ምርት ይከርክሙ

የፒን መርፌን አያያዝ - ለሰው አካል ጠቃሚ ነው

ፒን መርፌዎች - ለብዙ አመታት በጥንት ፈዋሾች እና በባህላዊ ጤና ፈፃሚዎች ጥቅም ላይ የዋለ ጠቃሚ የቫይታሚኖች እና የባዮይክ ንጥረ ነገሮች ምንጭ እና ዘመናዊ መድሐኒት (ባህላዊ እና ህዝብ) ለብዙ በሽታዎች ለመከላከል እና ለመጠገም ጥቅም ላይ የዋለ. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የዚህ ማመልከቻ ገጽታዎችን ተመልከቱ.

እጹብ ድንቅ መግለጫ

የዛፍ ዛፍ - እስከ 40 ሜትር ከፍታ ያለው የዛግ ተክል ተክል, ቀጥ ያለ ግንድ እና ከፍተኛ አክሊል ያለው. የፒን መርፌዎች ልዩ የሆነ የመፈስ መዓዛ ያላቸው ናቸው, እነሱ በቡድን ውስጥ የሚገኙ 2 ሲሆኑ ጥቁር እና ግራጫ እስከ አረንጓዴ ቀለም ይኖራቸዋል. የእነሱ ቅርጽ ትንሽ ተዳፋት እና በአንደኛው ጎን ተቆልፏል, በሌላኛው በኩል ደግሞ አነስተኛ ጥይዝ አለ. የመርፌው ርዝመት 4-7 ሳ.ሜ ነው. በቅድመ መዋዕለ-ህያው ላይ የሽመላውን መርፌ በከፊል በመጣል ዛፉ በየሦስት ዓመቱ መርፌውን ያድሳል. ዛፉ በሴጣው ኮንቴይስ ቅርፅ የተሰሩ እና በቅርንጫፎቹ ጫፎች ላይ በሚቀርቡት የሴትና ፍራፍ አበባዎች ይበቅላል.

ለምሳሌ ነጭ, ተራራ, ኤልልፊን, የሳይቤሪያ ዝግባና ጥቁር የመሳሰሉ የፓይን ዝርያዎችን ይፈትሹ.

ከፀደይ የበቀለጥ ዝርያዎች በኋላ, የሴቶቹ ክፍሎች በጫካ ውስጥ ለመሰብሰብ የምንወዳቸው የዱላ እንቁላሎች ይለወጣሉ, እና የወደፊቱን የግጥጥ ዘር ያካትታል.

የኬሚካዊ ቅንብር

የፒን መርፌዎች በጣም ብዙ ቪታሚኖች, ፎቲንሲዶች እና ሌሎች ጠቃሚ የሆኑ ማይክሮኤለሎች ይገኛሉ. ይሁን እንጂ ቁጥራቸው የሚወሰነው በወቅቱ, ዛፉ በሚበቅልበት ቦታ, በእድሜ እና በአይነት ላይ ነው. እነዚህ ሁሉ አስፈላጊ ነገሮች ናቸው, ነገር ግን በአጠቃላይ የኬሚካላዊ ቅንጅቱ የሚከተሉትን ያካትታል:

  • ከፍተኛ የቪታሚን ሲ. ጠቋሚዎች በክረምት ውስጥ በጣም ከፍተኛ ሆነው, የአኮሪክ አሲድ መጠን ብዙ ጊዜ ሲጨምር;
  • ከካሮቴስ ጋር ከፍተኛ መጠን ያለው ካርጦን;
  • አስፈላጊ ዘይቶች;
  • የ B ቡድን ቫይታሚኖች, እንዲሁም ደግሞ R, K, N እና E;
  • ፊንቶንሲድስ;
  • ፕሮቲኖች;
  • ታኒን.
እነዚህ መርፌዎች በጣም የታወቁ እና በጥያቄዎች የሚሰሩ ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች ናቸው, ነገር ግን እነዚህ ሁሉ ጠቃሚ ንጥረነገሮች እና በውስጣቸው በውስጣቸው የተካተቱ ባዮሎጂካዊ ንጥረ ነገሮች አይደሉም.

ታውቃለህ? በካሊፎርኒያ, ዩኤስኤ, በፕላኔታችን ላይ ያለውን የድሮውን የዛርን ዛፍ ያድጋል - ማቱሳላ. የሳይንስ ሊቃውንት ዕድሜው 4834 ዓመት መሆኑን ይናገራቸዋል ይህም ማለት ከ 2 ሺህ ዓመታት በላይ እድገቱ ታይቷል ማለት ነው. ኤር

ጠቃሚ ባህርያት

የፒን መርፌ ለህክምና በንቃት ጥቅም ላይ ይውላል, ምክንያቱም ጠቃሚ ባህሪያቱ በጣም ጠቃሚ ስለሆነ ነው:

  • ፀረ-ኢንጂነንት, ሰውነትን ከጉዳቱ እና ከጥቅም ውጭ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች ጋር ማጠራቀም,
  • ከቪታሚን ኤ እና E ከፍተኛ ይዘት ያለው ከፍተኛ የቫይታሚን ምንጭ ነው.
  • በህብረህዋሎች ውስጥ ኦክስጅን አለመኖርን ለማካካስ ይችላል.
  • በሴቶችና ወንዶች የመራቢያ ስርዓት ላይ ውጤታማ ተጽእኖ ይኖረዋል, የጾታ ሕይወትን ያሻሽላል;
  • diuretic;
  • ፀረ-ተባይ እና ፀረ-ቁስሎችን ለመግታት የሚያስችለውን የፈውስ ተፅእኖ ለማቅረብ የሚያስችል,
  • የበሽታዎችን, ጉንፋን, ኤኤፒአይን ለመቋቋም የሚረዱ የበሽታ መከላከያ መርጃዎች.
  • የመንፈስ ጭንቀት መከላከል, ኒውሮሲስ,
  • በመገጣጠሚያዎች ላይ ህመምን ያስወግዳል, የቲማቲክ ሕክምናን ለመከላከል አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል.

የህክምና መተግበሪያዎች

በባህላዊ መድኃኒት, የፒን አፍንጫዎች ብሮን ብየስስ (የብሮንካይተስ) ቢከሰት ብክላትን ለማጣራት እና በሽታን ለመፈተሸ እና ለጉንፋን በሽታን ለመሻገር ጥቅም ላይ ይውላሉ.

በተጨማሪም በጥንታዊ የባሕል መድኃኒት አሠራር ውስጥ እንዴት እንደሚጠቀሙ ይማሩ: ጥራጥሬ የአበባ ዱቄት, እርጥብ ሙጫ, የፒን ኮንስ, የፒን ቅርፊት, የሲንጣ ዘይት ዘይት, እንዲሁም ከላች ሽንኩርት.

እና ደንገጥጣጣ ትናንሽ ቅርንጫፎች ደምን በደንብ ያጽዱታል, የደም ሥሮች የበለጠ እምቅ ሲሆኑ, ለብዙ የልብና የደም ዝውውር በሽታዎች ይመከራል.

በቲሞቲስስ, በፔራንታልድ በሽታ, በደም መፍሰስ መድኃኒቶች ውስጥ ዋነኛው ንጥረ ነገር በመድሃኒት ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል.

በሽታን, የ sinusitis, የጉሮሮ ህመም, የጨረር ሕመምና ሌላው ቀርቶ ሳንባ ነቀርሳ, አስም እና የሳምባ ምች ያጠቃልላል.

ለትላልቅ የአደገኛ መድሃኒት ሕክምና ተጨማሪ መድሃኒት (ካንቴሪያ) ችግር ካጋጠምዎ የፓይን ሽኩኮዎች ለሽርሽቲክ ባህሪያት ይጠቀሙ. ከሌሎች እጽዋት ንጥረ ነገሮች ጋር ተጣጣሙ በመጠቀም በጉበት, በሆድ, በኩላሊት እና በአንጀት ውስጥ አዎንታዊ ተጽእኖ ሊያሳርፉ ይችላሉ.

ከእሽላ መርፌዎች ጋር መታጠቢያ ቤቶችን በማንሳት, የእንቅልፍ ችግርን ማስወገድ, ድካም ወይም የነርቭ ጭንቀትን ማስወገድ - የነርቭ ስርዓት ሥራን መደበኛነት ማሻሻል.

ኮምሞቶሎጂን ይጠቀሙ

መርፌዎቹ ቆዳውን ለመንከባከብ, የዉሃዉን ቅባት ሚዛን ለመጠበቅና ብዙ ጠቃሚ ቫይታሚኖችን ያስተላልፋሉ. ብዙውን ጊዜ ለኮሳቲክ ሂደቶች ለየት ያለ ትኩስ ሽታ ያለው የፒን ንጥረ ነገር ይመረጣል.

ሜዲካል ተክሎች ብዙ ጠቃሚ ጥቅሞችን ይይዛሉ. ለዚህም ነው ኮስሜቲካዊነት በስፋት ጥቅም ላይ የሚውለው-ካላንደላ, ሴንት ጆን ዎርት, አርኒካ, የበርች እምብርት, ሾጣጣ, ካምሞለም, የዓሳ መጥረጊያ እና የከብት ዛፍ ነው.

በውስጡም ወፍራም የሆኑትን ቫይታሚኖች, ስቴሮል, ካሮቶይኦስ, ፍሎቮኖይድ, ፎስፖሊፒድስ, ኦርጋኒክ አሲድ እንዲሁም ከላይ የተጠቀሱትን ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ይዟል.

የክሎሮፊል ከፍተኛ ይዘት ለዋስኪያዎች አስመሳይ የሆነ ተጽእኖ ይፈጥራል. ስለዚህ ተወዳጅ ምርቶች የሳሙና, የዝናብ መቀመጫዎች, ሻምፖሶች, የፀጉር ማስቀመጫዎች በዚህ መዓዛ ይጠቀማሉ. በተጨማሪም ኮንራይዜድ ሳሙና በአጠቃላይ የፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት ስላለው በቆዳው ላይ አነስተኛ ቁስሎችንና ቁስሎችን መፈወስ ይችላል.

የእንቁላል እና የእግር ፍራፍሬዎች በሽታዎችን ለመከላከል, የፓይን ስሩ ፀረ-ፈንገስ ክሬም እና ሎሽን ለመሥራት ያገለግላል.

ጉዳት እና ተቃውሞዎች

የባዮ ሾጣኝ ንጥረ-ነክ መርፌዎች ከፍተኛ ይዘት በራሱ በተቃራኒው ተፅእኖ ሊኖራቸው ይችላል እናም እራሱን በራሱ መፈክም እና ቁጥጥር የማይደረግበት እና ብዙ ጥቅም ላይ ሲውል አንዳንድ በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል. ስለሆነም በአደንዛዥ ዕጽ እና መድሃኒት አጠቃቀም ላይ ተጨማሪ ትኩረት በመስጠት እንዲህ ዓይነቶቹ የጤና ችግሮች ላላቸው ሰዎች ተግባራዊ መሆን አለበት.

  • የደም ግፊት
  • የአንገት ቁስል
  • ከፍተኛ የሂፐታይተስ, የጉበት አለመሳካት,
  • ግሉሜሮላውያሪስ;
  • ቲሞቦሲስ
ቁጥጥር በማይደረግበት መጠን ውስጥ የፒን መርፌን መጠቀም ሊያስከትል ይችላል:

  • ራስ ምታት;
  • በአጠቃላይ አለመረጋጋት;
  • የጨጓራና የጨጓራ ​​ቁስለት.

አስፈላጊ ነው! የፒን መርፌዎች በእርግዝና እና በእርግዝና ወቅት አይካተቱም.

ስብስብ እና ማከማቻ

የፓይን ቅርንጫፎች ዓመቱን በሙሉ ሊሰበሰቡ ይችላሉ, ነገር ግን በክረምት ወቅት ከፍተኛ መጠን ያለው ቪታሚን ክምችት ውስጥ ይከማቹ የሚለውን እውነታ ግምት ውስጥ ማስገባት ጠቃሚ ነው. በአጨዳው ሂደት ውስጥ መርፌዎችን ለማፍለቅ ሳይሆን ሙሉ ቅርንጫፎችን ለመሰብሰብ ይመከራል ይህም ይህ ረዘም ላለ ጊዜ መርፌዎችን ያስቀምጣል . ለተሰነሱ ቅርንጫፎች ጥሩ የውሂብ ጊዜ 3 ወር ሊቆጠር ይችላል - ከዚያም መርፌዎች እና ቅርንጫፎች ማድረቅ እና ጥቅማቸውን ማጣት ይጀምራሉ.

በዛፉ ላይ ከፍተኛ ጉዳት ለማምጣት, ለተደከሙ ወይም ለተበላሹ ቅርንጫፎች ትኩረት መስጠት አለብዎት, እና ካልገኙ, ከአንድ ነጠልጥማ ቅርንጫፍ ከሁለት ቅርንጫፎችን ማውጣት አይችሉም. ይህ በአንድ ማዕዘን መከናወን አለበት.

አስፈላጊ ነው! የተሰበሰቡት መርፌዎች በውሃ ውስጥ መቀመጥ የለባቸውም - ስለዚህ ሁሉም በውሀ ውስጥ የሚሟሙ ቪታሚኖች መጥፋት አለባቸው.

ባለሙያዎች የፒን መርፌዎችን መሰብሰብ ለመጀመር ከወሰኑ ለጉብኝት ከከተማ ውጭ መጓዝ ይፈልጋሉ. ከጉዞው ወይም ከሀይዌይ ራቅ ያለ ጫካ ቢሻለው, ምክንያቱም መርፌው በጣም የተጨናነቀበት ቦታ በሚበዛበት ቦታ በርካታ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን መውሰድ ይችላል.

መርፌውን ለማዘጋጀት የስጋውን ቅርንጫፎች በስጋ ማጠፊያ ማሽኖች ውስጥ ዘልለው መሄድ ከዚያም ቀዝቃዛ ወይም እርጥብ ማድረግ ይችላሉ. እቃውን በጨለማ ቦታ ውስጥ በደረት መስተዋት ውስጥ መሆን ይኖርበታል.

ለፈውስ መፍትሄዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

በመድሐኒት እና በሲሜሜትነት እንደ መድሃኒት መድሐኒት መጠቀም ከህፃናት ጋር በመተካቱ በጣም ውጤታማ ከመሆኑ የተነሳ በቤት ውስጥ ሊሰራ የሚችል እና የተለያዩ በሽታዎችን ለመከላከልና ለመድከም ጥቅም ላይ የሚውሉ በርካታ የጥንታዊ መድሃኒቶች አሉ. ከመጠቀማቸው በፊት በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ማጠጣቱ ይመከራል. የስጋ ማጠቢያ ማሽኖች ወይም ማቀነባበሪያዎች, ወይም ጥሬ እቃዎችን በመዳሪዎች ይቁላል.

ታውቃለህ? የሱሜሪያ ግዛት የአርኪኦሎጂ ቁፋሮዎች በጥንት ዘመን የፒን መርፌዎችን እንደጠቀሱ አረጋግጠዋል. በማዕከላዊው ከተማ ግዛት ውስጥ የሚገኘው የኪዩኒፎርም ማቅለሚያ (ስኪም) ከ 10 በላይ የአሠራር መመሪያዎችን እንደ ማጠቢያና እንደ ማከሚያ ያሉ መድሃኒቶችን ይይዛል.

ሽታ

የውሃ ፈሳሽ የቫይታሚን እጥረት, የሳንባ ምች, የብሮንካይስ በሽታ, ድካም, የደም ማነስ, የኃይለኛ እጥረት, ለረጅም ጊዜ ውጥረት.

የውኃ ማስተላለፉን ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ያካትታል:

  • 500 ሚሊ ቀዝቃዛ ውሃ;
  • 2 ታች. የሎሚ ጭማቂ.
ምግብ ማብሰል

  • በቆርቆሮ ሽቦ የተሞላውን የሊኒን ብረት መሙላት, በላዩ ላይ ቀዝቃዛ ውሃ መቅዳት እና የሎሚ ጭማቂ መጨመር,
  • ማሰሪያውን ዘግተው በ 3 ቀናት ውስጥ ጨለማ ቦታ ውስጥ አስቀምጡ.
  • ጭንቀት.
የ 1 tbsp የውሀ ፈሳሽ ይውሰዱ. በቀን ለ 5 ቀናት በየቀኑ በቀን, ከዚያም ለበርካታ ቀናት እረፍት መውሰድ እና ከዚያ መቀጠል.

የአልኮል ማጣበቂያ ይበልጥ የተበከለ መድሃኒት ነው. በሽታን የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር, ብክለትን ለመከላከል, ብርሀንን ለመጨመር, ጽናትን ለማጠናከር ይሠራበታል. ነገር ግን, ከቁጥጥር ውጭ በሆነ መልኩ ሊጠቀሙበት አይችሉም - ከሐኪም ጋር ከተማከሩ በኋላ ብቻ. ውጫዊ መተላለፊያ እንደ ማከክለስ ይሠራል. ግብዓቶች

  • 250 ግራም የፒን መርፌ;
  • 500 ሚሊቮስ ጥሩ ቪዲካ ​​(መድኃኒት የተደረገ የአልኮል አልኮል).
ምግብ ማብሰል

  • የተከተፉ መርፌዎች ለቮዲካ;
  • ለሁለት ሳምንታት ውስጥ ቀዝቃዛ ቦታ (በፍሪጅዎ ውስጥ ልታደርጉ ትችላላችሁ).
  • በተወሰነ ጊዜ ውስጥ ይዘቱን መንቀፍና መንቀሳቀስ ያስፈልገዋል.
  • ጭንቀት.
1 ስፒስ መውሰድ ለ 3 ሳምንታት በቀን ለ 3-4 ጊዜ, እና በሳምንት እረፍት ይከተላል.

ሽርሽር

ኤውሮሮስክሌሮሲስስን ለመከላከል እና የደም ሥሮችን ለማፅዳት ብስባሽ

ግብዓቶች

  • የታሸጉ መርፌዎች - 5 tbsp. l.
  • ቀይ ሽንኩርት - 2 tbsp. l.
  • አዲስ የተጠበቁ የቤሪ ፍሬዎች - 3 tbsp. l.
  • ውሃን - 1 ሊ.
ምግብ ማብሰል

  • ፍራፍሬ ፍሬዎች እስከ ጭማቂው ድረስ ይዘልቃል.
  • ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ቅልቅል;
  • የሚፈላ ውሃን;
  • ለ 15 ደቂቃዎች ምግብ ማዘጋጀት;
  • ጭንቀት.
በቀን 1 ጊዜ ከመመገብዎ በፊት 100 ሰት ይውሰዱ.

ራዕይን ለማሻሻል ወንዝ

ግብዓቶች

  • የታሸጉ መርፌዎች - 5 tbsp. l.
  • ውሃን - 2 tbsp. (400 ሚሊ).
ምግብ ማብሰል

  • በደረት መርፌ ላይ የሚፍለቀለቅ ውሃን;
  • ለ 8-10 ሰዓቶች ያህል ይቆዩ, ሌሊቱን ሙሉ ማሳለፍ ይችላሉ;
  • ጭንቀት.
1 tbsp ውሰድ. l በቀን እስከ 4 ጊዜ ያህል ከረሃብ በኋላ.

የራስዎን ማሻሻል ለማሻሻል እንደ አልማዝ, የጀርከርጥ እና ነጭ አብዮት, አተር ዘይት, ባቄላ, ባቄላ, ፖም እና ማርዎን የመሳሰሉ ምርቶችን ማዘጋጀት አለብዎት.

ሻይ

ኮንሴሬሽ ሻይ የሰውነት የቪታሚን ሲ አስፈላጊነት በ 80% ያርሳል.

ግብዓቶች

  • 4 tbsp. የሲዲን መርፌዎች;
  • 500 ሚሊ ቀዝቃዛ ውሃ;
  • 2 tbsp. l ኮምጣጤ.
ምግብ ማብሰል

  • የሲናን መርፌን በውሃ ማዘጋጀት, መራራነትን ለማጥፋት ኮምጣጤን ጨምሩ,
  • ለጥቂት ቀናት ይቆዩ.
በቀን 1 ብር መስታወት ውሰድ. ኮፍሪን ሻይ የሚሠራበት ፈጣን መንገድ እነዚህን ንጥረ ነገሮች ይጠይቃል.

  • 4 tbsp. l የተሻሉ መርፌዎች;
  • 2 ታች. ስኳር;
  • 1 tbsp. የፈላ ውሃ.
ምግብ ማብሰል

  • በስኳር መርፌዎች በደንብ ተንከባለሉ.
  • የሚፇሊውን ውሃ ፈሳሽ እና ለ 5-10 ደቂቃዎች መቆም;
  • ጭንቀትና መጠጥ.

ጠቃሚ የሆነውን ነገር ለማንበብ እና የሊንጥ ብሩሽን ከንጣፍ, ከግንጅ, ከሻምቤሪ እና ከቼሪስ ቅጠሎች ላይ ሻይ እንዴት ማጠጣትን እንመክራለን.

ቅባት

በጣም ተወዳጅ የፀረ-ሙቂ ቅባትን ለመሥራት ያለው ዘዴ ነው.

ግብዓቶች

  • 500 ሰ.
  • ቅቤ - 200 ግ
ምግብ ማብሰል

  • በመስታወት መያዣ ውስጥ የፓይን መርፌን እና ቅቤን ማስተዋወቅ;
  • በብርቱነት ይንከሩት.
  • እስከ 100 ° ሴ ቅድመ አያይዞ በምድጃ ውስጥ ያስቀምጡ;
  • በሙቀት ውስጥ 5-6 ስዓት ቅደም ተከተሎችን ጠብቅ;
  • በቆርቆሮ ሽንት ይሸከም;
  • ወደ ምቹ መያዣ ውስጥ ይግቡ እና ቀዝቀዝ.
በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ በተደጋጋሚ የቆዳ ቆዳውን በማባዛት ምርቱን ከውጭ ውስጥ ተጠቀም.

የፊት ገጽታ

ማገገም ጭንብል

ግብዓቶች

  • ፈሳሽ ማር - 3 tbsp. l.
  • የወይራ ዘይት - 1 tbsp. l.
  • የተጣሩ መርፌዎች - 3 tbsp. l
ዝግጅት: እስከ ምቹ ድረስ ሁሉንም ምግቦች ይቀላቅሉ.

ትግበራ

  • በተለይም ጭምባባዎች በሚታዩባቸው አካባቢዎች ላይ ፊትን እና አንገት ላይ ይጠቀሙ.
  • ጭምብሉን ለ 20 ደቂቃዎች ይተውት;
  • በውሃ ፈሰሰ.

በወር ከ 2 ጊዜ በላይ መጠቀም አይችሉም.

የጸጉር ምርት

ደረቅና የበሰለፀጉር ፀጉር እንክብካቤ

ግብዓቶች

  • የተሻሉ መርፌዎች - 2 tbsp.
  • እንቁላል ነጭ;
  • ኮንኩክ (ጥቂት ጠብታዎች).
ምግብ ማብሰል

  • መርፌዎች ለ 1 ሰዓት ዉሃ እና ሙቅ መጨመር;
  • ቅዝቃዜ እና ማጣሪያ;
  • ሌሎች ክፍሎችን ያክሉ.
ለ 40 ደቂቃ ፀጉር ላይ ይግዙ እና ጭንቅላትን በፎር መታጠፍ በማድረግ ሙቀትን ይፍጠሩ. በሻምፕ

የበሰለ ውሻ

የነርቭ ሥርዓትን ለማሻሻል መታጠቢያዎች መታየታቸው, የድምፅ መጨመሪያው, ከመጠን በላይ ክብደት ለማጣራት ጥቅም ላይ ይውላሉ.

የባሉሚል እና የአበባው መታጠቢያዎች በነርቭ ሥርዓት ላይ ጠቃሚ ተፅዕኖ አላቸው.

ግብዓቶች

  • የተደባለቀ መርፌ - 2 ኪ.ግ.
  • ውሃን - 1 ሊ.
ምግብ ማብሰል

  • በደረት መርፌ ላይ የሚፍለቀለቅ ውሃን;
  • 30 ደቂቃዎች ያስጨንቁናል.
ማሞቂያው መታጠብ አለበት, ገላ መታጠብ አለበት. የውሀው ደረጃ ልብን መንካት የለበትም. ከመተኛቱ በፊት ገላውን ለመታጠፍ ሐሳብ ያዙ. የፒይን መርፌን መጠቀም በባህላዊ መድኃኒቶች በጣም ታዋቂ በመሆኑ ለህክምና ጠቃሚ በሆኑት ምክኒያት ብዙ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ይወገዳሉ, የደም ሥሮች ሁኔታን ያሻሽላሉ, እብጠትን ያስቃል, ጉልበት ይጨምራሉ, ቪታሚኖች ሚዛንን ይጨምራሉ እና ሌላው ቀርቶ ትናንሽም ሊሆኑ ይችላሉ. ይሁን እንጂ ከመጠቀማችን በፊት የሕክምና ባለሙያ ማማከር ተገቢ ነው.