የጥጥ መጥመቅ ጥርስ ጥሩ ወይም መጥፎ ነው? የቤት ጥበት የምግብ አዘገጃጀት

እንደ ዝንጅን የመሳሰሉ ተክሎችም በባህላዊ መድኃኒት እና በማብሰያ ጊዜያት ጥቅም ላይ ይውላሉ. በአልኮል የተለያየ የአልኮል ጥራጊዎች ማዘጋጀት.

ስለዚህ በነጭራሹ ላይ የዝንጅ መቆንጠጥ / ቆርቆሮ / ማቆንቆር ለትክክለኛ በሽታዎች ዝርዝር ሕክምናና መከላከያ ግሩም መፍትሄ ነው.

በተመሳሳይ መልኩ እንዴት በአግባቡ መዘጋጀትና መጠቀም እንደሚቻል ማወቅ አስፈላጊ ነው. ስለ መድሃኒት ጥራቱ በጣም የተለመዱ, ጠቃሚ እና ቀለል ያሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እናነግርዎታለን.

የኬሚካዊ ቅንብር

የዝንጅ ዘሮች ብዙ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል:

• ቫይታሚኖች A, C, ቡድን ለ.
• ማዕድናት
  1. ፖታሲየም.
  2. ካልሲየም.
  3. ሶዲየም.
  4. ዚንክ
  5. ማግኒዥየም.
• አሚኖ አሲዶች (ሊሲን እና ፊንኛላሊን).
• አስፈላጊ ዘይቶች.

እንደ ሌሎቹ የአልኮል መጠጦች ሁሉ ሙንሰንስ የእጽዋት አወቃቀሩ ባህርያት ይታወቃል.

ለሕይወት አመጋገብ ጥቅምና ጉዳት

በእንደዚህ ያሉ ሁኔታዎች ላይ የወንዝ ተክሎች በአካባቢው ላይ ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ.

• ግልጽ ያልሆነ እይታ;
• ከመጠን በላይ ወፍራም;
• የጉሮሮ መቁሰል;
• ደካማ የሰውነት መከላከያ ስርዓት;
• በመመገቢያው ትራክ ውስጥ ህመም;
• የሴቶች ማሞኛ;
• ማረጥ (ማባዛትን ለመቀነስ ይረዳል).

እንዲሁም ትንሹ መረጃ በወንዶች ላይ ያለውን ኃይል ለማሻሻል ጥቅም ላይ ይውላል, የፕሮስቴት እብጠት የመከሰቱ ሁኔታ ይቀንሳል. የሴቶች መፍትሄ ለወራት የወር ህመም ጠቃሚ ነው. በተጨማሪም በማደንዘዣ እና በክፍል ውስጥ በሚከሰት እብጠት ውስጥ በማይታወቁ መድኃኒቶች የታወቀ ነው.

መድሃኒቶቹም በአጠቃላይ የአጠቃላይ ሁኔታን ያሻሽላሉ እናም የመከላከያ ሀብቶቹን ያሻሽላሉ, የደም ዝውውርን ያሻሽላሉ, የደም ሥሮችን እና የነርቭ ሥርዓትን ያጠናክራሉ. በቫይረስ ወረርሽኝ መካከል እንዲጠቀሙ ይመከራል.

ከልክ ያለፈ ጠቋሚን ግምት ውስጥ ካላስገባህ እና ከተለመደው በላይ ከወሰድህ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል.

የአጠቃቀም መመሪያዎች

መሣሪያዎቹ በሚከተሉት ሁኔታዎች እንዲጠቀሙ አይመከርም-

• ለማንኛውም የአለርጂ አለርጂዎች
• የጨጓራና የአፍንጫ ቁስለት;
• የኩላሊት ጠጠር ወይም ፕላዝማ;
• የአንጀት ቀዳዳዎች
• እድሜው ከ 12 ዓመት በታች;
• የእርግዝና እና የላምነት ጊዜ;
• የልብ ድካም.

እንዲሁም መሳሪያው በተወሰኑ ምክንያቶች የተነሳ በተቃራኒው የተከለከለ ነው. በዚህ ጊዜ, አማራጭ ነገሮችን ለምሳሌ ውሃ ማፍያ መጠቀም ይችላሉ.

እንዴት አፅንዖት እንደሚሰጥ-በቤት ውስጥ ደረጃ በደረጃ የምግብ መመሪያዎች

በመጀመሪያ ደረጃ ማከሚያው አላግባብ ጥቅም ላይ መዋል እንደሌለበት ልብ ማለት ይገባል. በትክክለኛ መጠን መውሰድ አስፈላጊ ነው, አለበለዚያ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና አለርጂዎች ሊከሰቱ ይችላሉ. ዝንጅብል የሚመስሉ የብርሀን ዝርያዎች በርካታ የዱቄት ዝርያዎች አሉ.

ማርና ሎሚ

ለታላቁ ህትመት ቀለሞች የሚቀርበው ምግብ በጣም ቀላል ነው. ጥሩ ጣዕም ሲሰጡት ተጨማሪ አካሎች. የሚከተሉት ንጥረ ነገሮች አስፈላጊ ናቸው:

• 2 ወዝ
• 150 g ጥማ;
• 300 ጋም ማር;
• 3 ሳንቲሞች.

1. በመጀመሪያ መቆረጥ እና በትንሽ ጥቁር ጂን ውስጥ መቁረጥ ያስፈልጋል. በተጨማሪም ደረቅ ኩንጅን መጠቀም ይችላሉ.
2. በመቀጠልም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያውን በ 3 ሊትር ማጠራቀሚያ ውስጥ ማስቀመጥ, በማንቦው መከፈል, ማርና የሎሚ ጭማቂ መጨመር አለበት.
3. በደንብ ይቀልጡ, ከብርሃን ይጠፋሉ. በማቀዝቀዣ ውስጥ ወይም በሬሳ ውስጥ ይቀመጡ.

የመከላከያ መከላከልን እና መሻሻልን ለማጽዳት አንድ ጽሁፍ ከመመገባችሁ በፊት (ከጠዋት እና ምሳ በፊት) አንድ ሳንቲም አንድ ሳርሊን በቀን አንድ ሳንቲም ሊሆን ይችላል. ኮርሱ ከ 30 ቀናት በላይ አልሆነም. ከዚያም አንድ ወር ዕረፍት ማቆም አለብዎት እና እንደገና መድገም ያስፈልግዎታል.

በ karkade

ሌላኛው የምግብ አዘገጃጀት ጥራጥሬን ያልተለመደ ጣዕም እና መዓዛ የሚሰጠውን karkade tea መጠቀም ነው. ግብዓቶች የሚከተሉት ናቸው.

• 150 g ጥማ;
• 1.5 ሊትር ወለዶች;
• 5-6 ሰከንድ l karkade tea.

1. ዝንጁን ወደ ሳጥኖች መቁረጥ አስፈላጊ ነው.
2. በሶስት ሊትር ጀር ውስጥ ጨረቃን አፍጠን.
3. የ karkade ሻይ ቅጠሎችን አክል እና ለስድስት ሳምንታት ሙቀትን ለማውጣት ይተው.

አጠቃላይ ድምጹን ለመጨመር ይህንን ብርሀን መጠቀም ይችላሉ. ለአንድ ወር ያህል ጠረጴዛ, ጠዋት እና ምሽት ይወሰዳል. ኮርሱ በዓመት ሁለት ጊዜ ሊደገም ይችላል.

ማር

የማርኖስ ጥቁር የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ይጠይቃል.

• 900 ሚሊቮ ጨረቃ;
• 120 ግራም ማር
• 60 ጂ ዘንዶ ሥር.

1. ወተቱ በመስታወት ወይም በደንብ ከተቆረጠ በኋላ በማጠራቀሚያ ውስጥ ማስገባት እና ማር መጨመር አለበት.
2. ማራባው እንዲፈርስ ሙሉውን ቅልጥፍና በጥንቃቄ ይቀላቅሉ.
3. ጠርሙን በጥብቅ ይዝጉትና ለ 2 - 3 ሳምንታት በጨለማ ቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ያስቀምጡት.

መጠጡ ይጣራና ወደ ሌላ ኮንቴይነር ይጣላል. ትንሹ የእርሻ መጠን እንደ መደበኛው ዕቅድ ይወሰዳል-ጠዋት በሻይ ማንኪያ እና ምሳ. ከፍተኛ የሕክምናው ርዳታ አንድ ወር ብቻ ነው.

በብርቱካናማ

ይህ ምግብ የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ይጠይቃል.

• 2.5 ሊትር ጨረር;
• 400 ጋ የብርቱካን ጉራ;
• 20-30 ግራም የዘንዶ ሥር.

1. የውኃ አካላት በአንድ ትልቅ እንቁ ውስጥ መቀመጥ አለባቸው.
2. ለ 15 ቀናት ለማቆየት ይተውት.
3. ከዙህ በኋሊ, ውጥረት እና ሇላልች አራት ቀናት ይሇቃሌ.

ትንሹ መጠጥ እንደ መደበኛ መጠጫ መጠቀም ይቻላል. ለህክምና እና ለመከላከል በተጠቀመበት ጊዜ አንድ በቀን ሁለት ጊዜ ውስኪ ማቀዝቀዣ መውሰድ. ሕክምናው እስከ አንድ ወር ድረስ ነው.

ፈጣን ፈጠራ

ለቀላል ማብሰያ ፋብሪካዎች አማራጩ አለ. የእነዚህ ንጥረ ነገሮች (በ 3 ሊትር) መኖሩን ያስባል.

• 1.5 ሊትር ወለዶች;
• ሎሚ;
• 60 g ጥንዝ;
• ጨው;
• 3 የሻይ ማንኪያ.

1. የዝንጅ ዘሮች እና የሊም ዜንት መሆን አለበት.
2. ንጥረ ነገሮች በገንባ ውስጥ ይሞላሉ, ጨው ይጨምሩ, ቅልቅል.
3. ከአንድ የሊም ጭማቂ ጨምር.
4. ለጥቂት ደቂቃዎች ይጠመጠ, ከዚያም ጨረቃ እና ማር ያክሉት.
5. ውጥረት.

በአስቸኳይ የሎሚ-ኩንጅ ኩባንያ ቶሎ ቶሎ ለማጣራት የቪድዮ የምግብ አሰራርን እንዲመለከቱ እናሳይዎታለን.

ይህን ከግምት ማስገባት አስፈላጊ ነው በእያንዳንዱ አጋጣሚ ኮርሱን እና መመዘኛውን በተናጠል መምረጥ አስፈላጊ ነው እንደ በሽታው እና በሰውነት ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ. ማቀዝቀዣዎች በማቀዝቀዣ ውስጥ ወይም በክሬስ ውስጥ ይመደባሉ. የመደርደሪያ ሕይወት አንድ አመት ነው.

እንደነዚህ ዓይነት ማተሚያዎች ደግሞ በቤት ውስጥ የአosmetology ጥቅም ላይ እንደዋሉ ያገኙታል. መድኃኒቶችን, ቁስሎችን, መርፌዎችን ለመቋቋም ይረዳሉ.

ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች

የመጠጥ ተጎጂው ተጎጂ በሚሆንበት ጊዜ ሊከሰት ይችላል.. ስለዚህ ዝንጅብ የአመጋገብ አካላት የተሸከመውን የሆድ ቁርጥማት ሊያስከትል ይችላል (ስለዚህ ብዙውን ጊዜ ትናንሽ ኢንኩዊቶች ለሆድ እና ለጣለ ሕመሞች የተለየ አይደለም). እንደዚህ የመሰሉ አሉታዊ ምላሾች እንደ-

• ማቅለሽለሽ;
• ተቅማጥ;
• የሆድ ቁርጠት;
• የአለርጂ ምላሾች.

ይህንን ለማስቀረት, ትንባሆዎን በቻነት መጠቀም ያስፈልግዎታል.

በንጽሃኒንግ ላይ የተንሰራፋ ጥጥ ቁርጥራ ጥሩ ጣዕም ብቻ ሳይሆን እጅግ በጣም ጥሩ የሆነ ቴራፒዩቲክ እና ፕሮፊለቲክ ወኪል ነው. ለሁሉም ደንቦች እና አግባብነት ያለው አጠቃቀም ብቻ ጥቅም ያገኛል.