብ ጥሩ ባህሪያት ቢኖርም,

• የመመገብን እና የልብ ተግባርን ያሻሽላል;
• በቢሚንቶች እና በአሚኖ አሲዶች የበለጸጉ ናቸው.
• በጃፓን ውስጥ የብረትና ፎሊክ አሲድ መኖሩ;
• በሰውነት ውስጥ እና በአለመግባባነት ላይ የሚከሰት ተጽእኖ ቀላልነት;
• ከዚህም በተጨማሪ አበባ ቅርጫት ብዙ አላስፈላጊ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች ከሰውነትዎ እንዲያስወግዱ ያስችልዎታል.

ከግንዛቤ ውስጥ የተወሰዱ አንዳንድ ምክንያቶች አሉ, ሲወሰዱ ይጠንቀቁ.

• ለማንኛውም ዓይነት አለርጂ የሚጋለጡ ሰዎች በተለይ ይህን ምግብ ሲመገቡ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው.
• የአኩሪ አኩሪ አጣጣኝ እና የአንጀት ቀዶ ህመም እንዲሁም የአንጀት ቀዶ ህመም እና በቅርብ ጊዜ ውስጥ ማንኛውንም አይነት የቀዶ ሕክምና ጣልቃ ገብነት በተለይም በሆድ አካባቢ እና በደረት ላይ የተጋለጡ ሰዎች እንደ የአበባ ዱቄት የመሳሰሉ ምርቶችን ለማካተት መሞከር ጥሩ መስሎ ሊታይ ይችላል.
• ለዚህ ምግብ እና ከፍተኛ የደም ግፊት ላላቸው ሰዎች ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው.
• ያስታውስላችው የፓሎ ግራው ዝርያ የታይሮይድ ዕጢን ተግባር ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳደረ መሆኑን መጥቀስ ጠቃሚ ነው.

ካፑፍል በጣም ጠቃሚ ሲሆን በርካታ ቪታሚኖችን ያካተተ ነው.

ከዶልፊር ክሬም ጋር የሚጨመር የኃይል ዋጋ:

• ካሎሪ ይዘት 300 ካሲል;
• ፕሮቲኖች 6 ግ
• ስብ 29;
• ካርቦሃይድሬት 11 ግ;
• ቫይታሚኖች ሲ, ቢ, ኤ, እንዲሁም ብረት, ማግኒዥየም, ፎስፎረስ, ፖታሲየም እና ፎሊክ አሲድ ናቸው.

ስለ አበጣቂነት ጥቅሞች በተመለከተ አንድ ቪዲዮ እንዲመለከቱ እንመክራለን:

በቀዝቃዛ ጨው ላይ ቅመስ

የሚያስፈልጉ ግብአቶች:

1. ካፑፍለር (አዲስ ለመውሰድ የተሻለ ነው) - 300 ግራ.
2. የአማካይ ቅባት መቶኛ ክሬም - 150 ሚሊ ሊትር.
3. ቢት - 50 ግራም.
4. ጨው - ለመብላት (በግምት).
5. የተወሰኑ ማስተካከያ ጊዜያት: - nutmeg እና ground paprika - ለመብላት.
6. ከፈለጉ የፕሮቬንሽን ዕፅዋትን ማከል ይችላሉ.

መጀመሪያ ምርቶቹን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል:

• የፓሎው አበባን ማጠብ እና ወደ አበባ መሰብሰብ;
• ቅቤ ቅቤ;
• በሳጥኑ ውስጥ ቀዝቃዛውን እና በጨው ይለጥፉ.

አሁን ስለ ምግብ ማብሰል ዘዴ መወሰን አለብዎ. ከእነዚህ መካከል ሦስቱን ተመልከት.

• ምድጃውን በምድጃ ውስጥ ይመክቱ;
• አስወጣ;
• በፓፍ ውስጥ ምግብ ማብሰል.

በማገዶው ውስጥ መቆየት

1. ሽፋን በንጹህ የጨው ውኃ ውስጥ ለ 15 ደቂቃዎች በደንብ ይለውጣል.
2. የዳቦ መጋገሪያ ቅቤ ቅቤን በቅቤ ቅጠላቸው.
3. በተመጣጠነ ክሬም ያፈስሱ.
4. እስከ 200 ዴግ ለ 15 ደቂቃዎች ወደ ምድጃ ላክ.
5. ከዚያም ሙቀቱን ያጥፉና ሳህኑ ለ 20 ደቂቃዎች ምድጃው ውስጥ እንዲቀዘቅዘው ይተውት.

በቪዲዮው የምግብ አሰራር መሰረት የፓፓል ፍሬን በኩራት ለማብሰል እንጠይቃለን:

በሙቀት ምድጃ ውስጥ ለማብሰያ አዘገጃጀት ተጨማሪ የምግብ አዘገጃጀት ዘዴዎች በተለየ ጽሁፍ ውስጥ ይገኛል.

በማጥፋት ላይ

1. የጉጉት ጫፍ.
2. በስታምፓኒው ውስጥ ቅቤውን ያሞቁ.
3. በሳጥኑ ውስጥ ያለውን አበባ ቅርፊት እና ሽፋኑን በ 20 ደቂቃ ውስጥ ያስቀምጡ.
4. ክሬም እና ምግቦችን አክል, ለ 5 ደቂቃዎች ቆል.

በማንከባለል ወቅት ጉጉቱ ሁሉም ጠቃሚ የሆኑ ንብረቶቹን ሁሉ ይይዛል!

በቪዲዮው የምግብ አሰራር መሰረት የዶልፎ ዱቄት ክሬም በኩሬ ለማብሰል እንሰራለን:

በፓሃው ውስጥ

1. በዱሉ ውስጥ ቅቤ ቀዝቃዛው.
2. ቡናማ ቀለም እስከ ቡናማ ቀለም እስኪቀላቀለው ድረስ ዱቄት ውስጥ ይቅለሉት.
3. ከተለመደው በኋላ ክሪዎሪን ክሬም ይቅቡት.
4. ለ 10-15 ደቂቃ ከሽመናው ስር ይደውሉ.

ትኩስ ጎመን በሚጠቀሙበት ጊዜ መሙላትዎን ያረጋግጡ. በበረዶ ላይ የሚያብለጨልበት የፍራፍሬ ዝርያ ከሆነ, ሊፈነቅል የሚችለው ውሃን በላዩ ላይ ብቻ ነው. በተጨማሪም ስኳር በሸክላ ስራ ወቅት ጥቅሙን ሳያጣበቅ እንደማይቀር ማወቅ በጣም ጠቃሚ ነው.

ድስቱን ጣፋጭ ምግቦች እና ጣፋጭ ምግቦች ለማዘጋጀት እንዴት የፑላ ዘይቶችን መሙላት እንደምትችሉ ይማራሉ.

የመድሃኒት ልዩነቶች

ይህ ምግብ ጥሩ ነው ምክንያቱም ለሌሎች ምርቶች ዋና አካል ይጨምራል, ለምሳሌ:

• የዶሮ ጫማ. የተቀቀለ ጉጉትን ከመጨመሩት በፊት በሳጥን ውስጥ ለመብላት ይላካል. ከዶሮ ጋር ምግብ ለማብሰል የሚያስፈልጉ ሌሎች የምግብ አዘገጃጀቶች, እንዲሁም የእነዚህ ምግቦች ጥቅሞችና ጉዳቶች መረጃ እዚህ ይገኛል.
• እንጉዳይ. እንጉዳዮች ከዶልፊፍ አበባ ጋር ከመጋገዝያ ጋር በመጋገጥ ክሬን ማብሰል አለባቸው. ከቁልፎዎቻቸው ሌሎች ቁሳቁሶችን ከዕቃዎቻችን ጋር እንጉዳዮችን ይወቁ.
• ቺስ. የተቀነሰ ቢስክሬም በቅመማ ቅዝቃዜ ቅልቅል ሊደባለቅ ወይም ከተቆራረጠበት ጊዜ ከ 5 ደቂቃ በፊት ይጨምር.
• እንቁላል. እንቁላል ከመቅጣታቸው በፊት በፕላስተር እና በጨው ክምር ይታነጫሉ. በእንቁላኖች እና በአትክልቶች ምርጥ የአበባ ዱቄት ማግኘት ይችላሉ.
• ነጭ ሽንኩርት. ነጭ ሽንኩርት በጡንጥ መጭመቂያ ላይ የተቀበረ ሲሆን ክሬም እና ወቅቶች ይጨመርባቸዋል.

ምግብ

በሙቀት መልክ በደንብ በሚቀጣጠልበት ጊዜ በደንብ በሚቀጣጥለው ሙቄት ሻጩን በፍጥነት ማብሰል. እንዲህ ያለው ጣፋጭነት ከዓሦች ወይም ከዶሮ እርባታ እንዲሁም ከተለየ የተለየ ምግብ ነው.

የብረት ስጋዎችና የኬፕ ኬሚካሎች መለዋወጥ ስለሚጀምሩ የተዘጋጁ ለስላሳ አበባዎችና ስጋቶች በአሉሚኒየም ወይም በብረት ምግቦች ውስጥ መሆን የለባቸውም. የተጠናቀቀውን እቃ በመስተዋት መያዣ ውስጥ ማስቀመጥ በጣም ጥሩ ነው., በክፍል ውስጥ በጥብቅ የተሸፈነ, ወይም ለማጠራቀሚያ ልዩ እቃዎችን ይጠቀሙ.

እንደ ምግብ ማብሰያ ምርጫ እና ተወዳጅ የሆኑ ምግቦችዎን እና ግብዓቶችዎን በማከል በየሁለት ሰዓቶች በፍራፍሬ እና ለስላሳነት በመፍጠር ሁሉንም አዲስ የቤተሰብ አባላት በመደሰት ሁሉንም የቤተሰብ አባላት እንዲደሰቱ ማድረግ ይችላሉ.