ፓርዝ ለሰብ አካል በጣም ጠቃሚ ነው. በአትክልቱ ሥፍራ እና ተክሎች አማካኝነት በተለዋጭ መድሃኒት ውስጥ በንቃት ጥቅም ላይ የሚውል የንፍሉ ጭማቂን ያዘጋጃሉ.
ይህ መሣሪያ ብዙ የጤና ችግሮችን በመቅረፍ እንዲሁም የቆዳን እና የፀጉርን ቆንጆ ለማቆየት ይረዳል. የፓስሶን ውጤታማነት በተናጠል ለማረጋገጥ እራስዎን ከሚያስከትሏቸው ጥቅሞች ወይም ጉዳቶች, እንዴት ምርቱን እንዴት እንደሚወስዱ እና መመሪያዎችን በጥብቅ እንደሚከተሉ ማወቅ አለብዎት.
በቤታችን ውስጥ ጭማቂ እንዴት እንደሚሰራ, እንዴት ጠቃሚ እንደሆነ, የሊሙ የፍራፍሬ ጭማቂ, የዱባው, የሴላሪ እና ሌሎች ምርቶችን ለህክምና ባለሙያ እና ምን እንደሆነ ለማከል አስፈላጊ ነው.
ምርቱን ለማስገኘት የሚያገለግለው የትኛው የአካል ክፍል ነው?
ጭማቂውን ለማዘጋጀት የፓሲሌን አረንጓዴ ቅጠሎች, እንዲሁም እጢውና ስሩን ይጠቀማሉ. በፌስሌዝ ውስጥ በጣም ጠቃሚ የሆኑ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ናቸው.
የኬሚካዊ ቅንብር
የፓርሲን ጭማቂ ብዙ ስብስብ አለው.:
- ቫይታሚኖች A, K, C, E, PP, ቡድን B;
- ቤታ ካሮቲን;
- ኮሎይን;
- ፖታስየም, ፖታሺየም, ፎስፎረስ, ካልሲየም,
- የመከታተያ ነጥቦች; ዚንክ, ሴሊኒየም, መዳብ, አይዮዲን, ሲሊከን, ብረት, ማንጋኒዝ.
ጥቅም እና ጉዳት
የፕላንት ጭማቂ ጥቅም ጥቅም ላይ የሚውሉትን ጠቃሚ ባህሪያትና ተፅዕኖዎች እንመርምር. የፕርችሊ ጭማቂ በአብዛኞቹ የሰው አካል እና የሰውነት አካላት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው.:
መከላከያን ይጨምራል.- የደም ሥሮች ግድግዳዎች ያጠነክራል.
- መቆራረጥን ያሻሽላል, የሆድ ዕቃ, የሆድ እብጠትና ሌሎች የሆድ እና የአንጀት ችግሮችን ያስወግዳል.
- የዲያቢክቲክ ውጤት አለው. የዩሪክ አሲድ ጨዎችን ያሳያል.
- በደም እንዲታመም ይረዳል.
- የመበስበስ እና ከኩላሊት, ከሽንት እና ከሽንቡር ድንጋዮች ድንጋዮችን ማስወጣት ያበረታታል.
- የመገጣጠሚያ ህመምን የሚረዳ, የመንቀሳቀስ ችሎታቸውን ያሻሽላል.
- የልብና የደም ዝውውር ሥርዓትን ያጠናክራል.
- የደም ሥሮችን ያጸዳል.
- የደም ግፊትን ይቀንሳል.
- የምግብ ፍላጎት ያሻሽላል.
- የሆድ ድርቀት ይከላከላል.
- ከመጠን በላይ ክብደትን ለማሸነፍ ይረዳል.
- የአእምሮ እንቅስቃሴን ማሳደግ.
- ድካሙን እና የዓይንን መቅላት ይቀንሳል.
- በወንዶች ላይ የፕሮስቴት በሽታዎችን ይከላከላል.
- የደም ስኳር መጠን ይቀንሳል.
- የሄሞግሎቢን ፍጥረትን ያበረታታል.
- መርዛማ ቁሳቁሶችን እና መርዛማ ነገሮችን ያስወግዳል.
- በክረምት ወቅት ሥቃይ ይቀንሳል.
- የምግብ መፍጨት መደበኛ ይሆናል.
- በአፍ የጣሪያ ጉድጓድ ውስጥ የሆድ እከክን ያስወግዳል.
- ሆርሞኖችን መደበኛ አድርጎታል.
- የስኳር በሽታ ምልክቶችን ይቀንሳል.
- ህመምተኞች እብጠት.
- በተንዠረገፉ ጊዜ ህመምን እና እብጠትን ይከላከላል.
- መጥፎ ትንፋሽ ይጥላል.
- የሴል ዳግም መፈጠርን ያነሳሳል. የቲሹን ፈውስ ያፋጥናል.
- በቆዳ ላይ ተፅዕኖ አለው.
- ብሩህነት, የቆዳውን ድምፅ ያስተላልፋል.
- የአይንዶርሞች የውሃ ሚዛን ደረጃውን ከፍ ያደርጋል.
- የፀጉር ጥራት ያሻሽላል. እድገታቸውን ያፋጥናል.
- ፎርሙራውን ያስወግዳል.
መከላከያን ይጨምራል.የፓሲሌ ጭማቂ መድሐኒት:
- ንፍጥ;
- ቅዝቃዜ;
- የዓይኑ ድካም;
- የዓይን ሽፍታ
- የዓይን ሞራ
- የዓይን መፍሰስ;
- የኩላሊት ጠጠር እና ፊኛ;
- የታይሮይድ በሽታ
- የስኳር በሽታ;
- ከመጠን በላይ ወፍራም;
- የነርቭ ስርዓት ችግር;
- እንቅልፍ ማጣት;
- ሥር የሰደደ ድካም.
- አርትራይተስ;
- ጉንጭ;
- osteochondrosis;
- አንጀት ቀጫጭን;
- የሆድ ድርቀት
የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎች;- የደም ግፊት
- የደም ማነስ
- የፅንጥ በሽታ;
- የወር አበባ ግርዛት;
- እብጠት;
- ነፍሳት ትባላለች;
- በአፍ ውስጥ, ስቶቲቲስ
- የፀጉር ፍጥነት መቀነስ;
- የሚያበራ መብራት ሊፈጠር አይገባውም.
- ፎዛ
- ድብሮች;
- የዕድሜ ማቆሚያዎች.
የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎች;በኩላሊትና በሽንት ሽባው ላይ የድንጋይ አደጋዎች ሲከሰቱ ሊከሰቱ ይችላሉ. ባህላዊ ከሆኑ ዘዴዎች በፊት, ከሐኪምዎ ጋር መማከር አለብዎት.
የፓስስሌ ጭማቂ ጥቅም ላይ የዋሉ መመሪያዎች:
- ሟች አለመሳካት;
- ሲትስቲካ
- urolithiasis;
- የሆድ በሽታ
- በኩላሊት ውስጥ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች;
- ሥር የሰደዱ ብልቶች
- የአፍንጫ ፈሳሽ እና የጨጓራ ቁስለት.
- እርግዝና;
- እርግዝና;
- የግለሰብ አለመቻቻል.
ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች:
- የአፍ ምላስ, የምግብ እብጠት, የሆድ እና አንጀትና የሆድ ምላጭ መቆጣት.
- የጨርቁጥ ድምጽ
- አለርጂ
- ከመጠን በላይ - ማቅለሽለሽ, የጡንቻ ህመም, የጭንቅቃን ምልክቶች.
በምግብ አሰራሮች ምንጮች ውስጥ የተጠቀሰውን መሻት አይችልም. ከመታከምዎ በፊት ተቃዋሚዎች አለመኖራቸውን ለማረጋገጥ ዶክተርን መጎብኘት ይመከራል.
ደረጃ በደረጃ መመሪያ: ቤት እንዴት እንደሚቀዳ
እንዴት በቤት ውስጥ ጭማቂ ማድረግ እንደሚቻል? ጭማቂ ለማዘጋጀት ማቀዝቀዣው በፕላስቲክ ማጠራቀሚያ ውስጥ ከሰባት ቀን በላይ አልፈዋል. ሁሉንም የደረቁና የደረቁ ቅጠሎችን ማስወገድ አስፈላጊ ነው. በውኃ ማጠራቀሚያ ውስጥ ያሉትን ዕፅዋት በደንብ ያሽጉ. ለ 15-30 ደቂቃዎች በንጹህ ቀዝቃዛ ውሃ ማጠፍ, ከዚያም በቀዝቃዛ ውሃ ይቀዳል. በወረቀት ፎጣ ይፍሰስ. ሥረ ገፆቹን ይጠርጉ, ይሽከረክራሉ, ትላልቅ ቡቃያዎችን ያጥቡ እና በውሃ ውስጥ ይንጠጡ.
ከአስተሻማ ጋር
የተዘጋጁ ቅጠሎች በቆርቆሮው ውስጥ ተጭነዋል.
ፓርሲ እጅግ ብዙ ፋይበር ይይዛሌ እና ማሽኑን ያሇማቋረጥ ይይዛሌ. ለውሃ ማብሰያ የስጋ ማዘጋጃ የሚመስለውን ዊስተን ሾት ለመምረጥ ይመረጣል.
ጭማቂ የሌለው
ሁሌ አስፈላጊ አስፈላጊ የሻጭ ቆንጣጣ በመምጣቱ ምክንያት, ያለሱ ጭማቂ ተክሉን እንዴት ከፋብሪካ ማግኘት እንደሚቻል እናያለን. የተለያዩ አማራጮች አሉ
- ፓሲስ (ሎሚስ) ወደ ማቅለጫ ቀለም ይለውጡ. ፋይፋቹን በወንፊት ውስጥ በመለየት ወይም ፈሳሹን በሁለት ንብርብሮች አማካኝነት በሀይል ያጭዱታል.
- ስጋውን ከስጋ ማጠቢያ ማሽኖች ጋር ያዙሩ, ከዚያም ጭማቂዎችን በጋዝ ውስጥ ይጭኑት, በተለያየ አቀማመጥ የታጠቁ.
- ሥሩ ጥቅም ላይ ከዋለ ገንፎውን በማጣጣጥጭያው ላይ ያርቁትና ጭማቂውን በጋዝ ይጭኑት.
መታወቅ ያለበት ይህ ነው የፓስፕላስ ጭማቂ ሊቀመጥ አይችልም.
ደረጃ በደረጃ መመሪያ-እንዴት እንደሚጠጡ?
ትኩስ ፓስስሌት ጭማቂ በጣም ሃብታም ነው.
ምርቱን በተናጠል መጠቀምና ከ 60 ግራም በላይ ለመጠጣት መጠቀም የተሻለ ነው. በሌሎች አትክልቶች ጭማቂ እንዲንሸራሸር ይመከራል-የሴሊ ዝርያ, ዱባ, ካሮት, ስፒናች, ጎመን.
ከቅዝቃዜ
ግብዓቶች:
- የፓሲስ ቅል;
- ስኒንች ቅጠሎች - 2 ኩባያዎች;
- አረንጓዴ ፖም - 1 እንክብል;
- ዱባ - 1 እቃ;
- የዝንጅ ሥር - 2.5 ሴ.
ምግብ ማብሰል:
- ምርቶችን ያርቁ.
- የጢንጅኑ ሥር ይዝጉት.
- ከፖም ጣቢያው ይቁረጡ.
- ከተጠቀመበት ንጥረ-ነገር ውስጥ አንድ ጊዜ ንጥረ ነገሮችን በአንድ ጊዜ ይዝጉ.
የሕክምና ትምህርት: በሳምንቱ ውስጥ ሶስት ጊዜ ከመመገቢያው በፊት ይጠጡ.
ለልብ
ግብዓቶች
- የፓሪስ ሮዝ - 200 ግራም;
- የፐርሺሊ ቅጠሎች - 100 ግራም.
ምግብ ማብሰል:
- አካላትን ማጠብ;
- ሥሩ ይጸናል;
- ሁሉንም ንጥረኖች ይቁሙ;
- ጭማቂውን በጋዝ ውስጥ ያስቀምጡት, ጭማቂውን ይጫኑት.
የሕክምና ትምህርትከ 15 ሚሊ ቮልት ጭማቂ ምግቦች በፊት በ 100 ሚሊር ውሃ ውስጥ ይሞሉ. የመጠቀም ብዛት - በቀን 3 ጊዜ.
የኩላሊት በሽታ
ግብዓቶች:
- የዝር ሱርን, ቅጠሎችና ቅጠሎች;
- የሎሚ ጭማቂ
ምግብ ማብሰል:
- ጭማቂውን ከፋብሪካው በመትከል
- በእኩል መጠን በሚሰጠው የሎሚ ጭማቂ ይቀዳል.
የሕክምና ትምህርት: በቀን አንድ ጊዜ በሶላር አንድ ሳህኒ ማቅለጫውን ከመብላትዎ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ ይጠጡ. የመጀመሪያውን ሳምንት በየቀኑ ይውሰዱ, ሁለተኛው - በእያንዳንዱ ቀን. ከዚያ ለሳምንት እረፍት ይውሰዱ. አስፈላጊ ከሆነ ሕክምናውን እንደገና ይድገሙት.
ቀጫጭን
ግብዓቶች:
- ትላልቅ የዱባዬ - 1 ክፍል;
- ፓሊሲ - 2 ትላልቅ ጭነቶች
- ጥቂት የሎሚ ጭማቂዎች (አማራጭ).
ምግብ ማብሰል:
- በዱቄት እና በቆዳ ይጥፉ;
- ሽቀላውን መታጠብና ማድረቅ.
- ንጥረ ነገሮችን ወደ ብስላቂነት ይጫኑ.
- ጭማቂን በሸሚዝ ውስጥ ያስቀምጡና ጭማቂውን ይጭኑበታል.
- ጣዕምዎን ለማሻሻል የተወሰኑ የሎሚ ጭማቂዎችን ማከል ይችላሉ.
የሕክምና ትምህርትለ 5 ቀናት ከመመገቡ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ ብርጭቆ ብርጭቆ ይጠጡ. ከዚያ በኋላ, ለ 10 ቀናት ቆም አድርግ. አስፈላጊ ከሆነ ኮርሱን ይድገሙት.
ከቅዝቃዜ
ግብዓቶች: parsley - 1 bunch.
ምግብ ማብሰል:
- ፍራፍሬዎች
- እጥፋ;
- በጋዝ ውስጥ የሚጨመረው.
የሕክምና ትምህርት: ቢያንስ በትንሽ ሁለት ቀናት ውስጥ በእያንዳንዱ አፍንጫ ውስጥ ከ 1 እስከ 3 ጠብታዎችን ጭማቂ ቀብ ማድረግ.
ደረጃ-በደረጃ መመሪያ-ከውጪ እንዴት ማመልከት ይቻላል?
ለፀጉር
ፀጉር አስተካካይ
ግብዓቶች:
- የፓርሳይዶ ሥር - 20 ግራም;
- 10 ሰት;
- ውሃ - 1 ኩባያ.
ምግብ ማብሰል:
- ኩሬን;
- ሥሩንም ይቁረጡ.
- በተንጣለለው ውሃ ውስጥ እንፋሎት;
- ለ 20 ደቂቃ ሽፋን ስር መተው;
- ፍራፍሬዎች
- ጭማቂን በጨርቅ ይጭኑት,
- ወደ ማተል ጨምር.
ትግበራ: ከእያንዳንዱ ሻምፕ ከተቀመጠ በኋላ ፈሳሾቹን ወደ ቦታው በመገልበጥ ፀጉርን ያጠቡ. ኮርሱ 10-12 ሂደቶችን ነው.
የእንጨቶችን እድገት ለማሳለፍ እራስዎን ይስጡ
ግብዓቶች:
- - 10 ማይል;
- ያልተጣራ የወይራ ዘይት - 20 ሚሊ;
- የዶሮ ጫካ - 3 ሳር.
ምግብ ማብሰል:
- ሽርሽር በጥንቃቄ መቁረጥ;
- ጭማቂውን ይጭኑት;
- ዘይቱን በውኃ መታጠቢያ ውስጥ ያርቁ;
- ዘይት ወደ ጭማቂ ያፈላልጉ;
- ነጭ ሻካራዎች
- ድብልቅቡ ውስጥ ይግቡ.
ትግበራ:
- በቆዳ ቆዳ ላይ የተፈጠረውን ስብስብ ተጠቀም. ለሰባት ደቂቃዎች የእጅ መታጠቢያ እንቅስቃሴዎችን በጣቶችዎ ያስተካክሉ.
- ጭንቅላትዎን በፀጉሮ ይንከፉ ወይም የውሃ ማጠቢያ መያዣ ይንጠቁ.
- 40 ደቂቃዎች ይያዙ.
- በሻምፕስ መዓዛ ያለው በሻምፕስ ጭማቂ ያጠቡ.
ፊት ለፊት
ጭንብል
ግብዓቶች:
- የፓስፕላስ ጭማቂ - 1 ክፍል;
- የሎሚ ጭማቂ - 5 ክፍሎች;
- ፈሳሽ የተፈጥሮ ማር - 1 መክተቢያ.
ምግብ ማብሰል:
- ማር በማጠቢያ ገንዳ ውስጥ ያርሙ;
- ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ.
ትግበራ:
- በተጸዳ ቆዳ ላይ ይተኩ.
- ለ 15 ደቂቃዎች ይሂዱ.
- በንፋስ ውሃ ይጠጠቡ.
የበረዶ ኩኪዎች
የማብሰል ዘዴ:
ትኩስ የፓሲሌ ጭማቂ በውሃ ውስጥ በ 1: 5 ጥራጥሬ ይለውጡ. ወይም ንጹህ ጭማቂ ይውሰዱ.- የበረዶ ሻጋታዎችን ያፈስሱ. እሰር.
- ጠዋት እና ምሽት በኩብስ ፊት ይታጠቡ.
- ለ 15 ደቂቃዎች ይሂዱ.
- በንፋስ ውሃ ይጠጠቡ.
ትኩስ የፓሲሌ ጭማቂ በውሃ ውስጥ በ 1: 5 ጥራጥሬ ይለውጡ. ወይም ንጹህ ጭማቂ ይውሰዱ.ትግበራ:
የፓስፕላስ ጭማቂ ዝግጅት እና የበረዶ እቃዎችን ስለማዘጋጀት እና ስለምንጠቀምበት ቪዲዮ እንመለከታለን.
የመብራት ሎሽን
ግብዓቶች:
- የፓስፕላስ ጭማቂ - 2 ጠቦቶች;
- የአኩምበር ጭማቂ - 50 ማይል.
ምግብ ማብሰልየምግቡ ዕቃዎች ቅልቅል.
ትግበራምሽት እና ማታ በየቀኑ ፊትዎን በሎቲ ያብጋሉ.
ስለ ፓሲስ ሎሽን አጠቃቀም ዝግጅት እና አጠቃቀም በተመለከተ አንድ ቪዲዮን እንመለከተዋለን.
ማጠቃለያ
የፓርች ጭማቂ ከሌሎች ጠቃሚ ምርቶች ጋር ለመደመር የሚመከር በጣም ጠቃሚ የቪታሚን ስኳር ነው. ለህክምና እና ለተደባለቁ እምችቶች ጠንከር ያለ አሠራር ሲኖር ይህ መሳሪያ ሰውነትን ለማጠናከር እና በሽታዎችን ለማጥፋት እጅግ በጣም ጥሩ መሣሪያ ነው.
