በአመጋገብ ውስጥ ጠቃሚ እና ርካሽ ምርቶች: የበሰለ የበቆሎ ጥቅሞች እና ጉዳት

ለብዙ በሽታዎች ሕክምና, ቀይ ባቄት በባህላዊ ህክምና ዘንድ በጣም ታዋቂ ነው. መፍትሄው በሚገባ ከተዘጋጀ እና ጥቅም ላይ ከሆነ, ሰውነትዎ አንዳንድ በሽታን ለመቋቋም ሊረዳ ይችላል.

የበቆሎዎች የመፈወስ ባህርያት ከፍተኛ መጠን ያላቸው ቪታሚኖች, ማይክሮ ኤነጎች እና ሌሎች ጠቃሚ ንጥረነገሮች በሚገኙበት ጊዜ ይገለፃሉ. አብዛኛዎቹ በሙቀቱ ሕክምና ወቅት እንኳን ይጠበቃሉ.

ጥቅም እና ጉዳት

ለአካሉ ጠቃሚ ንጥረነገሮች ምንድነው? የእሱ ጠቃሚ ባህሪያት በቤቶች ባዮኬሚካላዊ ቅንብር ይገለጻሉ. አንድ አዲስ አትክልት ከፍተኛ መጠን ያለው ቪታሚኖችን የያዘ ነው, ነገር ግን የሰው አካል ሙቀቱ ከታዘቀዘ በኋላ ንጥረ ነገሮችን በበለጠ ፍጥነት እና በፍጥነት ይቀበላል.

ቢት በሰውነት ውስጥ የስብ ክምችትን መቆጣጠር የሚችልውን ቢኤን የተባለውን ንጥረ ነገር ይዟል, ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ጉበት ውስጥ ማስገባት እና የደም ግፊትን ይጨምራል. ቤኒው የሙቀት ሕክምናን ካከበረ በኋላ ንብረቱን ይዞ ይቆያል, ስለዚህ የእቃ ማንሻው ከጉድ እድል እና የጉበት በሽታዎችን ለሚጠላቸው ሰዎች ይሰጣል (በዚህ ርዕስ ውስጥ የጉበት በሽተኞችን ሕክምና በተመለከተ በዝርዝር ስለገለጽነው).

በስንዴ የተሸፈነው ማግኒዝየም የደም ሥሮችን ለማንፃት ይረዳል, ስለዚህ በጠፉት ክረምሮስክለሮሲስ እና ሃይፐርቴንሽን (ከብቶች በመታገዝ ሰውነትን እንዴት እንደሚያጸኑ የበለጠ ይረዱ, እንዲሁም የደም ሥሮችን, አንጀሎችን እና ጉበት ለመፈወስ የሚረዱ የምግብ አዘገጃጀት ዘዴዎችን ይማሩ). ብዛት ያላቸው አይዲዮ (አዮዲን) ዕፅዋት የታይሮይድ ዕጢን ለታመመው ችግር ጠቃሚ ያደርጋሉ.

በቆሎ ውስጥ ፎሊክ አሲድ ይዘት ለፀጉር ሴቶች ጠቃሚ ነው. እና ለእርግዝና ዕቅድ ብቻ ላላቸው ሴቶች. ፎሊክ አሲድ ለወደፊቱ ሕፃን የነርቭ ሥርዓት እንዲፈጠር አስተዋጽኦ ያደርጋል.

የበሰለ ፍሬዎችን አጠቃቀም በተመለከተ ያለው ገደብ በኬሚካዊ ቅንብር ምክንያት ነው. ጥንቃቄ ከሚሰጡት ሰዎች ለሚያውቅ የሻይ ስብስብ መጠቀም ይኖርበታል:

• ኦስቲዮፖሮሲስ - ይህ የሆነው ቢይስ የካልሲየም ቅልቅል ፍጥነት እንዲቀንስ ስለሚያደርግ ነው.
• የስኳር በሽታ - ቢራ ከፍተኛ መጠን ያለው የሱሳ ጣዕም ይይዛል.
• urolithiasis (በመጀመሪያ በኦክሳሌሪያ) - ኦክሌሊክ አሲድ በኩሬ ውስጥ ይገኛል.
• ሃይፖታቴን - የቢጣ ማዘዋወሩ የደም ግፊትን ይቀንሳል,
• ሥር የሰደለው ተቅማጥ - ባክቴክ እና የቆሻሻ ቅመማ ቅመማ ቅመም (ባክቴሪያ) ናቸው.

ልብ ይበሉ! የቢሮ ገንፎ ውስጥ ፈሳሽ እንዲፈጠር የሚያደርጉ ንጥረ ነገሮችን የሚያካትት ሲሆን በጋለና ድንጋይ እና በዩሮሊቲያስ ውስጥ የድንጋይ ንቅናቄን የሚያነሳሳ ሲሆን በሰው ላይ ጉዳት ያስከትላል.

አመላካቾች እና መከላከያዎች

የቢሮ ሽታ የሚከተሉትን ጠቃሚ ጥቅሞች አሉት:

1. በ diuretic እርምጃ ምክንያት የሽብር መታመምን ያስወግዳል;
2. የሆድ ድርቀትን ጨምሮ የሆድ ድርቀትን ይከላከላል, በጀርባ ላይ የመደመም ስሜት ያመጣል.
3. ከፍተኛ የፕሮቲን መጨመርን ያስፋፋል, በአረርሽስ ክሮሮሲስ በሽታ የመያዝ እድልን ይቀንሳል,
4. የደም ግፊትን ይቀንሳል,
5. የነርቭ ውጥረትን ያስታጥቀዋል, አለመስማማት ያስከትላል;
6. የመርዝ ፍጥረትን ማስወገድ;
7. የቶንሊላስ ህክምና (ጥቅም ላይ የዋለ ጉንዳን በ beet ማከም የሚቻልበት መንገድ).

ምንም እንኳን ለሥነ-ብዙ ጥቅም ቢያስቀምጡ, ቢቲው የመበስበስ ግን አንዳንድ ተቃራኒዎች አሉት. የሻይ ብስኩትን መውሰድ አይመከርም

• ጭንቅላቱ
• ከተቅማጥ ጋር;
• ኦስቲዮፖሮሲስ
• ኦክሳላሪያ እና urolitasis.

የስኳር ህመም ላለባቸው ሰዎች ጥንቃቄ ካደረጉ በቆርቆሮ መውሰድ ከፍተኛ የሻሳሮ ይዘት ስላለው.

እንዴት ማመልከት እንደሚቻል ደረጃ በደረጃ መመሪያዎች

እንዴት ማሰስ)

ባቄላ ላይ የተመሠረተ የባህል ህክምና ለማዘጋጀት, ምንም ጉዳት ከሌለ እና 4 ሊትር የበሰለ ጣዕም ያልበሰለ የዝርያ እርሻ ያስፈልግዎታል. የቢራ መጠጥ በዚህ መንገድ ማዘጋጀት

1. እንቁራሪቶችን አይስጡ, ሙሉ ለሙብ ይታጠቡ እና ወደ ጉድጓድ ውስጥ ያስቀምጡ.
2. አትክልቱን 3 ሊትር ቀዝቃዛ ውሃ ማብላትና እቃውን በእሳት ላይ አድርሱት.
3. ከበቂ በኋላ ከተቀባ በኋላ ሙሉውን ፈሳሽ እስከ 2/3 ድረስ ሙቀቱን ይቀላል.
4. ኣትክልቱ ከውሀ ውስጥ ይውጡ, በቀዝቃዛ መቆጣጠሪያ ውስጥ ይንገሩን, ቀዝቃዛ, መኮስተር እና ማሞስ.
5. የተጣደፉትን መልፈሶች ወደ ኩሶ ውስጥ መልሰው ይቀላቅሉ, ከዚያም ለ 20 ደቂቃዎች ያዋቅሩት, አንዳንዴ ደግሞ በማነሳሳት.
6. በጀርባ ወይም በትንሽ ማወዛወዝ ከዋናው ማጣሪያ ውስጥ የተዘጋጁ መጠጦች.

አስፈላጊ ነው! ለመድኃኒትነት ጥቅም ላይ የሚውሉ መድሃኒቶችን ሲጠቀም, የናይትሬትን መጠን ለማከማቸት, በአትክልት ስፍራው ውስጥ የተበሰለትን በቆሎ ማዘጋጀት ይመረጣል.

እንዴት መጠቀም ይቻላል?

በመቀጠል መድሃኒት ከተሰራ በኋላ መድሃኒት ምን እንደሚደረግ እና ለምን በየትኛው ምክንያት የቢራ መጠጥ መጠቀም ይቻላል.

ፀጉር ቆዳን

የቢራ መጠጥ ፀጉርን ለማጠናከር እና ህይወት ላለው ብርሀን ለማብቀል ያገለግላል. ይህን ለማድረግ በቅድሚያ በቅድሚያ ከሥሩ የተቆራረጠ ቂጣ በፀጉር መጨመር እና ፀጉራቸውን ከሻምፕ ማድረቅ አለበት.

እንዲህ ዓይነቱ የአሠራር ዘዴ ከፀጉር በኋላ ፀጉራማና ብሩህ ይሆናል.

የተረከዙት ተረከዝ

እንዲህ ያሉ ችግሮችን ለማስወገድ ሲባል ተረከዙን ለመከላከል በየቀኑ ከቆሻሻ የበቆሎ የእግር እግር ማጠብ አስፈላጊ ነው. ምርቱ በትንሹ ማሞቅ አለበት..

የተረፈውን ብስኩት ወደ መያዣው ላይ ያስቀምጡት, እግርዎን ወደ 30 ደቂቃዎች ይጣሉ. ከዚያ በኋላ እግሮቹን ያደርቁ, በድብልብዎ እና በመወጫዎች ላይ ይሸፍኑ.

አጥንት

የበቆሎ ቅመማ ቅመም በቤት ውስጥ ኮሜስቶሎጂን መጠቀም ይቻላል. አዘውትሮ መጠጣት በቆዳ ላይ በአጠቃላይ የአይን እና የጡንትን በሽታ ለማስታገስ ይረዳል., ውስብስብነትን ያሻሽሉ.

ለችግር ቆዳ ለፀጉር ማስወገጃ ጭምብልም ማድረግ ይችላሉ. ለዚህም ያስፈልግዎታል:

• የበሬ መቆረጥ;
• የበቆሎ ዱቄት;
• የተበላሹ ድንች ድንች.

ሁሉም ንጥረ ነገሮች በበቂ መጠን 1/1/1 ድብልቅ ናቸው. ጭምብሉን ፊቱ ላይ አግብተው ለአሥራ አምስት ደቂቃዎች ተዉት. ከዚያ በኋላ በሞቃት ውሃ መታጠብ አለበት.

ጉበትን ለማጽዳት

የቢሮ ብሩስ መርዛማውን ጉበት ለማጽዳት ውጤታማ ዘዴ ነው.እና እንዲሁም አስፈላጊ ወደ ተፈላጊ ንጥረ ነገሮች አካልነት እንዲገቡ ያበረታታል. ነገር ግን ህመም ከተሰማዎት ጉበትዎን ለማጽዳት ሂደቱን አይመከሩም. በተጨማሪም ቆርቆሮው የዶኔቲክ ተጽእኖ እንዳለው, ስለዚህ ሰውነታችንን ማጽዳት በሳምንቱ መጨረሻ ላይ ይመረጣል.

ጉበትን ለማጽዳት በቀን ውስጥ በአራት ሰዓታት ውስጥ 200 ሚሊ ሊትር የበሰለ መጠጣት መጠጣት ይኖርብዎታል. በመጠን እስከ 3 ሰዓታት ተኩል በሰዓት መካከል ያለውን ጊዜ ለመቀነስ የተፈቀደው. የመጠጥ መጠን ከመጠን በላይ መጠጣት በተለያየ ጊዜ አግድም አቀማመጥ መውሰድና የጉበት ማሞቂያ ቦታን ወደ የጉበት አካባቢ መሄድ ያስፈልጋል.

ለስኳስ መያዣ ማር መስጠት ይችላሉ. በዚህ ቀን ከምናሌ ጣፋጭ ምግቦች, ቅመማ ቅመሞች, ቅመማ ቅመሞች, የአትክልት ምርቶችን ትተው እንዲሁም ብዙ ካርቦን-ነክ ያልሆኑትን ንጹህ ውሃ ይጠጡ.

ጉበትን ለማጽዳት ስለ ጥፍሮች አጠቃቀም አንድ ቪዲዮ እንመለከታለን.

ከቴነትሮስክለሮስሮሲስ

ዶሮ መቆረጥ አንድ ሰው በፕሮቲን ውስጥ ያለውን ፕሮቲን እንዲሁም ከፍተኛ መጠን ያለው ማግኒዥየም እና አዮዲን በአይነቱ ውስጥ እንዲከማች በማድረጉ, የመጠጥ ጤንነት በቋሚነት ጥቅም ላይ ማዋል የአተራስስ ክሎሮሲስ በሽታ ሊያስከትል ይችላል.

ለአረር ደምብስሮሲስ በሽታ መከላከል ሲባል በቀን አንድ ጊዜ 200 ግራም የፍራፍሬ ብሩትን መጠጣት ይኖርብዎታል.

ከልክ ያለፈ ውፍረትን ለመከላከል

ከመጠን በላይ የሆነ ንጥረ ነገር (ንጥረ-ነገር መቀነስ) በአካሉ ላይ ያለውን የስኳር መጠን መቀነስ እና በደም ውስጥ ያለውን የኮሌስትሮል መጠንን የመቀነስ ችሎታው, የፍራፍሬ መጠጥ ከመጠን በላይ መወገንን ለመከላከል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ). ይህን ለማድረግ ባቄላ የበቆሎ ሽፋን በአምስት ክፍሎች ይከፈላል እና ከመብላቱ በፊት ይጠጣል.

ከመጠን በላይ ክብደት ለመቀነስ የበረዶ መጠጦች ይወሰዳሉ, ከሌሎች አነስተኛ-ካሎሪ ምግቦች ጋር ተያይዞ ጥቅም ላይ መዋል አለበት. ከመጠን በላይ ወፍራም ለሆኑ ሰዎች, የቢጣ ዓይነቶችን ብቻ ለመጠቀም የሚወስዱበትን ቀን ማቀናበር ጠቃሚ ነው.

100 ግራም የባቄላ ጅብ ከ 49 ኪሎ ግራም ብቻ ይይዛል.

ማጠቃለያ

በጣም ብዙ ዋጋ ያላቸው ንጥረ ነገሮች ይዘት ስለሆነ ይህ ጠቃሚ እና ወጪ ቆጣቢ አትክልት በምግብ ባለሙያዎች ውስጥ ብቻ ሳይሆን በተለምዶ በሚገኙ ሐኪሞች እና የአosmetologists. አንዳንድ ጊዜ ሰውነትዎን ለመርዳት ለአደገኛ መድሃኒቶች ሳይሆን ለህጻናት ያውቃሉ.