am.pastureone.com
የአትክልት ቦታ

ከጭንቀት እና ከሌሎች በሽታዎች የቲማቲም ነጭ ሽንኩርት ድብልቅ ይሆናል! የዶክተሩ ምግብ ከሎሚ, ከማር, ከፖም ኬሪን ኮምጣጤ ጋር

ዝንጅብል እና ነጭ ሽንኩርት ጥምጥቅ ውስጥ እና እንደ ባህላዊ መድሃኒት በሰፊው ይሠራጫሉ. በዚህ መሣሪያ እገዛ ከመጠን በላይ ክብደት ያስወገውን, የአጠቃላይ ኮሌስትሮልን ይቀንሳል, የደም ግፊት አመልካቾችን መቋቋም ይጀምራል.

ዝንጅብል እና ነጭ ሽንኩርት ከማር ማር, የሎሚ ጭማቂ, የፖም ሳምባ ኮምጣጤ እና ሌሎች ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ጋር ተጣጥመው የደም ቧንቧዎችን ለማጠናከር, የደም ዝውውጥን ለማሻሻል, አጠቃላይ የመከላከያ ደረጃን ይጨምራል.

የሰው አካልን ከአካባቢያችን ከሚያስከትለው ጎጂ ውጤቶች የሚከላከለው ምትሃት አኩሪ አተር ነው, እናም ወደ ውስጥ መግባት ወደ ተለያዩ በሽታዎች ለመድረስ ይረዳል.

ጥቅም እና ጉዳት ማለት ነው

የዚህ ተፈጥሯዊ መፍትሄ የመፈወስ ባህሪያት በአካሎቹ የተዋሃዱ ስብጥር ምክንያት ነው. ነጭ ሽንኩርት ቪታሚኖች, ፎቲንኬድስ, አሲድ, አስፈላጊ ዘይቶች, ማዕድናት ይዟል. በጥንታዊው ንጥረ ነገር ውስጥ አለርሲን (ልዩነት አለር / ፀረ-ባክቴሪያ) አለው.

ከሊም እና ከሌሎች አካላት ጋር ሲደባለቁ በቆንዝ ሩም ሥር የሚገኙ በርካታ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ለጭቆና እና ለሌሎች በሽታዎች የመድኃኒቶች አስፈላጊ አካል ይሆናሉ. የሚቃጠለው የመቃብር እና የመፈወስ ባህሪያቱ Gingerol - የተወሰነ የሾለ ተባይ ነው.

ጥቅሙ ምንድን ነው?

እነዚህ ንጥረ ነገሮች ለምን ይጠጣሉ, ወይም ከሊም, ማርና ሌሎች ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ጋር የሚቀላቀሉበትን ይጠጡ.

  1. ኮሌስትሮልና ከፍተኛ የደም ግፊት. ዝንጀሮው ደሙን ያጸዳል, የሽንት እና የደም ቅዳ ቅጥር ግድግዳዎች ላይ የተከማቸ ስብሃት ያስወግዳል. ነጭ ሽንኩርት ከደም ውስጥ መርዛማ ነገሮችን ያስወግዳል, የደም መፍሰስን ያበቃል. ይህ በአረሶሮስክሌሮሲስ እና በከፍተኛ የደም ግፊት ላይ ጥሩ መከላከያ ነው.
  2. የካርዲዮቫስኩላር ስርዓት በሽታዎችን ለመከላከል. የአሲሲን እና ኤርትሮክኬቶች መስተጋብር ጥሩ ተፅዕኖ አላቸው - ህብረ ሕዋሳት በኦክስጅን የተሻሉ ናቸው, በልብ ላይ ያለው ጭነት ደግሞ በደም ቧንቧዎች ግድግዳዎች ላይ ያለው ጫና ይቀንሳል. በተጨማሪም የልብ ጡንቻዎችን እና የደም ቅዳ ቧንቧዎችን ያጠነክራል.
  3. ትሎች መከላከያ. ቺንግል-ጋሚት / tinshine ጥራቱ መራራ ነው, እናም ጥገኛዎች ጥርስን አይታገሡም. ቅጠላ ቅጠሎች ትልቹን ለማጥፋት ይረዳሉ, ነገር ግን በመነሻ ደረጃ ብቻ - የእንስሳትና እንቁላል ደረጃዎች.
  4. ሳል. ታትቡር ኃይለኛ የማቆሚያ ተጽእኖ ይኖረዋል. ይህ ያልተቆራ ፔንታትን እና ፈውስ ሂደቱን ያፋጥነዋል.
  5. ቀጫጭን. Gingerol እና Allicin በፍጥነት ማቀዝቀዝ (ፍሊሞሊኒዝም) ያፋጥናል, በፍጥነት እንዲከማቹ ይደረጋል, ሰውነትን ይሞቁ. የኬሚካል ክፍሎች "ክፍት" ናቸው, እና ከነሱ ውስጥ የተከማቸ ንብረቶች ይለቀቃሉ.
  6. የበሽታ መከላከያ. ነጭ ሽንኩርት እና ቺንጅ ጥምር በሽታ ፈሳሾችን ይገድላሉ. ኢንፍሉዌንዛን እና ኤኤፒአይን ለመከላከል ይህ እጅግ ጥሩ መሣሪያ ነው.

ኤክስፐርቶች ጥማጥ እና ነጭ ሽንኩርት (ማባዣ), እና ከቀይ የበቀለ ብርቅርቆችን ያዘጋጁ. እነዚህ የበሽታ መከላከያ ኃይሎችን ለማነቃቃት እና የብረታ ብረትን ለማበልፀግ ተጨማሪ ቪታሚን ክ ያሉ ናቸው. ከዚህም ሌላ የበለስ ሽንኩርት ሽታ ያለውን የሽላጭ ሽታ ይለውጣል.

የማር ማር, ሎሚ, ነጭ ሽንኩርት እና ዝንጅ ማባከን ጥቅሞች በተመለከተ አንድ ቪዲዮ ለማየት እንጋብዛለን.

አደገኛ ዕፅ በሚያስከትላቸው ጉዳቶች ውስጥ ምንድነው?

ዝንጅብል እና ነጭ ሽንኩርት - ትኩስ ቅመሞች. በበርካታ የአመጋገብ ሁኔታዎች ውስጥ ሊወሰዱ አይችሉም. ችላ ተጣጣጮችን መተው ሰውነትን ይጎዳል. ለምሳሌ, ዝንጅብል እና ነጭ ሽንኩርት የኩላሊት ድንጋይዎችን መንቀሳቀስን, የደም መፍሰስ ችግርን ይቀንሳል (የደም መፍሰስ አደጋ) ይቀንሳል, የሙቀት መጨመር ያስከትላል (ከፍተኛ የሰውነት ሙቀት አደገኛ የሆነ).

የአጠቃቀም መመሪያዎች

የሚከተለው ዝርዝር የተጋላጭነት ዝርዝር እና ገደቦች ዝርዝር ነው.

  • የጨጓራ ቁስለት. እሾህ ግድግዳዎቹን ያበሳጫል.
  • የጉበት በሽታ. ሲርክስስ, ሄፓታይተስ እና ሌሎች. የለውዝ ዝርያ ሞት በሚሞቱ የአካል ክፍሎች ላይ የሚያስከትል ቁስል አለው.
  • ኤችአሮሮይድስ. ቲቸት ደሙን ያጥባል, ደም መፍሰስ ሊያስከትል ይችላል.
  • እርግዝና ከሁለተኛው ወር አጋማሽ.
  • ጡት ያጠባበት ወቅት, እንደ ጥቃቅን ንጥረ ነገሮች ወደ ወተት ውስጥ ሊገባ ይችላል.
  • አደንዛዥ ዕፅን ማዋሃድ. ለጭስጭትና ለዕፅዋት የሚውሉ መድሃኒቶች በጋራ ይደርሳል. ከመጠን በላይ የመያዝ አደጋ.
የአለርጂዎች, የፅንሰ-ህክምና በሽታዎች, እና ከፍተኛ የአየር ሙቀት መጠን (ኢንቲስቲክ) የተከለከለ ነው. ዋነኛው መከላከያ በግዥው ውስጥ ላሉት ምርቶች በግለሰብ አለመቻቻል ነው.

እንዴት መውሰድ?

ቀጥሎ የተዘረዘረው የሊምፕ ወይም የፍራፍሬ, ማር, የፖም ኬሚካል ኮምጣጤ, ፔፐር, ሱፐርማርክ እና ሌሎች ክፍሎችን, ከግጭት እና ሌሎች በሽታዎች ጋር የሚወስዱ ጣዕም አዘገጃጀት ቅደም ተከተል ደረጃዎች በቅድሚያ ደረጃውን በጠበቀ መንገድ ያቀርባል.

ምግብ ከማብሰያዎቹ በፊት ምርቶቹን በደንብ መምረጥ እና ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው.

ትኩስ ምግብ ብቻ መውሰድ ያስፈልግዎታል. የገንዝ ሩዝ ከአዲሱ ሰብል, ለስላሳ, ያልተበላሸ እና ብስ መሆን መሆን አለበት.

ነጭ ሽንኩርት, ለስላሳ መጠን ያለው, እና ለስላሳ ከስላሳ ቅርጾችን ይምረጡ.

የመዋቢያ ዝርዝርእንዴት ማብሰል ይቻላል?የማግኛ ደንቦች
  • 300-400 ግራም ዝንጅ.
  • 2-3 ትላል ሸክላ ሽንኩርት.
  • 500 ሚቮት ቪዲካ.
  1. ቺንጅውን ያሽጉ እና በትንሹ ቅጠሎች ይቀንሱ.
  2. ነጭውን ሽንኩርት ለሻም.
  3. የዩቲኬቶች ድብልቅ እና ቮድካን ያዋን.
  4. እቃውን በጥብቅ ይሸፍኑ, 2 ሳምንታት ይጨምሩ.
  5. ለማጣራት
በ 1 ሰዓት ውስጥ ውስጡን ለመቀበል. በቀን 2 ጊዜ ከመመገብ በፊት. ከ 2-4 ሳምንታት መውሰድ ይቀጥሉ. በትንሽ ጨርቆች አማካኝነት ማሞቂያዎችን ማጽዳት ይቻላል.
አልኮልን ለመቀበል የማይፈልጉ ሰዎች ቮድካ ከውኃ ተተክቷል.

  • 1 የዝንጅ ሩዝ.
  • 2-3 ኩንታል ነጭ ሽንኩርት.
  • 2 ሊትር ውሃ.
  1. አካላት ለሙሉ ውኃ ይደባሉ.
  2. ለ 2-4 ሰዓት ያህል በጥብቅ ተዘግቷል.
  3. ቀዝቃዛ እና ውጥረት.
ከመመገብ በፊት 1 ኩባያ ይጠጡ (በቀን 3 ጊዜ). ከአንድ ወር በላይ አይቀጥሉ.
  • 125 ሚሊ ሊትር የሎሚ ጭማቂ.
  • 100-200 ግራም የዝንጅብል (የዝንጅ ጭማቂ መውሰድ ያስፈልጋል).
  • 250 ሚ.ግልሆም ኮምጣጤ (ፖም).
  • 1 ኩባያ ፈሳሽ ማር.
  • 10-15 ጥርሶች.
  1. በሊላ ውስጥ የሎሚ እና የሊንጅ ጭማቂ ይቀላቅሉ.
  2. ነጭውን ነጭውን ቅባት ይቁሙና በፍራፍሬዎቹ ላይ አብረቅሩት.
  3. እስኪረጋጋ ድረስ ይመቱ.
  4. በሚያስከትለው ድብልቅ ውስጥ, ኮምጣጤን እና ማርን ለሙሉ.
  5. በሳጥኑ ይረጋጉ.
  6. ማሰሪያ ውስጥ ማስገባት, በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ.
  7. 5 ቀናት ይቆዩ እና ከዚያ በኋላ መቀበል ይጀምራሉ.
2 tbsp. የውኃ ማጠራቀሚያ (ብርድን) በንጹህ ውሃ ወይንም በተፈጥሮ ጭማቂ ይቀልጣል. ጠዋት እና ምሽት (አንድ ጊዜ ከተመገባችሁ በኋላ) ጠጡ.
  • በሩብ ሩማ ኩንጅ እና ነጭ ሽንኩርት.
  • 2 ቡቃያ የሙቅ ፔፐር.
  • 2 tbsp. ሙዝ
  • 2 ሊባኖስ.
  • ግማሽ ማእዝን ማር.
  1. ላም, ዝንጅብል, ነጭ ሽንኩርት እና ፔፐር በጥንቆለ ተቆፍረዋል.
  2. ፈሳሽ ማር.
  3. ድብልቅ ወደ ድብልቁ ይለውጡ. በደንብ ይቀላቀሉ.
  4. ለ 14 ቀናት በማቀዝቀዣ ውስጥ ይግዙ.
ይህ አሻራ ጥንካሬ በአዋቂዎች ብቻ የሚፈቀድ ነው.

  • የመብላትን መጠጥ ለማጽዳት 1 tbsp. በቀን.
  • ለበሽታ ህክምና - 1 tbsp. በቀን 2-4 ጊዜ.

በባዶ ሆድ ውስጥ መጠጣት የተከለከለ ነው. ውሃ ወይም ሻይ አይጠጡ: ይህ የሚቃጠለው ጥንቅር ተጽእኖን ይቀንሳል.

  • ትንሽ ቀይ ሽንኩርት.
  • የዝንጅ ዘሮች (እስከ 3 ሴ.ሜ).
  • 2-3 ኩንታል ነጭ ሽንኩርት.
  • 3 tbsp ማር.
  1. ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት መቀቀል.
  2. የቢሚንግ ጨው.
  3. ሽንኩርት በማተሚያው ውስጥ ያስቀምጣል.
  4. ውህዶችን ይቀላቅሉ እና ማርን ያፈስሱ.
  5. በጨለማ ቦታ አንድ ቀን ተኛ.
ከአውዱ ውስጥ ቀይ ሽንኩርት, ነጭ ሽንኩርት እና የዝንጂን ቁርጥራጮች ማስወገድ ይችላሉ. በ 2 ሰከንድ ውስጥ ለ 1 ሳምፕ ​​ውስጥ ቀሪው ፈውስ ያለውን ጣፋጭ ውስጥ ይግቡ. አብዛኛውን ጊዜ ሳል ለመፈወስ ያገለግላል.
ጣፋጭ ሻይ

  • 2 ትናንሽ ነጭ ሽንኩርት.
  • ሩብ ሩማ ጂን.
  • ሙቅ ውሃ 1 ሊ.
  1. ቺንጅን በደንብ የተቀቀለ ወይም የተጋለጠ.
  2. ቀይ ሽንኩርት በጥንቃቄ ይቀንሱ.
  3. የሚፇሊውን ውሃ ቅሌጥም 2 ሰዒታት ይጠይቁ.
  4. በጥንቃቄ ተጭነው, የጡጦችን መፋቂያ እና ዝንጅን ማስወገድ.
ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት 100 ቮት ይጠጡ.

ሙቅ ውሃ መውሰድ ከፈለጉ በሊንጅና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን በሊንጅ ለማዘጋጀት. የሚያፈስሰው ውሃ በአሚኖ አሲድ እና ኦርጋኒክ አሲዶች, ወሳኝ ዘይቶች ውስጥ ያለውን ሞለኪውላዊ ትስስር ያጠፋል. ይህ የመሳሪያውን ውጤታማነት ይቀንሳል.

የንብ ማር, ነጭ ሽንኩርት, ፖም ኬሚ ኮምጣጤ እና ዝንጅብል እንዴት እንደሚሰራ ማየት እንከለክላለን.

ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች

በነጭ ሽንኩርት ክፍል የሆነው ጂንጌል የሆድ እና የአንጀት ጌጣጌጦችን ይቀንሳል. የእነዚህ የሰውነት ክፍሎች በሽታዎች በሚገኙበት ጊዜ የጤንነታችን ሁኔታ መጨመር እና መበላሸት ይቻላል.

በተጨማሪም ከመጠን በላይ ማጠጣት ይቻላል. በዚህ ጊዜ ይታያል

  • ተቅማጥ;
  • ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ;
  • አለርጂ የቆዳ መሸፈኛዎች.

በፕላስቲክ ውስጥ የተከማቸ ነጭ ሽፋን በጀርባ ውስጥ የሚገኙ ጋዞች እንዲከማች ያደርገዋል. ይህም የጨጓራ ​​ጭንቀት ላላቸው ሰዎች ግምት ውስጥ መግባት አለበት. ድብልቆሹን አለማደብ ብታጠባ, ማመንታት, ማከስ እና ሌላው ቀርቶ እንቅልፍ ማጣት ሊያስከትል ይችላል.

በተጨማሪም በድረ-ገፃችን ላይ በአይዮዲን, በውሃ ላይ, በቀይ ወይን, በአልኮል ወይም በቮዲካ አማካኝነት ራሳችንን ማወቅ ይቻላል. ቅቤን, ከኩራቤሪ እና ማር ማር, መቶ መቶ በሽታዎች ማር, ወተት ጋር በመቀላቀል ስለ መድሃኒቶች መማር ጠቃሚ እና ጠቃሚ ይሆናል.

ዝንጅና ነጭ ሽንኩርት - በሰውነት ውስጥ ብዙ ጥቅም ያለው ተጽእኖ ስላለው ልዩ ልዩ የሕክምና ዓይነት ነው. ድብልታው በተለይም የኮሌስትሮል ቅባቶችን ለመቀነስ በተለይም የደም መፍሰስን (blood clots) ለመግደል ይከላከላል. ዝንጅብል እና ነጭ ሽንኩርት - ክብደት ለመቀነስ እና የሳር / SARS ወረርሽኝ መከሰቱ የማይታወቅ ጥምረት. ግን ድብልቅ ድግግሞሽ መቀበል ያለበት መገደብ አለበት.

ሳቢ ርዕሶች