በጣም የተሻሉ የምግብ አዘገጃጀቶች እና የእግር እና እፍታ ከ እብጠቶች እና ሌሎች የፔሸልስ ዘዴዎች. በቀላሉ ወደቤት ውበት ይመለሱ!

ፐርሰል ለብዙ የተለያዩ ምግቦች እንደ ማብሰያ ብቻ ሳይሆን እንደ ውበት እና እንደ ባህላዊ መድኃኒት ያቀርባል.

በተለይ ሰውነት ፈሳሽ ማከማቸት ሲጀምር, እብጠቱ ከተከሰተ, በጠፍጣፋው ሊረዳ ይችላል. E ፉ ላይ የሚታይበት ቦታ: ፊት, እግሮች, ጣቶች, E ጅ ወይም በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ውስጥ ምንም ለውጥ የለውም.

ዘሮችን, አዲስ የፓሳይት ቅጠሎችን, ቅጠሎችን እና ቅጠሎችን, ወይም ቅጠሎችን መብላት ይችላሉ. የትግበራ ዘዴው ምንም ይሁን ምን ተክሉን የኬሚካላዊ ቅንጣቶችን ያካተቱ ብዙ ክፍሎች ከእንፋሎት ጋር በቀላሉ ሊደርሱ ይችላሉ.

የእጽዋት የመፈወስ ባህሪያት

ፓርሲው በሀብታሙ ማዕድናት እና በቪታሚን ስብጥር ምክንያት የልብስ ብክነትን ያስወግዳል.ጠቃሚ የበዛባቸው ማይክሮኤለሎች, እንዲሁም አስፈላጊ ዘይቶችና ፖታስየም. በተለይም የዚህ ቅመም ዘር, ቅጠልና ስሮች ቪታሚኖች A, B, C, E, K እና ፓፒን አላቸው. ፒርዊሌ የሚከተሉትን ማክሮ እና ማይክሮኤለመንት ይዟል-ብረት, ማግኒዝየም, ፖታሲየም, ካልሲየም, ፎስፈረስ እና ዚንክ.

በፖታስየም ተጨማሪ ይዘት ምክንያት እብጠቱን ለማስወገድ ምርቱ አለው. ይህ ተለዋዋጭ ንጥረ ነገር በሴል ሴል ውስጥ እንዲጓጓዝ ያደርገዋል, የልብ ምትን ያሻሽላል እንዲሁም በሰውነታችን ውስጥ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ማስወገዱን ያጠቃልላል.

ከፖታስየም በተጨማሪ የሳራና ቅጠሎች መቆረጥ አስፈላጊ ዘይቶችን ይዘዋል.በሴሎች መካከል የሚደረገውን ልውውጥ እንዲቀሰቀስ ያስችላቸዋል.

አመላካቾች እና መከላከያዎች

አሳይቷል:

• በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን አነስተኛ መጠን ያላቸው ሰዎች.
• በጉበት በሽታ.
• ሲስትክላስቲንግ የመረጋጋት ውጤቱን ሲያሳይ.
• የጨጓራ ዱቄት ትራክቶችን ተግባር ለማሻሻል.
• ክብደት ለመቀነስ.

የተከለከለ:

• ነፍሰ ጡር ሴቶች, በተለይም በ E ርግማሽ ወር የመጀመሪያ እርግዝና ወቅት, የፓሲስ መጠጥ መጠቀም, ሌላው ቀርቶ ጠንካራ ቧንቧን ለመውሰድ A ይጠቀሙ. እገዳው የተቀመጠው የፓስሰሰሰ ማሕፀን ምግብ ከተመገብ በኋላ ነው. የዚህ ተከትሎ የሚመጣው ቀዶ ጥገና ነው. ጡት በማጥባት ጊዜ እና ከሁለት አመት በታች ላሉ ህጻናት የማይሰጥ መሆን አለበት. በተለይም በእርግዝና ወቅት አስፈላጊው ዘይቶች ወደ እናቱ ወተት ውስጥ ይገባሉ, ይህም በልጁ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድገዋል, እነሱም አስነዋሪ እና አስደንጋጭ ይሆናሉ.
• እንደገና ከሚያገረሽባቸው ጊዜያት ውስጥ የደም ሕመምተኞች ወይም የኩላሊት መከሰት.
• በጂዮቴሪያን በሽታዎች ላይ.
• ዝቅተኛ የደም ግፊት ያላቸው.
• ከሰው አለርጂ ጋር

አስፈላጊ ነውቫይረሱ በሚቀዘቅዝበት ጊዜ ሰውነት ከፍተኛ መጠን ያለው የፖታስየም መጠን ይቀንሳል. ለጠፋብሱ ለማካካስ በፖታሽየም የበለጸጉ ምግቦችን በቆዳ, አሳ, አቮካዶ, ጥራጥሬዎች, ማር, ወተ, ቡና, የደረቀ አፕሪኮት, ዘቢብ እና ሙዝ ውስጥ የበለጸጉ ምግቦችን መጨመር አስፈላጊ ነው.

የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ከወተት ጋር ቅመም

ብዙዎቹ - ከወተት ጋር ተጣብቆ መቆንጠጥ የፓሲስ ቅቤን እንዴት ማራባት ይቻላል? ለማዘጋጀት ትልቅ ስኒስ (800 ግራም ክብደት) ይወሰዳል, በውሃ ውስጥ በደንብ ታጥቧል እና ይሞላል.

ከዚያ በኋላ ቅጠሎቹ በደንብ የተቆረጡ ናቸው, በፓምፕ ውስጥ ይደረደራሉ, ወተት ከላይ ከላይ ይፈስሳል. በዚህ ምክንያት ወተት የጊዜ መዘመንን ይሸፍናል.

ምድጃው በትንሽ በትንሽ ሞቃታማነት ይሞላል, ወተቱ እንዳይተን ለመከላከል ትንሽ ይሞላል. ግሪንቸሮች እሳትን ወደ ሚበል ዉሎ ይለመልማሉ. የተከተበው ብስኩት በማቀዝቀዣ እና በኬሚስቴል ተጣርቶ ይቀመጣል. ምርቱ ለ 2 ሳንቲሞች በየሰዓቱ ይወሰዳል እና እግሩ እብጠትን እንዳይከላከል ይረዳል.

ወተት ከ œphoma ላይ ወተት በማዘጋጀት የቪዥን ቫይስ ማዘጋጀት.

ኢንፌክሽን

ከሥሮች እና ቅጠሎች

ሾጣጣ ማበጀቱ ስሮች እና የሾሶ ቅጠሎች በስጋ አስጨናቂ ውስጥ ናቸው. ይህ ከተፈጠረው መጠጥ ውስጥ በ 1 እና 2 በንጥል ውሃ ውስጥ በሬሳ ዉሃ እና በ 8 ሰአት እስከ 12 ሰዓታት እንዲሞቁ በሚሞቅበት ቦታ ይተዉታል. ከዚያ በኋላ ይህ ሽፋን ይጣራል, ከመጠቀምዎ በፊት የሎሚ ጭማቂን, ጣዕም ለመምጠጥ መጨመር ይችላሉ.

በቫይረስ ማኮኮል ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ይህ ሽፋን በባዶ ሆድ ውስጥ ሊበላሽ አይችልም. ከምግብ በኋላ ሊጠጣ ይችላል, እንዲሁም በእጆቹ ላይ ቧንቧ ለመጠጣት ይጠቅማልም.

ከዘር

የፓሶሌ ዘሮችን ማቅለም በጣም ውጤታማ መሳሪያ ነው.. እንደሚከተለው ይዘጋጃል-አንድ ጥቃቅን የስፕሪንች ጥራጥሬዎች በሚፈላ ውሀ ውሃ ፈስሰው እና ለስላሳው ሙቀት ለ 10 ደቂቃ በደንብ ይፈግዳል. የተረጨዉን ንብርከክ የተቀየረ እና የተጣራ ነው.

ይህ የምግብ ቅባት በፋብሪካዎች, 3 በሾርባዎች እና በአለቃዎች ላይ በቀን ሁለት ጊዜ መስታወት ይጠጣሉ. ከሁለት ቀን በኋላ ማመልከቻውን ከገባ በኋላ ለሶስት ቀናት እረፍት ለመውሰድ ይመከራል, ከዚያ በኋላ ህክምናው ይቀጥላል.

መበላሸት የተለመደ ሻይ

ይህ ሻይ የተሰራው እንደ ፓስዊል ዓይነት ነው-ትኩስ ቅጠሎች, ዘሮች እና ስሮች. የቡናው ተክሎች እና ቅጠሎች በስጋ ማጠቢያ ውስጥ የተሸፈኑ ናቸው, ዘሮቹ ይጫኑ እና በመስተዋት መስተዋት ውስጥ ይቀመጣሉ.

ፈሳሽ ውሃ ፈሰሰ, ከዚያም ከ 7 ደቂቃ በኋላ መጠጥዎን እንዲያቆም ያድርጉ.. የተጣራ ሻይ ይጣራ እና ለአገልግሎት ዝግጁ ነው.

ሻይ ለሁለት ሰዓታት በጣም ሞቃታማ አንድ ኩባያ እንዲጠጣ ይመከራል. ጣዕም, ማር, ሎሚ ወይም የሎሚ ብሩዝ በመጨመር ጣፋጩን ማሻሻል ይቻላል.

በፓሸር ፀረ-ፐርስናጅ ሻይ ዝግጅት ላይ ቪዲዮውን እንዲመለከቱ እንመክራለን:

ከዓይኖች ስር መሰቃየት

በክሬም ኬሚል ጭንብል

ይህ ጭንብል በአይን ዙሪያ ያሉትን ክውነቶች በፍጥነት ለመቋቋም ይረዳል, እንዲሁም እብጠትን ያስወግዳል.. ጭምብሉን በደንብ ከተቆረጠ በኋላ ከተወሰዱ ጥራዞች አንዱን የሻይ ማንኪያ (ስኳር) ያስፈልገዋል.

ቀስ ብሎ በ 2 እና በሶስት ሰሃን ቅጠላ ቅጠሎች ላይ ይቀላቅሉ. ዓይናቸውን እና ሽፋኖችዎን ዙሪያ ላይ ይግዙ 15 ደቂቃዎች ይቆዩ, ከተጠቀሙ በኋላ ይጠቡ.

በአሸሸ ክሬም በፌስሌ ዙሪያ ዓይኖች ጭምብል ለማብሰል አንድ ቪዲዮ እንዲመለከቱ እንመክራለን:

አረንጓዴ ወይም ጥቁር ጥቁር ሻይ

100 ክኒን እንዲቀባ ለማድረግ ለሎሚ ዝግጅት. ጭማቂውን ለማጉላት አዲስ አትክልቶች.

በሻይ ማንኪያ ቀይ አረንጓዴ ወይም ጥቁር ሻይ ጋር ቀዝቃዛ ቅልቅል.

በቀን ሁለት ጊዜ ዕኒን ይጠቀሙ.እርሱ ፊቱን ያድሳል, ዐይኖቹንም ከዐይኖቹ ሥር ያወጣል.

ማመቅ

ከአይነ ስውሩ የሆድ ዕቃን ለማስወገድ ቀለል ያለና ያልተወሳሰበ የአሰራር ዘዴ መጠቀም ይችላሉ. ብሩካን ወይም ማበዥያን በመጠቀም ጥራጥሬን ለመደባለቁ ብዙ ጥራጥሬዎች ያስፈልጉዎታል.

ይህ ድብልቅ በቀዝቃዛ ወተት በሚጣፍጥ ጥጥ በተሰራው ሽፋኖዎች ላይ መቀመጥ አለበት. ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ፓሲስ ለበርካታ መቶ ዓመታት ያጥፉት, ቀዝቃዛ ውሃ ይጠጡ እና የሚጠበቀው ውጤት ያግኙ.

ከህክምና መድሃኒቶች በፊት ለህክምና እና ለትክክለኛ ምርመራ ወደ ሐኪሙ መሄድ እንዳለበት ልብ ሊባል ይገባል. እርጉዞች, ቆሻሻ መጣል እና ሻይ ከዶክተርዎ ጋር ከመማከሩ በፊት መጠቀም ይኖርብዎታልእና በጥብቅ የሚሰጡትን ምክሮች በጥብቅ ይከተላሉ.

ማጠቃለያ

ስለዚህ, ፓሽሊ ጥቅም ላይ የሚውለው የበዓል ጠረጴዛን ለማስዋብ ብቻ ሳይሆን ለስላሳዎች መልካም ጣዕም እና ጥራት ያለው ጣዕም ለመስጠት ነው. ፈሳሽ ከሰውነትዎ ውስጥ ለማስወጣት እና በተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ውስጥ እብጠትን ያስወግዳል. ለትንሽ እብድ, በዕፅዋት ውስጥ በየቀኑ በሳ, በሰላጣ እና ሌሎች ምግቦች መጠቀም ይረዳል. ለተጨማሪ ከባድ እብጠት, ቧንቧዎች, ቆሻሻዎች, ሻይ, ቆዳ, ሎሚስ ወይም ጭምብል መጠቀም ያስፈልጋል.