ዝንጅብል

የዝንጅ ኬሚካላዊ ቅንብር-ጠቃሚ ጠቀሜታዎች እና ግጭቶች

ዝንጀሮ ልዩ የእጽዋት ዝርያዎች ወኪል ነው. ለመድሃኒት እና ለመድኃኒትነት ጥቅም ላይ ይውላል. ከእኛ ጋር, በቅርብ ጊዜ እንደ ተለወጠ ይቆጠራል. ይሁን እንጂ ይህ ተክል የሰው ልጅ ከሁለት ሺህ ዓመት በላይ ይታወቃል. በመጽሔው ላይ ስለ ጂን (ጂን) በአካል ላይ ስለ ውክልና, ባህሪያትና ተፅዕኖ እንነጋገራለን.

ዝንጀሮ: የቡናው የኬሚካላዊ ቅንጅት

ዝንጅብል ውሃ, ከፍተኛ መጠን ያላቸው ጠቃሚ ማዕድናት (ማግኒዝየም, ፎስፎረስ, ካልሲየም, ሶዲየም, ብረት, ዚንክ, ፖታሲየም, ክሮምሚ, ማንጋኒዝ, ሲሊከን), ቫይታሚኖች (A, B1, B2, B3, C, E, K) (ኦሊይክ, ካፒሊሊስ, ሊኖሌይክ), ፕሮቲን (አሲኖኒን, ቲሮኖይን, ሊሴይን, ሜቶኒየኒን, ቲንሄላኒን, ቲዩኤፋኖን), አስፓንጋን, ግሉቲክ አሲድ እና ቅባት, ካርቦሃይድሬት (ስኳር) ጨምሮ ፕሮቲን (ፕሮቲን). የሚነሳው ቺንጅ ቂጣ ምንጩ ለስላሳ የጂንጌል ዓይነት ነው. ሁሉም የእፅዋቱ ክፍሎች እና ሌላው ቀርቶ ዘሮች ጥሩ መዓዛ ያለው ዘይት አላቸው, ዋነኛዎቹ α- እና β-zingiberen ዘይቶች ልዩ የሆነ መዓዛ ያቀርባሉ. እንዲህ ዓይነቱ የበለጸገ ስብጥር ማግኘት በጣም ጠቃሚ ነው.

ታውቃለህ? በመካከለኛው ዘመን ነጋዴዎች ጉማሬን በመሸጥ እስከ ምድር ጫፎች ድረስ የሚጠብቁትን ያልተለመዱ ዕፅዋት ይሸጡ ነበር. በዚያን ጊዜ እንደ ቅመማ ቅመም, መድኃኒትና ሌላው ቀርቶ እንደ ወረርሽኝ በሽታ ተከላካይ እርምጃ ነበር.

ጠቃሚ የዝንጅር ጠባዮች

ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል በዚህ ተክል ውስጥ ለራሳቸው ጠቃሚ ነገር ሊያገኙ ይችላሉ. ከሁሉም በላይ ቺንጅም ለወንዶችም ሆነ ለሴቶች ጠቃሚ ሲሆን ለልጆችም ጠቃሚ ነው.

ለወንዶች ኩንቢ ጠቃሚ የሆኑ ባህርያት

በቆንጆ ሥሮቻቸው ውስጥ የሚገኙትን ቫይታሚኖች እና የመከታተያ ቅንጣቶች ምክንያት ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠንን ይቀንሳል, በዚህም ምክንያት ቴስቶሆሮን መጠን ይጨምራል, ለፕሮስቴትነት የሚረዳ መድሃኒት ባህሪያት አሉት. በአጠቃላይ የደም ዝውውርን እና የሰውነት አጥርን ይጨምራል. ነጩን በአዲስ መጠቀም የተሻለ ነው.

ታውቃለህ? የቻይንኛ ቺንግ የሚለው ስም "ማሕፀኗን" የመሰለ ድምፅ ነው.

ለሴቶች ገርነት ያላቸው ጠቃሚ ባህሪያት

ብዙውን ጊዜ ዝንጅብል (የወር አበባ) ህመም ማስታገሻ (ራስ ምታ, ቁጣ) በሆርሞኖች ደረጃ ላይ መድረስ እንዲቻል ይመከራል. ሥር በሰደደ እብጠት, በመጋገሪያነት ምክኒያት በፅንሱ ህክምና ውስጥ እንዲጠቀሙበት ይመክራል. እነሱን እና ማኖን ያዛቸው. እንዲሁም ለሴቶች ጂን ለሆኑት ጠቃሚ ባህሪያት የረጋ ጸባይን ተፅእኖ በመፍጠር, ውጥረትንና የመንፈስ ጭንቀትን ሙሉ በሙሉ ይቋቋማል.

አስፈላጊ ነው! ጂን ሁን ከሁሉም መድሃኒቶች ጋር ተኳሃኝ ስላልሆነ እሱን ከመጠቀምዎ በፊት ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር አለብዎት.
በእርግዝና ወቅት ዝንጅብል (ዊንዶንግስ) መረጋጋት ይፈጥራል, ከመጠን በላይ መርዛማ ቁስለት, ማቅለሽለሽ ይከሰታል. እንደ ፀረ-ስፕዲሞዲክነት የእጆቹን እብጠጥ በደንብ ይቋቋማል. በጢንጥ ውስጥ ያሉ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ለወደፊቱ እናቶች አካል ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. ነገር ግን አይሳተፉ - በጥቂቱ ይበሉ.

ዝንጅብል ለልጆች ጠቃሚ የሚሆነው እንዴት ነው?

ከህፃናት ሐኪም ጋር ባላቸው ችግር ሁሉ ከተስማሙ በኋላ, ህፃናት ቅዝቃዜን ለማከም የዝንቦች ሥር መጠቀም ይችላሉ. በተፈጥሯዊነት ላይ ያሉ የተፈጥሮ አስፈላጊ ዘይቶች ፍሉ እና ቅዝቃዜን ለማሸነፍ ይረዳሉ. ለስላሳነት ጥቅም ላይ የሚውለው ጂን (ዊንዶንግ) ማስወገጃ ጥሩ ነው. ህፃናት የምግብ መፍጫ ስርዓትን የሚያመጣው ህመም የሚሰማው ከሆነ, ከዚህ ተክል የሚዘጋጀው ሻይ በማቅለሽለሽ, በማስመለስ, በማስነጠስ ይረዳል. ዝንጅብም የጡንቻን ህመም እንዲወገድ ያደርጋል, የልጁን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል.

የጅማንግ ትግበራ

ቀደም ሲል እንደጠቀስነው ዝንጅብል ምግብን ማብሰል ብቻ ሳይሆን በመድኃኒትነት, እንዲሁም በኮስሞሎጂና በአመጋገብ ውስጥ በብዛት ይሠራበታል.

ባህላዊ መድሃኒቶችን እንዴት ጂን መጠቀም እንደሚቻል

የዝንች ሥርወን ብቻ ሳይሆን ቅጠሎችም ጠቃሚ ባህሪያት ያላቸው እና በህዝቡ ጥቅም ላይ የሚውሉ ናቸው. ለረጅም ጊዜያት ባህላዊ መድሃኒቶች ለበርካታ ጊዜያት በርካታ ታዳጊ መድሃኒቶችን አስገብተዋል. ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ ናቸው.

በመጓጓዣ ወይም ከጉዞነት የተነሳ በማንቀሳቀስ ላይ ካለ ሕመም, ግማሽ የሻይ ማንኪያ መጠጥዎን ይጨምሩ. ከማርና ከሎሚ በተጨማሪ የዝንጅ ሻይ በጣም ጥሩ የሆነ ሳል መፍትሄ ነው. ከሆድ ሆድ ጋር, የሩዝ ጥማትን ¼ ለሻንጅን ወደ ተፈጥሯዊ ሶዳግም በተጨመረ ውሃ ላይ ተጨምሯል. ራስ ምታት, ዝንጅብቱን በንጹህ ውሃ ላይ በማጣብጥ እና በመርከቧ ላይ ይተኩ. ስሇቀሩት ወራዎች ስሇመጨነቅዎ, በቀን 2 ጊዛ በሊይ ሽንኩርት ያዙ. ሙጫውን ለማስወገድ የኪምፕስ ማንኪያን ከቲማቲክ ጋር ይቀላቀላል, ቅቤን ለመጨመር እና ለስጋው እንዲተገበር ይደረጋል. የጀርባ ህመም የቢንጅን ጭንቅላትን ለማስታገስ ይረዳል, እንዲሁም የጡንቻ ድካም እና ህመም - የጢንደር መታጠቢያ.

ቺንጅን በኮምፕላቶሎጂ እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

አሁን እስቲ የኮንጅሞሎጂን ጂን (root) ምን እንደምናደርግ እንመልከት. ከተለመደው ንጥረ-ነገር የተነሳ ጥቅም ላይ የሚውለው ለእጽዋትና ለስድማ ቆዳ (ለምግብነት) ቆዳ ምርቶች ማምረት ላይ ነው. (ቅቤን, እብጠት, የቆዳ ቀለሞችን ያሻሽላል) ለምሳሌ ፀረ-እርጅትን (ፀባዩን ማረጋጋት), ፀረ-ተባይ መድሃኒት, ፀረ-ምሕርሽንና አስፕላሲክ ተፅዕኖ. የሻከረውን ድካም ያስወግዳል, ውስጡን ያድሳል, መርዛማ ነገሮችን ያስወግዳል. ዝንጅብ የሻምፖስ, ጭምብል, ፀጉር, ፀጉር ዘይቶች አካል ነው.

አስፈላጊ ነው! ተላላፊ ቁስለት ካለብዎ ወይም ጥልቅ ቁስል ካለብዎት የ Ginger ምርቶችን ከመጠቀም ይታቀቡ.

ዝንጅን በአመጋገብ መጠቀምን

በየዕለቱ ጂንጅ እንዲቀላቀል በማድረግ የምግብ መፍቀዱን ይቀንሳል, የምግብ ፍላጎት መጨመርን ይቀንሳል, የምግብ መፍጫ ስርዓትን ያሻሽላል, የአንጀት ምጣኔን ያስወግዳል, የኮሌስትሮል ቅባት ይቀንሳል. ይህ ሁሉ ተጨማሪ ፓውንድ ለማጥፋት ይረዳል. ክብደትን ለመቀነስ ዝንጅብል በብዛት (ሻይ, ኬቫስ, ኮኮሌት, ቡና ሳይቀር), በምግብ (ሾርባዎች, ሰላጣዎች, ወገዶች ወዘተ) በብዛት ጥቅም ላይ ይውላል. ለሜቲንግ (ዝንጅብል ዘይት), ጥቅልቆችና ገላ መታዎች ጥቅም ላይ ይውላል.

ቺንጅን በምግብ ማብሰያ መጠቀም

የጨርቅ ቅጠሎች ወደ ሰላጣና ሻይ ሊጨመሩ ስለሚችሉ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ደስ የሚል መዓዛ ይኖራቸዋል. የቢንዝ ሮዝ ሰፊ መተግበሪያ አለው. ለማንኛውም ለማንኛውም ጣፋጭ ምግብ (ስጋ, የተጠበሰ ስጋ, ሾርባዎች, ብስኩቶች, የአትክልት ቅሎች, እንጉዳዮች, ሩዝ, አይብ) ይጨመርበታል, ከካይ ነው. ትኩስ እና መሬት የቀዘቀዘ ጩመር ወደ ምግቦች, ዱባዎች ይታከላሉ. የዝንጅብል ቅባት ከዊን, ቀረፋ, ዘይት, ጉልጓ እና በርበሬ ጋር ይጣጣል. በጃፓን, ዝንጅብል ይባላል, እንግሊዝኛ ተናጋሪ ሀገሮች ውስጥ ጂንግ አልለ እና ዳቦን በአረብ ሀገሮች ውስጥ - የቅመማ ቅጠልን, በአውሮፓ ሀገሮች - ዝንጅብጦዎች.

ዝንጅር-ተክሉን በመመገብ ላይ ጉዳት አለ?

ልክ እንደሌሎቹ ማንኛውም ተክሎች, ጂን (ጂን) ብቸኛው ጠቃሚ ባህሪያት ብቻ ሳይሆን ግን አንዳንድ ተቃርኖዎች አሉት. ለምሳሌ አለርጂን ሊያስከትል ይችላል. ለደም መፍሰስ, ትኩሳት, የጨጓራ ​​ቁስለት, የምግብ አፍንጫ, በሽንት ጉበት ወይም በኩላሊት, በጉበት ክረምስስስ ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም. ከከፍተኛ የደም ግፊት ጋር ይጠቀሙ. ባለፈው እርግዝና በእርግዝና እና በእናትነት እናቶች ላይ ሴቶች የጡት ቺንግስ ከመብላት ይሻላቸዋል.

ታውቃለህ? ነጭ እና ጥቁር ጩቤን ማግኘት ይችላሉ. የእርሱ አመለካከት ይህ አይደለም. ነቅቶ ከመድረቁ በፊት ነጭው ይታጠባል, እና ጣዕሙ ይበልጥ እየደከመ ነው, ጥቁር ግን አልሄደም.
ዛሬ ስለ ቺንጅ ባህሪዎች, ለምን ጥቅም ላይ እንደሚውል እና በምንጠቀምባቸው ሁኔታዎች ካልተጠቀምነው. በአጠቃላይ ይህ እጅግ በጣም ጥሩ መሣሪያ ሁሉንም ብዙ ችግር ያስወግዳል እና የምሳውን ጣዕምዎን በእጅጉ ያሻሽላል.